Wydawnictwo:	Mamania
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	208
Format:	14.0x20.5cm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

O książce Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci „Ja. Uważność i emocje”, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zmagała się ze swoim wewnętrznym krytykiem, głosem, który mówił jej, że nie jest wystarczająca. Joga, medytacja i praktyki uważności stały się jej sposobem na wyciszenie tego głosu. Jednak kiedy została mamą, wewnętrzny krytyk stał się głośniejszy niż kiedykolwiek. Macierzyństwo okazało się ostatecznym sprawdzianem jej praktyki. Z humorem, sercem i rozbrajającą wrażliwością Verde dzieli się historiami ze swojego życia jako matki, córki, człowieka i osoby uzależnionej od kawy. Ujawnia swoje błędy i największe chwile radości – od wspierania jednego ze swoich dzieci w walce o zdrowie psychiczne przez utratę ojca i odnowienie więzi z matką do ogromnej dumy, ale i bólu, związanego z przygotowaniami do wysłania trójki nastolatków na studia i zmierzenia się z pustym gniazdem. W książkę Jedno miłe słowo autorka wplata mantry wspierające rozmowę ze sobą z czułością i łagodnością. Uczy nas – i siebie - słuchać głosu, który mówi nam, że jesteśmy wystarczający. I tego, jak sprawić, aby słowa pełne miłości stały się naszą historią.

Szczegółowe informacje na temat książki Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Wydawnictwo:	Mamania
EAN:	9788367817226
Autor:	Susan Verde
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	208
Format:	14.0x20.5cm
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-01-27
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Wydawnicza Relacja Marszałkowska 4/5 00-590 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Mądra bliskość Jak dbać o siebie i innych - Agnieszka Kozak

Książka

28,30 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądra bliskość Jak dbać o siebie i innych

Agnieszka Kozak

Na zgodę. 5 kłótni, które wzmocnią wasz związek - Joanna Harrison

Książka

27,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na zgodę. 5 kłótni, które wzmocnią wasz związek

Joanna Harrison

Zablokuj skasuj idź dalej Czyli jak uniknąć randek z toksycznymi facetami - Lalala Letmeexplain

Książka

27,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zablokuj skasuj idź dalej Czyli jak uniknąć randek z toksycznymi facetami

Lalala Letmeexplain

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła - Jessamy Hibberd

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła

Jessamy Hibberd

Życie zaczyna się każdego dnia. 366 refleksji, żeby być tu i teraz wyd. 2 - Anne Igartiburu

Książka

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie zaczyna się każdego dnia. 366 refleksji, żeby być tu i teraz wyd. 2

Anne Igartiburu

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odpocznij wreszcie

Ximena Vengoechea

Reguła mnicha. Czego o uważności możemy dowiedzieć się od średniowiecznych zakonników - Jamie Kreiner

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Reguła mnicha. Czego o uważności możemy dowiedzieć się od średniowiecznych zakonników

Jamie Kreiner

Rysowanie w 10 krokach. Koty - Justine Lecouffe

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rysowanie w 10 krokach. Koty

Justine Lecouffe

Książka

27,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozkosz Książka do czytania jedną ręką

Caro Bukowski

Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie - Bartłomiej Dobroczyński

Książka

34,47 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie

Bartłomiej Dobroczyński

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Węzły mentalne

Bernardo Stamateas

Jak oswoić swoją mroczną stronę - Marie-Estelle Dupont

Książka

27,99 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak oswoić swoją mroczną stronę

Marie-Estelle Dupont

Droga do wolności. Wskazówki na każdy dzień - Piotr Pawlukiewicz

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do wolności. Wskazówki na każdy dzień

Piotr Pawlukiewicz

Żyć lepiej. O rozwoju osobistym - Ewa Woydyłło

Książka

31,50 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyć lepiej. O rozwoju osobistym

Ewa Woydyłło

Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność - Poole Heller Diane

Książka

31,76 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność

Poole Heller Diane

Przewodnik dla perfekcjonistów Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz - Katherine Schafler

Książka

31,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik dla perfekcjonistów Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz

Katherine Schafler

Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach - Patrycja Jaskuła

Książka

34,93 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Patrycja Jaskuła

Złe Oko. Skuteczne zaklęcia i rytuały na odwracanie złych plotek, klątw i uroków - Antonio Pagliarulo

Książka

31,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Złe Oko. Skuteczne zaklęcia i rytuały na odwracanie złych plotek, klątw i uroków

Antonio Pagliarulo

Twoje słowa mają moc Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze - Alina Adamowicz

Książka

36,57 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoje słowa mają moc Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze

Alina Adamowicz

Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu - Sophie Mort

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu

Sophie Mort

Praca z cieniem Dziennik motywacyjny, dzięki któremu poznasz, przekroczysz i zintegrujesz swoje cienie - Keila Shaheen

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Praca z cieniem Dziennik motywacyjny, dzięki któremu poznasz, przekroczysz i zintegrujesz swoje cienie

Keila Shaheen

Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem? - Sabine Lück

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem?

Sabine Lück

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie - Robin Sharma

Książka

38,45 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie

Robin Sharma

Wabi Sabi W życiu codziennym - Nobuo Suzuki

Książka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wabi Sabi W życiu codziennym

Nobuo Suzuki

Książka

34,59 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Waga z głowy

Kucewicz Katarzyna

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja - Sara Kuburic

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja

Sara Kuburic

Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie - Damon Zahariades

Książka

28,37 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mini ADHD Coach

Alice Gendron

O czym kłamią myśli Jak przerwać cykl destrukcyjnego myślenia - Iza Maliszewska

Książka

31,76 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O czym kłamią myśli Jak przerwać cykl destrukcyjnego myślenia

Iza Maliszewska

Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos - Anna Williamson

Książka

29,87 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos

Anna Williamson

Inne książki Susan Verde

Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie - Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie

Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, po prostu ja. Księga autentyczności. Ja. Uważność i emocje

Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, akcja Księga działania

Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W muzeum

Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, miłość. Księga współodczuwania

Peter H. Reynolds, Susan Verde

Ja, spokój. Księga uważności - Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, spokój. Księga uważności

Susan Verde

Książka

29,89 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, joga

Susan Verde

Inne książki z kategorii Literatura młodzieżowa

Książka

33,45 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ten thousand steps

Angelika Sadkowska

Draumur. Po drugiej stronie snu - Michał Łuczyński

Książka

23,31 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Draumur. Po drugiej stronie snu

Michał Łuczyński

Kraina klejnotów. Tom 11 - Haruko Ichikawa

Książka

32,50 zł

36,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kraina klejnotów. Tom 11

Haruko Ichikawa

Książka

62,21 zł

109,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskać pożądanie

Alix Garin

Zapiski zielarki. Tom 15 - Ikki Nanao, Natsu Hyuuga, Nekokurage

Książka

30,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapiski zielarki. Tom 15

Ikki Nanao, Natsu Hyuuga, Nekokurage

Książka

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieśmiały chłopak od trzech atlasów

Questwick. Stolica Przygody. Gra książkowa - Roch Urbaniak

Książka

39,64 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Questwick. Stolica Przygody. Gra książkowa

Roch Urbaniak

Osiem tygodni lata. Opowiadania na wakacje - Weronika Ancerowicz, Marta Bijan, Oktawia Kain, Maria Lichoń, Aleksandra Muraszka, Edyta Prusinowska, Julita Rejnów, Ola Rochowiak

Książka

31,57 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Obiecuję Ci

Sandra Czoik

Amazing Spider-Man. Sekret kamiennej tablicy. Epic Collection - Opracowanie Zbiorowe

Książka

124,92 zł

199,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Amazing Spider-Man. Sekret kamiennej tablicy. Epic Collection

Opracowanie Zbiorowe

Malfoy. Historia najmroczniejszej rodziny czarodziejów - Irvin Khaytman

Książka

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Malfoy. Historia najmroczniejszej rodziny czarodziejów

Irvin Khaytman

Książka

33,23 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kaiju no.8. Tom 16

Naoya Matsumoto

Książka

75,76 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Samuraj. Tom 2

Genet Di Giorgio

Mały palec pod gilotynę - Maria Rostocka

Książka

36,41 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały palec pod gilotynę

Maria Rostocka

Książka

49,29 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Spice and Wolf. Tom 5

Ayakura Juu

Książka

28,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szepty w mroku

A. Gardaś

Potęga malarskiej przysięgi (ilustrowane brzegi) - Angelika Botor

Książka

58,99 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga malarskiej przysięgi (ilustrowane brzegi)

Angelika Botor

MVP. The Most Valuable Person - Ola Rochowiak

Książka

33,54 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

MVP. The Most Valuable Person

Ola Rochowiak

Moje doskonale niedoskonałe ciało - Debbie Tung

Książka

27,98 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje doskonale niedoskonałe ciało

Debbie Tung

We Are All Made of Molecules - Susin Nielsen

Książka

33,43 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

We Are All Made of Molecules

Susin Nielsen

Oceny i recenzje książki Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Średnia ocen:

6.73 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Prezenty od Złości - Puchalska Katarzyna

Książka

28,37 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Prezenty od Złości

Puchalska Katarzyna

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jakaś inna

Eva Eland

Kocie ścieżki. Wielka Brytania. Tom 3 - Jola Jaworska

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocie ścieżki. Wielka Brytania. Tom 3

Jola Jaworska

Do widzenia, dzień dobry - Cori Doerrfeld

Książka

30,66 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Do widzenia, dzień dobry

Cori Doerrfeld

Rodzicielstwo bliskości - Agnieszka Stein

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzicielstwo bliskości

Agnieszka Stein

Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko - Camilla Pang

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko

Camilla Pang

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

(Nie) boję się

Anna Kang

Lewandowski rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lewandowski rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Odstawienie od piersi. Świadomie, bez stresu, w zgodzie ze sobą i dzieckiem - Magdalena Michalska-Kacymirow, Marta Moeglich

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odstawienie od piersi. Świadomie, bez stresu, w zgodzie ze sobą i dzieckiem

Magdalena Michalska-Kacymirow, Marta Moeglich

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mocarne zwierzęta

Line Halsnes

Dziesięć rzeczy, które warto wiedzieć na temat zdrowia psychicznego dzieci - Billy Garvey

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziesięć rzeczy, które warto wiedzieć na temat zdrowia psychicznego dzieci

Billy Garvey

Jano i Wito grają w piłkę - Wiola Wołoszyn

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jano i Wito grają w piłkę

Wiola Wołoszyn

Książka

23,91 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jano i Wito. Wielka kłótnia

Wiola Wołoszyn

Nelly Rapp i duch w butelce - Martin Widmark

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nelly Rapp i duch w butelce

Martin Widmark

Rodzice. Instrukcja obsługi dla dzieci - Agnieszka Elbanowska

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzice. Instrukcja obsługi dla dzieci

Agnieszka Elbanowska

Niewidzialna nić. Twórcze aktywności wspierające komfort, wyciszenie i więź - Patrice Karst, Wyss Dana

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niewidzialna nić. Twórcze aktywności wspierające komfort, wyciszenie i więź

Patrice Karst, Wyss Dana

Bliskość i granice. O motywacjach dzieci i drodze do rodzicielstwa opartego na współpracy - Krantz Lindgren Petra

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość i granice. O motywacjach dzieci i drodze do rodzicielstwa opartego na współpracy

Krantz Lindgren Petra

Zwyczajny piątkowy wieczór z rodziną Janssonów - Martin Widmark, Forshed Pelle

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwyczajny piątkowy wieczór z rodziną Janssonów

Martin Widmark, Forshed Pelle

Haaland rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Haaland rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Książka

28,37 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój tata ma rude wąsy

Leo Espinosa