Wydawnictwo:	Sensus
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	258
Format:	16.5x24.0cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Piękny umysł nie ma wieku Łamigłówki dla seniorów i nie tylko

Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w pełni sprawni, warto zadbać nie tylko o kondycję ciała, ale też umysłu. Najprzyjemniejszą odmianą gimnastyki dla szarych komórek jest rozwiązywanie zadań umysłowych, poprawiających koncentrację, pamięć, orientację, szybkość liczenia i inne aktywności ludzkiego mózgu. Taki zestaw 140 zróżnicowanych, niebanalnych i intrygujących ćwiczeń wraz ze wskazówkami, jak dbać o dobrą formę własnej głowy, zawiera książka "Piękny umysł nie ma wieku. Łamigłówki dla seniorów i nie tylko. Wydanie II poszerzone". Jej autorki specjalizują się w pracy z osobami starszymi i doskonale rozumieją ich specyficzne potrzeby. Każdy senior znajdzie tu coś dla siebie: zadania językowe i matematyczne, pamięciowe i wymagające kombinowania. Ćwiczenia te pozwolą oderwać się od trosk dnia codziennego i przypomnieć sobie radość płynącą z podejmowania intelektualnych wyzwań. Różnorodność zagadek umysłowych powoduje, że książka staje się miłym towarzyszem wolnych chwil, a duża czcionka o dużym kontraście i przestrzeganie zasady: 1 ćwiczenie = 1 strona sprawią, że czytanie i rozwiązywanie zadań nie będzie wymagało dodatkowego wysiłku. Dobrej zabawy!

Szczegółowe informacje na temat książki Piękny umysł nie ma wieku Łamigłówki dla seniorów i nie tylko

Wydawnictwo:	Sensus
EAN:	9788383222356
Autor:	Mechło Paulina, Polek Paulina
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	258
Format:	16.5x24.0cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2022-11-22
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Helion S.A. Kościuszki 1c 44-100 Gliwice PL e-mail: [email protected]

Podobne do Piękny umysł nie ma wieku Łamigłówki dla seniorów i nie tylko

Ciężarówki Scania w wojskowym wsparciu logistycznym - ponad 125 lat w służbie

Książka

60,60 zł

84,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciężarówki Scania w wojskowym wsparciu logistycznym - ponad 125 lat w służbie

Rysowanie w 10 krokach. Ludzie - Justine Lecouffe

Książka

30,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rysowanie w 10 krokach. Ludzie

Justine Lecouffe

Pancerniki i krążowniki liniowe I i II wojny światowej - E. V. Martindale

Książka

43,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pancerniki i krążowniki liniowe I i II wojny światowej

E. V. Martindale

Wojskowe ciążarówki MAN wczoraj, dziś i jutro

Książka

60,60 zł

84,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wojskowe ciążarówki MAN wczoraj, dziś i jutro

Książka

21,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Język kwiatów

Peterson Stratten

Jak rozmawiać ze zwierzętami - Amelia Kinkade

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozmawiać ze zwierzętami

Amelia Kinkade

Origami. Twój papierowy świat wyd. 2026 - Anna Franek

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Origami. Twój papierowy świat wyd. 2026

Anna Franek

Nr 619 Ferdinand Elefant - Lewdwoch Janusz

Książka

38,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nr 619 Ferdinand Elefant

Lewdwoch Janusz

Niezbędnik survivalowy. Schronienia w terenie - Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł

Książka

31,92 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezbędnik survivalowy. Schronienia w terenie

Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł

Vademecum bezpiecznej rodziny. Poradnik postępowania w sytuacji zagrożenia - Szczepan Dąbek, Dariusz Goźliński

Książka

40,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Vademecum bezpiecznej rodziny. Poradnik postępowania w sytuacji zagrożenia

Szczepan Dąbek, Dariusz Goźliński

Książka

34,21 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mordercą nie jest Alice

Iris Starling

Książka

20,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia

Jarén Ana

Samolot myśliwski Curtiss YP-37 (numer specjalny) - Seweryn Fleischer

Książka

33,29 zł

41,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Samolot myśliwski Curtiss YP-37 (numer specjalny)

Seweryn Fleischer

Cozy Capy. Przytulaśne kapibary. Kolorowanka - Wu. Helen H.

Książka

24,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cozy Capy. Przytulaśne kapibary. Kolorowanka

Wu. Helen H.

Książka

21,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc kryształów

O'Hara Kate

Okręt liniowy Archangielsk (eks-Royal Sovereign) Nr 265 - Jan Radziemski

Książka

33,29 zł

41,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Okręt liniowy Archangielsk (eks-Royal Sovereign) Nr 265

Jan Radziemski

Książka

68,93 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sternik motorowodny

Andrzej Ostrowski

Samolot myśliwski Curtiss P-36 A/C Hawk - Seweryn Fleischer

Książka

33,29 zł

41,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Samolot myśliwski Curtiss P-36 A/C Hawk

Seweryn Fleischer

Księżycowa kolorowanka - Peterson Stratten

Książka

21,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księżycowa kolorowanka

Peterson Stratten

Stawka większa niż futbol. Co koszulki piłkarskie mówią o polityce, pieniądzach i władzy? - D’Urso Joey

Książka

40,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stawka większa niż futbol. Co koszulki piłkarskie mówią o polityce, pieniądzach i władzy?

D’Urso Joey

Jak rysować w stylu cozy. Sweet & cozy coloring

Książka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rysować w stylu cozy. Sweet & cozy coloring

Jak wygrać Premier League? Jak wypatrzyć gwiazdę, zanim zrobią to inni, w czym Lewandowski dorównuje Messiemu i Ronaldo, ile warte są pełne trybuny i dlaczego gole oczekiwane mówią o meczu wi - Graham Ian

Co jest kocie? Wszystko, co musisz wiedzieć, aby zrozumieć swojego kota (wyd. III) - Małgorzata Biegańska-Hendryk

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co jest kocie? Wszystko, co musisz wiedzieć, aby zrozumieć swojego kota (wyd. III)

Małgorzata Biegańska-Hendryk

Książka

21,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magia Natury

Peterson Stratten

Ciężkie wojskowe ciągniki kołowe Mercedes

Książka

46,95 zł

63,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciężkie wojskowe ciągniki kołowe Mercedes

Klub detektywów. Dedukuj jak Agatha Christie - Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Książka

26,31 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub detektywów. Dedukuj jak Agatha Christie

Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Kształtowanie równowagi konia - Dean Kristin, Marhlin Emma

Książka

38,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kształtowanie równowagi konia

Dean Kristin, Marhlin Emma

Książka

21,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta mocy

Peterson Stratten

Choroby małych zwierząt dla techników weterynarii

Książka

137,99 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Choroby małych zwierząt dla techników weterynarii

Potęga i chwała. Nieznana historia mistrzostw świata - Jonathan Wilson

Książka

49,42 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga i chwała. Nieznana historia mistrzostw świata

Jonathan Wilson

Inne książki Mechło Paulina, Polek Paulina

Superpamięć dla dzieci - Mechło Paulina, Kosmala Roksana

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Superpamięć dla dzieci

Mechło Paulina, Kosmala Roksana

Trening spostrzegawczości dla dzieci - Mechło Paulina, Karpińska Magdalena

Książka

25,51 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening spostrzegawczości dla dzieci

Mechło Paulina, Karpińska Magdalena

Superpamięć w 31 dni Triki, ćwiczenia, neurorozrywki - Mechło Paulina

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Superpamięć w 31 dni Triki, ćwiczenia, neurorozrywki

Mechło Paulina

Książka

26,69 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening superkoncentracji dla dzieci

Mechło Paulina, Karpińska Magdalena

Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni. - Mechło Paulina, Grzelka Jolanta

Książka

38,88 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni.

Mechło Paulina, Grzelka Jolanta

Trening wygrywania Jak wygrywać w życiu, w biznesie i w sporcie? - Mechło Paulina, Katarzyna Selwant

Książka

39,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening wygrywania Jak wygrywać w życiu, w biznesie i w sporcie?

Mechło Paulina, Katarzyna Selwant

Superpamięć dla seniorów i nie tylko - Mechło Paulina

Książka

39,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Superpamięć dla seniorów i nie tylko

Mechło Paulina

Oceny i recenzje książki Piękny umysł nie ma wieku Łamigłówki dla seniorów i nie tylko

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo

Książka

37,76 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia

Justyna Żejmo

Myśl algorytmicznie. Jak łączyć analizę komputerową z ludzką kreatywnością i skuteczniej rozwiązywać problemy - Albert Rutherford

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość - Agnieszka Kozak

Książka

40,78 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość

Agnieszka Kozak

Rana odrzucenia. Ulecz dziecięce traumy i odzyskaj siebie - Sylwia Kocoń

Książka

34,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rana odrzucenia. Ulecz dziecięce traumy i odzyskaj siebie

Sylwia Kocoń

Medytacja. Odkryj swój sposób na uspokojenie umysłu i ciała - Agnieszka Passendorfer

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Medytacja. Odkryj swój sposób na uspokojenie umysłu i ciała

Agnieszka Passendorfer

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak

Książka

39,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu

Chopra Deepak

In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie - Aleksandra Pawlik

Książka

40,74 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie

Aleksandra Pawlik

Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie - Peter Hollins

Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas

Sztuka życia bez pośpiechu. Zapanuj nad chaosem, odzyskaj spokój umysłu i skup się na tym, co dla Ciebie najważniejsze - Damon Zahariades

Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie - Patrick King

Książka

27,90 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie

Patrick King

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie - Dominika Pawlik-Pyda

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie

Dominika Pawlik-Pyda

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs

Książka

37,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju

Nicole J Sachs

Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności - John Trowsdale

Książka

44,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności

John Trowsdale

Odporność psychiczna dziecka. 65 ćwiczeń wzmacniających siłę, spokój i wiarę w siebie - Agnieszka Grzela-Opalińska

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odporność psychiczna dziecka. 65 ćwiczeń wzmacniających siłę, spokój i wiarę w siebie

Agnieszka Grzela-Opalińska

Wielkie przygody jedzonka. Z buzi do żołądka (i dalej) - Róża Hajkuś

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielkie przygody jedzonka. Z buzi do żołądka (i dalej)

Róża Hajkuś

Zatrzymaj się. Poradnik dla żyjących w biegu i wiecznym pośpiechu - Martyna Jadczak-Turyk, Jagoda Libera-Regucka

Książka

38,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zatrzymaj się. Poradnik dla żyjących w biegu i wiecznym pośpiechu

Martyna Jadczak-Turyk, Jagoda Libera-Regucka

Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę - Patrycja Sierant

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę

Patrycja Sierant

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość

Alina Adamowicz