Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Kulturystyka dla każdego Kruszewski Marek, Demeilles Lucien
Książka

Kulturystyka dla każdego
Chwilowo niedostępny
18,74 zł
24,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Dostępne wydania i formaty:
Książka
Okładka broszurowa (miękka)
Siedmioróg, wyd. 2015 
18,74 zł
Książka
Okładka broszurowa (miękka)
Siedmioróg, wyd. 2022 
24,21 zł
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Siedmioróg
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 192
Format: 170x240mm
Rok wydania: 2015
Zobacz więcej
Kulturystyka dla każdego
18,74 zł

O książce Kulturystyka dla każdego

Kulturystyka dla każdego adresowana jest zarówno do trenerów, nauczycieli i sportowców zajmujących się tym sportem wyczynowo, jak i do amatorów. Wszyscy, którzy pragną poznać tajemnice prawidłowego rozwoju fizycznego i skuteczne metody budowania harmonijnej muskulatury, znajdą tu wiele pomocnych informacji, dotyczących m.in. ćwiczeń, organizowania treningów i optymalnej diety. Autorami książki są: znakomity francuski popularyzator sportu Lucien Demeilles oraz prof. dr hab. Marek Kruszewski, wybitny polski specjalista w dziedzinie kulturystyki i sportów siłowych, autor wielu publikacji z zakresu kulturystyki, wiceprezes Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego, Trener Klasy Mistrzowskiej w Podnoszeniu Ciężarów, Trener I Klasy Kulturystyki i Trójboju Siłowego. Na uwagę zasługuje materiał ilustracyjny, który został przygotowany przez grafików specjalizujących się w anatomii sportowej. Ilustracje w sposób przejrzysty i czytelny przedstawiają 176 ćwiczeń i ukazują, jak wykonywać je na urządzeniach klasycznych, a jak na nowoczesnych maszynach.

Szczegółowe informacje na temat książki Kulturystyka dla każdego

Wydawnictwo: Siedmioróg
EAN: 9788377913918
Autor: Kruszewski Marek, Demeilles Lucien
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 192
Format: 170x240mm
Rok wydania: 2015
Podmiot odpowiedzialny: Przedsiębiorstwo Wydawniczo-Handlowe Siedmioróg Sp. z o.o.
Krakowska 17
50-424 Wrocław
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Kruszewski Marek, Demeilles Lucien

 Kulturystyka dla każdego - Kruszewski Marek, Demeilles Lucien
Książka
24,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kulturystyka dla każdego
Kruszewski Marek, Demeilles Lucien

Oceny i recenzje książki Kulturystyka dla każdego

Średnia ocen:
7.00 /10
Liczba ocen:
2
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 O wawelskim smoku. 101 bajek - Wiesław Drabik
Książka
8,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,41 zł  - sugerowana cena detaliczna
O wawelskim smoku. 101 bajek
Wiesław Drabik
Martwe dusze - Nikołaj Gogol
Książka
23,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Martwe dusze
Nikołaj Gogol
Pchła Szachrajka. Bajki polskie - Jan Brzechwa
Książka
19,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pchła Szachrajka. Bajki polskie
Jan Brzechwa
Tańczące krasnoludki. 101 bajek - Wiesław Drabik
Książka
8,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,41 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tańczące krasnoludki. 101 bajek
Wiesław Drabik
Lokomotywa. 101 bajek - Julian Tuwim
Książka
8,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,41 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lokomotywa. 101 bajek
Julian Tuwim
Klimek i Klementynka wyd. 2025 - Maria Kuger
Książka
21,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klimek i Klementynka wyd. 2025
Maria Kuger
Karolcia. Seria limitowana
Książka
39,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Karolcia. Seria limitowana
Rzepka. 101 bajek - Julian Tuwim
Książka
8,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,41 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rzepka. 101 bajek
Julian Tuwim
Wyspa skarbów - Stevenson Robert Louis
Książka
19,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyspa skarbów
Stevenson Robert Louis
100 zabaw ze Świętym Mikołajem. Łamigłówki mądrej główki - Jackowska Anna, Beata Szcześniak
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
100 zabaw ze Świętym Mikołajem. Łamigłówki mądrej główki
Jackowska Anna, Beata Szcześniak
Pan Maluśkiewicz. 101 bajek - Julian Tuwim
Książka
8,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,41 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pan Maluśkiewicz. 101 bajek
Julian Tuwim
Zabawy i ćwiczenia geograficzne. Łamigłówki mądrej główki - Tamara Michałowska
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabawy i ćwiczenia geograficzne. Łamigłówki mądrej główki
Tamara Michałowska
W areoplanie. 101 bajek - Julian Tuwim
Książka
8,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,41 zł  - sugerowana cena detaliczna
W areoplanie. 101 bajek
Julian Tuwim
Łamigłówki przyrodnicze. Łamigłówki mądrej główki - Tamara Michałowska
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki przyrodnicze. Łamigłówki mądrej główki
Tamara Michałowska
Królowa śniegu. 101 bajek - Wiesław Drabik
Książka
8,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,41 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królowa śniegu. 101 bajek
Wiesław Drabik
Zielony Kapelusz. Bajki polskie - Tamara Michałowska
Książka
14,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
17,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zielony Kapelusz. Bajki polskie
Tamara Michałowska
O Jasiu i łodydze fasoli. 101 bajek - Wiesław Drabik
Książka
8,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,41 zł  - sugerowana cena detaliczna
O Jasiu i łodydze fasoli. 101 bajek
Wiesław Drabik
Janosik.101 bajek - Wiesław Drabik
Książka
8,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,41 zł  - sugerowana cena detaliczna
Janosik.101 bajek
Wiesław Drabik
Co słonko widziało - Maria Konopnicka
Książka
15,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co słonko widziało
Maria Konopnicka
Szkoła mnożenia i dzielenia. Łamigłówki mądrej główki - Tamara Michałowska
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła mnożenia i dzielenia. Łamigłówki mądrej główki
Tamara Michałowska
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram