Wydawnictwo:	Edgard
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	160
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Podobne do Mindfulness Droga do kreatywności

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie - Jeanne Siaud-Facchin

Książka

33,40 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie

Jeanne Siaud-Facchin

Książka

35,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zacznij myśleć jak mnich

Jay Shetty

Autyzm Historia geniuszu natury i różnorodności neurologicznej - Steve Silberman

Książka

39,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Autyzm Historia geniuszu natury i różnorodności neurologicznej

Steve Silberman

Książka

27,43 zł

33,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoterapia gestalt

Victor Chu

Naładuj swoje czakry jak pozyskać energię by pełniej żyć na poziomach fizycznym psychicznym seksualnym i duchowym - Anodea Judith

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności - Charles Duhigg

Książka

53,33 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności

Charles Duhigg

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej - Gilovich Thomas, Ross Lee

Książka

29,95 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej

Gilovich Thomas, Ross Lee

Życie emocjonalne mózgu - Davidson Richard J., Begley Shaon

Książka

38,22 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie emocjonalne mózgu

Davidson Richard J., Begley Shaon

Czy wiesz kim jesteś? Przewodnik po 16 typach osobowości ID16TM - Jarosław Jankowski

Książka

44,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy wiesz kim jesteś? Przewodnik po 16 typach osobowości ID16TM

Jarosław Jankowski

Pętla dobrego samopoczucia - Cederstrom Carl, Spicer Andre

Książka

67,38 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pętla dobrego samopoczucia

Cederstrom Carl, Spicer Andre

Dogoterapia - Pietras Tadeusz, Najbert Edyta

Książka

60,81 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dogoterapia

Pietras Tadeusz, Najbert Edyta

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka - Tirch Dennis, Napolitano Lisa A.

Książka

54,58 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka

Tirch Dennis, Napolitano Lisa A.

Zranione stany świadomości - Bogna Szymkiewicz

Książka

32,92 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zranione stany świadomości

Bogna Szymkiewicz

Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi - Gill Hasson

Książka

64,00 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi

Gill Hasson

Co nas drażni, co nas wkurza - Palca Joe, Lichtman Flora

Książka

64,54 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Co nas drażni, co nas wkurza

Palca Joe, Lichtman Flora

Książka

44,00 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Obcy u naszych drzwi

Zygmunt Bauman

O książce Mindfulness Droga do kreatywności

To książka o tym, w jaki sposób zwiększyć swoją kreatywność, radzić sobie z wyzwaniami, mieć więcej wolnego czasu i żyć pełnią życia. Trening uważności pozwala otworzyć się na twórczą zabawę i płynącą z niej radość! Medytacja uważności zajmuje jedynie od 10 do 20 minut dziennie. Pozwala wyciszyć umysł, znaleźć w codziennym życiu chwile spokoju i reagować elastyczniej na wszystko, co nas spotyka. Pomaga zwiększyć kreatywność, zdolność rozwiązywania problemów oraz podejmowania decyzji. Umacnia odwagę i wytrwałość, a także rozbudza ciekawość oraz otwiera drzwi olśnieniu i momentom twórczego wglądu. Książkę polecają: Niezależnie od tego, czy jesteś artystą, wykonujesz pracę wymagającą nieszablonowego myślenia, czy też po prostu chcesz, żeby życie zwolniło, by pojawiło się w nim więcej zabawy i miejsca dla przyjaciół, partnera czy twoich dzieci – ta książka będzie nieocenioną pomocą. z przedmowy prof. Marka Williamsa, współautora książki Mindfulness. Trening uważności Danny Penman pokazuje, jak praktyka uważności potrafi być bliska życiu, codziennej pracy i wszystkim naszym zmaganiom. Dzięki treningowi mindfulness możemy być bardziej kreatywni i odporni na stres oraz czuć się częściej „tu i teraz” . Jakub Babij, nauczyciel mindfulness, psychoterapeuta Autor proponuje program ćwiczeń opartych na technice mindfulness, dzięki któremu wyciszony umysł, wolny od mentalnych nawyków, otwiera się na inspirację i nowe pomysły. Małgorzata Jakubczak, Polski Instytut Mindfulness O autorze: Dr Danny Penman – wykwalifikowany nauczyciel medytacji, nagradzany pisarz i dziennikarz. Współautor międzynarodowego bestsellera Mindfulness. Trening uważności wydanego w serii Samo Sedno. Danny Penman został uhonorowany za pracę dziennikarską przez stowarzyszenia Royal Society for the Prevention of Cruelty to Animals (RSPCA) oraz The Humane Society of the United States. W 2014 r. jego książka Mindfulness dla zdrowia (napisana z Vidyamalą Burch i również opublikowana w serii Samo Sedno) została uznana przez Brytyjskie Towarzystwo Medyczne za najlepszą książkę w kategorii: „Medycyna popularnonaukowa”. Prace Danny’ego Penmana zostały przetłumaczone na ponad 25 języków.

