Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Planer kobiety idealnie nieidealnej Gabriela Gargaś
Książka

Planer kobiety idealnie nieidealnej
26,28 zł
42,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Skarpa Warszawska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 352
Format: 15.0x21.0cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Planer kobiety idealnie nieidealnej
26,28 zł

O książce Planer kobiety idealnie nieidealnej

ODCZARUJ SWOJE ŻYCIE, A MOŻE JE ZACZARUJ. PLANUJ ALBO IDŹ NA ŻYWIOŁ. SPISUJ SWOJE MYŚLI, MARZENIA, RZECZY, KTÓRE CHCESZ ZROBIĆ. Albo, te których masz już dosyć i chcesz je ze swojego życia wyrzucić. Wtedy też możesz je zapisać w sekcji: Nie zrobię, wyrzucę z serca, z pamięci. JESTEŚ KOBIETĄ IDEALNIE NIEIDEALNĄ. To tak jak JA, która czasami potrzebuje przelać na papier swoje plany, albo po prostu się wypisać, kiedy ktoś jej na odcisk nadepnie. A pisz, kobieto, ile wlezie. A poprzeklinaj sobie. Wypisanie dobrze robi, a w planerze, znajdziesz na to dużo miejsca. Głupio komuś tak w twarz coś tam wykrzyczeć, a tutaj możesz zrobić to bezkarnie. KOBIETO, Moja Kochana, stworzyłam ten planer z myślą o Tobie. Byś mogła zapisać to, co CI w sercu gra, albo czasami też nie gra. Planer/organizer/notes – jak zwał, tak zwał – to miejsce, gdzie zaplanujesz dni pełne obowiązków, a także wpiszesz swoje świąteczne dni, które będą należały tylko dla CIEBIE, gdzie warto wrzucić na luz. Zaplanuj swój czas. Czas, który gdzieś tam bezpowrotnie ucieka i którego nie odzyskasz. W PLANERZE ZNAJDZIESZ SPECJALNE OPOWADANIE TYLKO DLA CIEBIE! Zabawne cytaty, piękne grafiki, harmonogram na cały tydzień i ten miesięczny także.

Szczegółowe informacje na temat książki Planer kobiety idealnie nieidealnej

Wydawnictwo: Skarpa Warszawska
EAN: 9788367093101
Autor: Gabriela Gargaś
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 352
Format: 15.0x21.0cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2021-12-03
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Agencja Wydawniczo-Reklamowa Skarpa Warszawska Sp. z o.o.
Tadeusza Borowskiego, 2 lok. 24
03-475 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Planer kobiety idealnie nieidealnej

 Historie duchowe przypadkowych osób - Dariusz Foint
Książka
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historie duchowe przypadkowych osób
Dariusz Foint
Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje - Pransky Jillian
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje
Pransky Jillian
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa
Książka
36,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia
Brendan Barca, Pema Sherpa
Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków - Catherine Gray
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków
Catherine Gray
Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen - Suzuki Shunryu
Książka
43,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen
Suzuki Shunryu
Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie
Edith Eger
Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków - Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor
Książka
44,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków
Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor
Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik
Sylwia Kubik
Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando
Książka
32,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęście czy fart? wyd. 2026
Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando
Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów - Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor
Książka
44,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów
Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor
Terapia życiem - Krystyna Bielak
Książka
22,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia życiem
Krystyna Bielak
Adaptuj się - Andrea Clarke
Książka
34,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Adaptuj się
Andrea Clarke
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie
Agnieszka Kozak
Siła wrażliwości. Pokochaj swoją naturę i osiągaj cele, nie rezygnując z siebie - Małgorzata Trzaskowska
Książka
37,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła wrażliwości. Pokochaj swoją naturę i osiągaj cele, nie rezygnując z siebie
Małgorzata Trzaskowska
Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia
Justyna Żejmo
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert
Książka
26,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji
Robert Pinkert
Złościsz się na mnie? - Josephson Meg
Książka
38,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złościsz się na mnie?
Josephson Meg
Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie - Bradley Nelson
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie
Bradley Nelson
Toksyczne biuro - Gillespie David
Książka
26,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Toksyczne biuro
Gillespie David
Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026 - Zurita Ona Patricia
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026
Zurita Ona Patricia
Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie - Peter Hollins
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie
Peter Hollins
Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting
Książka
26,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu
Simon Nölting
Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas
Książka
37,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą
Jarosław Gibas
Poglądyzm - Dolan Paul
Książka
34,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poglądyzm
Dolan Paul
Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż
Książka
33,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie
Katarzyna Gwiżdż
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości - Iwona Majewska-Opiełka
Książka
37,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości
Iwona Majewska-Opiełka
Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy - Alexander Kipp
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy
Alexander Kipp
Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły - Ishan Shivanand
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły
Ishan Shivanand
Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć - Thiel Aylin
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć
Thiel Aylin

Inne książki Gabriela Gargaś

 Wszystko, co po nas zostało - Gabriela Gargaś
Książka
30,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko, co po nas zostało
Gabriela Gargaś
Wpadka roku - Gabriela Gargaś
Książka
29,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wpadka roku
Gabriela Gargaś
To nie było na zawsze - Gabriela Gargaś
Książka
33,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie było na zawsze
Gabriela Gargaś
Nie obiecuj mi jutra - Gabriela Gargaś
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie obiecuj mi jutra
Gabriela Gargaś
Za późno na nas wyd. kieszonkowe - Gabriela Gargaś
Książka
12,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Za późno na nas wyd. kieszonkowe
Gabriela Gargaś
Głowa do góry, cycki do przodu! - Gabriela Gargaś
Książka
35,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głowa do góry, cycki do przodu!
Gabriela Gargaś
Podziękuję za Święta - Gabriela Gargaś
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podziękuję za Święta
Gabriela Gargaś
Dam radę, a jak nie, to się rozjadę - Gabriela Gargaś
Książka
35,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dam radę, a jak nie, to się rozjadę
Gabriela Gargaś
Jedno złudzenie - Gabriela Gargaś
Książka
34,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedno złudzenie
Gabriela Gargaś
Piekielnie szczere - Gabriela Gargaś, Alina Adamowicz
Książka
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Piekielnie szczere
Gabriela Gargaś, Alina Adamowicz
BeMy - Gabriela Gargaś
Książka
22,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
BeMy
Gabriela Gargaś
Nie czekaj już dłużej - Alina Adamowicz, Gabriela Gargaś
Książka
36,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie czekaj już dłużej
Alina Adamowicz, Gabriela Gargaś
Jeden rok na skok w bok - Gabriela Gargaś
Książka
27,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeden rok na skok w bok
Gabriela Gargaś
Jeden miesiąc na miłość - Gabriela Gargaś
Książka
22,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeden miesiąc na miłość
Gabriela Gargaś
Zanim wstanie dla nas słońce - Gabriela Gargaś
Książka
29,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zanim wstanie dla nas słońce
Gabriela Gargaś
Paradise - Gabriela Gargaś
Książka
23,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paradise
Gabriela Gargaś
Lato utkane z marzeń - Gabriela Gargaś
Książka
29,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lato utkane z marzeń
Gabriela Gargaś
Taka jak ty - Gabriela Gargaś
Książka
27,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Taka jak ty
Gabriela Gargaś
Kancelaria 2 Bałagan w papierach - Gabriela Gargaś
Książka
26,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kancelaria 2 Bałagan w papierach
Gabriela Gargaś
Namaluj mi słońce - Gabriela Gargaś
Książka
24,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Namaluj mi słońce
Gabriela Gargaś

Oceny i recenzje książki Planer kobiety idealnie nieidealnej

Średnia ocen:
8.50 /10
Liczba ocen:
2
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Autostrada - Agnieszka Pietrzyk
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autostrada
Agnieszka Pietrzyk
Czernica - Sylwia Bies
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czernica
Sylwia Bies
Potop. Tom 1 (edycja kolekcjonerska z barwionymi brzegami) - Henryk Sienkiewicz
Książka
36,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potop. Tom 1 (edycja kolekcjonerska z barwionymi brzegami)
Henryk Sienkiewicz
Wpadka roku - Gabriela Gargaś
Książka
29,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wpadka roku
Gabriela Gargaś
Spadek po mojemu - Mieczysław Gorzka
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spadek po mojemu
Mieczysław Gorzka
Louis Vuitton. Opowieść o wielkim marzeniu - Bast Eva-Maria
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Louis Vuitton. Opowieść o wielkim marzeniu
Bast Eva-Maria
Mundial. Z orlika na stadiony świata! - Wioletta Piasecka, Piasecki Sebastian
Książka
24,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mundial. Z orlika na stadiony świata!
Wioletta Piasecka, Piasecki Sebastian
Chata pod starym świerkiem - Wioletta Piasecka
Książka
32,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chata pod starym świerkiem
Wioletta Piasecka
Śpij kochany, śpij - Alek Rogoziński
Książka
29,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpij kochany, śpij
Alek Rogoziński
Głosy zapomnianych - Sandra Nikoniuk
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głosy zapomnianych
Sandra Nikoniuk
Syn Jaćwieży - Tomasz Cybulski
Książka
29,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Syn Jaćwieży
Tomasz Cybulski
Ferwor - Anna Binkowska
Książka
29,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ferwor
Anna Binkowska
Czerwono mi (wydanie rozszerzone) - Alek Rogoziński
Książka
29,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czerwono mi (wydanie rozszerzone)
Alek Rogoziński
Bez planu B - Wioletta Piasecka
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez planu B
Wioletta Piasecka
Pensjonat pod tańczącymi ogniami - Urszula Gajdowska
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pensjonat pod tańczącymi ogniami
Urszula Gajdowska
Kroniki Jaaru. Czarny amulet (ilustrowane brzegi) - Adam Faber
Książka
34,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kroniki Jaaru. Czarny amulet (ilustrowane brzegi)
Adam Faber
Obca agentka - Titus Muller
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obca agentka
Titus Muller
Zapomnij o mnie - Roma Nowicz
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zapomnij o mnie
Roma Nowicz
Rewolta AI - Faliński Marcin, Barnaś Rafał
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rewolta AI
Faliński Marcin, Barnaś Rafał
Kroniki Jaaru. Księga Luster (z barwionymi brzegami) - Adam Faber
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kroniki Jaaru. Księga Luster (z barwionymi brzegami)
Adam Faber
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram