Chwilowo niedostępny

29,93 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Zysk i S-ka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	280
Format:	140x205
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

Podobne do Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu

Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres - Beata Pawlikowska

Książka

47,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres

Beata Pawlikowska

Wzmacniaj odporność naturalnie Ziołolecznictwo, hartowanie ciała, naturalne antybiotyki i inne holistyczne metody wspierania zdrowi - Agnieszka Leszczyńska

Jak przyciągać dobre rzeczy - Estape Marian Rojas

Książka

29,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przyciągać dobre rzeczy

Estape Marian Rojas

Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje - Mateusz Grzesiak

Książka

33,39 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje

Mateusz Grzesiak

Poznaj siebie Karty emocji - Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

Książka

54,79 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznaj siebie Karty emocji

Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

Małżeństwo. Instrukcja obsługi I żyli długo i szczęśliwie… Czy ślub musi oznaczać koniec bajki? - Małgorzata Kornacka

Książka

25,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Małżeństwo. Instrukcja obsługi I żyli długo i szczęśliwie… Czy ślub musi oznaczać koniec bajki?

Małgorzata Kornacka

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików - Ackerman Robert J.

Książka

32,49 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Ackerman Robert J.

Hashimoto Poradnik pacjenta - Katarzyna Ślubowska

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto Poradnik pacjenta

Katarzyna Ślubowska

Jak nie zgubić dziecka w sieci? Rozwój, edukacja i bezpieczeństwo w cyfrowym świecie - Czechowska Zyta

Książka

25,35 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie zgubić dziecka w sieci? Rozwój, edukacja i bezpieczeństwo w cyfrowym świecie

Czechowska Zyta

Książka

32,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nic się nie dzieje

Kathryn Nicolai

Jak uwolnić psa od lęku Program pozytywnej pracy z psami cierpiącymi z powodu lęku, strachu i fobii - Radosta Lisa, Sung Wailani, Becker Mikkel

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych - de Kermadec Monique

Książka

25,99 zł

37,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych

de Kermadec Monique

Pracuj zdalnie żyj normalnie - Iwo Szapar

Książka

26,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pracuj zdalnie żyj normalnie

Iwo Szapar

Jak mądrze zadbać o swojego psa i kota? - Magda Firlej-Oliwa

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak mądrze zadbać o swojego psa i kota?

Magda Firlej-Oliwa

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Napisz i spal

Sharon Jones

Kobiety które czują za bardzo - Kucewicz Katarzyna

Książka

27,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo

Kucewicz Katarzyna

Zewnętrzny porządek Wewnętrzny spokój Zaprowadź ład, aby przygotować szczęściu więcej miejsca - Gretchen Rubin

Książka

24,82 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zewnętrzny porządek Wewnętrzny spokój Zaprowadź ład, aby przygotować szczęściu więcej miejsca

Gretchen Rubin

Ty też to masz! Odkryj swoje talenty i zacznij robić w życiu to, co lubisz i potrafisz najlepiej - Elżbieta Krokosz

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ty też to masz! Odkryj swoje talenty i zacznij robić w życiu to, co lubisz i potrafisz najlepiej

Elżbieta Krokosz

Długo i szczęśliwie. Japońska sztuka akceptacji - Scott Haas

Książka

34,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Długo i szczęśliwie. Japońska sztuka akceptacji

Scott Haas

Efekt jogi Sprawdzony program wspierania walki z depresją i lękami - Owen Liz, Lebowitz Rossi, Streeter Chris C.

Książka

25,31 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Efekt jogi Sprawdzony program wspierania walki z depresją i lękami

Owen Liz, Lebowitz Rossi, Streeter Chris C.

Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie - Bożena Kowalkowska

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie

Bożena Kowalkowska

Motywacja bez zadyszki Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą - Jadwiga Korzeniewska

Książka

28,30 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Motywacja bez zadyszki Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą

Jadwiga Korzeniewska

Jak mówić o sobie dobrze Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie - Aleksandra Więcka

Książka

27,92 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak mówić o sobie dobrze Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie

Aleksandra Więcka

Jak przeżyć koniec świata Plan na niepewne czasy - Rawles James Wesley

Książka

39,23 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przeżyć koniec świata Plan na niepewne czasy

Rawles James Wesley

Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem - Tim Cantopher

Książka

29,94 zł

42,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem

Tim Cantopher

Czy to normalne? Seks, związki i statystyka - Chrisanna Northrup, Pepper Schwartz, James Witte

Książka

32,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy to normalne? Seks, związki i statystyka

