Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Mindfulness Droga do kreatywności Danny Penman
Książka

Mindfulness Droga do kreatywności
Chwilowo niedostępny
25,43 zł
33,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Edgard
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: drugie
Liczba stron: 160
Format: 165x235mm
Rok wydania: 2017
Zobacz więcej
Mindfulness Droga do kreatywności
25,43 zł

Podobne do Mindfulness Droga do kreatywności

 Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną - Maja Storch
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną
Maja Storch
Siła czy moc - David R. Hawkins
Książka
48,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
68,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła czy moc
David R. Hawkins
Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności - Charles Duhigg
Książka
53,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności
Charles Duhigg
Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej - Gilovich Thomas, Ross Lee
Książka
29,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej
Gilovich Thomas, Ross Lee
Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli - Walter Mischel
Książka
31,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli
Walter Mischel
Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości - Daniel Goleman
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości
Daniel Goleman
Życie emocjonalne mózgu - Davidson Richard J., Begley Shaon
Książka
38,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie emocjonalne mózgu
Davidson Richard J., Begley Shaon
Dopamina i sernik - Manfred Spitzer
Książka
60,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dopamina i sernik
Manfred Spitzer
Pętla dobrego samopoczucia - Cederstrom Carl, Spicer Andre
Książka
67,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pętla dobrego samopoczucia
Cederstrom Carl, Spicer Andre
Dogoterapia - Pietras Tadeusz, Najbert Edyta
Książka
60,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dogoterapia
Pietras Tadeusz, Najbert Edyta
Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka - Tirch Dennis, Napolitano Lisa A.
Książka
54,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka
Tirch Dennis, Napolitano Lisa A.
Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi - Gill Hasson
Książka
64,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi
Gill Hasson
Co nas drażni, co nas wkurza - Palca Joe, Lichtman Flora
Książka
64,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co nas drażni, co nas wkurza
Palca Joe, Lichtman Flora
Obcy u naszych drzwi - Zygmunt Bauman
Książka
44,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obcy u naszych drzwi
Zygmunt Bauman

O książce Mindfulness Droga do kreatywności

To książka o tym, w jaki sposób zwiększyć swoją kreatywność, radzić sobie z wyzwaniami, mieć więcej wolnego czasu i żyć pełnią życia. Trening uważności pozwala otworzyć się na twórczą zabawę i płynącą z niej radość! Medytacja uważności zajmuje jedynie od 10 do 20 minut dziennie. Pozwala wyciszyć umysł, znaleźć w codziennym życiu chwile spokoju i reagować elastyczniej na wszystko, co nas spotyka. Pomaga zwiększyć kreatywność, zdolność rozwiązywania problemów oraz podejmowania decyzji. Umacnia odwagę i wytrwałość, a także rozbudza ciekawość oraz otwiera drzwi olśnieniu i momentom twórczego wglądu. Książkę polecają: Niezależnie od tego, czy jesteś artystą, wykonujesz pracę wymagającą nieszablonowego myślenia, czy też po prostu chcesz, żeby życie zwolniło, by pojawiło się w nim więcej zabawy i miejsca dla przyjaciół, partnera czy twoich dzieci – ta książka będzie nieocenioną pomocą. z przedmowy prof. Marka Williamsa, współautora książki Mindfulness. Trening uważności Danny Penman pokazuje, jak praktyka uważności potrafi być bliska życiu, codziennej pracy i wszystkim naszym zmaganiom. Dzięki treningowi mindfulness możemy być bardziej kreatywni i odporni na stres oraz czuć się częściej „tu i teraz” . Jakub Babij, nauczyciel mindfulness, psychoterapeuta Autor proponuje program ćwiczeń opartych na technice mindfulness, dzięki któremu wyciszony umysł, wolny od mentalnych nawyków, otwiera się na inspirację i nowe pomysły. Małgorzata Jakubczak, Polski Instytut Mindfulness O autorze: Dr Danny Penman – wykwalifikowany nauczyciel medytacji, nagradzany pisarz i dziennikarz. Współautor międzynarodowego bestsellera Mindfulness. Trening uważności wydanego w serii Samo Sedno. Danny Penman został uhonorowany za pracę dziennikarską przez stowarzyszenia Royal Society for the Prevention of Cruelty to Animals (RSPCA) oraz The Humane Society of the United States. W 2014 r. jego książka Mindfulness dla zdrowia (napisana z Vidyamalą Burch i również opublikowana w serii Samo Sedno) została uznana przez Brytyjskie Towarzystwo Medyczne za najlepszą książkę w kategorii: „Medycyna popularnonaukowa”. Prace Danny’ego Penmana zostały przetłumaczone na ponad 25 języków.

Szczegółowe informacje na temat książki Mindfulness Droga do kreatywności

Wydawnictwo: Edgard
EAN: 9788367215664
Autor: Danny Penman
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: drugie
Liczba stron: 160
Format: 165x235mm
Rok wydania: 2017
Data premiery: 2022-03-16
Podmiot odpowiedzialny: EDGARD Mariusz Jachimczuk
Belgijska 11/6
02-511 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Danny Penman

 Samo Sedno-Mindfulness Trening uważności - Mark Williams, Danny Penman
Książka
34,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Samo Sedno-Mindfulness Trening uważności
Mark Williams, Danny Penman
Mindfulness dla zdrowia Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem - Danny Penman, Vidyamala Burch
Książka
30,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mindfulness dla zdrowia Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem
Danny Penman, Vidyamala Burch

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie - Cyndie Spiegel
Książka
28,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie
Cyndie Spiegel
Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków - Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor
Książka
44,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków
Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor
Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia
Justyna Żejmo
Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów - Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor
Książka
44,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów
Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor
Bądź jak woda, przyjacielu - Shannon Lee
Książka
37,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź jak woda, przyjacielu
Shannon Lee
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa
Książka
36,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia
Brendan Barca, Pema Sherpa
Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości - Kiki Fehling, Elliot Weiner
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości
Kiki Fehling, Elliot Weiner
365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
19,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
365 stron życia. 2027
Opracowanie Zbiorowe
Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie - Dominika Pawlik-Pyda
Książka
36,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie
Dominika Pawlik-Pyda
Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć - Thiel Aylin
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć
Thiel Aylin
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert
Książka
25,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji
Robert Pinkert
Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa - Marta Suska
Książka
26,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa
Marta Suska
Kieruj swoim życiem - Dyer Wayne W
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kieruj swoim życiem
Dyer Wayne W
Becoming Yourself - Suzuki Shunryu
Książka
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Becoming Yourself
Suzuki Shunryu
Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość - Agnieszka Kozak
Książka
40,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość
Agnieszka Kozak
Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik
Sylwia Kubik
Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury - Justyna Kwil
Książka
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury
Justyna Kwil
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Dale Carnegie
Książka
26,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
Dale Carnegie
Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas
Książka
36,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą
Jarosław Gibas
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak
Książka
46,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie
Agnieszka Kozak

Oceny i recenzje książki Mindfulness Droga do kreatywności

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Angielski. Klasa 3. Karty pracy - Sabina Piłat
Książka
18,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski. Klasa 3. Karty pracy
Sabina Piłat
Koreański Starter Język i kultura - Maria Kurtova, Magdalena Choynowska
Książka
33,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koreański Starter Język i kultura
Maria Kurtova, Magdalena Choynowska
Ukraiński nie gryzie! Innowacyjny kurs od podstaw. Nie gryzie! wyd. 3 - Tomasz Bylina
Książka
26,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ukraiński nie gryzie! Innowacyjny kurs od podstaw. Nie gryzie! wyd. 3
Tomasz Bylina
Niemiecki. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 3 - Niebrzydowska Bożena
Książka
26,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niemiecki. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 3
Niebrzydowska Bożena
Francuski Fiszki Plus dla śred. zaaw. 2
Książka
43,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Francuski Fiszki Plus dla śred. zaaw. 2
Angielski dla seniorów wyd. 3 - Szyke Joanna, Zimnoch Katarzyna
Książka
31,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski dla seniorów wyd. 3
Szyke Joanna, Zimnoch Katarzyna
Angielski. Business English. Najważniejsze zwroty wyd. 2 - Agnieszka Otawska, Zuzanna Pytlińska
Książka
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski. Business English. Najważniejsze zwroty wyd. 2
Agnieszka Otawska, Zuzanna Pytlińska
Angielski. Zerówka. Karty pracy - Sabina Piłat
Książka
18,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski. Zerówka. Karty pracy
Sabina Piłat
Hiszpański. Krok po kroku wyd. 5 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
43,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hiszpański. Krok po kroku wyd. 5
Opracowanie Zbiorowe
Angielski. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 3 - Szyke Joanna
Książka
26,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 3
Szyke Joanna
Angielski Najważniejsze Phrasal Verbs wyd. 2 - Zuzanna Pytlińska
Książka
31,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski Najważniejsze Phrasal Verbs wyd. 2
Zuzanna Pytlińska
Cisza /Silencio. Hiszpański. Kryminał z ćwiczeniami wyd. 2 - Ricardo Zarco Maldonada
Książka
29,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cisza /Silencio. Hiszpański. Kryminał z ćwiczeniami wyd. 2
Ricardo Zarco Maldonada
Włoski dla początkujących. Poziom A2. Słowo do słowa - Aleksandra Janczarska
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Włoski dla początkujących. Poziom A2. Słowo do słowa
Aleksandra Janczarska
Włoski Fiszki PLUS dla średnio zaawansowanych 2 - Praca zbiorowa
Książka
43,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Włoski Fiszki PLUS dla średnio zaawansowanych 2
Praca zbiorowa
Angielski. Kryminał z ćwiczeniami. Perfume of death. Zapach śmierci. Angielski z kryminałem - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski. Kryminał z ćwiczeniami. Perfume of death. Zapach śmierci. Angielski z kryminałem
Opracowanie Zbiorowe
Angielski. Krzyżówki dla początkujących. Poziom A1-A2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
18,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski. Krzyżówki dla początkujących. Poziom A1-A2
Opracowanie Zbiorowe
Mały Książę / Le Petit Prince. Klasyka z ćwiczeniami wyd. francuskie - Antoine de Saint-Exupery
Książka
26,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały Książę / Le Petit Prince. Klasyka z ćwiczeniami wyd. francuskie
Antoine de Saint-Exupery
Angielski. Karty pracy. Klasa 4 - Sabina Piłat
Książka
18,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski. Karty pracy. Klasa 4
Sabina Piłat
Gra edukacyjna Biegnij, piesku! Kapitan Nauka - Opracowanie Zbiorowe
Gra
42,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra edukacyjna Biegnij, piesku! Kapitan Nauka
Opracowanie Zbiorowe
Włoski. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 4 - Praca zbiorowa
Książka
26,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Włoski. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 4
Praca zbiorowa
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram