39,71 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Feeria
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	340
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Nie czekaj na pozwolenie Jak uwolnić się emocjonalnie od rodziców

Czy wszyscy dorośli boją się różnych rzeczy, czy może tylko my stale się czegoś obawiamy? Czy to normalne, że wciąż odczuwamy strach przed ciemnością, prowadzeniem samochodu, dzwonieniem do kogoś, nudą czy sprawdzeniem stanu konta w banku? Że zupełnie zwyczajne sytuacje wywołują w nas stres i niepokój, a lęki codziennego życia dają się nam we znaki i mocno utrudniają funkcjonowanie? Na podstawie obserwacji prowadzonych przez wiele lat pracy doświadczony psychoterapeuta Eudes Séméria wyróżnił cztery fundamentalne kategorie lęków, z którymi borykamy się na co dzień. Są to: lęk przed dorośnięciem, lęk przed uznaniem siebie, lęk przed działaniem i lęk separacyjny. Zdaniem autora ich źródłem jest konflikt tlący się w każdym z nas: między dzieckiem, którym już nie jesteśmy, a dorosłym, którym chcemy się stać. Dzięki tej książce, zawierającej propozycje praktycznych i konkretnych rozwiązań, przestaniesz odpychać od siebie swoje lęki, wyzwolisz się z bierności i zależności, zostawisz dzieciństwo tam, gdzie jego miejsce, i zaczniesz śmiało podążać ku upragnionej dorosłości.

Szczegółowe informacje na temat książki Nie czekaj na pozwolenie Jak uwolnić się emocjonalnie od rodziców

Wydawnictwo:	Feeria
EAN:	9788367327299
Autor:	Eudes Séméria
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	340
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-04-25
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo JK Sp. z o.o. Krokusowa 3 92-101 Łódź PL e-mail: [email protected]

Podobne do Nie czekaj na pozwolenie Jak uwolnić się emocjonalnie od rodziców

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka

51,49 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Niechciane myśli i silne emocje Jak je zrozumieć i nad nimi zapanować - Hershfield Jon

Książka

39,42 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niechciane myśli i silne emocje Jak je zrozumieć i nad nimi zapanować

Hershfield Jon

Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę? - Sharon Martin

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej - Stanley Rosenberg

Książka

37,99 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej

Stanley Rosenberg

Intuicja Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu - Matylda Gerber

Książka

31,81 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Intuicja Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu

Matylda Gerber

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD - L. Whitfield Charles

Książka

30,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD

L. Whitfield Charles

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie - Gibson Lindsay C.

Książka

39,99 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Gibson Lindsay C.

Człowiek i jego symbole - Jung Carl Gustaw

Książka

67,51 zł

118,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek i jego symbole

Jung Carl Gustaw

O tym, co w życiu ważne Filozofia praktyczna - Seidler Paulina Felicja

Książka

34,68 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O tym, co w życiu ważne Filozofia praktyczna

Seidler Paulina Felicja

Książka

39,40 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychocybernetyka

Maxwell Maltz

Śniadanie z Seneką Nauki stoików na dzisiejsze czasy - David Fideler

Książka

34,90 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śniadanie z Seneką Nauki stoików na dzisiejsze czasy

David Fideler

Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia - Adam Zemełka

Książka

45,57 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia

Adam Zemełka

Inżynieria wnętrza Z joginem po radość życia - Sadhguru Jaggi Vasudev

Książka

28,47 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inżynieria wnętrza Z joginem po radość życia

Sadhguru Jaggi Vasudev

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

Joanna Flis

Przytul swoje wewnętrzne dziecko - Sitkowska Sylwia

Książka

35,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przytul swoje wewnętrzne dziecko

Sitkowska Sylwia

Po co światu psychoterapia - Bogdan De Barbaro

Książka

34,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Po co światu psychoterapia

Bogdan De Barbaro

Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych - Jarosław Gibas

Książka

42,83 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych

Jarosław Gibas

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś - Król-Fijewska Maria

Książka

27,32 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś

Król-Fijewska Maria

Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas - Stefanie Stahl

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas

Stefanie Stahl

Wysoko wrażliwi mężczyźni To nie słabość a siła - Tom Falkenstein

Książka

35,59 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoko wrażliwi mężczyźni To nie słabość a siła

Tom Falkenstein

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością. - Bradley Nelson

Książka

32,27 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością.