Szczegółowe informacje na temat książki Mindfulness Droga do kreatywności

Wydawnictwo:	Edgard
EAN:	9788367215664
Autor:	Danny Penman
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	160
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2017
Data premiery:	2022-03-16
Podmiot odpowiedzialny:	EDGARD Mariusz Jachimczuk Belgijska 11/6 02-511 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Inne książki Danny Penman

Samo Sedno-Mindfulness Trening uważności - Mark Williams, Danny Penman

Książka

34,54 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samo Sedno-Mindfulness Trening uważności

Mark Williams, Danny Penman

Mindfulness dla zdrowia Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem - Danny Penman, Vidyamala Burch

Książka

30,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindfulness dla zdrowia Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem

Danny Penman, Vidyamala Burch

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla - Napoleon Hill

Książka

25,74 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla

Napoleon Hill

Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Książka

32,36 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęście czy fart? wyd. 2026

Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Wygraj swój wewnętrzny M.E.C.Z. 4 kroki do wolności od schematów które blokują Twój potencjał, relacje i pieniądze - Magdalena Turowska-Kwapisz

Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości - Iwona Majewska-Opiełka

Książka

37,93 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości

Iwona Majewska-Opiełka

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu - Brian Tracy

Książka

31,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu

Brian Tracy

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczne biuro

Gillespie David

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów - Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Książka

44,64 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów

Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje - Pransky Jillian

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje

Pransky Jillian

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków - Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Książka

44,64 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków

Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochać lepiej

Yung Pueblo

Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa

Książka

36,98 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Brendan Barca, Pema Sherpa

Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości - Kiki Fehling, Elliot Weiner

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość - Agnieszka Kozak

Książka

40,59 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość

Agnieszka Kozak

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu - Mona Chollet

Książka

40,90 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu

Mona Chollet

Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju - Marek Daniel

Książka

41,82 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju

Marek Daniel

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo

Książka

38,48 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia

Justyna Żejmo

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Dale Carnegie

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Dale Carnegie

Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy - Alexander Kipp

Książka

24,99 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy

Alexander Kipp

Emocjonalny detoks. Skuteczny program, który uwalnia od toksycznych emocji i przywraca wewnętrzną równowagę - Sherianna Boyle

Książka

29,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalny detoks. Skuteczny program, który uwalnia od toksycznych emocji i przywraca wewnętrzną równowagę

Sherianna Boyle

Oceny i recenzje książki Mindfulness Droga do kreatywności

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Hiszpański Słowo do słowa. Dla średnio zaawansowanych. Poziom B1. Słowo do słowa - Opracowanie Zbiorowe

Książka

31,90 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański Słowo do słowa. Dla średnio zaawansowanych. Poziom B1. Słowo do słowa

Opracowanie Zbiorowe

Angielski. Kurs dla wiecznie początkujących w.roz. - Praca zbiorowa

Książka

58,35 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski. Kurs dla wiecznie początkujących w.roz.

Praca zbiorowa

Hiszpański. Wykreślanki dla początkujących A1–A2 - Józefina Ciechowska

Książka

21,37 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański. Wykreślanki dla początkujących A1–A2

Józefina Ciechowska

Angielski. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 3 - Szyke Joanna

Książka

26,61 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 3

Szyke Joanna

Włoski. Dla średnio zaawansowanych. Poziom B1. Słowo do słowa - Aleksandra Janczarska

Książka

31,90 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski. Dla średnio zaawansowanych. Poziom B1. Słowo do słowa

Aleksandra Janczarska

Norweski. Krok po kroku - Opracowanie Zbiorowe

Książka

44,99 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Norweski. Krok po kroku

Opracowanie Zbiorowe

Książka

44,99 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Japoński. Krok po kroku

Opracowanie Zbiorowe

Książka

49,87 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański. Krok po kroku wyd. 5

Opracowanie Zbiorowe

Włoski. Kurs podstawowy. Poziom A1-A2 - Anna Wieczorek, Katarzyna Kochaniak

Książka

33,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski. Kurs podstawowy. Poziom A1-A2

Anna Wieczorek, Katarzyna Kochaniak

Angielski Teczka edukacyjna Dla 5- i 6-latków - Opracowanie Zbiorowe

Książka

26,61 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski Teczka edukacyjna Dla 5- i 6-latków

Opracowanie Zbiorowe

Książka

42,52 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski. Krok po kroku

Opracowanie Zbiorowe

Hiszpański. Repetytorium leksykalno-tematyczne. Poziom A2-B2 wyd. 3 - Praca zbiorowa

Książka

30,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański. Repetytorium leksykalno-tematyczne. Poziom A2-B2 wyd. 3

Praca zbiorowa

Angielski. Kryminał z ćwiczeniami. Two Warsaw Crime Stories. Historie Kryminalne. Mroczna strona Warszawy. Angielski z kryminałem - Opracowanie Zbiorowe

Jedzonko Układanka kreatywna Kapitan Nauka - Katarzyna Nowakowska

Gra

22,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedzonko Układanka kreatywna Kapitan Nauka

Katarzyna Nowakowska

Hiszpański. Krótkie historie. Por las calles de Madrid. Poziom A2-B1 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

27,24 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański. Krótkie historie. Por las calles de Madrid. Poziom A2-B1

Opracowanie Zbiorowe

Japoński. Planer językowy. Planer językowy - Karolina Tarasiuk

Książka

36,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Japoński. Planer językowy. Planer językowy

Karolina Tarasiuk

Angielski dla seniorów wyd. 3 - Szyke Joanna, Zimnoch Katarzyna

Książka

31,90 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski dla seniorów wyd. 3

Szyke Joanna, Zimnoch Katarzyna

Włoski dla początkujących. Poziom A2. Słowo do słowa - Aleksandra Janczarska

Książka

34,53 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski dla początkujących. Poziom A2. Słowo do słowa

Aleksandra Janczarska

Włoski. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 4 - Praca zbiorowa

Książka

26,61 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 4

Praca zbiorowa

Angielski Teczka edukacyjna Dla klas 1-3 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

30,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski Teczka edukacyjna Dla klas 1-3

Opracowanie Zbiorowe