Emocjonalny chaos. Jak uważnie i z troską ogarnąć nastoletnie życie | (Książka) - Księgarnia chodnikliteracki.pl

Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto

Menu

Czego szukasz?

Emocjonalny chaos. Jak uważnie i z troską ogarnąć nastoletnie życie

19,27 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyślemy w ciągu 24h

paczka

Darmowa dostawa od 299 zł

PayPo Płacę później

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Blik Płacę później

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wydawnictwo:	Zielona Sowa
Rodzaj oprawy:	Okładka zintegrowana
Wydanie:	1
Liczba stron:	112
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

Cokolwiek trudnego dzieje się w twoim życiu, możesz to zrozumieć!

Poradnik “Emocjonalny chaos” został napisany przez doświadczoną psycholożkę, która na co dzień rozmawia z nastolatkami. Skupia się na trudnych problemach wieku dojrzewania takich jak depresja, zaburzenia odżywania czy uzależnienia. Autorka podkreśla, że każdy kryzys i gorsze samopoczucie wymagają uwagi, a także, że proszenie o pomoc jest niezwykle ważne i nie należy się tego wstydzić.

„Self-care” to seria, która powstała z myślą o dojrzewających nastolatkach, którzy potrzebują wiedzy na temat zmieniającego się ciała oraz wsparcia psychologicznego podczas tego trudnego okresu.

Szczegółowe informacje na temat książki Emocjonalny chaos. Jak uważnie i z troską ogarnąć nastoletnie życie

Wydawnictwo:	Zielona Sowa
EAN:	9788382997354
Rodzaj oprawy:	Okładka zintegrowana
Wydanie:	1
Liczba stron:	112
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-09-11
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o. Al. Jerozolimskie 94, piętro 12 00-807 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Emocjonalny chaos. Jak uważnie i z troską ogarnąć nastoletnie życie

Farmazony. O tym, jak stałem się własną matką - Eryk Bielawski

37,49 zł

Farmazony. O tym, jak stałem się własną matką Eryk Bielawski

Rozkwit. Faza 2. Bitter - P.S. Herytiera Pizgacz

40,69 zł

Rozkwit. Faza 2. Bitter P.S. Herytiera Pizgacz

Nie ma już odwrotu - Julita Rejnów

44,99 zł

Nie ma już odwrotu Julita Rejnów

8,6 (5)

Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo - Jowita Wowczak

29,94 zł

Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo Jowita Wowczak

Święta Teresa z Kalkuty (seria: Nasi Patroni) - Elena Pascoletti

8,84 zł

Święta Teresa z Kalkuty (seria: Nasi Patroni) Elena Pascoletti

Święty Jan Bosko (seria: Nasi Patroni) - Bruno Ferrero

8,84 zł

Święty Jan Bosko (seria: Nasi Patroni) Bruno Ferrero

W zgodzie ze sobą - Asia Olejarczyk

15,58 zł

W zgodzie ze sobą Asia Olejarczyk

Miko i 7 sekretów Biblii - Gaelle Tertrais

16,99 zł

Miko i 7 sekretów Biblii Gaelle Tertrais

Z Tobą Maryjo! Różaniec dla dzieci

18,43 zł

Z Tobą Maryjo! Różaniec dla dzieci

Malinka Wombat i Kapibara - Marcin Kozioł

24,99 zł

Malinka Wombat i Kapibara Marcin Kozioł

A to historia. Opowiadania z dziejów Polski

21,99 zł

A to historia. Opowiadania z dziejów Polski

Awaria - Joanna Wachowiak

20,94 zł

Awaria Joanna Wachowiak

BezNudna wyspa - Agnieszka Frączek

17,94 zł

BezNudna wyspa Agnieszka Frączek

Pola chce zwierzaka - Gabriela Rzepecka-Weiss

26,99 zł

Pola chce zwierzaka Gabriela Rzepecka-Weiss

10,0 (1)

Krampus Cienie Tom 3 - Timo Parvela

24,52 zł

Krampus Cienie Tom 3 Timo Parvela

Rodzice odwołali moje urodziny - Jo Simmons

26,99 zł

Rodzice odwołali moje urodziny Jo Simmons

10,0 (2)

Jano i Wito Przy stole - Wiola Wołoszyn

21,28 zł

Jano i Wito Przy stole Wiola Wołoszyn

Nelly Rapp i duch w butelce - Martin Widmark

21,28 zł

Nelly Rapp i duch w butelce Martin Widmark

Boginie i bohaterki Fascynujące opowieści o legendarnych kobietach z całego świata

