Wydawnictwo:	Kobiece
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	392
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce Mikronawyki. Małe korekty, wielkie efekty

Obietnica tej książki jest prosta: jeśli kupisz ją w piątek, do poniedziałku będziesz lepszy w swojej pracy.

Poradnik opiera się na łatwej do opanowania zasadzie: każdy duży cel, zdrowy nawyk, każde skomplikowane zadanie, a nawet to, co uważamy za cechy charakteru, da się podzielić na małe, możliwe do opanowania umiejętności.

Książka zawiera zbiór informacji i skutecznych rozwiązań, które warto poznać na każdym etapie kariery i życia. Została pomyślana w taki sposób, aby błyskawicznie przynosić korzyści – nie musisz czekać do ostatniej strony, by poczuć jej wpływ na twoje codzienne funkcjonowanie i organizację pracy.

Szczegółowe informacje na temat książki Mikronawyki. Małe korekty, wielkie efekty

Wydawnictwo:	Kobiece
EAN:	9788383716626
Autor:	Resa E. Lewiss, Adaira Landry
Tłumaczenie:	Marta Komorowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	392
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-02-26
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6 15-111 Białystok PL e-mail: [email protected]

Podobne do Mikronawyki. Małe korekty, wielkie efekty

Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem - Marc Schulz, Robert Waldinger

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem

Marc Schulz, Robert Waldinger

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu - Peter Attia

Książka

37,83 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu

Peter Attia

Zostawić stare za sobą. Przewodnik po końcach i nowych początkach - Orina Krajewska

Książka

32,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zostawić stare za sobą. Przewodnik po końcach i nowych początkach

Orina Krajewska

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować - Dr med. Sheila de Liz

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować

Dr med. Sheila de Liz

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się - Owen O'Kane

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się

Owen O'Kane

W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety - Dominika Czajka

Książka

35,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety

Dominika Czajka

Mnie też zabrakło sił. O kryzysie, psychoterapii i odzyskaniu siebie - Urszula Struzikowska-Marynicz, Glinka Katarzyna

Książka

33,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mnie też zabrakło sił. O kryzysie, psychoterapii i odzyskaniu siebie

Urszula Struzikowska-Marynicz, Glinka Katarzyna

Książka

30,93 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój przyjaciel lęk

Anna Paluszak

Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy - Silvia Congost

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy

Silvia Congost

Małżeństwo. Krucha więź - Augustus Y. Napier

Książka

28,80 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Małżeństwo. Krucha więź

Augustus Y. Napier

Książka

34,81 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

1999

Jarek Słota

Dlaczego zmiany w życiu są nieuniknione i jak przejść przez nie silniejszym - Bruce Feiler

Książka

54,78 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego zmiany w życiu są nieuniknione i jak przejść przez nie silniejszym

Bruce Feiler

Mądra wdzięczność. Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie - Agnieszka Kozak

Książka

30,78 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądra wdzięczność. Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie

Agnieszka Kozak

Obcy wśród nas. Pozaziemska geopolityka, która ustala nowy porządek świata - Konrad Bartkiewicz

Książka

33,77 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Obcy wśród nas. Pozaziemska geopolityka, która ustala nowy porządek świata

Konrad Bartkiewicz

Syndrom grzecznej dziewczynki. Jak przestać zadowalać wszystkich wokół - Martínez Novoa Marta

Książka

37,36 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Syndrom grzecznej dziewczynki. Jak przestać zadowalać wszystkich wokół

Martínez Novoa Marta

Polski minimalizm. Sprzątamy swoją przestrzeń metodą 22 kategorie przez 12 miesięcy - Sylwia Lelito-Zawiślak

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polski minimalizm. Sprzątamy swoją przestrzeń metodą 22 kategorie przez 12 miesięcy

Sylwia Lelito-Zawiślak

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat - Joanna Flis

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat

Joanna Flis

Sztuka męskości, czyli jak nie być chu*em - Aga Kozak, Paweł Goźliński

Książka

37,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka męskości, czyli jak nie być chu*em

Aga Kozak, Paweł Goźliński

Poradnik pozytywnego jedzenia. Jak karmić się z miłością? - Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Książka

39,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik pozytywnego jedzenia. Jak karmić się z miłością?

Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Murdle Junior. Wyzwania dla dociekliwych - G.T. Karber

Książka

27,34 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Murdle Junior. Wyzwania dla dociekliwych

G.T. Karber

Mamo, opowiedz mi swoją historię - Jeffrey Mason

Książka

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo, opowiedz mi swoją historię

Jeffrey Mason

Nie jesteś swoimi rodzicami. Jak porzucić destrukcyjne wzorce i żyć po swojemu - Maria Beatrice Alonzi

Książka

30,78 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie jesteś swoimi rodzicami. Jak porzucić destrukcyjne wzorce i żyć po swojemu

Maria Beatrice Alonzi

SOLO. Żyj szczęśliwie własnym życiem - Peter McGraw

Książka

37,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

SOLO. Żyj szczęśliwie własnym życiem

Peter McGraw

Moje życie z narcyzem. Jak wyjść z toksycznych relacji - Joanna Szczerbaty

Książka

29,70 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje życie z narcyzem. Jak wyjść z toksycznych relacji

Joanna Szczerbaty

Poradnik umierania dla początkujących - Simon Boas

Książka

37,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik umierania dla początkujących

Simon Boas

My ludzie w spektrum autyzmu. Różnorodni. Autentyczni. Niezwykli - Aleksandra Pflumio

Książka

31,86 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My ludzie w spektrum autyzmu. Różnorodni. Autentyczni. Niezwykli

Aleksandra Pflumio

Efekt rytuału. Od nawyku do rytuału. Jak wykorzystać zaskakującą moc codziennych czynności - Michael Norton

Książka

32,81 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Efekt rytuału. Od nawyku do rytuału. Jak wykorzystać zaskakującą moc codziennych czynności

Michael Norton

My też. Rozmowy o wychodzeniu z traumy seksualnej - Bajko Małgorzata, Jagna Kaczanowska

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

My też. Rozmowy o wychodzeniu z traumy seksualnej

Bajko Małgorzata, Jagna Kaczanowska

Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku - Eliza Kuna

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku

Eliza Kuna

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić - Babiak Paul, Robert D. Hare

Książka

32,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić

Babiak Paul, Robert D. Hare

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu - Brian Tracy

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu

Brian Tracy

Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę - Cameron Hanes, Andrew D. Huberman

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę

Cameron Hanes, Andrew D. Huberman

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków - Catherine Gray

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków

Catherine Gray

Książka

22,34 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia życiem

Krystyna Bielak

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla - Napoleon Hill

Książka

27,30 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla

Napoleon Hill

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka

46,50 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie - Peter Hollins

Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Książka

32,46 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęście czy fart? wyd. 2026

Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska

Książka

103,47 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2

Joanna Masłowska

Myślenie pytaniami. Workbook - Marilee Adams

Książka

29,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami. Workbook

Marilee Adams

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

35,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

Książka

35,53 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poglądyzm

Dolan Paul

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting

Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie - Bradley Nelson

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie

Bradley Nelson

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu - Mona Chollet

Książka

40,90 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu

Mona Chollet

Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026 - Zurita Ona Patricia

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026

Zurita Ona Patricia

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak

Książka

46,50 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

Agnieszka Kozak

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie - Dominika Pawlik-Pyda

Książka

36,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie

Dominika Pawlik-Pyda

Książka

34,86 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Adaptuj się

Andrea Clarke

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania - Magdalena Kieferling

Książka

34,49 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania

Magdalena Kieferling

Oceny i recenzje książki Mikronawyki. Małe korekty, wielkie efekty

Średnia ocen:

6.53 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

36,63 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Grecki sekret

Francesca Catlow

Pakiet Tajemnica morderstwa w Windsorze / Zbrodnia w pałacu Buckingham / Morderstwo po królewsku / Śmierć w diamentach - SJ Bennett

Książka

36,63 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zraniony stół

Laura Martínez Belli

Kolekcjonerka sierot - Ellen Marie Wiseman

Książka

38,50 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolekcjonerka sierot

Ellen Marie Wiseman

Odmładzająca moc baniek. Naturalny lifting twarzy w kilku prostych krokach - Shannon Gilmartin

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odmładzająca moc baniek. Naturalny lifting twarzy w kilku prostych krokach

Shannon Gilmartin

Uwolnij się od lęku. Jak pokonać niepokój i negatywne myśli, aby odzyskać spokój i cieszyć się życiem - Bianca L. Rodriguez

Jak wychować szczęśliwe i odporne psychicznie dziecko. Poradnik dla rodziców dzieci w każdym wieku - Beth Mosley

Książka

39,75 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wychować szczęśliwe i odporne psychicznie dziecko. Poradnik dla rodziców dzieci w każdym wieku

Beth Mosley

Autystka. Analiza bez znieczulenia - Chmiel Agnieszka, Pflegel Paweł

Książka

36,63 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Autystka. Analiza bez znieczulenia

Chmiel Agnieszka, Pflegel Paweł

Afera z Austen czyli nierozważna i nieromantyczny - Madeline Bell

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Afera z Austen czyli nierozważna i nieromantyczny

Madeline Bell

Aktor. O sztuce życia w autentyczności - don Ruiz Miguel

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Aktor. O sztuce życia w autentyczności

don Ruiz Miguel

Mokosz. Pieśni z serca ziemi - Aleksandra Seliga, Wiktoria Korzeniewska, Krajewska Marta

Książka

40,50 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mokosz. Pieśni z serca ziemi

Aleksandra Seliga, Wiktoria Korzeniewska, Krajewska Marta

Książka

33,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dwa kamyki od szczęścia

Mann MB

Książka

29,49 zł

47,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Konsjerż

Abby Corson

Hacking hormonów. Utrata wagi bez wysiłku. Wyostrzony umysł. Głębszy sen. Więcej energii - Davinia Taylor

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hacking hormonów. Utrata wagi bez wysiłku. Wyostrzony umysł. Głębszy sen. Więcej energii

Davinia Taylor

Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność - Gundry Steven R.

Książka

33,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność

Gundry Steven R.

Zaklęcia ochronne. Jak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc wyd. 2025 - Arin Murphy-Hiscock

Książka

35,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaklęcia ochronne. Jak pozbyć się negatywnej energii i odzyskać swoją moc wyd. 2025

Arin Murphy-Hiscock

Ogród w 10 minut. Jak uprawiać warzywa i owoce, gdy nie masz czasu na ogród - CaliKim

Książka

41,83 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogród w 10 minut. Jak uprawiać warzywa i owoce, gdy nie masz czasu na ogród

CaliKim

Nic mnie nie powstrzyma. Osiągaj więcej dzięki sile umysłu - Alden Mills

Książka

30,25 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nic mnie nie powstrzyma. Osiągaj więcej dzięki sile umysłu

Alden Mills

Zaufaj sobie. Jak odkryć moc wewnętrznego uzdrowiciela i zmienić życie dzięki terapii IFS - Gabrielle Bernstein

Książka

31,73 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaufaj sobie. Jak odkryć moc wewnętrznego uzdrowiciela i zmienić życie dzięki terapii IFS

Gabrielle Bernstein

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To, co zostawiła

Ellen Marie Wiseman