Chrisanna Northrup, Pepper Schwartz, James Witte

O książce Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu

Codzienne zmagania z lękiem i stresem stoją na przeszkodzie przyjęciu bożego pokoju. Ta książka pokaże, jak uwolnić się od samozadowolenia i strachu i przemienić je w wolność. Jako społeczeństwo doświadczamy kolektywnych ataków paniki. Martwimy się o zdrowie, politykę i inne rzeczy, nad którymi nie mamy kontroli. Wówczas pojawia się rozczarowanie. Ogarnia nas mentalne i emocjonalne zmęczenie. Zaczynają przeważać strach i niepokój. Rebekah Lyons na podstawie własnych zmagań z depresją dzieli się sposobem na osiągnięcie spokoju, pasji i poczucia celowości swojego życia. Jej cztery proste rytmy – Odpoczynek, Odnowa, Połączenie i Tworzenie – pomogą zastąpić stres i lęk życiem pełnym sensu. Zawarte w tej książce historie i praktyczne ćwiczenia pomogą pokonać niepokój za pomocą codziennych nawyków, utrzymać się w dobrym zdrowiu psychicznym i fizycznym oraz odnaleźć radość życia i przywrócić dobre relacje z bliskimi.

Szczegółowe informacje na temat książki Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu

Wydawnictwo:	Zysk i S-ka
EAN:	9788382021226
Autor:	Rebekah Lyons
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	280
Format:	140x205
Rok wydania:	2021
Data premiery:	2021-01-22
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Zysk i S-ka Wydawnictwo S.J Wielka 10 61-774 Poznań PL e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie. Jak uwolnić swój pełny potencjał i osiągnąć sukces - Brian Tracy

Książka

50,77 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie. Jak uwolnić swój pełny potencjał i osiągnąć sukces

Brian Tracy

Terapia psychodeliczna. Rewolucyjne podejście do przywracania zdrowia psychicznego i odzyskiwania życia - Will van Derveer, Kaith Kurlander

Książka

41,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ale mam szczęście

Watson Christian

Śpij, pij i oddychaj. Codzienne nawyki, które zapewnią ci dobre zdrowie - Michael Breus

Książka

40,25 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpij, pij i oddychaj. Codzienne nawyki, które zapewnią ci dobre zdrowie

Michael Breus

Kod długowieczności. Jak zachować młodość na dłużej - Tadeusz Oleszczuk

Książka

32,83 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod długowieczności. Jak zachować młodość na dłużej

Tadeusz Oleszczuk

Szczekając pod niewłaściwym drzewem. Dlaczego sukces kryje się tam, gdzie go nie szukasz - Eric Barker

Książka

54,52 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczekając pod niewłaściwym drzewem. Dlaczego sukces kryje się tam, gdzie go nie szukasz

Eric Barker

Kody przebudzenia. Praktyczna ścieżka 5 kodów i mapa energii do uzdrowienia na poziomie emocji, ciała i świadomości - Sue Morter

Nie przepraszaj, że czujesz - Rafał Wicijowski

Książka

38,33 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie przepraszaj, że czujesz

Rafał Wicijowski

Silny senior. 10-minutowe treningi wzmacniające - Ed Deboo

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Silny senior. 10-minutowe treningi wzmacniające

Ed Deboo

Potęga produktywności. Jak kończyć to, co zaczęliśmy - Chris Bailey

Książka

31,33 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga produktywności. Jak kończyć to, co zaczęliśmy

Chris Bailey

Uwolnić ciężar. Przewodnik po leczeniu traumy indywidualnej, rodowej i zbiorowej - Hübl Thomas, Richard Schwartz

Książka

32,28 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnić ciężar. Przewodnik po leczeniu traumy indywidualnej, rodowej i zbiorowej

Hübl Thomas, Richard Schwartz

Emocje. Atlas przepływów, mielizn i głębin - Justyna Dąbrowska, Andrzej Leder

Książka

42,94 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocje. Atlas przepływów, mielizn i głębin

Justyna Dąbrowska, Andrzej Leder

Sześć kroków do długowieczności - Ezekiel J. Emanuel

Książka

35,80 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sześć kroków do długowieczności

Ezekiel J. Emanuel

Nieugięta elastyczność. Jak sobie radzić, kiedy wszystko się zmienia - nawet ty

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieugięta elastyczność. Jak sobie radzić, kiedy wszystko się zmienia - nawet ty

W stronę słońca. O dobroczynnym wpływie piękna na zdrowie psychiczne i duchowe - Ewa Woydyłło

Książka

39,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W stronę słońca. O dobroczynnym wpływie piękna na zdrowie psychiczne i duchowe

Ewa Woydyłło

Jak przestać się martwić i zacząć żyć wyd. 2026 - Dale Carnegie

Książka

26,99 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać się martwić i zacząć żyć wyd. 2026

Dale Carnegie

Koreański zegar emocji. 10 niezwykłych połączeń między organami twojego ciała a emocjami - Do-hyung Kang

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Koreański zegar emocji. 10 niezwykłych połączeń między organami twojego ciała a emocjami

Do-hyung Kang

Dokąd tak pędzisz? Buddyjskie wskazówki na stres, relacje i wyzwania codzienności - Lama Michel Rinpoche

Książka

30,62 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dokąd tak pędzisz? Buddyjskie wskazówki na stres, relacje i wyzwania codzienności

Lama Michel Rinpoche

Zanim będzie za późno. Jak nie stracić siebie w drodze na szczyt - Błażej Augustyn

Książka

75,99 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim będzie za późno. Jak nie stracić siebie w drodze na szczyt

Błażej Augustyn

Twój wspaniały rok 2027 z Katarzyną Miller - Katarzyna Miller

Książka

39,48 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój wspaniały rok 2027 z Katarzyną Miller

Katarzyna Miller

Oceny i recenzje książki Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Taniec ze smokami: Marzenia i pył - George R.R. Martin

Książka

54,31 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Taniec ze smokami: Marzenia i pył

George R.R. Martin

Hobbit albo tam i z powrotem [Powieść graficzna] - J.R.R. Tolkien

Książka

55,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hobbit albo tam i z powrotem [Powieść graficzna]

J.R.R. Tolkien

Książka

59,29 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dwie wieże. Władca Pierścieni wyd. 2 (wer. ilustrowana)

J.R.R. Tolkien

Czas czarodziejów. Wielkie dziesięciolecie filozofii 1919-1929 - Wolfram Eilenberger

Książka

49,99 zł

72,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas czarodziejów. Wielkie dziesięciolecie filozofii 1919-1929

Wolfram Eilenberger

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Książka

40,48 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Pakiet Świat zaginiony. Tom 1-2 - Jacek Piekara

Książka

194,70 zł

284,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet Świat zaginiony. Tom 1-2

Jacek Piekara

Kroniki Amberu. Tom 1 (ilustrowane brzegi) - Roger Zelazny

Książka

74,99 zł

109,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kroniki Amberu. Tom 1 (ilustrowane brzegi)

Roger Zelazny

Wschodzący cień. Koło czasu. Tom 4 - Robert Jordan

Książka

78,59 zł

114,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wschodzący cień. Koło czasu. Tom 4

Robert Jordan

Książka

40,99 zł

57,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarny punkt

Wojciech Wójcik

Ukryty. Przypadki Romana Brandstaettera - Jan Grzegorczyk

Książka

66,40 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukryty. Przypadki Romana Brandstaettera

Jan Grzegorczyk

Świat Zaginiony. Wyprawa do wnętrza PRL. Tom 1 - Jacek Piekara

Książka

108,99 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat Zaginiony. Wyprawa do wnętrza PRL. Tom 1

Jacek Piekara

Tkający fale. Władza Reliktów. Tom 2 - Julie Johnson

Książka

52,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tkający fale. Władza Reliktów. Tom 2

Julie Johnson

Książka

43,61 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przytulne miejsce

Książka

40,48 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapłata dla Flecisty

George A. Romero

Księga rekordów natury - Katharina Vestre, Linnea Vestre

Książka

52,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga rekordów natury

Katharina Vestre, Linnea Vestre

Hobbit wyd. ilustrowane - J.R.R. Tolkien

Książka

55,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hobbit wyd. ilustrowane

J.R.R. Tolkien

Książka

39,22 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pociąg o północy

Matt Haig

Cienie śmierci. Uczta dla wron. Pieśń Lodu i Ognia - George R.R. Martin

Książka

81,99 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cienie śmierci. Uczta dla wron. Pieśń Lodu i Ognia

George R.R. Martin

Książka

81,99 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczta dla wron. Sieć spisków. Pieśń Lodu i Ognia

George R.R. Martin

The Legacy. Dziedzictwo. Off-Campus. Tom 5 - Elle Kennedy

Książka

37,34 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

The Legacy. Dziedzictwo. Off-Campus. Tom 5

Elle Kennedy