Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness Sieroń Dominik Książka
34,01 zł
34,01 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
| Wydawnictwo: | Urban & Partner |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Liczba stron: | 150 |
| Format: | 14,5x21 cm |
| Rok wydania: | 2018 |
Zobacz więcej
Kup w zestawie
34,01 zł
O książce Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness
Wiele lat uprawiania sportu, spotykania ludzi z nim związanych oraz stykania się z sytuacjami często urazowymi popchnęło mnie do opracowania jedynej w swoim rodzaju książki w zakresie urazów w codziennej praktyce w sportach siłowych, kulturystyce oraz fitness, ale nie tylko.W dobie kultu ciała oraz zdrowego życia, a także zatarcia granicy pomiędzy sportem amatorskim a profesjonalnym obserwuje się często brak właściwego podejścia do zapobiegania kontuzjom oraz przekazywania wiedzy na jej temat przez osoby niezwiązane z medycyną. W większości przypadków uraz jest bagatelizowany i nie jest leczony od razu, a dopiero w fazach ostrej lub krytycznej, kiedy to trening nie jest już możliwy.
Celem przekazu tej książki jest przedstawienie kluczowych informacji dotyczących urazów, ich klasyfikacji, formy leczenia, czy to zachowawczego, czy operacyjnego, oraz aspektów rehabilitacji i fizjoterapii w odniesieniu do wybranego urazu.
Pozycja ta opisuje urazy i kontuzje w sposób zrozumiały i przystępny, ale bardzo rzetelny, tak aby czytelnik nie musiał się wspierać informacjami o swoich dolegliwościach z wyszukiwarki internetowej oraz z forum. Taka forma pozwala na właściwy dobór leczenia kontuzji i cieszenie się swoim treningiem w zdrowiu i sukcesie.
Szczegółowe informacje na temat książki Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness
| Wydawnictwo: | Urban & Partner |
| EAN: | 9788366067523 |
| Autor: | Sieroń Dominik |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Liczba stron: | 150 |
| Format: | 14,5x21 cm |
| Rok wydania: | 2018 |
| Data premiery: | 2025-12-18 |
| Podmiot odpowiedzialny: | EDRA Urban & Partner sp. z o.o. Kościuszki 29 50-011 Wrocław PL e-mail: [email protected] |
Podobne do Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness
27,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Chris McNab
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
37,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Richard Moore
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
46,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Peter Nichols
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
29,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł
- sugerowana cena detaliczna
Wojciech Gawron
7,3 (7)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
24,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Basil Mosenthal,
Mortimer Richard
7,0 (1)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
10,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Szczepanik Urszula
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Opracowanie Zbiorowe
7,1 (7)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Bryan Peterson
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
54,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Westin Mike,
Landsell Olle,
Olofsson Nina,
Olofsson Par
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
51,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jerzy Kukuczka
Książka. Okładka twarda
72,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Barry Pickthall
Książka. Okładka twarda
58,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Małgorzata Czarnomska,
Michalak Tomasz
7,5 (2)
Książka. Okładka zintegrowana
51,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Daniel Grinberg,
Parczewski Adam
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Morihiro Saito
Książka. Okładka twarda z obwolutą
15,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kareen Zebroff
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
51,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Daniel Grinberg,
Parczewski Adam
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
40,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kuper Simon,
Szymański Stefan
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Masatoshi Nakayama
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
50,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Robin Knox-Johnston
8,0 (3)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
50,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
David duChemin
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
50,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Laura Dekker
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
53,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Mario Testino
Książka. Okładka twarda
42,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Krzysztof Siemieński
Książka. Okładka twarda
16,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Paweł Muzyka
7,2 (26)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
54,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Scott Kelby
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Masatoshi Nakayama
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
54,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ballam Olivier
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
107,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marcin Przysiwek,
Paweł Zarzeczny,
Wojciech Waler
Książka. Okładka twarda
37,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,10 zł
- sugerowana cena detaliczna
Lenartowicz Michał
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
48,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Colin Jarman
Książka. Okładka zintegrowana
Inne książki Sieroń Dominik
116,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
134,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sieroń Dominik
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Oceny i recenzje książki Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness
Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Bestsellery
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ed Conway
8,2 (348)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
László Krasznahorkai
7,5 (579)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
26,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marcin Świetlicki
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
41,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Gourevitch Philip
8,3 (48)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
84,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
9,4 (10)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Szczepan Twardoch
6,7 (892)
Książka
32,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Annie Ernaux
7,4 (83)
Książka. Okładka twarda
36,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marta Byczkowska-Nowak
7,4 (143)
Książka. Okładka twarda
23,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Albert Camus
7,6 (5117)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
41,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Petr Čornej
Książka. Okładka twarda
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Charles Reznikoff
Książka. Okładka twarda
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Aneta Chmielińska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
58,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stephen Greenblatt
7,6 (94)
Książka. Okładka twarda
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anne Rabe
9,0 (6)
Książka. Okładka twarda
55,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Dan Jurgens
Książka. Okładka twarda
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sakai Stan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Adichie Chimamanda Ngozi
7,5 (9)
Książka. Okładka twarda
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Natalia de Barbaro
9,1 (15)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
40,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Goodman Allegra
7,8 (67)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Hanna Krall,
Zbigniew Libera
8,3 (33)
Książka. Okładka twarda
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sarah Wynn-Williams
7,4 (68)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,1 (1352)
Książka. Okładka twarda
37,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Dinniman Matthew
10,0 (1)
Książka. Okładka twarda
38,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
John Williams
7,3 (42)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anders Hansen,
Mats Wänblad
8,6 (14)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
57,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Tomasz Mann
7,9 (9993)
Książka. Okładka twarda
41,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Aneta Godynia
7,5 (87)
Książka. Okładka twarda
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
László Krasznahorkai
6,3 (224)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
33,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ana Huang
6,5 (163)
Książka. Okładka twarda
57,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Aisato Lisa
Książka. Okładka twarda
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Eugenia Kuzniecowa
7,6 (128)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Andrzej Dragan
8,5 (2)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Benjamin Wallace
7,5 (33)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Giulia Enders
7,8 (2916)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
30,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Filip Zawada
10,0 (1)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sławek Gortych
9,0 (2)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
30,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Urszula Wojciechowska
8,4 (14)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
36,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Frederic Lenoir
7,5 (24)
Książka. Okładka twarda
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Artur Nowak,
Stanisław Obirek
5,7 (85)
Książka. Okładka twarda
63,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Caroline Elkins
6,8 (30)
Książka. Okładka twarda
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Paul Auster
7,2 (266)
Książka. Okładka twarda
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marie Vareille
7,4 (306)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
29,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Viktor E. Frankl
10,0 (1)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Coetzee J.M.
7,2 (190)
Książka. Okładka twarda
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Paul Strathern
7,5 (50)
Książka. Okładka twarda
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
David Goggins
Książka. Okładka twarda
33,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Lem
7,4 (315)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
33,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Andy Weir
8,1 (11782)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Michał Witkowski
Książka. Okładka twarda
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Wiesław Myśliwski
6,5 (2)
Książka. Okładka twarda z obwolutą
42,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Donna Tartt
Książka. Okładka twarda z obwolutą
23,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ichiro Kishimi,
Fumitake Koga
7,3 (2323)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
James Wood
9,0 (1)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
70,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Barbara Stanisławczyk
Książka. Okładka twarda
70,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Barbara Stanisławczyk
Książka. Okładka twarda
128,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
red. Eugeniusz Cezary Król
Książka. Okładka twarda
67,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jung Carl Gustav
8,1 (80)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
112,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
179,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka twarda
143,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
229,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka twarda
Z tego samego wydawnictwa
68,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
78,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
D. Mirowska-Guzel
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
146,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
169,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Paulsen F.,
Waschke J.
Książka. Okładka twarda
99,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Chaitow Leon,
Fritz Sandy
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
229,01 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
229,01 zł
- sugerowana cena detaliczna
Modler P.,
Wendt R.T.
Książka. Okładka twarda
184,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
184,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Alam Murad,
Dover Jeffrey S.
Książka. Okładka twarda
84,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ignacio Lopez Villalba Ignacio Mesa Sanchez
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
149,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
T.C. Ryan,
N. Keeney-Smith
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
135,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Praca zbiorowa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
129,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kapandji I.A.
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
117,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Praca zbiorowa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
59,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Arct J.,
Pytkowska K.
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
123,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Praca zbiorowa
Książka. Inna
146,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
169,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Praca zbiorowa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
119,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
J. L. Carr
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
318,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
349,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
red. Jacek Szulc
Książka. Okładka twarda
146,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
169,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Paulsen F.,
Waschke J.
Książka
181,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,01 zł
- sugerowana cena detaliczna
Hutchinson T.,
M. Robinson
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Praca zbiorowa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
59,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,01 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sabina Krupa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)