Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie Liz Fosslien, Mollie West-Duffy
Książka

Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie
29,65 zł
46,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Muza
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 304
Format: 14.0x20.3cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie
29,65 zł

O książce Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie

Książka poświęcona trudnym emocjom i przytłaczającym doświadczeniom: niepewności, dyskomfortowi będącemu skutkiem porównań, złości, wypaleniu, perfekcjonizmowi, rozpaczy i żalowi oraz smutkowi i wstydowi, z którymi zderzamy się niemal na każdym kroku. Gdy zaś tak się dzieje, utykamy w miejscu, wstydzimy się i czujemy się odizolowani. Często nie potrafimy nawet uznać swoich przykrych emocji, nie mówiąc już o ich rozumieniu i panowaniu nad nimi. Ten przewodnik – wyjątkowo ciepły, mądry i zabawny - pomoże zdobyć świadomość własnych uczuć i emocji, które wywołuje się u innych.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie

Wydawnictwo: Muza
EAN: 9788328728554
Autor: Liz Fosslien, Mollie West-Duffy
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 304
Format: 14.0x20.3cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2023-11-11
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: MUZA SA
Ul. Sienna 73
00-833 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie

 Zrozumieć ACT. Terapia akceptacji i zaangażowania w praktyce wyd. 2 - Harris Russ
Książka
102,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zrozumieć ACT. Terapia akceptacji i zaangażowania w praktyce wyd. 2
Harris Russ
My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe - Aleksandra Pflumio
Książka
29,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe
Aleksandra Pflumio
W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD - Angelina Boerger
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD
Angelina Boerger
8 zasad miłości - Jay Shetty
Książka
35,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
8 zasad miłości
Jay Shetty
Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność - Poole Heller Diane
Książka
30,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność
Poole Heller Diane
Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych - Dominika Musiałowska
Książka
33,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych
Dominika Musiałowska
Rysowanie w 10 krokach. Koty - Justine Lecouffe
Książka
29,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rysowanie w 10 krokach. Koty
Justine Lecouffe
Znaki zodiaku. Moc astrologicznych więzi - Praca zbiorowa
Książka
38,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Znaki zodiaku. Moc astrologicznych więzi
Praca zbiorowa
Terapeuci par. Historie z gabinetów - Marta Szarejko
Książka
33,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapeuci par. Historie z gabinetów
Marta Szarejko
To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse - Joanna Chmura
Książka
34,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse
Joanna Chmura
Uważność Trening mindfulness na co dzień - Hassed Craig
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność Trening mindfulness na co dzień
Hassed Craig
Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu - Sophie Mort
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu
Sophie Mort
Zablokuj skasuj idź dalej Czyli jak uniknąć randek z toksycznymi facetami - Lalala Letmeexplain
Książka
25,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zablokuj skasuj idź dalej Czyli jak uniknąć randek z toksycznymi facetami
Lalala Letmeexplain
Przydaj się. Siedem zasad lepszego życia - Arnold Schwarzenegger
Książka
36,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przydaj się. Siedem zasad lepszego życia
Arnold Schwarzenegger
Bliskość i lęk Jak budować lepsze relacje - Marcin Matych
Książka
34,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bliskość i lęk Jak budować lepsze relacje
Marcin Matych
Znajdź swoje miejsce 22 rytuały uwolnienia od dziedzictwa emocjonalnego - Natacha Calestreme
Książka
32,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Znajdź swoje miejsce 22 rytuały uwolnienia od dziedzictwa emocjonalnego
Natacha Calestreme
Przyciągnij miłość, na jaką zasługujesz - Sara Gomar
Książka
29,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyciągnij miłość, na jaką zasługujesz
Sara Gomar
Jak wychować człowieka Poradnik dla kotów - Babas
Książka
35,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak wychować człowieka Poradnik dla kotów
Babas
Złe Oko. Skuteczne zaklęcia i rytuały na odwracanie złych plotek, klątw i uroków - Antonio Pagliarulo
Książka
32,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złe Oko. Skuteczne zaklęcia i rytuały na odwracanie złych plotek, klątw i uroków
Antonio Pagliarulo
Niezależność finansowa i emocjonalna dla kobiet - Anna Łukaszyn
Książka
33,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezależność finansowa i emocjonalna dla kobiet
Anna Łukaszyn
Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja - Sara Kuburic
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja
Sara Kuburic
Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania - Susan Verde
Książka
28,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania
Susan Verde
Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos - Anna Williamson
Książka
29,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos
Anna Williamson
Węzły mentalne - Bernardo Stamateas
Książka
26,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Węzły mentalne
Bernardo Stamateas
Miłość. Historia przedziwna w 50 odsłonach - Edward Brooke-Hitching
Książka
57,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość. Historia przedziwna w 50 odsłonach
Edward Brooke-Hitching
Naprawdę dobrze cię widzieć Niezbędnik przetrwania dla nieporadnych społecznie - Nicolas Mera
Książka
27,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naprawdę dobrze cię widzieć Niezbędnik przetrwania dla nieporadnych społecznie
Nicolas Mera
Nawyki zamiast cudów Proste sposoby na ogarnianie życia - Anna Mochnaczewska
Książka
31,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nawyki zamiast cudów Proste sposoby na ogarnianie życia
Anna Mochnaczewska
Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić - Izabela Raczkowska
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić
Izabela Raczkowska
Twoje słowa mają moc Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze - Alina Adamowicz
Książka
36,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twoje słowa mają moc Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze
Alina Adamowicz
Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie - Damon Zahariades
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie
Damon Zahariades

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie - Cyndie Spiegel
Książka
28,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie
Cyndie Spiegel
Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla - Napoleon Hill
Książka
27,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla
Napoleon Hill
Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację - Kama Kotowska
Książka
37,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację
Kama Kotowska
Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026 - Zurita Ona Patricia
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026
Zurita Ona Patricia
Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju - Marek Daniel
Książka
41,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju
Marek Daniel
Myślenie pytaniami. Workbook - Marilee Adams
Książka
29,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myślenie pytaniami. Workbook
Marilee Adams
Złościsz się na mnie? - Josephson Meg
Książka
38,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złościsz się na mnie?
Josephson Meg
Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości - Iwona Majewska-Opiełka
Książka
37,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości
Iwona Majewska-Opiełka
Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley
Książka
39,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek
Anita Knight Kuhnley
Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu - Mona Chollet
Książka
40,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu
Mona Chollet
Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie - Bradley Nelson
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie
Bradley Nelson
Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania - Magdalena Kieferling
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania
Magdalena Kieferling
365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
19,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
365 stron życia. 2027
Opracowanie Zbiorowe
Kieruj swoim życiem - Dyer Wayne W
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kieruj swoim życiem
Dyer Wayne W
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa
Książka
36,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia
Brendan Barca, Pema Sherpa
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska
Książka
103,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2
Joanna Masłowska
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie
Agnieszka Kozak
Poglądyzm - Dolan Paul
Książka
34,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poglądyzm
Dolan Paul
Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger
Książka
27,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu
Neela Groninger
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak
Książka
33,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu
Chopra Deepak

Oceny i recenzje książki Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie

Średnia ocen:
7.81 /10
Liczba ocen:
32
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Dom bestii - Katarzyna Bonda
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dom bestii
Katarzyna Bonda
Kataklizm dusz - David Baldacci
Książka
34,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kataklizm dusz
David Baldacci
Julia - Newman Sandra
Książka
36,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Julia
Newman Sandra
Ostatnie przyjęcie
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnie przyjęcie
Naucz mnie wygrywać - Tessa Bailey
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naucz mnie wygrywać
Tessa Bailey
The Love Hypothesis (barwione brzegi) - Ali Hazelwood
Książka
37,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Love Hypothesis (barwione brzegi)
Ali Hazelwood
Ideburga. Pod trzema cyrklami - Leszek Herman
Książka
31,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ideburga. Pod trzema cyrklami
Leszek Herman
Malarz - Chomczyński Piotr
Książka
28,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Malarz
Chomczyński Piotr
Wrócę do ciebie, Anielo - Aleksandra Palasek
Książka
28,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wrócę do ciebie, Anielo
Aleksandra Palasek
Brakująca połowa dziejów 2. Prywatna historia kobiet na ziemiach polskich - Anna Kowalczyk
Książka
41,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Brakująca połowa dziejów 2. Prywatna historia kobiet na ziemiach polskich
Anna Kowalczyk
Wojna niepamięci - qntm
Książka
29,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wojna niepamięci
qntm
Preludium - Calando B.
Książka
29,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Preludium
Calando B.
Landsberg. Miasto z mgły - Dudziak Maciej
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Landsberg. Miasto z mgły
Dudziak Maciej
Recepta na romans - Duncan Deidra
Książka
31,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Recepta na romans
Duncan Deidra
Nadzieja - Ilona Gołębiewska
Książka
29,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nadzieja
Ilona Gołębiewska
Dwie wieże. Władca Pierścieni. Tom 2 wyd. 2026 - J.R.R. Tolkien
Książka
40,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dwie wieże. Władca Pierścieni. Tom 2 wyd. 2026
J.R.R. Tolkien
Nokturn - Calando B.
Książka
28,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nokturn
Calando B.
Tajemnica zbrodni w butiku Ultimo - Herring Olga, Herring Łukasz
Książka
32,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica zbrodni w butiku Ultimo
Herring Olga, Herring Łukasz
Problematic Summer Romance - Ali Hazelwood
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Problematic Summer Romance
Ali Hazelwood
Sama. Opowieść o Annie Bilińskiej - Małgorzata Ziewiecka
Książka
39,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sama. Opowieść o Annie Bilińskiej
Małgorzata Ziewiecka
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram