Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.
Książka

Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę
Chwilowo niedostępny
27,75 zł
37,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Dostępne wydania i formaty:
Książka
Okładka broszurowa (miękka)
Sensus, wyd. 2024 
27,75 zł
Książka
Okładka broszurowa (miękka)
Sensus, wyd. 2026 
27,40 zł
Wydawnictwo: Sensus
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 96
Format: 20.0x22.3cm
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej
Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę
27,75 zł

Podobne do Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę

 Minecraft. Rocznik 2027 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
27,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Minecraft. Rocznik 2027
Opracowanie Zbiorowe
Przygoda w Stumilowym Lesie - Jane Riordan
Książka
37,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przygoda w Stumilowym Lesie
Jane Riordan
Uh-Oh, Niko: Merry Christmas - Chris Chatterton
Książka
34,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uh-Oh, Niko: Merry Christmas
Chris Chatterton
Mikołaj. Wyklejanki - Łucja Leśniak
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj. Wyklejanki
Łucja Leśniak
Zima - Maria Konopnicka
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zima
Maria Konopnicka
Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika
Książka
32,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy
Ślizowska Monika
Sally i Sigge - Hallberg Lin
Książka
23,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sally i Sigge
Hallberg Lin
Przyjaciel Mikołaja - Izabela Michta
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaciel Mikołaja
Izabela Michta
Zaklęcie Oka Burzy. Jeżynowy Lis. Tom 2 - Kathrin Tordasi
Książka
29,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaklęcie Oka Burzy. Jeżynowy Lis. Tom 2
Kathrin Tordasi
Mikołaj i przyjaciele - Katarzyna Campbell
Książka
29,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj i przyjaciele
Katarzyna Campbell
Wspaniały świat mitów oraz jak w nim przetrwać
Książka
41,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wspaniały świat mitów oraz jak w nim przetrwać
Najpiękniejsza Para Roku - Agnieszka Tyszka
Książka
31,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najpiękniejsza Para Roku
Agnieszka Tyszka
Pies z Lukrem - Katarzyna Wasilkowska
Książka
50,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pies z Lukrem
Katarzyna Wasilkowska
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby
Książka
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas
Katie Kirby
Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach - Ślizowska Monika
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach
Ślizowska Monika
List z planety Nuda. Czytam sobie. Poziom 1 - Zofia Stanecka
Książka
16,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
List z planety Nuda. Czytam sobie. Poziom 1
Zofia Stanecka
Kolędy. Cicha noc. Śpiewamy i słuchamy
Książka
32,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolędy. Cicha noc. Śpiewamy i słuchamy
Nieznośne pupile oraz imprezy (Oby…). Tomek Łebski - Liz Pichon
Książka
23,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieznośne pupile oraz imprezy (Oby…). Tomek Łebski
Liz Pichon
Operacja Zombie - Jorn Lier Horst
Książka
25,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Operacja Zombie
Jorn Lier Horst
Mikołaj. Wyklejanki - Łucja Leśniak
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj. Wyklejanki
Łucja Leśniak
Mikołaj. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj. Zadanka & rzepiki
Wioleta Żyłowska
Idą święta. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idą święta. Zadanka & rzepiki
Wioleta Żyłowska
Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych - Agnieszka Stążka-Gawrysiak
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych
Agnieszka Stążka-Gawrysiak
Nauczyciele. Instrukcja obsługi dla dzieci - Agnieszka Elbanowska
Książka
30,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nauczyciele. Instrukcja obsługi dla dzieci
Agnieszka Elbanowska
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby
Książka
34,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas
Katie Kirby
Jaś i Małgosia - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jaś i Małgosia
Opracowanie Zbiorowe
KLOPS. Koło Lokalnych Obrońców Polskich Smoków - Anna Nowacka
Książka
29,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
KLOPS. Koło Lokalnych Obrońców Polskich Smoków
Anna Nowacka
Ministerstwo Rozwiązań i dom pełen rupieci - Sanne Rooseboom
Książka
31,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ministerstwo Rozwiązań i dom pełen rupieci
Sanne Rooseboom
Muminki. Psoty Małej Mi. Czytam sobie. Poziom 2 - Zofia Stanecka
Książka
16,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muminki. Psoty Małej Mi. Czytam sobie. Poziom 2
Zofia Stanecka
Filmy, których nigdzie nie grają - Goldewijk Yorick
Książka
31,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Filmy, których nigdzie nie grają
Goldewijk Yorick

O książce Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę

Doskonale wiemy, że najmłodsi potrzebują regularnego treningu fizycznego, nawet jeśli nie planują kariery sportowej. Jednak nie tylko mięśnie wymagają ćwiczeń! Równie ważna jest praca nad mózgiem, żeby wzmacniać i rozwijać te jego części, które odpowiadają za podejmowanie decyzji, oraz doskonalić umiejętności zapamiętywania i przypominania sobie informacji. Wartościowym efektem takiego treningu jest także nauka kontroli reakcji "uciekaj lub walcz". Przede wszystkim należy nauczyć się uważności. To trudne słowo oznacza bycie świadomym, co jest tu i teraz: co właśnie widzimy, słyszymy, odczuwamy i jakich doświadczamy emocji. Uważność pomaga przejąć kontrolę nad sytuacją i podjąć najlepszą decyzję w danej chwili. Ta książka jest przeznaczona dla najmłodszych czytelników. Przywołuje historie dzieci, które znalazły się w trudnej sytuacji i musiały dokonać wyboru - a poradziły sobie z tym dzięki wielu różnym technikom. Te zostały opisane głosami samych dzieci, które dzielą się również własnymi ćwiczeniami na uważność, do zastosowania w różnych okolicznościach życiowych. Ponadto znalazły się tu propozycje świetnych ćwiczeń kształcących umiejętność skupiania się na własnych emocjach i rozpoznawania ich. To rzecz, którą młodzi odbiorcy mogą przeczytać wspólnie z rodzicami albo samemu po cichu ? a potem wypróbować zaprezentowane techniki, a te, które polubią najbardziej, stosować jak najczęściej w codziennym życiu. W tej książce znajdziesz ćwiczenia: * na uważność w domu * na uważność w szkole * na uważność w relacjach z innymi dziećmi Poznaj uważność. Ćwicz uważność. Włącz uważność.

Szczegółowe informacje na temat książki Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę

Wydawnictwo: Sensus
EAN: 9788328911765
Autor: Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 96
Format: 20.0x22.3cm
Rok wydania: 2024
Data premiery: 2024-02-21
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Helion S.A.
Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.

 Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę - Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.
Książka
27,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę
Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.
W poszukiwaniu spokoju Dziennik uważności dla dzieci - Albertson-Wren Robin J.
Książka
32,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W poszukiwaniu spokoju Dziennik uważności dla dzieci
Albertson-Wren Robin J.

Oceny i recenzje książki Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie
Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością - Monika Kotlarek
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością
Monika Kotlarek
Mały człowiek, wielka sprawa. Odpowiedzi na 100 pytań, które zadaje sobie każdy rodzic - Joanna Madej
Książka
37,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały człowiek, wielka sprawa. Odpowiedzi na 100 pytań, które zadaje sobie każdy rodzic
Joanna Madej
Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia - Anna Wendzikowska
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia
Anna Wendzikowska
Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznej - Leslie Sokol, Marci G. Fox
Książka
47,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznej
Leslie Sokol, Marci G. Fox
Zdrówka! 14 sposobów na zdrowsze życie - Aga Szuścik
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrówka! 14 sposobów na zdrowsze życie
Aga Szuścik
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu
Chopra Deepak
Sztuka życia bez pośpiechu. Zapanuj nad chaosem, odzyskaj spokój umysłu i skup się na tym, co dla Ciebie najważniejsze - Damon Zahariades
Książka
32,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka życia bez pośpiechu. Zapanuj nad chaosem, odzyskaj spokój umysłu i skup się na tym, co dla Ciebie najważniejsze
Damon Zahariades
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Książka
48,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Ścieżka światła. Praktyki jogi królewskiej od podstaw - Chopra Deepak
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ścieżka światła. Praktyki jogi królewskiej od podstaw
Chopra Deepak
To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich - Ramani Durvasula
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich
Ramani Durvasula
Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą - Emilia Nadratowska-Cząba, Marcin Cząba
Książka
41,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą
Emilia Nadratowska-Cząba, Marcin Cząba
Medytacja. Odkryj swój sposób na uspokojenie umysłu i ciała - Agnieszka Passendorfer
Książka
32,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Medytacja. Odkryj swój sposób na uspokojenie umysłu i ciała
Agnieszka Passendorfer
Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też - Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Książka
33,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też
Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt
Książka
37,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego
Emily Anhalt
Uwolnij swój genialny umysł. Kurs sukcesu według metody Silvy - Ed Bernd Jr.
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwolnij swój genialny umysł. Kurs sukcesu według metody Silvy
Ed Bernd Jr.
Jak robić rzeczy, których nie chcesz robić. Samodyscyplina, która daje wolność - Peter Hollins
Książka
25,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak robić rzeczy, których nie chcesz robić. Samodyscyplina, która daje wolność
Peter Hollins
Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie - Dominika Pawlik-Pyda
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie
Dominika Pawlik-Pyda
Przebudzona potęga podświadomości. Sztuka afirmacji i techniki zmiany - Joseph Murphy
Książka
32,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przebudzona potęga podświadomości. Sztuka afirmacji i techniki zmiany
Joseph Murphy
Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił - Avrum Bluming, Tavris Carol
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił
Avrum Bluming, Tavris Carol
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram