Wydawnictwo:	Smak Słowa
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	164
Format:	14.8x20.6cm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

O książce Odwyk mentalny Pięć kroków do lepszej codzienności

ERIK BERTRAND LARSSEN to najsłynniejszy trener mentalny w Norwegii, który odniósł olbrzymi sukces również jako autor książek i wykładowca. Pracuje z gwiazdami sportu i z ludźmi biznesu, ale także z zupełnie zwyczajnymi kobietami i mężczyznami, którym pomaga stawać się lepszymi wersjami samych siebie. Ta książka opowiada o tym, jak stworzyć sobie wspaniałą codzienność, niezależnie od punktu wyjścia. Autor szczerze i otwarcie mówi o własnych porażkach, wyjaśniając, jak każdy z nas – na drodze drobnych zmian i korekt – może stać się zwycięzcą we własnym życiu. Erik Bertrand Larssen był zawodowym żołnierzem, służył w wojskach specjalnych, ukończył też studia ekonomiczne. Został odznaczony medalem za zasługi dla obronności kraju. Od niemal piętnastu lat motywuje ludzi w Norwegii i poza jej granicami do wprowadzania zmian w swoim życiu. Jego wcześniejsze książki: Bez litości, Hell week oraz Tu i teraz, zostały przetłumaczone na trzynaście języków i sprzedały się w łącznym nakładzie ponad pół miliona egzemplarzy.

Szczegółowe informacje na temat książki Odwyk mentalny Pięć kroków do lepszej codzienności

Wydawnictwo:	Smak Słowa
EAN:	9788366420625
Autor:	Erik Bertrand Larssen
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	164
Format:	14.8x20.6cm
Rok wydania:	2021
Data premiery:	2021-10-11
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Smak Słowa Anna Świtajska Bohaterów Monte Cassino 6A 81-805 Sopot PL e-mail: [email protected]

Podobne do Odwyk mentalny Pięć kroków do lepszej codzienności

The Art of the Deal, czyli sztuka robienia interesów - Donald J. Trump, Tony Schwartz

Książka

37,44 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

The Art of the Deal, czyli sztuka robienia interesów

Donald J. Trump, Tony Schwartz

Dom Gucci Potęga mody, szaleństwo pieniędzy, gorycz upadku - Sara Forden, Forden Sara Gay

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom Gucci Potęga mody, szaleństwo pieniędzy, gorycz upadku

Sara Forden, Forden Sara Gay

Zwykła dziewczyna Moja historia wykorzystania seksualnego i uleczenia traumy - Mia Doring

Książka

30,83 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwykła dziewczyna Moja historia wykorzystania seksualnego i uleczenia traumy

Mia Doring

Zniknięty ksiądz Moja historia - Marcin Adamiec

Książka

31,58 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zniknięty ksiądz Moja historia

Marcin Adamiec

Porzucenie kota. Wspomnienie o ojcu - Haruki Murakami

Książka

27,45 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Porzucenie kota. Wspomnienie o ojcu

Haruki Murakami

Wszystkie moje straty O ciąży traumie i odzyskanym życiu - Katarzyna Kachel

Książka

27,59 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystkie moje straty O ciąży traumie i odzyskanym życiu

Katarzyna Kachel

Nie widzę przeszkód - Jakub Białek, Marcin Ryszka

Książka

30,63 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie widzę przeszkód

Jakub Białek, Marcin Ryszka

Książka

41,21 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Diana. Jej historia

Andrew Morton

Ryszard Czajkowski. Podróżnik od zawsze - Dagmara Bożek-Andryszczak

Książka

20,36 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ryszard Czajkowski. Podróżnik od zawsze

Dagmara Bożek-Andryszczak

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Beata. Gorąca krew

Beata Kozidrak

Moment zwrotny Jak kobiety rosną w siłę i zmieniają świat - Melinda Gates

Książka

31,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moment zwrotny Jak kobiety rosną w siłę i zmieniają świat

Melinda Gates

Najsłodszy Autobiografia pisana kciukiem - Michał Figurski

Książka

43,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Najsłodszy Autobiografia pisana kciukiem

Michał Figurski

Książka

43,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Brzydki, zły i szczery

Adam Ostrowski

Zimbardo w rozmowie z Danielem Hartwigiem - Hartwig Daniel

Książka

57,57 zł

64,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Zimbardo w rozmowie z Danielem Hartwigiem

Hartwig Daniel

Książka

22,64 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

BeMy

Gabriela Gargaś

Versace Historia kultowego domu mody - Laila Farran Graves

Książka

43,54 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Versace Historia kultowego domu mody

Laila Farran Graves

Chanel Historia kultowego domu mody - Emma Baxter-Wright

Książka

43,54 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chanel Historia kultowego domu mody

Emma Baxter-Wright

Zwycięska rodzina Venus, Serena i droga do sukcesu - Davis Bart

Książka

27,42 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwycięska rodzina Venus, Serena i droga do sukcesu

Davis Bart

Budda. Portret człowieka przebudzonego - Karen Armstrong

Książka

34,74 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Budda. Portret człowieka przebudzonego

Karen Armstrong

Chciałem być piosenkarzem Biografia Krzysztofa Krawczyka - Anna Bimer

Książka

27,45 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Chciałem być piosenkarzem Biografia Krzysztofa Krawczyka

Anna Bimer

Czekając na człowieka - Agnieszka Osiecka

Książka

25,83 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czekając na człowieka

Agnieszka Osiecka

Bądź swoim szczęściem Jak mądrość buddyzmu pomogła mi pokonać przeszkody życiowe - Tina Turner

Książka

43,78 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź swoim szczęściem Jak mądrość buddyzmu pomogła mi pokonać przeszkody życiowe

Tina Turner

Louis Vuitton Historia kultowego domu mody - Homer Karen

Książka

43,54 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Louis Vuitton Historia kultowego domu mody

Homer Karen

Imperium Lewandowska - Monika Sobień-Górska

Książka

35,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Imperium Lewandowska

Monika Sobień-Górska

Gucci W imię mojego ojca - Patricia Gucci

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gucci W imię mojego ojca

Patricia Gucci

Odlot Elon Musk i szalone początki SpaceX - Eric Berger

Książka

32,94 zł

48,28 zł - sugerowana cena detaliczna

Odlot Elon Musk i szalone początki SpaceX

Eric Berger

Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji - Małgorzata Mostowska

Książka

35,80 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji

Małgorzata Mostowska

Jak mieć w życiu frajdę. Rozmowy Kasi Stoparczyk wyd. 2 - Katarzyna Stoparczyk

Książka

38,88 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak mieć w życiu frajdę. Rozmowy Kasi Stoparczyk wyd. 2

Katarzyna Stoparczyk

11 kobiet. O czym inni nie chcą rozmawiać - Karolina Guzik

Książka

30,71 zł

32,95 zł - sugerowana cena detaliczna

11 kobiet. O czym inni nie chcą rozmawiać

Karolina Guzik

Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu - David Goggins

Książka

38,94 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu

David Goggins

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji

Robert Pinkert

Wybieram siebie. Odwaga, by żyć w zgodzie ze sobą - Jones Valerie

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybieram siebie. Odwaga, by żyć w zgodzie ze sobą

Jones Valerie

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków - Catherine Gray

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków

Catherine Gray

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa - Marta Suska

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa

Marta Suska

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo

Książka

37,76 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia

Justyna Żejmo

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa

Książka

35,99 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Brendan Barca, Pema Sherpa

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

37,65 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik

Książka

31,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik

Sylwia Kubik

Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu - Magdalena Boćko-Mysiorska

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu

Magdalena Boćko-Mysiorska

Myślenie pytaniami wyd. 2026 - Marilee Adams

Książka

35,36 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami wyd. 2026

Marilee Adams

Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026 - Zurita Ona Patricia

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026

Zurita Ona Patricia

Bądź jak woda, przyjacielu - Shannon Lee

Książka

37,67 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź jak woda, przyjacielu

Shannon Lee

5 fundamentów skutecznej komunikacji. Asertywność, relacje i sztuka dialogu - Dale Carnegie Training

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

5 fundamentów skutecznej komunikacji. Asertywność, relacje i sztuka dialogu

Dale Carnegie Training

O charakterze. Wybory, które kształtują życie - General Stanley McChrystal

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O charakterze. Wybory, które kształtują życie

General Stanley McChrystal

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting

Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury - Justyna Kwil

Książka

56,56 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury

Justyna Kwil

Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę - Cameron Hanes, Andrew D. Huberman

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę

Cameron Hanes, Andrew D. Huberman

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger

Książka

27,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu

Neela Groninger

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak

Książka

48,38 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

Agnieszka Kozak

Książka

26,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczne biuro

Gillespie David

Oceny i recenzje książki Odwyk mentalny Pięć kroków do lepszej codzienności

Średnia ocen:

6.42 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

54,59 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia twórczości

Edward Nęcka

Książka

68,99 zł

129,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Książka na wojnie. Czytanie w ogniu walki

Pettegree Andrew

Zbrodnia w Boże Narodzenie - M. L. Longworth

Książka

32,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbrodnia w Boże Narodzenie

M. L. Longworth

Dziesięć zasad wychowania w świecie technologii. Jak możemy chronić swoje dzieci przed niszczącym wpływem smartfonów, gier i mediów społecznościowych - Twenge Jean M.

Artystki i surrealizm. Sztuka i życie - Whitney Chadwick

Książka

54,59 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Artystki i surrealizm. Sztuka i życie

Whitney Chadwick

Jak wykryć psychopatę? Rozpoznaj sygnały ostrzegawcze i uciekaj! - Dag yvind Engen Nilsen

Książka

25,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wykryć psychopatę? Rozpoznaj sygnały ostrzegawcze i uciekaj!

Dag yvind Engen Nilsen

Motywacja bez mitów - Wiesław Łukaszewski

Książka

41,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Motywacja bez mitów

Wiesław Łukaszewski

Nie do wiary! Irracjonalne przekonania racjonalnych ludzi - Ariely Dan

Książka

44,91 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie do wiary! Irracjonalne przekonania racjonalnych ludzi

Ariely Dan

Skandale w sztuce. Sztuka i życie - Magdalena Ujma

Książka

49,79 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Skandale w sztuce. Sztuka i życie

Magdalena Ujma

Cudowna kuracja Jak stać się szczęśliwszym w 31 dni - Ragnhild Bang-Nes

Książka

27,84 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cudowna kuracja Jak stać się szczęśliwszym w 31 dni

Ragnhild Bang-Nes

Ofiary. Blix i Ramm na tropie zbrodni. Tom 5 - Thomas Enger

Książka

30,32 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ofiary. Blix i Ramm na tropie zbrodni. Tom 5

Thomas Enger

Książka

32,75 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Blizny

Jorn Lier Horst, Thomas Enger

Ostatnia sprawa. Seria o Williamie Wistingu. Tom 18 - Jorn Lier Horst

Książka

34,25 zł

57,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatnia sprawa. Seria o Williamie Wistingu. Tom 18

Jorn Lier Horst

Psychologiczne konteksty szczepień. Badania i rekomendacje - Grzyb Tomasz

Książka

46,80 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologiczne konteksty szczepień. Badania i rekomendacje

Grzyb Tomasz

Wplątani w konsumpcjonizm. Podaruj nastolatkowi szczęście - Anna Maria Zawadzka

Książka

39,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wplątani w konsumpcjonizm. Podaruj nastolatkowi szczęście

Anna Maria Zawadzka

Surrealistyczne przestrzenie. Życie i sztuka Leonory Carrington - Joanna Moorhead

Książka

49,73 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Surrealistyczne przestrzenie. Życie i sztuka Leonory Carrington

Joanna Moorhead

Książka

54,64 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet: Sztorm / Lód

Kristina Ohlsson

O Freskach. Sztuka i życie. Miniatury o Sztuce. Tom 2 - Gombrich Ernst H.

Książka

34,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O Freskach. Sztuka i życie. Miniatury o Sztuce. Tom 2

Gombrich Ernst H.

Książka

30,32 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga szubienic

Thomas Enger

Sztuka i życie Instrukcja obsługi - Kjetil Roed

Książka

40,97 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka i życie Instrukcja obsługi

Kjetil Roed