Bradley Nelson

Kontrola umysłu metodą Silvy Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu - Silva Jose

Książka

38,33 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kontrola umysłu metodą Silvy Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu

Silva Jose

Książka

28,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc manifestowania

Jordanna Levin

Upierdliwi współpracownicy. Jak się dogadać z szefem idiotą, pesymistycznym podwładnym czy wszechwiedzącym kolegą - Amy Gallo

Chorzy ze stresu 2 Problemy psychosomatyczne - Ewa Kempisty-Jaznoch

Książka

31,84 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chorzy ze stresu 2 Problemy psychosomatyczne

Ewa Kempisty-Jaznoch

Mentalność zwiadowcy Dlaczego niektórzy ludzie widzą rzeczy jasno, a inni nie - Julia Galef

Książka

40,42 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mentalność zwiadowcy Dlaczego niektórzy ludzie widzą rzeczy jasno, a inni nie

Julia Galef

Książka

26,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieskrępowana dusza

Singer Michael A.

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy - Galit Atlas

Książka

34,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy

Galit Atlas

Książka

82,58 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł wyzwolony

Hayes Steven C.

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie - Wojsiat Joanna

Książka

58,42 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

Wojsiat Joanna

Inne książki z kategorii Literatura młodzieżowa

Desire. Odzyskać nadzieję. Tom 1 - Aleksandra Muraszka

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Desire. Odzyskać nadzieję. Tom 1

Aleksandra Muraszka

W krainie kangurów. Tytus Romek i A'Tomek. Zaginione księgi. Tom 9 - Henryk Jerzy Chmielewski

Książka

15,99 zł

18,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W krainie kangurów. Tytus Romek i A'Tomek. Zaginione księgi. Tom 9

Henryk Jerzy Chmielewski

Dziesięć zimowych wieczorów. Opowiadania - Karolina Barbrich, Marta Bijan, Julia Brylewska, Oktawia Kain, Maria Lichoń, M.B. Mann, Aleksandra Muraszka, Edyta Prusinowska, Julita Rejnów, Ola Rochowiak

Miłość i litość. Superman. Tom 2 - Joshua Williamson

Książka

40,91 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość i litość. Superman. Tom 2

Joshua Williamson

Książka

37,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pod tymi samymi gwiazdami

Libby Bay

Książka

31,54 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ragna Crimson. Tom 14

Daiki Kobayashi

Mieruko-chan. Dziewczyna, która widzi więcej. Tom 10 - Tomoki Izumi

Książka

27,89 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mieruko-chan. Dziewczyna, która widzi więcej. Tom 10

Tomoki Izumi

Złote Ostrze. The Grandest Game. Tom 3 - Jennifer Lynn Barnes

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złote Ostrze. The Grandest Game. Tom 3

Jennifer Lynn Barnes

Książka

37,69 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaklęte szklarnie

Sarah Beth Durst

Pożrekadlo. Dom Rodomiłów. Tom 6 - Marcin Szczygielski

Książka

29,66 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pożrekadlo. Dom Rodomiłów. Tom 6

Marcin Szczygielski

Light Wielder. Duch światła - Rachel Schneider

Książka

38,79 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Light Wielder. Duch światła

Rachel Schneider

Tajemnica Wysp Kanaryjskich - Viktorija Butautis

Książka

31,90 zł

51,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica Wysp Kanaryjskich

Viktorija Butautis

Książka

36,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Labirynt Fauna

Cornelia Funke

Pan Samochodzik i uroczysko wyd. 2026 - Zbigniew Nienacki

Książka

29,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan Samochodzik i uroczysko wyd. 2026

Zbigniew Nienacki

K-POP The Ultimate Fan Book. Twój K-popowy przewodnik! - Malcom Croft

Książka

30,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-POP The Ultimate Fan Book. Twój K-popowy przewodnik!

Malcom Croft

Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2 - Selina Mae

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2

Selina Mae

Książka

33,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim zapomnisz

Ola Rochowiak

The Dream Thieves. Komiks - Maggie Stiefvater, Sas Milledge

Książka

38,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

The Dream Thieves. Komiks

Maggie Stiefvater, Sas Milledge

Świat czarodziejów na talerzu. Mugolskie dzieje magicznych potraw ze świata Harry'ego Pottera - Natalia Krzeszowiec, Katarzyna Fiszer

Książka

67,49 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat czarodziejów na talerzu. Mugolskie dzieje magicznych potraw ze świata Harry'ego Pottera

Natalia Krzeszowiec, Katarzyna Fiszer

Mesjasz Diuny. Księga 1. Kroniki Diuny. Powieść graficzna. Tom 2 - Frank Herbert

Książka

43,72 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mesjasz Diuny. Księga 1. Kroniki Diuny. Powieść graficzna. Tom 2

Frank Herbert

Oceny i recenzje książki Nie czekaj na pozwolenie Jak uwolnić się emocjonalnie od rodziców

Średnia ocen:

7.11 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Rysowanie dla przyjemności. Natura - Lise Herzog

Książka

33,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rysowanie dla przyjemności. Natura

Lise Herzog

Czarne charaktery. Jak tyrani, niepokorne królowe i niesłusznie potępieni zmienili bieg historii - English Otto

Książka

44,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarne charaktery. Jak tyrani, niepokorne królowe i niesłusznie potępieni zmienili bieg historii

English Otto

Bezpieczne przywiązanie. Neuronauka głębokich relacji

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezpieczne przywiązanie. Neuronauka głębokich relacji

Druga wielka księga seryjnych morderców. Nowe 150 profili - Rosewood Jack, Lo Rebecca

Książka

61,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Druga wielka księga seryjnych morderców. Nowe 150 profili

Rosewood Jack, Lo Rebecca

Nie musisz. Jak uwolnić się od wewnętrznej presji - Mekhakyan Armen

Książka

40,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie musisz. Jak uwolnić się od wewnętrznej presji

Mekhakyan Armen

Historia pizzy. Od Neapolu do Hollywood - Luca Cesari

Książka

37,85 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia pizzy. Od Neapolu do Hollywood

Luca Cesari

Jak być rodzicami, których sami potrzebowaliśmy - Cazurro Beatriz

Książka

32,54 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być rodzicami, których sami potrzebowaliśmy

Cazurro Beatriz

Książka

29,89 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Five Nights at Freddy's. Książka interaktywna #1. Tydzień wcześniej

Scott Cawthon

287 najdziwniejszych faktów o seryjnych mordercach

Książka

33,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

287 najdziwniejszych faktów o seryjnych mordercach

Tales from the pizzaplex graphic novel. Five nights at Freddy's. Tom 1 - Scott Cawthon

Książka

39,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tales from the pizzaplex graphic novel. Five nights at Freddy's. Tom 1

Scott Cawthon

Życie według kapibary - Bernardi Lorenza

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie według kapibary

Bernardi Lorenza

Wrażliwy umysł. Kiedy otoczenie cię przytłacza - Jenn Granneman

Książka

33,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wrażliwy umysł. Kiedy otoczenie cię przytłacza

Jenn Granneman

Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege - Magdalena Makarowska

Książka

40,51 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege

Magdalena Makarowska

Co robić, kiedy twój świat się wali. Jak się pozbyć negatywnych wzorców, uzdrowić swoje relacje i znaleźć wolność - Williams Laura

Manga krok po kroku. Shonen - Gecko Keck

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Manga krok po kroku. Shonen

Gecko Keck

Nieludzie. Reportaż z zakładu karnego - Majchrzak Marcin

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieludzie. Reportaż z zakładu karnego

Majchrzak Marcin

Książka

37,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Kuchnia polska

Zło. Dlaczego jesteśmy psychopatami, mordercami i sadystami - Nummenmaa Lauri

Książka

40,51 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zło. Dlaczego jesteśmy psychopatami, mordercami i sadystami

Nummenmaa Lauri

Psychiatra sądowy. Jak psychozy, traumy i choroby psychiczne doprowadzają do zbrodni - Duncan Harding

Książka

37,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychiatra sądowy. Jak psychozy, traumy i choroby psychiczne doprowadzają do zbrodni

Duncan Harding

Książka

40,51 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź aniołem swojego życia

Ewa Foley