Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu Alisa Bowman, Doktor Louis J. Aronne
Chwilowo niedostępny
24,68 zł
32,90 zł - sugerowana cena detaliczna
| Wydawnictwo: | Otwarte |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Wydanie: | pierwsze |
| Liczba stron: | 320 |
| Format: | 144 x 205 mm |
| Rok wydania: | 2011 |
Zobacz więcej
O książce Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu
Masz dość zbędnych kilogramów? Męczą cię nieskuteczne diety? Nie wiesz, jak pozbyć się efektu jo-jo? NADWAGA TO NIE TWOJA WINA! Doktor Louis J. Aronne, światowy ekspert w dziedzinie walki z nadwagą, pomoże Ci odpowiednio zaprogramować Twój organizm, abyś schudł i utrzymał właściwą wagę. Nauczysz się, jak zmienić nawyki żywieniowe i tryb życia. Dowiesz się, jak skutecznie walczyć z głodem i łaknieniem - bez drastycznych głodówek, liczenia kalorii i wycieńczających ćwiczeń! W książce znajdziesz: - precyzyjne wskazówki dla osób, które chcą stracić na wadze, - przepisy na sycące i zdrowe dania oraz przekąski, - przykładowe jadłospisy, - ćwiczenia ułatwiające chudnięcie, - tabele omawiające poszczególne produkty żywnościowe, - wykaz leków wspomagających utratę wagi. Szukasz pomysłu na prezent? Zobacz nasze nasze kulinarne gadżety: Zobacz jak je otrzymać
Oceny i recenzje książki Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Z tego samego wydawnictwa
