Joga to coś więcej niż ćwiczenia na macie. To praktyka, która na zawsze może odmienić twoje życie.
Donna Farhi, opierając się na jogasutrach Patańdżalego, prezentuje jak joga może stać się powszechną filozofią i opisuje jej transformującą moc. Autorka czyni z niej kompletną życiową praktykę znacznie wykraczającą poza rutynowe ćwiczenia asan.
Joga - sztuka życia to droga do głębszego samopoznania, która uwzględnia wszelkie pułapki i obietnice poruszania się po duchowej praktyce.
Wieloletnie doświadczenie autorki w pracy własnej oraz z uczniami sprawia, że książka przeznaczona jest zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Napisana jest w przystępny i wciągający sposób.
Poznaj jogę w nowej wersji- jako duchowe przewodnictwo w codzienności.
„Praktyka jogi nie kończy się wraz z zakończeniem sesji na macie, praktyka jogi w życiu codziennym pozwala z radością, wrażliwością, świadomością i jasnością przejść przez to życie (…) w sposób najpełniejszy z możliwych”. Fragment książki
Donna Farhi
Joga - sztuka życia Spokój i równowaga na co dzień
Liczba stron: 288
Wydawnictwo: Czarna Owca
23,42 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
39,99 zł - cena detaliczna
Do koszykaZamówienie wyślemy 2024-05-06
Polecane tytuły
Materiały o książce
Profil autorki w serwisie Facebook
Autorka o jodze
Recenzje
Joga- sztuka życia
Recenzja nie jest potwierdzona zakupem
Dopiero rozpoczynam moją przygodę z jogą. Narazie opierałam się głównie na filmikach na YouTubie. Tam znalazłam wiele ćwiczeń dla początkujących. Każdy trening sprawia, że moje mięśnie się rozluźniają, a ja sama uwrażliwiam się na otaczający mnie świat.
Z jogą można żyć jeszcze piękniej!
rozwiń tekst...Joga odmienia zycie
Recenzja nie jest potwierdzona zakupem
Moja przygoda z jogą zaczęła się już pare dobrych lat temu, gdy cierpiałam na zaburzenia lękowe. Dzięki tej praktyce odnalazłam wewnętrzny spokój. Mimo, że ta choroba jest już dawno za mną to nigdy nie zaprzestanę ćwiczyć jogi i wprowadzać jej coraz głębiej do mojej codzienności.
Ta książka zdecydowanie pomaga się rozwinąć. Zachęcam wszystkich do poznania jogi. To nie tylko ćwiczenia, to sposób życia.
rozwiń tekst...Nowe życie
Recenzja nie jest potwierdzona zakupem
Joga jest fascynującą i wciągającą przygodą, która, mam nadzieję, nigdy się nie skończy.
Dzięki niej wreszcie odnalazłam siebie. Poznałam to, co naprawdę czuję, czego chcę i potrzebuję. Uciekłam od utartych schematów. Zaczęłam całkiem nową drogę w życiu, która sprawia, że każdy dzień zaczynam z uśmiechem.
Zachęcam każdego do zapoznania się z tą praktyką. Może dla Was to też będzie nowy start.
Polecam!
rozwiń tekst...Dodaj własną recenzję.
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.
Komentarze czytelników
Pozostaw komentarz...
Komentarze nie są potwierdzone zakupem