Oby to do ciebie nie doszło - Ann Liang

32,99 zł

Oby to do ciebie nie doszło Ann Liang

8,0 (18)

Pieguski - Ada Młynarczyk

32,99 zł

Pieguski Ada Młynarczyk

8,3 (24)

Liczby POP-UP - Hawcock David, Carolina Zanotti

36,29 zł

Liczby POP-UP Hawcock David, Carolina Zanotti

Niebo odsłoni się po burzy. A z popiołów zrodzi się ogień. Tom 4 - Sabaa Tahir

Jesień, by Ci wybaczyć. Pory roku. Tom 1

33,56 zł

Jesień, by Ci wybaczyć. Pory roku. Tom 1

Szklany miecz. Czerwona Królowa. Tom 2 (ilustrowane brzegi) - Victoria Aveyard

Pogoda dla puchaczy. Jesień - Marcin Kozioł

27,75 zł

Pogoda dla puchaczy. Jesień Marcin Kozioł

Pogoda dla puchaczy. Zima - Marcin Kozioł

27,75 zł

Pogoda dla puchaczy. Zima Marcin Kozioł

Pogoda dla puchaczy. Lato - Marcin Kozioł

27,75 zł

Pogoda dla puchaczy. Lato Marcin Kozioł

Pogoda dla puchaczy. Wiosna - Marcin Kozioł

27,75 zł

Pogoda dla puchaczy. Wiosna Marcin Kozioł

Czy już wiesz gdzie śpi jeż? Kto mieszka na łące

20,94 zł

Czy już wiesz gdzie śpi jeż? Kto mieszka na łące

Oceny i recenzje książki Emocjonalny chaos. Jak uważnie i z troską ogarnąć nastoletnie życie

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

0

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Teraz egzamin ósmoklasisty Język polski Repetytorium Szkoła podstawowa - Grzechowska Julia, Grzybowska Natalia, Cisowska Anna, Joanna Kuchta, Monika Dembińska, Kostrzewa Joanna

Nowa język polski ponad słowami podręcznik klasa 1 część 1 liceum i technikum zakres podstawowy i rozszerzony EDYCJA 2024 - Wróblewska Aleksandra

Nowa chemia to jest chemia podręcznik 1 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024 - Mrzigod Janusz, Mrzigod Aleksandra, Hassa Romuald

Nowa język polski ponad słowami podręcznik klasa 1 część 2 liceum i technikum zakres podstawowy i rozszerzony EDYCJA 2024 - Równy Anna

weiter Deutsch Extra 1 Podręcznik do języka niemieckiego dla klasy 7 Szkoła podstawowa - Kozubska Marta, Ewa Krawczyk, Zastapiło Lucyna

Zrób sobie komiks - Piotr Kasiński, Robert Trojanowski

19,73 zł

Zrób sobie komiks Piotr Kasiński, Robert Trojanowski

Myśli to materia - Dawson Church

47,82 zł

Myśli to materia Dawson Church

6,0 (1)

Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran - Lise Bourbeau

29,40 zł

Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran Lise Bourbeau

7,1 (102)

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością. - Bradley Nelson

Drzewa - Aya Kōda

39,59 zł

Drzewa Aya Kōda

8,2 (74)

Ludzie z nieba - Ignacy Karpowicz

38,68 zł

Ludzie z nieba Ignacy Karpowicz

6,3 (72)

Nigdy dość. Mózg a uzależnienia - Judith Grisel

30,32 zł

Nigdy dość. Mózg a uzależnienia Judith Grisel

Ogród rozpaczy ziemskich - Beatriz Serrano

36,29 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,6 (222)

Delta Przez Żuławy - Tomasz Słomczyński

29,39 zł

Delta Przez Żuławy Tomasz Słomczyński

6,8 (21)

Teraz egzamin ósmoklasisty Matematyka Repetytorium Szkoła podstawowa - Janowicz Jerzy

NOWA MATeMAtyka 2 Podręcznik Zakres podstawowy Liceum Technikum - Chańko Lech, Czarnowska Joanna, Janocha Grzegorz

Patrz pod nogi. O zbieraniu rzeczy - Kora Tea Kowalska

38,90 zł

Patrz pod nogi. O zbieraniu rzeczy Kora Tea Kowalska

6,9 (64)

Nowa matematyka podręcznik klasa 1 liceum i technikum zakres podstawowy i rozszerzony EDYCJA 2024 - Ponczek Dorota, Szmytkiewicz Ewa, Wej Karolina, Janowicz Jerzy

Nowa historia Poznać przeszłość podręcznik 1 liceum technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024 - Pawlak Marcin, Szweda Adam

Nowa język niemiecki #trends neu 1 zeszyt ćwiczeń liceum i technikum EDYCJA 2024 - Ewa Kościelniak-Walewska

Nowa biologia na czasie podręcznik 1 liceum i technikum zakres rozszerzony EDYCJA 2024 - Renata Matuszewska, Guzik Marek, Kozik Ryszard

Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania - Bradley Nelson

Ostatni świadek. Historie strażników hitlerowskich skarbów - Joanna Lamparska

Fair Play w rodzinie Jak podzielić obowiązki domowe, by lepiej zorganizować czas i mieć bliższe relacje - Eve Rodsky

Wendyjska winnica 1-3 Pakiet - Zofia Mąkosa

72,20 zł

Wendyjska winnica 1-3 Pakiet Zofia Mąkosa

8,0 (1)

Głos z piekła - Marek Krajewski

41,24 zł

Głos z piekła Marek Krajewski

Opowieści niesamowite z języka japońskiego

36,99 zł

Opowieści niesamowite z języka japońskiego

7,3 (3)

Jadzia Pętelka idzie na zakupy. Jadzia Pętelka - Barbara Supeł

17,99 zł

Jadzia Pętelka idzie na zakupy. Jadzia Pętelka Barbara Supeł

Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci - Sam Parnia

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? - Wojtek Kardyś

39,59 zł

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? Wojtek Kardyś

6,4 (24)

Afirmacja - Jeff VanderMeer

42,89 zł

Afirmacja Jeff VanderMeer

6,6 (1027)

Pieśni łaciatych krów - Łukasz Staniszewski

36,29 zł

Pieśni łaciatych krów Łukasz Staniszewski

7,8 (51)

Przepraszam za brzydkie pismo Pamiętniki wiejskich kobiet - Antonina Tosiek

40,99 zł

Przepraszam za brzydkie pismo Pamiętniki wiejskich kobiet Antonina Tosiek

7,6 (51)

Jak zdobywaliśmy Pomorze Mroczne historie z „ziem odzyskanych” - Artur Domosławski, Magdalena Grzebałkowska, Marta Grzywacz

Pornografia. Pisma zebrane - Witold Gombrowicz

78,71 zł

Pornografia. Pisma zebrane Witold Gombrowicz

7,5 (5580)

Rodzinna Europa - Czesław Miłosz

39,59 zł

Rodzinna Europa Czesław Miłosz

7,3 (650)

W czym Chrobry był dobry? Niezła historia! - Boguś Janiszewski, Agnieszka Jankowiak-Maik

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

Jaszczurki małe i duże. Młodzi przyrodnicy. Dookoła świata

16,99 zł

Jaszczurki małe i duże. Młodzi przyrodnicy. Dookoła świata

Służące do wszystkiego wyd. 2 - Joanna Kuciel-Frydryszak

34,88 zł

Służące do wszystkiego wyd. 2 Joanna Kuciel-Frydryszak

Filologiskt smorgasbord 5 Nar forskning och undervisning mots. En 50-årsjubileumsskrift från skandinavistiken i Kraków - Data-Bukowska Ewa

Nowa matematyka prosto do matury podręcznik klasa 4 liceum i technikum zakres podstawowy

Las duchów - Andrzej Dybczak

34,33 zł

Las duchów Andrzej Dybczak

6,7 (98)

Nowa biologia na czasie karty pracy 1 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024 - Januszewska-Hasiec Barbara, Holeczek Jolanta, Kobyłecka Joanna, Pawłowski Jacek, Stencel Renata

Nowa biologia na czasie podręcznik 1 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024 - Helmin Anna

Nowa matematyka podręcznik klasa 4 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024 - Czarnowska Joanna, Babiański Wojciech, Chańko Lech

Oxford Repetytorium Maturzysty. Poziom rozszerzony z dodatkiem - Autor zbiorowy

Nowa geografia oblicza geografii podręcznik 1 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024 - Więckowski Marek

Nowa chemia to jest chemia podręcznik 1 liceum i technikum zakres rozszerzony EDYCJA 2024 - Szymońska Joanna, Styka-Wlazło Szarota

Język polski Słowa na start! NEON podręcznik dla klasy 5 szkoły podstawowej EDYCJA 2024-2026 - Derlukiewicz Marlena, Anna Klimowicz

Wczoraj byłaś zła na zielono - Eliza Kącka

36,99 zł

Wczoraj byłaś zła na zielono Eliza Kącka

7,7 (257)

Bizancjum - Judith Herrin

41,40 zł

Bizancjum Judith Herrin

7,3 (218)

Barbarica. Tysiąc lat zapomnianej historii ziem polskich - Michael Morys-Twarowski

Krok w biznes i zarządzanie 1 Karty pracy ucznia Zakres podstawowy Szkoła ponadpodstawowa - Depczyńska Aneta, Kozub Joanna

Mitologia słowiańska - Jakub Bobrowski, Mateusz Wrona

32,94 zł

Mitologia słowiańska Jakub Bobrowski, Mateusz Wrona

Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę - Jesse Inchauspé, Jessie Inchauspé

Ojciec Chrzestny Edycja limitowana - Mario Puzo

39,94 zł

Ojciec Chrzestny Edycja limitowana Mario Puzo

Gdyby nie ty [wyd. 3, 2022] - Colleen Hoover

32,99 zł

Gdyby nie ty [wyd. 3, 2022] Colleen Hoover

Wyspa zaginionych drzew - Elif Shafak

33,99 zł

Wyspa zaginionych drzew Elif Shafak

7,8 (748)

Bestiariusz Zwierzęta - Witold Vargas

29,94 zł

Bestiariusz Zwierzęta Witold Vargas

7,5 (166)

Nowości

Atramentowa krew - Cornelia Funke

38,94 zł

Atramentowa krew Cornelia Funke

7,6 (5898)

Efekt pandy - Marta Kisiel

32,99 zł

Efekt pandy Marta Kisiel

7,2 (2854)

Eva Luna - Isabel Allende

34,88 zł

Eva Luna Isabel Allende

7,2 (1420)

Regiel - Michał Śmielak

31,74 zł

Regiel Michał Śmielak

7,3 (835)

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna - Mario Vargas Llosa

39,59 zł

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

6,8 (281)

Miesiąc z komisarzem Montalbano - Andrea Camilleri

29,99 zł

Miesiąc z komisarzem Montalbano Andrea Camilleri

6,9 (395)

Hiroszima - John Hersey

36,29 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

Sedno - Marek Stelar

30,89 zł

Sedno Marek Stelar

6,5 (246)

Zapomniani - Marcel Moss

30,89 zł

Zapomniani Marcel Moss

8,0 (284)

Ogród rozpaczy ziemskich - Beatriz Serrano

36,29 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,6 (222)

Słowik i serce z kamienia - Carissa Broadbent

47,94 zł

Słowik i serce z kamienia Carissa Broadbent

8,2 (204)

Tutaj mieszka zło - Sonia Rosa

30,89 zł

Tutaj mieszka zło Sonia Rosa

7,7 (217)

Perła - Carolina De Robertis

32,74 zł

Perła Carolina De Robertis

7,2 (214)

Niebieskie soczewki i inne opowiadania

36,94 zł

Niebieskie soczewki i inne opowiadania

7,0 (240)

Katastrofa w Andach - Max Czornyj

30,89 zł

Katastrofa w Andach Max Czornyj

8,0 (204)

Zmorowisko - Kamil Piechura

30,89 zł

Zmorowisko Kamil Piechura

7,0 (217)

W twoim płomieniu - Jennifer L. Armentrout

33,44 zł

W twoim płomieniu Jennifer L. Armentrout

7,5 (146)

Zła wola - Keigo Higashino

29,94 zł

Zła wola Keigo Higashino

7,8 (179)

Za horyzontem zdarzeń - Katarzyna Fiołek

30,25 zł

Za horyzontem zdarzeń Katarzyna Fiołek

8,9 (146)

Twoja ostatnia wiadomość - Gillian McAllister

32,99 zł

Twoja ostatnia wiadomość Gillian McAllister

7,7 (150)

29,94 zł

7,5 (157)

Miasteczko - Paulina Świst

27,58 zł

Miasteczko Paulina Świst

7,6 (124)

Punkty przecięcia - Paulina Cedlerska

30,89 zł

Punkty przecięcia Paulina Cedlerska

7,4 (137)

W domu kłamców - Kelsey Cox

36,29 zł

W domu kłamców Kelsey Cox

8,2 (122)

Plac zabaw - Michelle Frances

33,94 zł

Plac zabaw Michelle Frances

7,7 (138)

Zaszłość - Rafał Glina

26,94 zł

Zaszłość Rafał Glina

7,5 (154)

Miłość pod przykrywką - Felicia Kingsley

36,29 zł

Miłość pod przykrywką Felicia Kingsley

8,1 (106)

Mieszkanie na ostatnim piętrze - Agata Zamarska

30,89 zł

Mieszkanie na ostatnim piętrze Agata Zamarska

7,4 (124)

Jakby jutra miało nie być - Monika Wilgocka

30,45 zł

Jakby jutra miało nie być Monika Wilgocka

7,5 (122)

Córka z Argentyny - Soraya Lane

33,44 zł

Córka z Argentyny Soraya Lane

8,0 (117)

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów - Lorrie Kim

42,89 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

7,3 (114)

Śmierć i belgijska czekolada

29,82 zł

Śmierć i belgijska czekolada

7,8 (119)

Drzewa - Aya Kōda

39,59 zł

Drzewa Aya Kōda

8,2 (74)

Gdy zgaśnie nadzieja

32,51 zł

Gdy zgaśnie nadzieja

8,2 (95)

Smak dubajskiej czekolady - Krystyna Mirek

30,89 zł

Smak dubajskiej czekolady Krystyna Mirek

8,0 (75)

Odłamki - Izabela Grabda

40,34 zł

Odłamki Izabela Grabda

7,5 (74)

Martwi nie piszą listów - Jędrzej Osiński

29,99 zł

Martwi nie piszą listów Jędrzej Osiński

7,9 (88)

Cała słodycz życia - Agnieszka Jeż

30,89 zł

Cała słodycz życia Agnieszka Jeż

7,8 (76)

Zabójczy tandem - Jacek Galiński

32,99 zł

Zabójczy tandem Jacek Galiński

7,7 (84)

Blue fire - Karolina Żynda

35,26 zł

Blue fire Karolina Żynda

7,8 (70)

Wyjaśniamy morderstwa

30,99 zł

Wyjaśniamy morderstwa

7,4 (81)

Diabły i święci - Andrea Jean-Baptiste

39,59 zł

Diabły i święci Andrea Jean-Baptiste

8,1 (64)

Sznurki starej marionetki - Małgorzata Węglarz

29,99 zł

Sznurki starej marionetki Małgorzata Węglarz

7,7 (100)

Morderstwo nad jeziorem Garda - Tom Hindle

30,99 zł

Morderstwo nad jeziorem Garda Tom Hindle

6,3 (73)

Karuzela pomyłek - Andrea Camilleri

25,99 zł

Karuzela pomyłek Andrea Camilleri

7,8 (64)

Mała wojenna biblioteka

38,66 zł

Mała wojenna biblioteka

8,4 (57)

Jeszcze bliżej - Anna Kulawik

27,58 zł

Jeszcze bliżej Anna Kulawik

7,7 (57)

Słowo się rzekło, Madame - Magdalena Kordel

32,78 zł

Słowo się rzekło, Madame Magdalena Kordel

7,8 (60)

Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie - Kristoffer Rønneberg

Pod gwiazdami Paryża - Karolina Schützer

32,99 zł

Pod gwiazdami Paryża Karolina Schützer

7,5 (65)

Przeprawa - Marek Stelar

30,44 zł

Przeprawa Marek Stelar

8,1 (48)

Klaun w polu kukurydzy

28,99 zł

Klaun w polu kukurydzy

6,2 (60)

Stowarzyszenie Miłośników Zagadek

37,99 zł

Stowarzyszenie Miłośników Zagadek

7,8 (50)

Szczęściary - Magdalena Kordel

32,99 zł

Szczęściary Magdalena Kordel

8,0 (51)

Dziewczyna bez wstydu - Malwina Chojnacka

25,46 zł

Dziewczyna bez wstydu Malwina Chojnacka

8,5 (43)

Chrobry - Grzegorz Gajek

45,99 zł

Chrobry Grzegorz Gajek

7,4 (38)

25,91 zł

8,2 (38)

Figurki z Dachau

34,88 zł

Figurki z Dachau

7,4 (37)

NajlePSI przyjaciele - Małgorzata Rogala

22,99 zł

NajlePSI przyjaciele Małgorzata Rogala

8,5 (35)

25,99 zł

7,5 (53)

DARMOWA DOSTAWA

za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.