Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie A. E. Murphy
Książka

Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie
Chwilowo niedostępny
26,18 zł
34,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: SQN Sine Qua Non
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 240
Format: 140x205mm
Rok wydania: 2014
Zobacz więcej
Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie
26,18 zł

Podobne do Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie

 Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Starret Kelly
Książka
101,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
169,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność
Starret Kelly
Kopalnie talentów. - Rasmus Ankersen
Książka
34,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kopalnie talentów.
Rasmus Ankersen
Siła spokoju. Droga miłującego pokój wojownika /OM/ - Dan Millman
Książka
36,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła spokoju. Droga miłującego pokój wojownika /OM/
Dan Millman
Czysty kod. Podręcznik dobrego programisty - Robert C. Martin
Książka
48,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czysty kod. Podręcznik dobrego programisty
Robert C. Martin
Nikola Tesla Władca piorunów - Przemysław Słowiński
Książka
30,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nikola Tesla Władca piorunów
Przemysław Słowiński
Obudź w sobie olbrzyma - Anthony Robbins
Książka
44,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obudź w sobie olbrzyma
Anthony Robbins
Niezwyciężony! Potęga wiary w działaniu - Nick Vujicic
Książka
29,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezwyciężony! Potęga wiary w działaniu
Nick Vujicic
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie - Charles Duhigg
Książka
49,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie
Charles Duhigg
Steve Jobs - Walter Isaacson
Książka
59,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Steve Jobs
Walter Isaacson

O książce Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie

Prawdziwa rewolucja treningowa - zdrowie, skuteczność, szaleństwo Przekrocz granice możliwości W cieniu komercyjnych molochów fitness wyrosła nowa moda. Wyczerpujące treningi, odbywające się w surowych warunkach w garażach i starych halach, przyciągają rzesze znudzonych bieżniami i skomplikowanymi urządzeniami amatorów sportu. Szybkie efekty, wspaniali ludzie i satysfakcja z pokonywania własnych słabości przyćmiewają pot i łzy, którymi zroszone są maty w boxach. Zmuś swoje ciało do maksymalnego wysiłku. Pod okiem dyplomowanych instruktorów zaciekle rywalizuj z innymi fanatykami CrossFitu. Czy to działa? Poznaj historię T.J. Murphy’ego. Z kolanami zmasakrowanymi przez wieloletnie bieganie i perspektywą trudnej operacji stawił się na swój pierwszy trening CrossFit. Ta decyzja zmieniła jego życie. Pokonując drogę od nowicjusza do zapalonego orędownika, Murphy poznaje odpowiedź na pytanie, dlaczego CrossFit jest tak popularny i czy jest w stanie postawić na nogi każdego, fizycznie i psychicznie. Wejdź z nami do boxu. Skorzystaj z wiedzy dostępnej dotąd tylko dla zawodowców. Rzuć swojemu ciału nadludzkie wyzwanie. I obserwuj oszałamiające rezultaty. Chciałem treningiem zaatakować całe ciało. Szukałem różnorodności, zmienności i dynamiki ćwiczeń. CrossFit to dużo więcej niż siła. To szybkość, sprawność, mobilność i ciągle zwiększająca się odporność psychiczna. Zacząłem ćwiczyć w wymiarze sportowym, nie będąc sportowcem. To specyfika CrossFitu. Stajesz się zawodnikiem. To fascynujące. - Piotr „Glaca” Mohamed, wokalista Sweet Noise Jestem jedną z tych osób, które mogą naprawdę powiedzieć, że CrossFit zmienił ich życie. Kiedy odbyłem pierwszy trening, studiowałem prawo, pracowałem w firmie prawniczej, miałem aspiracje na zostanie doradcą podatkowym. Po pierwszym treningu CrossFit w ciągu niecałych dwóch miesięcy rzuciłem wszystko i postanowiłem zostać trenerem. Zawsze chciałem pomagać ludziom. Teraz robię to za pomocą CrossFitu. - Grzegorz Piekarczyk, CrossFit Lv-1 Trainer & CrossFit 72D Manager CrossFit. Co w tym pięknego? Społeczność. Fakt, że kompletnie obcy ludzie zaledwie po kilku wspólnych ekstremalnych treningach stają ci się bliscy jak bracia. CrossFit to pokonywanie własnych słabości i walka z samym sobą do ostatnich sił. Hektolitry potu i drżące z wysiłku ciało. Siła i charakter. To w końcu też radość i ekstaza oraz szalejące w ciele endorfiny po dobrze wykonanym treningu. To pasja i sposób na życie. - Magdalena „Lena” Wieczorek, NORDCITY SPORT

Szczegółowe informacje na temat książki Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie

Wydawnictwo: SQN Sine Qua Non
EAN: 9788379242177
Autor: A. E. Murphy
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 240
Format: 140x205mm
Rok wydania: 2014
Data premiery: 2014-06-13
Podmiot odpowiedzialny: WYDAWNICTWO SQN ROMAŃSKI, KUŚNIERZ, RĘDZIAK SPÓŁKA KOMANDYTOWA
Huculska 17
30-413 Kraków
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki A. E. Murphy

 Na zawsze? - A. E. Murphy
Książka
31,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na zawsze?
A. E. Murphy
Który z nich - A. E. Murphy
Książka
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Który z nich
A. E. Murphy
Przybrany brat - A. E. Murphy
Książka
29,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przybrany brat
A. E. Murphy

Inne książki z kategorii Poradniki - Sport

 Joga dla każdego - Kareen Zebroff
Książka
15,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga dla każdego
Kareen Zebroff
Żegluj Jak Ekspert Sprawdzone i skuteczne porady - Tom Cunliffe
Książka
83,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żegluj Jak Ekspert Sprawdzone i skuteczne porady
Tom Cunliffe
Tour de France. Etapy, które przeszły do historii - Richard Moore
Książka
37,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tour de France. Etapy, które przeszły do historii
Richard Moore
Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione - Ross Hoddinott
Książka
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione
Ross Hoddinott
Igrzyska lekkoatletów Tom 11 Londyn 1948 - Daniel Grinberg, Parczewski Adam
Książka
51,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Igrzyska lekkoatletów Tom 11 Londyn 1948
Daniel Grinberg, Parczewski Adam
Igrzyska lekkoatletów Tom 12 Helsinki 1952 - Daniel Grinberg, Parczewski Adam
Książka
51,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Igrzyska lekkoatletów Tom 12 Helsinki 1952
Daniel Grinberg, Parczewski Adam
Fastnet '79 Najtragiczniejszy sztorm w historii współczesnego żeglarstwa - John Rousmaniere
Książka
46,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fastnet '79 Najtragiczniejszy sztorm w historii współczesnego żeglarstwa
John Rousmaniere
Igrzyska lekkoatletów T.17 Monachium 1972 - Daniel Grinberg, Parczewski Adam
Książka
72,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
86,10 zł  - sugerowana cena detaliczna
Igrzyska lekkoatletów T.17 Monachium 1972
Daniel Grinberg, Parczewski Adam
Którędy do mistrzostwa? - Marcin Przysiwek, Paweł Zarzeczny, Wojciech Waler
Książka
108,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Którędy do mistrzostwa?
Marcin Przysiwek, Paweł Zarzeczny, Wojciech Waler
Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness - Sieroń Dominik
Książka
34,01 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness
Sieroń Dominik
Co robi zdjęcie? - Opracowanie Zbiorowe
Książka
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co robi zdjęcie?
Opracowanie Zbiorowe
Kreatywna fotografia bez tajemnic - Bryan Peterson
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kreatywna fotografia bez tajemnic
Bryan Peterson
Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch
Gra
94,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
131,36 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch
Igrzyska lekkoatletów. T.1 Ateny 1896 - Daniel Grinberg
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Igrzyska lekkoatletów. T.1 Ateny 1896
Daniel Grinberg
Elektryczność na jachcie - Ballam Olivier
Książka
54,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Elektryczność na jachcie
Ballam Olivier
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen - Jerzy Kulesza
Książka
47,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen
Jerzy Kulesza
Opowiadanie fotografią Warsztaty - Finn Beales
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowiadanie fotografią Warsztaty
Finn Beales
Węzły w praktyce żeglarskiej - Colin Jarman
Książka
48,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Węzły w praktyce żeglarskiej
Colin Jarman
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu - dr Anodea Judith
Książka
49,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,60 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu
dr Anodea Judith
Antoni Kolczyński „Kolka” - legendarny król ringu - Jerzy Kulesza
Książka
38,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Antoni Kolczyński „Kolka” - legendarny król ringu
Jerzy Kulesza

Oceny i recenzje książki Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie

Średnia ocen:
7.60 /10
Liczba ocen:
111
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Cyrk martwych makabresek - Aneta Jadowska
Książka
37,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cyrk martwych makabresek
Aneta Jadowska
Amanda Black i Nefrytowy Dzwonek. Amanda Black - Juan Gomez-Jurado
Książka
30,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Amanda Black i Nefrytowy Dzwonek. Amanda Black
Juan Gomez-Jurado
The Secret DJ. Między euforią a upadkiem. Niewygodna prawda ukryta za światłami klubów - The Secret DJ
Książka
30,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Secret DJ. Między euforią a upadkiem. Niewygodna prawda ukryta za światłami klubów
The Secret DJ
Amanda Black i Klątwa Nilu. Amanda Black - Juan Gomez-Jurado
Książka
31,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Amanda Black i Klątwa Nilu. Amanda Black
Juan Gomez-Jurado
Miasto niespokojnych dusz - Anna Piechowiak
Książka
37,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miasto niespokojnych dusz
Anna Piechowiak
Przetok - Hanna Szczukowska-Białys
Książka
37,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przetok
Hanna Szczukowska-Białys
Dom Saphirów - Marissa Meyer
Książka
49,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dom Saphirów
Marissa Meyer
Synastria wyd. specjalne - Marcin Świątkowski
Książka
24,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Synastria wyd. specjalne
Marcin Świątkowski
Tappi. O czerwonym jaju, babcinym zeszycie i małych awanturnikach - Marcin Mortka
Książka
31,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tappi. O czerwonym jaju, babcinym zeszycie i małych awanturnikach
Marcin Mortka
Co skrywa pamięć. Morderstwa w Are - Viveca Sten
Książka
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co skrywa pamięć. Morderstwa w Are
Viveca Sten
Złorzecze - Małgorzata Kasak
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złorzecze
Małgorzata Kasak
Opowieści z Białej Doliny - Misztal Marcelina, Przemek Corso
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowieści z Białej Doliny
Misztal Marcelina, Przemek Corso
Ronaldo. Brazylijski Fenomen - Caioli Luca
Książka
37,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ronaldo. Brazylijski Fenomen
Caioli Luca
Brudne fragmenty gry. Jak sportswashing, chciwość i korupcja przejęły współczesny futbol - Delaney Miguel
Książka
43,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Brudne fragmenty gry. Jak sportswashing, chciwość i korupcja przejęły współczesny futbol
Delaney Miguel
Myśleć jak ryba i inne lekcje z życia wędkarza - Jeremy Wade
Książka
46,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myśleć jak ryba i inne lekcje z życia wędkarza
Jeremy Wade
Messi. Biografia wyd. 4 - Guillem Balague
Książka
52,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Messi. Biografia wyd. 4
Guillem Balague
Szybkie pieniądze. Jak tajne umowy, szpiegowskie afery i walka o władzę zmieniły Formułę 1 w globalny biznes - Caroline Reid, Christian Sylt
Książka
40,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szybkie pieniądze. Jak tajne umowy, szpiegowskie afery i walka o władzę zmieniły Formułę 1 w globalny biznes
Caroline Reid, Christian Sylt
Wymiana. CIA, Rosja Putina i tajne gry wywiadów - Hinshaw Drew, Parkinson Joe
Książka
45,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wymiana. CIA, Rosja Putina i tajne gry wywiadów
Hinshaw Drew, Parkinson Joe
Smoczydech - Ursula Vernon
Książka
30,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smoczydech
Ursula Vernon
Stawka większa niż futbol. Co koszulki piłkarskie mówią o polityce, pieniądzach i władzy? - D’Urso Joey
Książka
40,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stawka większa niż futbol. Co koszulki piłkarskie mówią o polityce, pieniądzach i władzy?
D’Urso Joey
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram