Zdrowa lekkość brzucha


Robynne Chutkan

Zdrowa lekkość brzucha

Broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 376
Wydawnictwo: Feeria
37,90 22,21

Do koszyka
oszczędzasz: 15,69

Zamówienie wyślemy 2019-09-23

Koszt dostawy + więcej

Pakiety

+ =
Cena pakietu:
82,80 49,15
Do koszyka
oszczędzasz: 33,65
+ =
Cena pakietu:
77,80 46,15
Do koszyka
oszczędzasz: 31,65
+ =
Cena pakietu:
77,80 46,15
Do koszyka
oszczędzasz: 31,65
+ =
Cena pakietu:
77,80 46,15
Do koszyka
oszczędzasz: 31,65
1/4

 

Nieprzyjemne wzdęcia, dyskomfort, ciężkość, a czasem otyłość i zaparcia to dolegliwości, które chronicznie dokuczają milionom ludzi. Z powodów anatomicznych w szczególny sposób prześladują one kobiety. Jednocześnie tematy te należą do krępujących nawet w kontaktach z lekarzem, dlatego często cierpimy po cichu, tracąc przez to szansę na uzyskanie realnej pomocy.
Dr Chutkan prowadzi własny gabinet gastroenterologiczny, w którym spotyka się z setkami pacjentek i pacjentów skarżących się na różne, często nie bardzo sprecyzowane dolegliwości jelitowe. Przychodzą właśnie do niej, bo wiedzą, że otrzymają od niej coś więcej niż samą receptę. Dr Chutkan jest zwolenniczką podejścia integratywnego, w którym wielką rolę odgrywa sposób żywienia, zdrowe nawyki i tryb życia oraz unikanie szkodliwych czynników środowiskowych. Dopiero to wszystko w połączeniu z ewentualną terapią medyczną otwiera drogę do zdrowia.
Autorka dzieli się z nami tymi wskazaniami. Tłumaczy, jak funkcjonuje układ pokarmowy, co może wywoływać dyskomfort (m.in. hormony, flora jelitowa, nietolerancja glutenu lub pokarmowa, nadmiar cukru, niedostatek owoców, a także poważniejsze choroby), oraz nakreśla pozytywny 10-dniowy program dietetyczno-biologicznej odnowy.

Polecane tytuły

Materiały o książce


Ebook i Audiobook
dostępny na





Recenzje

Dodaj własną recenzję.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...