Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę
Chwilowo niedostępny
27,75 zł
37,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.

Dostępne wydania i formaty:
Książka
Okładka broszurowa (miękka)
Sensus, wyd. 2024 
27,75 zł
Książka
Okładka broszurowa (miękka)
Sensus, wyd. 2026 
28,30 zł
Wydawnictwo: Sensus
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 96
Format: 20.0x22.3cm
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej
Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę
27,75 zł

Podobne do Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę

 K-popowe łowczynie demonów. Leżeć, leżeć, kolorować! Oficjalna kolorowanka - Random House
Książka
33,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie demonów. Leżeć, leżeć, kolorować! Oficjalna kolorowanka
Random House
Przewodnik dla fanów. LEGO® Minecraft - Opracowanie Zbiorowe
Książka
61,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik dla fanów. LEGO® Minecraft
Opracowanie Zbiorowe
Przewodnik po Dolinie Muminków. 100 przedmiotów, które powinien znać każdy muminkolog - Tove Jansson, Amanda Li
Książka
72,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik po Dolinie Muminków. 100 przedmiotów, które powinien znać każdy muminkolog
Tove Jansson, Amanda Li
W jedną noc tam i z powrotem - Małgorzata Starosta
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W jedną noc tam i z powrotem
Małgorzata Starosta
Największy krasnal świata - Jerzy Ficowski
Książka
26,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Największy krasnal świata
Jerzy Ficowski
Świąteczny cud - Arne Lindmo
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczny cud
Arne Lindmo
Mikołajek. Święta są strasznie fajne [2026] - René Goscinny, Jean-Jaques Sempe
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek. Święta są strasznie fajne [2026]
René Goscinny, Jean-Jaques Sempe
K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna książka z naklejkami - Random House
Książka
33,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna książka z naklejkami
Random House
Buduj i baw się. Kreator światów. Książki LEGO® - Hannah Dolan, Farrell Jessica, Rod Gillies
Książka
78,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Buduj i baw się. Kreator światów. Książki LEGO®
Hannah Dolan, Farrell Jessica, Rod Gillies
Za dużo zimowych zabaw wyd. 5 - Katy Hudson
Książka
30,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Za dużo zimowych zabaw wyd. 5
Katy Hudson
Mikołajek. Jestem najlepszy! [2026] - René Goscinny, Jean-Jaques Sempe
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek. Jestem najlepszy! [2026]
René Goscinny, Jean-Jaques Sempe
Choinka. Samochodzik Franek - Górska Karolina, Wojciech Górski
Książka
9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Choinka. Samochodzik Franek
Górska Karolina, Wojciech Górski
Przewodnik dla fanów. Książki LEGO® - Hannah Dolan, Matt McAllister, Simon Hugo
Książka
61,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik dla fanów. Książki LEGO®
Hannah Dolan, Matt McAllister, Simon Hugo
Urodziny w odkurzaczu - Ulrich Hub
Książka
27,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Urodziny w odkurzaczu
Ulrich Hub
Brrr! Gdzie zniknęły dinozaury? wyd. 3 - Kes Gray, East Nick
Książka
30,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Brrr! Gdzie zniknęły dinozaury? wyd. 3
Kes Gray, East Nick
W Jeżynowym Grodzie [2026] - Jill Barklem
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W Jeżynowym Grodzie [2026]
Jill Barklem
Świąteczna księga zabaw - Opracowanie Zbiorowe
Książka
21,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczna księga zabaw
Opracowanie Zbiorowe
Panna Śpieszka i pan Leniwiec wyd. 3 - Katy Hudson
Książka
30,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Panna Śpieszka i pan Leniwiec wyd. 3
Katy Hudson
Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026] - Lesław Dzik
Książka
41,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026]
Lesław Dzik
Mój przyjaciel Księżyc - Sandra Dieckmann
Książka
30,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój przyjaciel Księżyc
Sandra Dieckmann
Detektyw Kefirek rozgryza prawnusia. Detektyw Kefirek - Małgorzata Strękowska-Zaremba
Książka
23,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Detektyw Kefirek rozgryza prawnusia. Detektyw Kefirek
Małgorzata Strękowska-Zaremba
Sprawa skarbu Rudolfa. Łowca tropów - Hartigan Browne
Książka
29,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprawa skarbu Rudolfa. Łowca tropów
Hartigan Browne
Epoka lodowcowa. Samochodzik Franek - Górska Karolina, Wojciech Górski
Książka
9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Epoka lodowcowa. Samochodzik Franek
Górska Karolina, Wojciech Górski
Klątwa faraona. Tomasz Niefart - Kasia Keller
Książka
20,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klątwa faraona. Tomasz Niefart
Kasia Keller
1000 pytań. Wszystko, co musisz wiedzieć - Opracowanie Zbiorowe
Książka
60,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
1000 pytań. Wszystko, co musisz wiedzieć
Opracowanie Zbiorowe
Na wsi. Rozkładanka - Cristina Neri
Książka
16,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na wsi. Rozkładanka
Cristina Neri
Już prawie Gwiazdka!. Kalendarz adwentowy z 24 opowieściami - Maria Neradovaa
Książka
57,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Już prawie Gwiazdka!. Kalendarz adwentowy z 24 opowieściami
Maria Neradovaa
Cierpliwości, Hipciu, dasz radę! wyd. 2 - Andreae Giles, Parker-Rees Guy
Książka
30,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cierpliwości, Hipciu, dasz radę! wyd. 2
Andreae Giles, Parker-Rees Guy
Bajki i wiersze pod choinkę. Dobranoc, maluszku! - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajki i wiersze pod choinkę. Dobranoc, maluszku!
Opracowanie Zbiorowe
Mały Książę. Wydanie jubileuszowe MinaLima
Książka
91,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały Książę. Wydanie jubileuszowe MinaLima

O książce Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę

Doskonale wiemy, że najmłodsi potrzebują regularnego treningu fizycznego, nawet jeśli nie planują kariery sportowej. Jednak nie tylko mięśnie wymagają ćwiczeń! Równie ważna jest praca nad mózgiem, żeby wzmacniać i rozwijać te jego części, które odpowiadają za podejmowanie decyzji, oraz doskonalić umiejętności zapamiętywania i przypominania sobie informacji. Wartościowym efektem takiego treningu jest także nauka kontroli reakcji "uciekaj lub walcz". Przede wszystkim należy nauczyć się uważności. To trudne słowo oznacza bycie świadomym, co jest tu i teraz: co właśnie widzimy, słyszymy, odczuwamy i jakich doświadczamy emocji. Uważność pomaga przejąć kontrolę nad sytuacją i podjąć najlepszą decyzję w danej chwili. Ta książka jest przeznaczona dla najmłodszych czytelników. Przywołuje historie dzieci, które znalazły się w trudnej sytuacji i musiały dokonać wyboru - a poradziły sobie z tym dzięki wielu różnym technikom. Te zostały opisane głosami samych dzieci, które dzielą się również własnymi ćwiczeniami na uważność, do zastosowania w różnych okolicznościach życiowych. Ponadto znalazły się tu propozycje świetnych ćwiczeń kształcących umiejętność skupiania się na własnych emocjach i rozpoznawania ich. To rzecz, którą młodzi odbiorcy mogą przeczytać wspólnie z rodzicami albo samemu po cichu ? a potem wypróbować zaprezentowane techniki, a te, które polubią najbardziej, stosować jak najczęściej w codziennym życiu. W tej książce znajdziesz ćwiczenia: * na uważność w domu * na uważność w szkole * na uważność w relacjach z innymi dziećmi Poznaj uważność. Ćwicz uważność. Włącz uważność.

Szczegółowe informacje na temat książki Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę

Wydawnictwo: Sensus
EAN: 9788328911765
Autor: Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 96
Format: 20.0x22.3cm
Rok wydania: 2024
Data premiery: 2024-02-21
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Helion S.A.
Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.

 Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę - Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.
Książka
28,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę
Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.
W poszukiwaniu spokoju Dziennik uważności dla dzieci - Albertson-Wren Robin J.
Książka
32,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W poszukiwaniu spokoju Dziennik uważności dla dzieci
Albertson-Wren Robin J.

Oceny i recenzje książki Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą - Edyta Litwiniuk
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą
Edyta Litwiniuk
Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie - Patrick King
Książka
32,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie
Patrick King
Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem - Katarzyna Walczewska
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem
Katarzyna Walczewska
Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan - Dariusz Harmaciński
Książka
36,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan
Dariusz Harmaciński
Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił - Avrum Bluming, Tavris Carol
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił
Avrum Bluming, Tavris Carol
Stoicyzm. Jak zyskać zdrowy dystans, wpływ na własne życie i wewnętrzny spokój. Zeszyt ćwiczeń - Magdalena Król-Duclaye, Dagna Wysocka
Książka
36,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stoicyzm. Jak zyskać zdrowy dystans, wpływ na własne życie i wewnętrzny spokój. Zeszyt ćwiczeń
Magdalena Król-Duclaye, Dagna Wysocka
Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia - Izabela Raczkowska
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia
Izabela Raczkowska
Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie - David Richo
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie
David Richo
Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami - Jowita Wowczak
Książka
28,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami
Jowita Wowczak
Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie - Sylwia Petryna
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie
Sylwia Petryna
Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie
Książka
38,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie
365 dobrych dni. Kalendarz seniora 2027 - Katarzyna Wrotek
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
365 dobrych dni. Kalendarz seniora 2027
Katarzyna Wrotek
Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie - Peter Hollins
Książka
29,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie
Peter Hollins
Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu - Marek Michalski
Książka
42,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu
Marek Michalski
Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość - Agnieszka Kozak
Książka
37,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość
Agnieszka Kozak
Metaboliczna wolność. 30-dniowy program przywracania równowagi w organizmie i redukcji masy ciała - Ben Azadi
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Metaboliczna wolność. 30-dniowy program przywracania równowagi w organizmie i redukcji masy ciała
Ben Azadi
Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - Ewa Wądołowska
Książka
33,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię
Ewa Wądołowska
Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematem - Monika Rutowska-Leśniewska
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematem
Monika Rutowska-Leśniewska
Medytacja. Odkryj swój sposób na uspokojenie umysłu i ciała - Agnieszka Passendorfer
Książka
33,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Medytacja. Odkryj swój sposób na uspokojenie umysłu i ciała
Agnieszka Passendorfer
Ścieżka światła. Praktyki jogi królewskiej od podstaw - Chopra Deepak
Książka
42,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ścieżka światła. Praktyki jogi królewskiej od podstaw
Chopra Deepak
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram