Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Daj przestrzeń i bądź blisko + CD Eline Snel
Książka

Daj przestrzeń i bądź blisko + CD
Chwilowo niedostępny
47,25 zł
63,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: CoJaNaTo
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 196
Format: 14.0x22.5cm
Rok wydania: 2018
Zobacz więcej
Daj przestrzeń i bądź blisko + CD
47,25 zł

Podobne do Daj przestrzeń i bądź blisko + CD

 W noska - Maria Konopnicka
Książka
8,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W noska
Maria Konopnicka
K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci - Jessica Yoon
Książka
37,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci
Jessica Yoon
Zgadywanki z naklejkami - Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski
Książka
18,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zgadywanki z naklejkami
Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski
Kraina czarów. Paluszkowe malowanie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kraina czarów. Paluszkowe malowanie
Opracowanie Zbiorowe
Kukułeczka - Maria Konopnicka
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kukułeczka
Maria Konopnicka
Disney Psy & koty Rysujemy szlaczki KSS-9119 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Disney Psy & koty Rysujemy szlaczki KSS-9119
Opracowanie Zbiorowe
Chmurka mojego taty - Jadwiga Rehm-Proć
Książka
33,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chmurka mojego taty
Jadwiga Rehm-Proć
Miasto. Paluszkowe malowanie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miasto. Paluszkowe malowanie
Opracowanie Zbiorowe
101 potworków i wszystko, co musisz o nich wiedzieć - Alexandra Helm, Ruby Van der Bogen
Książka
33,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
101 potworków i wszystko, co musisz o nich wiedzieć
Alexandra Helm, Ruby Van der Bogen
Księżniczki. Kolorowanka - Ernest Błędowski, Włodzimierz Kruszewski
Książka
10,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księżniczki. Kolorowanka
Ernest Błędowski, Włodzimierz Kruszewski
Małe Licho i lato z diabłem - Marta Kisiel
Książka
32,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małe Licho i lato z diabłem
Marta Kisiel
Zima - Maria Konopnicka
Książka
8,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zima
Maria Konopnicka
Bohaterowie Magicznego Drzewa. Porwanie [2026] - Andrzej Maleszka
Książka
33,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bohaterowie Magicznego Drzewa. Porwanie [2026]
Andrzej Maleszka
Jesienią - Maria Konopnicka
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesienią
Maria Konopnicka
Disney Kraina Lodu Rysujemy szlaczki! KSS-9118 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Disney Kraina Lodu Rysujemy szlaczki! KSS-9118
Opracowanie Zbiorowe
Zakochany grzeczny pies - Wojciech Cesarz, Katarzyna Terechowicz
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zakochany grzeczny pies
Wojciech Cesarz, Katarzyna Terechowicz
Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol - Oldfield Matt
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol
Oldfield Matt
Pucharowe zwierzęta. Niewiarygodny futbol - Oldfield Matt
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pucharowe zwierzęta. Niewiarygodny futbol
Oldfield Matt
Heartstopper. Tom 6 - Alice Oseman
Książka
33,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Heartstopper. Tom 6
Alice Oseman
Mikołaj i zwierzęta - Renata Opala
Książka
8,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj i zwierzęta
Renata Opala
Parasol - Maria Konopnicka
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Parasol
Maria Konopnicka
Co zrobi Anielka w pociągu - Barbara Supeł
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co zrobi Anielka w pociągu
Barbara Supeł
Stop! To niebezpieczne! - Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski
Książka
13,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stop! To niebezpieczne!
Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski
Lego Harry Potter Oodkryj Hogwart SQB-6401 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lego Harry Potter Oodkryj Hogwart SQB-6401
Opracowanie Zbiorowe
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby
Książka
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas
Katie Kirby
Mattel Hot Wheels Dodaj gazu! FLA-1607 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
20,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mattel Hot Wheels Dodaj gazu! FLA-1607
Opracowanie Zbiorowe
K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna książka z zadaniami - Random House
Książka
33,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna książka z zadaniami
Random House
Nie taki kot straszny. Psia Chatka - Irena Małysa
Książka
25,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie taki kot straszny. Psia Chatka
Irena Małysa
Lego Minecraft Misja "Wither" MQBZ-5202 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lego Minecraft Misja "Wither" MQBZ-5202
Opracowanie Zbiorowe
Kukułeczka - Maria Konopnicka
Książka
8,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kukułeczka
Maria Konopnicka

O książce Daj przestrzeń i bądź blisko + CD


Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne.

Domagają się autonomii, której nie umieją osiągnąć. Odpychają dorosłych, jednocześnie bardzo ich potrzebując. Oscylują między kompletnym brakiem motywacji a nadmiernym stresem. Jednego dnia są prowokujące, a drugiego cierpią z powodu lęku.

Jak sobie z tym wszystkim poradzić?
Praktyka uważności pomaga rodzicom unikać reakcji impulsywnych, dających efekt odwrotny do zamierzonego. Nastolatkom pozwala radzić sobie ze stresem i sięgnąć po to, co w nich najlepsze, łącząc witalność ze spokojem serca i umysłu.

Eline Snel uczy uważności dzieci, nastolatki i rodziców. Czerpie ze swojego długiego doświadczenia jako matki i terapeutki. Poprzez ćwiczenia audio pomaga dorosłym i młodzieży odnaleźć pogodę ducha wobec życiowych turbulencji.

Dołączona płyta CD zawiera bogaty wybór ćwiczeń uważności: 13 ćwiczeń dla dorosłych i 5 ćwiczeń dla nastolatków (wszystkie w formacie mp3, również do pobrania za pomocą kodów QR podanych na końcu książki).

Szczegółowe informacje na temat książki Daj przestrzeń i bądź blisko + CD

Wydawnictwo: CoJaNaTo
EAN: 9788363860202
Autor: Eline Snel
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 196
Format: 14.0x22.5cm
Rok wydania: 2018
Data premiery: 2018-02-05
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: CoJaNaTo Blanka Łyszkowska
Pustelnicka 48/4
04-138 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Eline Snel

 Uważność i spokój żabki - Eline Snel
Książka
39,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność i spokój żabki
Eline Snel
Uważność małej żabki. Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów - Eline Snel
Książka
39,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność małej żabki. Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów
Eline Snel
Moja supermoc uważność i spokój żabki Historie, gry i zabawy mindfulness - Eline Snel
Książka
45,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja supermoc uważność i spokój żabki Historie, gry i zabawy mindfulness
Eline Snel
Daj przestrzeń i bądź blisko Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków - Eline Snel
Książka
39,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Daj przestrzeń i bądź blisko Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków
Eline Snel

Oceny i recenzje książki Daj przestrzeń i bądź blisko + CD

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Dogadać się z dzieckiem - Berendt Joanna, Sendor Magdalena
Książka
27,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dogadać się z dzieckiem
Berendt Joanna, Sendor Magdalena
Towarzyszę sobie z życzliwością Ćwiczenia - Sarah Peyton
Książka
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Towarzyszę sobie z życzliwością Ćwiczenia
Sarah Peyton
Movement Medicine - Khan Ya’Acov Darling
Książka
39,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Movement Medicine
Khan Ya’Acov Darling
Rdzenne - Nat Cardozo
Książka
54,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
95,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rdzenne
Nat Cardozo
Przyjaciele żyrafy Tom 4 Bajki o empatii - Aneta Ryfczyńska, Berendt Joanna
Książka
39,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaciele żyrafy Tom 4 Bajki o empatii
Aneta Ryfczyńska, Berendt Joanna
Uważność w jedzeniu - Bays Chozen Jan
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność w jedzeniu
Bays Chozen Jan
Alfabetoddechy ABC Uważnego oddychania - Rechtschaffen Daniel
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Alfabetoddechy ABC Uważnego oddychania
Rechtschaffen Daniel
Odżyw ciało, uzdrów mózg - Tabitha Farrar
Książka
39,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odżyw ciało, uzdrów mózg
Tabitha Farrar
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem - Jörg Mangold
Książka
36,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem
Jörg Mangold
Wszystko o szczepionkach. Co trzeba wiedzieć, by dokonać dobrego wyboru - Didier Raoult
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko o szczepionkach. Co trzeba wiedzieć, by dokonać dobrego wyboru
Didier Raoult
Uzdrawiająca mąrość Afryki - Malidoma Patrice Somé
Książka
41,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawiająca mąrość Afryki
Malidoma Patrice Somé
Przyjaciele żyrafy Bajki o empatii Tom 2 - Aneta Ryfczyńska, Berendt Joanna
Książka
39,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaciele żyrafy Bajki o empatii Tom 2
Aneta Ryfczyńska, Berendt Joanna
Rosnę z uważnością - Willard Christopher
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rosnę z uważnością
Willard Christopher
Przygody psa i sowy Bajki o uważności - Agnieszka Jankowska-Figaj
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przygody psa i sowy Bajki o uważności
Agnieszka Jankowska-Figaj
Epidemie. Prawdziwe zagrożenia i fałszywe alarmy - Didier Raoult
Książka
20,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Epidemie. Prawdziwe zagrożenia i fałszywe alarmy
Didier Raoult
Karmienie piersią - Gaskin Ina May
Książka
39,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Karmienie piersią
Gaskin Ina May
Plasterki czułości wyd. 2024 - Agnieszka Jankowska-Figaj
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Plasterki czułości wyd. 2024
Agnieszka Jankowska-Figaj
Mały rybi król - Chelo Manchego
Książka
29,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały rybi król
Chelo Manchego
Towarzyszę sobie z życzliwością Podręcznik - Sarah Peyton
Książka
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Towarzyszę sobie z życzliwością Podręcznik
Sarah Peyton
Dogadać się z nastolatkiem. Dojrzałość i szacunek w relacji - Agnieszka Kozak
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dogadać się z nastolatkiem. Dojrzałość i szacunek w relacji
Agnieszka Kozak
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram