TYSIĄCE TYTUŁÓW DO 90% TANIEJ! SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Żywienie i suplementacja w sporcie Massimo Spattini Książka

Żywienie i suplementacja w sporcie
76,32 zł
129,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Esteri
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 504
Format: 17.0x24.0cm
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Żywienie i suplementacja w sporcie
Żywienie i suplementacja w sporcie Massimo Spattini  
+
Spacer z Buddą. Praktyczne techniki buddyjskie dla uważności, wewnętrznego spokoju i spełnienia
Spacer z Buddą. Praktyczne techniki buddyjskie dla uważności, wewnętrznego spokoju i spełnienia Dawa Tashi  
=
99,31 zł
Żywienie i suplementacja w sporcie
Żywienie i suplementacja w sporcie Massimo Spattini  
+
Jak sobie na wsi radzić w nagłych wypadkach choroby przed przybyciem doktora i jak się obchodzić z chorymi
Jak sobie na wsi radzić w nagłych wypadkach choroby przed przybyciem doktora i jak się obchodzić z chorymi Wroński Władysław  
=
106,31 zł
Żywienie i suplementacja w sporcie
Żywienie i suplementacja w sporcie Massimo Spattini  
+
Samochody osobowe wytwarzane w PRL
Samochody osobowe wytwarzane w PRL Zdzisław Podbielski  
=
125,31 zł
Żywienie i suplementacja w sporcie
76,32 zł

O książce Żywienie i suplementacja w sporcie


Większość osób regularnie praktykujących aktywność fizyczną stosuje dietę i używa suplementów diety w celu poprawy swojej sprawności, znajdując na rynku szeroką ofertę produktów, spośród których nie zawsze łatwo dokonać wyboru. W niniejszej książce przedstawiono sposoby służące poprawie wydolności, bazując na mocnych danych naukowych i w sposób w pełni bezpieczny. W odniesieniu do wszystkich rodzajów aktywności fizycznej, począwszy od siłowni aż do kolarstwa poprzez crossfit, przedstawiono sugestie dotyczące najbardziej odpowiednich sposobów żywienia i suplementacji, bez jednoczesnego pomijania potrzeb szczególnych grup osób uprawiających sport, takich jak seniorzy, osoby chorujące na cukrzycę czy weganie. Przedstawiono zatem, w ponad 60 szczegółowych punktach, cechy i właściwości wszystkich suplementów diety mogących wspomagać nasz organizm w uzyskaniu poprawy sprawności fizycznej i wydolności sportowej. W celu ułatwienia wyboru każdemu suplementowi diety przyporządkowano punktację odnoszącą się do jego skuteczności w poprawie poszczególnych rodzajów sprawności wchodzących w skład wydolności sportowej (siła, wydolność, masa, wytrzymałość, odchudzanie, koncentracja).

Szczegółowe informacje na temat książki Żywienie i suplementacja w sporcie

Wydawnictwo: Esteri
EAN: 9788366548633
Autor: Massimo Spattini
Tłumaczenie: Ewa Hryniewiecka
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 504
Format: 17.0x24.0cm
Rok wydania: 2021
Data premiery: 2021-03-19
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: BONITO.PL Sp. z o.o.
ul. Komandosów 1/3
32-085 Modlniczka
PL

Podobne do Żywienie i suplementacja w sporcie

 Dieta karniwora dla początkujących - Chris Irvin
36,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta karniwora dla początkujących
Chris Irvin
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jestem DDA - Karolina Rosłoniec
23,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jestem DDA
Karolina Rosłoniec
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zaplanuj kolejny ruch. Niezbędne uzupełnienie książki "Pierwsze 90 dni" - Michael D. Watkins
35,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaplanuj kolejny ruch. Niezbędne uzupełnienie książki "Pierwsze 90 dni"
Michael D. Watkins
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jod Nowo odkryte zastosowanie w terapiach chorób cywilizacyjnych - Kauffmann Kyra, Kauffmann Sascha
36,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jod Nowo odkryte zastosowanie w terapiach chorób cywilizacyjnych
Kauffmann Kyra, Kauffmann Sascha
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Insulinooporność. Dieta dla zdrowia wyd. 2024 - Dorota Drozd
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność. Dieta dla zdrowia wyd. 2024
Dorota Drozd
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Metoda na cukier. Jak przestać jeść słodycze i czuć się świetnie w swoim ciele - Bartek Szemraj
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Metoda na cukier. Jak przestać jeść słodycze i czuć się świetnie w swoim ciele
Bartek Szemraj
Książka. Okładka twarda
Zdrowe smaki BLW. Jak nakarmić całą rodzinę, nie spędzając dużo czasu w kuchni - Izabela Daniel-Kalicka
39,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowe smaki BLW. Jak nakarmić całą rodzinę, nie spędzając dużo czasu w kuchni
Izabela Daniel-Kalicka
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Ulubione. Dla maluszków i całej rodziny. AlaAntkowe BLW - Piszczek Anna, Anger Joanna
34,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ulubione. Dla maluszków i całej rodziny. AlaAntkowe BLW
Piszczek Anna, Anger Joanna
Książka. Okładka twarda
Dieta w menopauzie Przewodnik dla każdej kobiety - Sylwia Leszczyńska
32,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta w menopauzie Przewodnik dla każdej kobiety
Sylwia Leszczyńska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Jak być dobrym dla siebie - Neff Kristin
47,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,70 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak być dobrym dla siebie
Neff Kristin
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Lepsza niż wczoraj Czego nauczyłam się o nawykach aby lepiej spać rzucić cukier mniej zwlekać i żyć szczęśliwiej - Gretchen Rubin
38,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lepsza niż wczoraj Czego nauczyłam się o nawykach aby lepiej spać rzucić cukier mniej zwlekać i żyć szczęśliwiej
Gretchen Rubin
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
HBR's 10 Must Reads on Leading Winning Teams - Opracowanie Zbiorowe
70,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
HBR's 10 Must Reads on Leading Winning Teams
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan - Dariusz Harmaciński
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan
Dariusz Harmaciński
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Joga dłoni i nadgarstków - Nirmala Schmidt Lucia
31,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga dłoni i nadgarstków
Nirmala Schmidt Lucia
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie - Damon Zahariades
30,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie
Damon Zahariades
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc - Marcelina Paprocka
34,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc
Marcelina Paprocka
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Air Fryer. Proste i zdrowe przepisy roślinne - Niki Webster
42,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air Fryer. Proste i zdrowe przepisy roślinne
Niki Webster
Książka. Okładka twarda
Wygraj trzeźwe życie. O uzależnieniu bez ściemy - praktyczny plan wyjścia - Nagaba Krystian
33,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wygraj trzeźwe życie. O uzależnieniu bez ściemy - praktyczny plan wyjścia
Nagaba Krystian
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Cukrzyca i życie 11 - Praca zbiorowa
10,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
10,62 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cukrzyca i życie 11
Praca zbiorowa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dostatek. Klucz do spełnienia, bogactwa i poczucia szczęścia - Chopra Deepak
30,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dostatek. Klucz do spełnienia, bogactwa i poczucia szczęścia
Chopra Deepak
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Strefa komfortu - Kristen Butler
29,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Strefa komfortu
Kristen Butler
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Trening uważności do pokonania lęku, ataków paniki i przewlekłego stresu. Medytacje i ćwiczenia oddechowe, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i przekształcisz codzienne lęki w źródło pewności siebie - Peter Beer
34,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening uważności do pokonania lęku, ataków paniki i przewlekłego stresu. Medytacje i ćwiczenia oddechowe, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i przekształcisz codzienne lęki w źródło pewności siebie
Peter Beer
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dług wobec siebie. Podążaj za pasją, odkryj swoją siłę, osiągnij cel - Eric Thomas
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dług wobec siebie. Podążaj za pasją, odkryj swoją siłę, osiągnij cel
Eric Thomas
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kto decyduje, ile znaczysz? Prawda o poczuciu własnej wartości - Iza Maliszewska
34,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kto decyduje, ile znaczysz? Prawda o poczuciu własnej wartości
Iza Maliszewska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Taping w rehabilitacji i zapobieganiu kontuzjom - Aliana Kim
28,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Taping w rehabilitacji i zapobieganiu kontuzjom
Aliana Kim
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Księga soków. Pyszny przewodnik po zdrowiu i witalności wyd. 2024 - Michael Murray
28,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga soków. Pyszny przewodnik po zdrowiu i witalności wyd. 2024
Michael Murray
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Przywróć równowagę swoim jelitom. Prosty 4-tygodniowy plan, który pomoże ci zgubić zbędne kilogramy, przywrócić prawidłowy mikrobiom, pozbyć się mgły mózgowej i złagodzić poczucie niepokoju - Kara Holmes
28,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przywróć równowagę swoim jelitom. Prosty 4-tygodniowy plan, który pomoże ci zgubić zbędne kilogramy, przywrócić prawidłowy mikrobiom, pozbyć się mgły mózgowej i złagodzić poczucie niepokoju
Kara Holmes
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Joga dla stóp. Proste asany, dzięki którym wzmocnisz powięzi, uśmierzysz ból, pozbędziesz się płaskostopia, koślawości i haluksów - Patricia Römpke
28,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga dla stóp. Proste asany, dzięki którym wzmocnisz powięzi, uśmierzysz ból, pozbędziesz się płaskostopia, koślawości i haluksów
Patricia Römpke
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kuchnia pełna warzyw - Lidia Bawolska
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia pełna warzyw
Lidia Bawolska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Skuteczne rozwiązania - Bernardo Stamateas
26,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skuteczne rozwiązania
Bernardo Stamateas
Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oceny i recenzje książki Żywienie i suplementacja w sporcie

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

 Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK - Anders Hansen, Mats Wänblad
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
Anders Hansen, Mats Wänblad
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Skarby Ziemi. Sześć surowców, które zadecydują o przetrwaniu naszej cywilizacji - Ed Conway
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skarby Ziemi. Sześć surowców, które zadecydują o przetrwaniu naszej cywilizacji
Ed Conway
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Szatańskie tango - László Krasznahorkai
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szatańskie tango
László Krasznahorkai
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Uprawa roślin południowych metodą Miczurina - Weronika Murek
16,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uprawa roślin południowych metodą Miczurina
Weronika Murek
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Cesarstwo świtu. Wampirze cesarstwo. Księga 3 - Jay Kristoff
58,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cesarstwo świtu. Wampirze cesarstwo. Księga 3
Jay Kristoff
Książka. Okładka twarda
Powroty - Annie Ernaux
32,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Powroty
Annie Ernaux
Książka. Okładka twarda
A świat trwa - László Krasznahorkai
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
A świat trwa
László Krasznahorkai
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Kamień na kamieniu (2022) - Wiesław Myśliwski
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kamień na kamieniu (2022)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie - Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
23,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie
Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Upiór - Maciej Siembieda
36,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Upiór
Maciej Siembieda
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Venom. Tom 2 - Opracowanie Zbiorowe
61,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Venom. Tom 2
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Pragniemy zawiadomić, że jutro zostaniemy zabici wraz z rodzinami - Gourevitch Philip
42,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pragniemy zawiadomić, że jutro zostaniemy zabici wraz z rodzinami
Gourevitch Philip
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Przemienienie - Szczepan Twardoch
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przemienienie
Szczepan Twardoch
Książka
Hiroszima - John Hersey
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hiroszima
John Hersey
Książka. Okładka twarda
Nadzieja - Coetzee J.M.
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nadzieja
Coetzee J.M.
Książka. Okładka twarda
Projekt Hail Mary - Andy Weir
33,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Projekt Hail Mary
Andy Weir
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Nagi sad - Wiesław Myśliwski
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nagi sad
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Jak działa literatura - James Wood
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak działa literatura
James Wood
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Ruch oporu. Władza absolutna. Tom 2 - Mark Waid, Dan Mora
80,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ruch oporu. Władza absolutna. Tom 2
Mark Waid, Dan Mora
Książka. Okładka twarda
Dzikoprzewodnik po Polsce - Aneta Chmielińska
50,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzikoprzewodnik po Polsce
Aneta Chmielińska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Graficzki. Nieopowiedziane historie polskich projektantek grafiki użytkowej 1945–1989 - Alicja Kobza
71,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Graficzki. Nieopowiedziane historie polskich projektantek grafiki użytkowej 1945–1989
Alicja Kobza
Książka. Okładka twarda
Bat-Man. Pierwszy rycerz. Batman - Dan Jurgens
55,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bat-Man. Pierwszy rycerz. Batman
Dan Jurgens
Książka. Okładka twarda
Lód i śnieg. Usagi Yojimbo. Tom 6 - Sakai Stan
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lód i śnieg. Usagi Yojimbo. Tom 6
Sakai Stan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bilans snów - Adichie Chimamanda Ngozi
47,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bilans snów
Adichie Chimamanda Ngozi
Książka. Okładka twarda
Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju
Nicole J Sachs
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Planeta śmierci - Harry Harrison
54,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Planeta śmierci
Harry Harrison
Książka. Okładka twarda
Sztuka życia po włosku - Raeleen D'Agostino-Mautner
33,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka życia po włosku
Raeleen D'Agostino-Mautner
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Kitchen Confidential - Anthony Bourdain
47,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kitchen Confidential
Anthony Bourdain
Książka. Okładka twarda
Opus Dei. Brudne pieniądze, handel ludźmi i skrajnie prawicowa organizacja kościelna - Gore Gareth
58,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opus Dei. Brudne pieniądze, handel ludźmi i skrajnie prawicowa organizacja kościelna
Gore Gareth
Książka. Okładka twarda
Kiedy zapadnie zmierzch - Magdalena Szponar
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kiedy zapadnie zmierzch
Magdalena Szponar
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Hańba. Słowiańskie Światy. Piast Zdobywca. Tom 4 - Krzysztof Jagiełło
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hańba. Słowiańskie Światy. Piast Zdobywca. Tom 4
Krzysztof Jagiełło
Książka. Okładka twarda
Na imię mi zemsta. Słowiańskie Światy - Iwona Poczopko
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na imię mi zemsta. Słowiańskie Światy
Iwona Poczopko
Książka. Okładka twarda
Scotland Yard. Krwawa historia - Simon Read
50,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Scotland Yard. Krwawa historia
Simon Read
Książka. Okładka twarda
Niepisane. Księga czwarta - Mike Carey, Gross Peter
98,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
159,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niepisane. Księga czwarta
Mike Carey, Gross Peter
Książka. Okładka twarda
Mroczna sieć. Amazing Spider-Man. Tom 4 - Zeb Wells
43,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mroczna sieć. Amazing Spider-Man. Tom 4
Zeb Wells
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bezwzględni. O władzy, chciwości i upadku ideałów największego portalu społecznościowego - Sarah Wynn-Williams
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bezwzględni. O władzy, chciwości i upadku ideałów największego portalu społecznościowego
Sarah Wynn-Williams
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dungeon Crawler Carl. Tom 1 - Dinniman Matthew
37,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dungeon Crawler Carl. Tom 1
Dinniman Matthew
Książka. Okładka twarda
Wiejskie dzieci. Kiedy nasi przodkowie byli mali - Aneta Godynia
42,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiejskie dzieci. Kiedy nasi przodkowie byli mali
Aneta Godynia
Książka. Okładka twarda
Gdyby słońce nigdy nie zaszło - Ana Huang
32,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdyby słońce nigdy nie zaszło
Ana Huang
Książka. Okładka twarda
Życie - Aisato Lisa
57,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie
Aisato Lisa
Książka. Okładka twarda
Szykuj sanie latem. Syberyjski mesjasz i podróż do kresu rosyjskiego snu o zbawieniu - Morawiecki Jędrzej
27,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szykuj sanie latem. Syberyjski mesjasz i podróż do kresu rosyjskiego snu o zbawieniu
Morawiecki Jędrzej
Książka. Okładka twarda
Ogród rozpaczy ziemskich - Beatriz Serrano
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ogród rozpaczy ziemskich
Beatriz Serrano
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Schronisko, które przestało istnieć - Sławek Gortych
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Schronisko, które przestało istnieć
Sławek Gortych
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kiszonki Smaki z natury - Urszula Wojciechowska
30,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kiszonki Smaki z natury
Urszula Wojciechowska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Cozy Corner. Urocza i relaksująca kolorowanka - Coco Wyo
29,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cozy Corner. Urocza i relaksująca kolorowanka
Coco Wyo
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Sacrum. Historia ludzkiej duchowości - Frederic Lenoir
36,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sacrum. Historia ludzkiej duchowości
Frederic Lenoir
Książka. Okładka twarda
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę - Julia Cameron
41,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę
Julia Cameron
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Wysoko wrażliwi wyd. 3
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wysoko wrażliwi wyd. 3
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Baumgartner - Paul Auster
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Baumgartner
Paul Auster
Książka. Okładka twarda
Człowiek w poszukiwaniu sensu wyd. 2025 - Viktor E. Frankl
27,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek w poszukiwaniu sensu wyd. 2025
Viktor E. Frankl
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wenecja. Od Marco Polo do Casanovy - Paul Strathern
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wenecja. Od Marco Polo do Casanovy
Paul Strathern
Książka. Okładka twarda
1989. Pozytywny mit - Mirosław Wlekły, Marcin Napiórkowski, Katarzyna Szyngiera
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
1989. Pozytywny mit
Mirosław Wlekły, Marcin Napiórkowski, Katarzyna Szyngiera
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Kafka nad morzem wyd. 2024 - Haruki Murakami
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kafka nad morzem wyd. 2024
Haruki Murakami
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę - David Goggins
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę
David Goggins
Książka. Okładka twarda
Absurdalne fakty z historii. Mózg Lenina, zwłoki Chaplina i ostatni dodo - Giles Milton
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Absurdalne fakty z historii. Mózg Lenina, zwłoki Chaplina i ostatni dodo
Giles Milton
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Koniec tęczy. Chile po Pinochecie - Mateusz Mazzini
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koniec tęczy. Chile po Pinochecie
Mateusz Mazzini
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Pałac (2022) - Wiesław Myśliwski
29,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pałac (2022)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Ostatnie rozdanie (2022) - Wiesław Myśliwski
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnie rozdanie (2022)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Traktat o łuskaniu fasoli (2022) - Wiesław Myśliwski
54,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Traktat o łuskaniu fasoli (2022)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat - Justyna Suchecka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat
Justyna Suchecka
Książka. Okładka twarda

Z tego samego wydawnictwa

 Gucci. Prawdziwa historia dynastii sukcesu - Patrizia Gucci
32,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gucci. Prawdziwa historia dynastii sukcesu
Patrizia Gucci
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Petronela z Jabłoniowego Sadu Na tropie tajemnic - Sabine Städing
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Petronela z Jabłoniowego Sadu Na tropie tajemnic
Sabine Städing
Książka. Okładka twarda
Mały Krokodyl i ogromny problem - Daniela Kulot
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały Krokodyl i ogromny problem
Daniela Kulot
Książka. Okładka twarda
Rodzina Robaczków robi sobie zdjęcie - Frank Jennifer, Stein David Ezra
25,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rodzina Robaczków robi sobie zdjęcie
Frank Jennifer, Stein David Ezra
Książka. Okładka twarda
Dr Food Dla mózgu, psyche i nerwów ze stali - KönigIra
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dr Food Dla mózgu, psyche i nerwów ze stali
KönigIra
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Przesuń się, jeleniu! - Batori Susan, Schneider Stephanie
25,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przesuń się, jeleniu!
Batori Susan, Schneider Stephanie
Książka. Okładka twarda
Marketing smaku Jak promować produkty regionalne, usługi gastronomiczne oraz organizować wydarzenia kulinarne - Squadrilli Luciana, Scarso Slawka G.
15,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Marketing smaku Jak promować produkty regionalne, usługi gastronomiczne oraz organizować wydarzenia kulinarne
Squadrilli Luciana, Scarso Slawka G.
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kto by pomyślał. Filozofia dla młodych umysłów - Anna Vivarelli
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kto by pomyślał. Filozofia dla młodych umysłów
Anna Vivarelli
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Na ratunek mamutowi - Knut Krüger
26,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na ratunek mamutowi
Knut Krüger
Książka. Okładka twarda
Nietolerancja laktozy Smaczne gotowanie bez cukru mlecznego - Anne Kamp
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nietolerancja laktozy Smaczne gotowanie bez cukru mlecznego
Anne Kamp
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Przepisy dla zdrowych jelit czyli jak zadbać o spokój brzucha - Schafer Christiane, Strehle Sandra
32,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przepisy dla zdrowych jelit czyli jak zadbać o spokój brzucha
Schafer Christiane, Strehle Sandra
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Johnny Sinclair Zawód Łowca duchów - Sabine Städing
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Johnny Sinclair Zawód Łowca duchów
Sabine Städing
Książka. Okładka twarda
Petronela z jabłoniowego sadu Czary mary - Sabine Städing
30,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Petronela z jabłoniowego sadu Czary mary
Sabine Städing
Książka. Okładka twarda
6-stopniowy program szkolenia psów Skuteczny trening od pierwszego roku życia - Katharina Schlegl-Kofler
32,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
6-stopniowy program szkolenia psów Skuteczny trening od pierwszego roku życia
Katharina Schlegl-Kofler
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Mycie zębów jest super - Munro Leaf
11,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mycie zębów jest super
Munro Leaf
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Żywienie i suplementacja w sporcie - Massimo Spattini
76,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żywienie i suplementacja w sporcie
Massimo Spattini
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Gdzie się podział papier toaletowy - Batori Susan
26,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdzie się podział papier toaletowy
Batori Susan
Książka. Okładka twarda
Mors, Pinky i zagadka Ludolfiny - Dariusz Rekosz, Bohdan Butenko
10,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
10,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mors, Pinky i zagadka Ludolfiny
Dariusz Rekosz, Bohdan Butenko
Książka. Okładka twarda
Aniu pora spać! - Esther Burgueno
22,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aniu pora spać!
Esther Burgueno
Książka. Okładka twarda
Krokodyl i Żyrafa. Zakochana para - Daniela Kulot
15,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krokodyl i Żyrafa. Zakochana para
Daniela Kulot
Książka. Okładka twarda
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram