Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Air Fryer 28 dni na talerzu Joanna Zielewska
Książka

Air Fryer 28 dni na talerzu
26,71 zł
39,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Ringier Axel Springer
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 164
Format: 16.4x24.0cm
Rok wydania: 2025
Zobacz więcej
Air Fryer 28 dni na talerzu
26,71 zł

O książce Air Fryer 28 dni na talerzu

Nawet z przygotowaniem bardziej wymyślnego posiłku radzi sobie szybciej niż patelnia czy piekarnik. Podpowiada, pilnuje temperatury, nie dymi. Potrzebuje jedynie gorącego powietrza, by stworzyć danie aromatyczne, soczyste, chrupiące. Co ważne, zatrzyma w nim również więcej składników odżywczych, ponieważ tak właśnie działa krótka obróbka termiczna. Frytki czy inne fast foody, do których mamy słabość, przyrządzi w lżejszej wersji. A jeśli metabolizm nam się pogubił i wskazana jest konkretna dieta? Nie ma problemu. Air fryer jest przyjazny insulinoopornym i diabetykom, nadciśnieniowcom oraz osobom o wrażliwych jelitach. Ułatwi odchudzanie i pilnowanie niskiego indeksu glikemicznego, stosowanie diety DASH, keto oraz innych, w których liczy się mało przetworzone i apetyczne jedzenie. W tej książce znajdziemy czterotygodniowy jadłospis. Każdy dzień to odkrywanie możliwości air fryera. To aż 107 posiłków na śniadanie, lunch i kolację, a także dodatki do dań. Są też ciasta i inne słodkości – bez cukru. Jeśli więc krzątanie się w kuchni nie jest naszą ulubioną formą spędzania czasu, a chcemy jeść zdrowiej, docenimy air fryera. Pozwólmy mu się wykazać.

Szczegółowe informacje na temat książki Air Fryer 28 dni na talerzu

Wydawnictwo: Ringier Axel Springer
EAN: 9788382505290
Autor: Joanna Zielewska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 164
Format: 16.4x24.0cm
Rok wydania: 2025
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Ringier Axel Springer Polska Sp. z o.o.
Domaniewska 49
02-672 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Air Fryer 28 dni na talerzu

 Przekąski - Anna Lekka
Książka
42,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przekąski
Anna Lekka
Berberyjska kuchnia Libii. Pomiędzy zapachem morza i żarem pustyni - Nadia Hamid
Książka
26,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Berberyjska kuchnia Libii. Pomiędzy zapachem morza i żarem pustyni
Nadia Hamid
Chleby, bułki i słodkie wypieki. Domowe receptury na zakwasie i drożdżach - Karolina Smyk
Książka
46,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
83,45 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chleby, bułki i słodkie wypieki. Domowe receptury na zakwasie i drożdżach
Karolina Smyk
Dania delikatne jak świeży poranek - Edyta Anna Biernacka
Książka
42,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dania delikatne jak świeży poranek
Edyta Anna Biernacka
Kuchnia indyjska. Najlepsze przepisy - Sandra Salmandjee
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia indyjska. Najlepsze przepisy
Sandra Salmandjee
Szkoła czekolady. 90 mistrzowskich przepisów na fondanty, tarty, suflety, trufle… Le Cordon Bleu® - Opracowanie Zbiorowe
Książka
75,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła czekolady. 90 mistrzowskich przepisów na fondanty, tarty, suflety, trufle… Le Cordon Bleu®
Opracowanie Zbiorowe
Moje cztery pory roku. Smyk w kuchni - Karolina Smyk
Książka
55,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moje cztery pory roku. Smyk w kuchni
Karolina Smyk
Chleb - Jeffrey Hamelman
Książka
61,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chleb
Jeffrey Hamelman
To mi smakuje! Moje ulubione dania - Jakub Kuroń
Książka
37,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To mi smakuje! Moje ulubione dania
Jakub Kuroń
Wegańskie rameny - Wojtasik Marcin
Książka
61,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wegańskie rameny
Wojtasik Marcin
Deski pełne smakowitości - Paulina Głowiak-Strzałka
Książka
30,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Deski pełne smakowitości
Paulina Głowiak-Strzałka
100 pomysłów na prosty obiad - Anna Lekka
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
100 pomysłów na prosty obiad
Anna Lekka
Wielka księga chleba. 50 oryginalnych przepisów na naprawdę dobre pieczywo - Eric Kayser
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielka księga chleba. 50 oryginalnych przepisów na naprawdę dobre pieczywo
Eric Kayser
Kuchnia tajska. Najlepsze przepisy - Caroline Trieu
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia tajska. Najlepsze przepisy
Caroline Trieu
Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe - Borys Ewelina
Książka
40,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe
Borys Ewelina
Pakiet Kuchnia miłosna /Romantyczne kolacje we dwoje - Iwona Czarkowska
Książka
30,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,95 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Kuchnia miłosna /Romantyczne kolacje we dwoje
Iwona Czarkowska
Słodko i z pomysłem - Aneta Żuchowska
Książka
31,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodko i z pomysłem
Aneta Żuchowska
Pasta Pronto! - Meteo Zielonka
Książka
54,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pasta Pronto!
Meteo Zielonka
Grzyby. Pełnia smaku. 70 przepisów - Ida Kulawik, Cichoń Katarzyna
Książka
43,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grzyby. Pełnia smaku. 70 przepisów
Ida Kulawik, Cichoń Katarzyna
Airfryer. Przyrządzanie potraw we frytkownicy beztłuszczowej - Sam Milner, Dom Milner
Książka
49,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
98,70 zł  - sugerowana cena detaliczna
Airfryer. Przyrządzanie potraw we frytkownicy beztłuszczowej
Sam Milner, Dom Milner
Wenecja. Przepisy i wspomnienia z krainy gondoli, prosecco i owoców morza - Tessa Kiros
Książka
55,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wenecja. Przepisy i wspomnienia z krainy gondoli, prosecco i owoców morza
Tessa Kiros
Coomfort food - Jakub Przeździecki
Książka
50,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Coomfort food
Jakub Przeździecki
Soczysta. Kuchnia kapsułowa - Jagna Niedzielska
Książka
50,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Soczysta. Kuchnia kapsułowa
Jagna Niedzielska
Kulinarna Wiola. Boże Narodzenie wyd. 2024 - Wioletta Wójcik
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kulinarna Wiola. Boże Narodzenie wyd. 2024
Wioletta Wójcik
AirFryer dla smakoszy. 100 nowych autorskich przepisów z wiatropieca - Loroch Paweł
Książka
46,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
AirFryer dla smakoszy. 100 nowych autorskich przepisów z wiatropieca
Loroch Paweł
Smaki świata. 100 przepisów inspirowanych podróżami dookoła świata - Zuza Lisowska
Książka
47,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smaki świata. 100 przepisów inspirowanych podróżami dookoła świata
Zuza Lisowska
100 pomysłów na ciasta bez pieczenia - Anna Lekka
Książka
40,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
100 pomysłów na ciasta bez pieczenia
Anna Lekka
Kuchnia Jogi - Parsons Kimberly
Książka
45,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia Jogi
Parsons Kimberly
Roślinna spiżarnia. Kiszonki, syropy, konfitury i przyprawy z dzikich roślin - Katarzyna Mikulska
Książka
40,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Roślinna spiżarnia. Kiszonki, syropy, konfitury i przyprawy z dzikich roślin
Katarzyna Mikulska
Przepisy mojego życia Ulubione dania, kuchenne sekrety i wspomnienia najsłynniejszej włoskiej babci, królowej Instagrama i - Silvana Bini
Książka
29,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przepisy mojego życia Ulubione dania, kuchenne sekrety i wspomnienia najsłynniejszej włoskiej babci, królowej Instagrama i
Silvana Bini

Inne książki Joanna Zielewska

 Air Fryer II. 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air Fryer II. 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska
Migrena - Joanna Zielewska
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Migrena
Joanna Zielewska
Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie - Joanna Zielewska
Książka
34,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie
Joanna Zielewska
Glukozowy zawrót głowy. Naukowo i życiowo o cukrze - Joanna Zielewska
Książka
32,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Glukozowy zawrót głowy. Naukowo i życiowo o cukrze
Joanna Zielewska
Post przerywany - Joanna Zielewska
Książka
30,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Post przerywany
Joanna Zielewska
Dania do pudełka Domowa dieta na każdą porę roku - Joanna Zielewska
Książka
28,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dania do pudełka Domowa dieta na każdą porę roku
Joanna Zielewska
Dieta Keto Dla Kobiet - Joanna Zielewska
Książka
27,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta Keto Dla Kobiet
Joanna Zielewska
Insulinooporność 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska
Książka
24,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska
Dieta Keto 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska
Książka
25,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta Keto 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska
180 dań do pudełka. Choroba HASHIMOTO - Joanna Zielewska
Książka
31,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
180 dań do pudełka. Choroba HASHIMOTO
Joanna Zielewska
Dieta SIRT Program na trzy tygodnie - Joanna Zielewska
Książka
28,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta SIRT Program na trzy tygodnie
Joanna Zielewska
201 dań do pudełka Domowa dieta wegetariańska - Joanna Zielewska
Książka
18,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
201 dań do pudełka Domowa dieta wegetariańska
Joanna Zielewska
175 dań do pudełka Dieta z niskim indeksem glikemicznym - Joanna Zielewska
Książka
28,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
175 dań do pudełka Dieta z niskim indeksem glikemicznym
Joanna Zielewska
Keto Lunch Box - Joanna Zielewska
Książka
26,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Keto Lunch Box
Joanna Zielewska
105 nowych pomysłów na tanie obiady - Joanna Zielewska
Książka
15,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
105 nowych pomysłów na tanie obiady
Joanna Zielewska
Domowe przetwory z owoców i warzyw - Joanna Zielewska
Książka
16,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Domowe przetwory z owoców i warzyw
Joanna Zielewska
Nowe sposoby na cukrzycę. Fakt Leksykon zdrowia - Joanna Zielewska
Książka
12,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,53 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowe sposoby na cukrzycę. Fakt Leksykon zdrowia
Joanna Zielewska
Insulinooporność. Jak schudnąć, ochronić trzustkę - Joanna Zielewska
Książka
12,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,53 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność. Jak schudnąć, ochronić trzustkę
Joanna Zielewska
Fakt Zdrowie . Bolerioza - Joanna Zielewska
Książka
12,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,53 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fakt Zdrowie . Bolerioza
Joanna Zielewska
Dieta przeciwzapalna - Joanna Zielewska
Książka
14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta przeciwzapalna
Joanna Zielewska

Oceny i recenzje książki Air Fryer 28 dni na talerzu

Średnia ocen:
6.17 /10
Liczba ocen:
6
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 EPOKA SINGLI. Jak zbudować związek w czasach scrollowania - Joanna Godecka, Sylwia Stodulska-Jurczyk
Książka
32,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
EPOKA SINGLI. Jak zbudować związek w czasach scrollowania
Joanna Godecka, Sylwia Stodulska-Jurczyk
Air Fryer II. 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air Fryer II. 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska
Insulinooporność 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska
Książka
24,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska
Glukozowy zawrót głowy. Naukowo i życiowo o cukrze - Joanna Zielewska
Książka
32,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Glukozowy zawrót głowy. Naukowo i życiowo o cukrze
Joanna Zielewska
Arka - John Lynch
Książka
32,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Arka
John Lynch
Listek Najciekawiej jest po końcowym gwizdku - Listkiewicz Michał
Książka
34,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Listek Najciekawiej jest po końcowym gwizdku
Listkiewicz Michał
Niepokonany w 28 walkach - Przemysław Osiak
Książka
32,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niepokonany w 28 walkach
Przemysław Osiak
Przerwane Milczenie Na gruzach World Trade Center. Polskie historie - Kamil Turecki
Książka
29,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przerwane Milczenie Na gruzach World Trade Center. Polskie historie
Kamil Turecki
Smoleńsk 96 wspomnień - Olczykowski Daniel, Piegza Szymon
Książka
31,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smoleńsk 96 wspomnień
Olczykowski Daniel, Piegza Szymon
Naciągnięte Jak Polki uwierzyły, że tylko piękne będą szczęśliwe - Elżbieta Turlej
Książka
31,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naciągnięte Jak Polki uwierzyły, że tylko piękne będą szczęśliwe
Elżbieta Turlej
Jak rodzi się bliskość. Inspiracje dla rodziców - Agnieszka Stein
Książka
32,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak rodzi się bliskość. Inspiracje dla rodziców
Agnieszka Stein
Dieta SIRT Program na trzy tygodnie - Joanna Zielewska
Książka
28,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta SIRT Program na trzy tygodnie
Joanna Zielewska
Prześcignąć swój czas Kariera Ireny Szewińskiej od kulis - Maciej Petruczenko
Książka
34,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prześcignąć swój czas Kariera Ireny Szewińskiej od kulis
Maciej Petruczenko
Air Fryer 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska
Książka
26,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air Fryer 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska
100 okładek na stulecie Przeglądu Sportowego 1921-2021 - Gębicz Bartosz, Piotrowski Cezary, Tyminski Rafał, Ufel Lech
Książka
70,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
100,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
100 okładek na stulecie Przeglądu Sportowego 1921-2021
Gębicz Bartosz, Piotrowski Cezary, Tyminski Rafał, Ufel Lech
Z widokiem na Polskę. Sąsiedzi, kciuk Stalina, czeski dług i KGB - Rigamonti Magdalena, Monika Waluś, Katarzyna Barczyk-Sikora
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z widokiem na Polskę. Sąsiedzi, kciuk Stalina, czeski dług i KGB
Rigamonti Magdalena, Monika Waluś, Katarzyna Barczyk-Sikora
Bez Cukru plan + menu na 4 tygodnie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
18,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez Cukru plan + menu na 4 tygodnie
Opracowanie Zbiorowe
Zapiski z Królestwa 50 niesamowitych historii o angielskim futbolu - Przemysław Rudzki
Książka
28,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zapiski z Królestwa 50 niesamowitych historii o angielskim futbolu
Przemysław Rudzki
(Nie)mój alzheimer. Historie opiekunów - Paulina Wójtowicz
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
(Nie)mój alzheimer. Historie opiekunów
Paulina Wójtowicz
Nawałka Droga do perfrekcji - Olkowicz Łukasz
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nawałka Droga do perfrekcji
Olkowicz Łukasz
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram