Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić Richard Pink, Roxanne Emery, Richard Pink Roxanne Emery Książka
30,56 zł
39,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Wydawnictwo: | Insignis |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
Wydanie: | Pierwsze |
Liczba stron: | 188 |
Format: | 13.0x20.0cm |
Rok wydania: | 2023 |
Zobacz więcej
30,56 zł
„Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić” bestseller małżeństwa @ADHD_LOVE - Richard Pink, Roxanne Emery
Jeśli masz ADHD – lub jeśli ma je ktoś, kogo kochasz – ta książka zmieni twoje życie i twój związek. „Brudne pranie” to nieupiększony, bezpośredni wgląd w chaos życia z ADHD. Dzięki prostym trikom, które faktycznie działają na twój mózg, pozwoli ci przekształcić nienawiść do siebie w samoakceptację. Jest również doskonałym źródłem wiedzy dla twojego partnera lub partnerki, przyjaciół i rodziców. Pokaże im, jak przejść od frustracji do cierpliwości, zrozumienia – i miłości. Czy odczuwasz paraliżujący wstyd, bo wciąż masz problemy z higieną osobistą, wykonywaniem obowiązków domowych i wywiązywaniem się ze swoich zadań na czas? Czujesz, że twoi bliscy cię nie rozumieją i są sfrustrowani twoim zachowaniem? Naucz się, jak • porzucić przekonanie, że coś jest z tobą nie tak, • przestać się oceniać według kryteriów neurotypowego świata, • rozmawiać o swoich problemach z tymi, którzy cię kochają, • wspierać osoby z ADHD w naprawdę skuteczny sposób, • zastąpić osądzanie współczuciem. Książka napisana przez małżeństwo stojące za sukcesem @ADHD_Love – prawdziwego fenomenu mediów społecznościowych. Ich obejrzane już przeszło dwieście milionów razy filmy w bezkompromisowy i niezwykle zabawny sposób pokazują, jak żyć z ADHD, jak uczyć się nowych rzeczy i jak realizować swój potencjał. Richard i Roxanne pokażą ci patenty na uwolnienie się od wstydu, poprawę komunikacji oraz znalezienie swojego sposobu na szczęście w neuroróżnorodnym domu. „Brudne pranie”, książka równie wzruszająca co zabawna, to nieocenione źródło wiedzy i wsparcia zarówno dla osób neuroróżnorodnych, jak i dla tych, którzy je kochają. *** Książka, która rozśmieszyła nas do łez, a jednocześnie pomogła nam nawiązać głębsze relacje z naszymi przyjaciółmi i krewnymi z ADHD. Istny dar niebios! Davina McCall i Michael Douglas
Opis księgarni Ta książka, to prawdziwy poradnik dla osób z ADHD oraz dla tych, którzy z nimi na co dzień współżyją i pragną zrozumieć ten stan. Jej autorki, Richard i Roxanne, poprzez swoje doświadczenia oraz media społecznościowe, zdobyli już wielu zwolenników swojego podejścia do problemu - jednocześnie rzetelnie wytłumaczyli, jak funkcjonuje mózg osoby z ADHD, a także przekazali całe mnóstwo praktycznych porad, które pomogą w życiu codziennym. W tej książce znajdziesz odpowiedzi na wiele trudnych pytań. Czy odczuwasz paraliżujący wstyd, bo wciąż masz problemy z wykonywaniem obowiązków domowych i wywiązywaniem się ze swoich zadań na czas? Czy czujesz, że twoi bliscy cię nie rozumieją i są sfrustrowani twoim zachowaniem? Richard i Roxanne pomogą ci porzucić przekonanie, że coś jest z tobą nie tak i przestać się oceniać według kryteriów neurotypowego świata. Nauczą, jak rozmawiać o swoich problemach z tymi, którzy cię kochają, i jak wspierać osoby z ADHD w naprawdę skuteczny sposób. „Brudne pranie- ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić” to więcej niż książka - to klucz do zrozumienia siebie i swojego otoczenia. To inspirujące i pełne ciepła świadectwo o tym, że z ADHD można żyć pełnią życia, realizować swoje pasje i marzenia. Dzięki tej książce dowiesz się, jak zastąpić osądzanie współczuciem, a frustrację cierpliwością. Znajdziesz w niej nie tylko porady, ale również poczucie przynależności, zrozumienie i wsparcie. Warto dodać, że jej forma jest niezwykle przystępna - Richard i Roxanne piszą w bezkompromisowy i niezwykle zabawny sposób, a jednocześnie z szacunkiem i empatią. „Brudne pranie- ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić” to książka, która jest jednocześnie zabawna i wzruszająca. To nieocenione źródło wiedzy i wsparcia zarówno dla osób neuroróżnorodnych, jak i dla tych, którzy je kochają.
Szczegółowe informacje na temat książki Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić
Wydawnictwo: | Insignis |
EAN: | 9788367710213 |
Autor: | Richard Pink, Roxanne Emery, Richard Pink Roxanne Emery |
Tłumaczenie: | Katarzyna Dudzik |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
Wydanie: | Pierwsze |
Liczba stron: | 188 |
Format: | 13.0x20.0cm |
Rok wydania: | 2023 |
Data premiery: | 2023-06-28 |
Język wydania: | polski |
Podmiot odpowiedzialny: | DRESSLER DUBLIN SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOSCIĄ ul. Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki PL |
Podobne do Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić
32,99 zł
Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły
Lillian B. Rubin
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,59 zł
Polka w Korei. Jak się żyje w kraju K-popu, kimchi i Samsunga
Agnieszka Klessa-Shin
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,89 zł
Siostry O nadużyciach w żeńskich klasztorach
Białkowska Monika
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,93 zł
O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu
Marta Niedźwiecka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,47 zł
Ziemianki Co panie z dworów łączyło z chłopkami
Marta Strzelecka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
28,99 zł
Poprawione. Jak operacje plastyczne zmianiają Polaków
Piotr Mieśnik, Magda Mieśnik
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,49 zł
To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse
Joanna Chmura
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
43,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,99 zł
Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie
Bartłomiej Dobroczyński
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,22 zł
Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum
Noémi Orvos-Tóth
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
43,95 zł
101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia
Brianna Wiest
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
31,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Inne książki z kategorii Rozwój osobisty
Zapowiedź
29,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
37,99 zł
Dawna mądrość na nowe czasy. Rozmowy z uzdrawiaczami i szamanami XXI wieku wyd. 2025
Geseko von Lüpke
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
36,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
36,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,59 zł
Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku wyd. 2025
Thich Nhat Hanh
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
43,44 zł
Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi
Olimpia Jenczek
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,50 zł
Zaufaj sobie. Jak odkryć moc wewnętrznego uzdrowiciela i zmienić życie dzięki terapii IFS
Gabrielle Bernstein
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
34,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
28,99 zł
Kobiety, które pragną zmiany
Sitkowska Sylwia, Katarzyna Troszczyńska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
43,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
53,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
29,52 zł
Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn
Tadeusz Oleszczuk
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Oceny i recenzje książki Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić
Średnia ocen:
6.09 /10
Liczba ocen:
416
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Bestsellery
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
59,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
26,00 zł
Polska może być lepsza (nowe wydanie)
Radosław Sikorski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
52,40 zł
Jelitowa rewolucja. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz
Magdalena Cubała-Kucharska
8,8 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
66,99 zł
Marksizm: nowa generacja. Jak z nim walczyć?
Mike Gonzalez, Katharine Gorka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
56,52 zł
Zasady Sandlera 49 ponadczasowych zasad sprzedaży
David Mattson
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
52,28 zł
8,8 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
51,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
64,75 zł
Szczegółowo o szczęściu ze szczeniakiem
Piotr Wojtków Zofia Zaniewska-Wojtków
7,8 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
52,50 zł
7,5 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
52,79 zł
7,3 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
24,00 zł
Po co nam inteligencja? Dlaczego mądrzy ludzie podejmują głupie decyzje
Manuel Martín-Loeches
8,4 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
61,40 zł
Wojny handlowe to wojny klasowe. Jak narastające nierówności zakłócają rozwój globalnej gospodarki i zagrażają pokojowi na świecie
Michael Pettis, Matthew C. Klein
7,0 (23)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
15,64 zł
Najmądrzejsze bajki, czyli opowieści o tym, co w życiu ważne
Calik-Tomera Marta, Kądziela Katarzyna, Schatt-Skotak Magdalena
9,5 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
34,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
58,81 zł
Kapitan Żbik Wydanie zbiorcze Tom 1
Krupka Władysław, Rosiński Grzegorz
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
34,99 zł
Schronisko, które zostało zapomniane
Sławek Gortych
8,5 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
29,44 zł
Na tropie tajemnic. Antologia opowiadań detektywistycznych
Autor zbiorowy
8,8 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
39,59 zł
8,8 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
41,59 zł
Szron i ogień. Thorgal. Saga
Legrand Olivier, Djian Jean-Blaise
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
31,89 zł
Kocia Szajka i Baszta Siedmiu Płaszczy
Agata Romaniuk
8,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
53,99 zł
Kaput. Koniec niemieckiego cudu gospodarczego
Wolfgang Münchau
7,4 (11)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
50,55 zł
8,4 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,93 zł
9,0 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,58 zł
9,2 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł
Szklane ukłony. Moje 20 lat w Szkle kontaktowym
Tomasz Sianecki
7,0 (26)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
68,56 zł
Revolusi. Indonezja i narodziny nowoczesnego świata
Van Reybrouck David
8,7 (10)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,81 zł
Złoty wiek. Jak Polska została europejskim liderem wzrostu i jaka czeka ją przyszłość
Marcin Piątkowski
7,7 (105)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowości
Nowość
Nowość
32,99 zł
Tam, gdzie kwitną niezapominajki
Agata Gładysz
8,4 (30)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
36,29 zł
Cały ten błękit
Melissa Da Costa, Łukasz Müller
8,9 (19)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
33,51 zł
8,5 (20)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
9,0 (16)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
33,51 zł
7,8 (17)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,85 zł
Dam radę, a jak nie, to się rozjadę
Gabriela Gargaś
8,1 (11)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
9,3 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
29,69 zł
Zęby. Masz tylko dwa zestawy
Magda Garguláková, Marie Urbánková
9,3 (10)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
39,59 zł
8,8 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
59,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
64,75 zł
Szczegółowo o szczęściu ze szczeniakiem
Piotr Wojtków Zofia Zaniewska-Wojtków
7,8 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
31,37 zł
50 twarzy matki dziecka na zawsze
Joanna Omylak
9,6 (8)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
29,44 zł
Na tropie tajemnic. Antologia opowiadań detektywistycznych
Autor zbiorowy
8,8 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,94 zł
Chcę dla ciebie jak najlepiej
Jakub Bączykowski
8,9 (7)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
30,29 zł
Mężczyzna, który rozmawiał z hienami
Przemysław Piotrowski
7,3 (6)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
65,99 zł
Ilustrator. Przygody ojca Koziołka Matołka tylko dla dorosłych
Marek Górlikowski
8,2 (5)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
34,99 zł
Schronisko, które zostało zapomniane
Sławek Gortych
8,5 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
35,41 zł
The Witchstone. Klątwa Drakefordów
H. Neff Henry
8,3 (5)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
8,3 (6)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
Nowość
32,99 zł
8,1 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
36,29 zł
PALERMO. Epicka historia miasta
Andrew Edwards, Suzanne Edwards
8,0 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
65,99 zł
Powrót pogubionych rzeczy. Fotoopowieść o Szymborskiej
Joanna Gromek-Illg, Michał Pawłowski
8,3 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.