Intuicyjne odżywianie Jak przestać martwić się jedzeniem i schudnąć Swietłana Bronnikowa Książka
Chwilowo niedostępny
29,93 zł
39,90 zł - sugerowana cena detaliczna
| Wydawnictwo: | Hartigramma |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Liczba stron: | 432 |
| Format: | 155x220mm |
| Rok wydania: | 2017 |
Zobacz więcej
29,93 zł
Podobne do Intuicyjne odżywianie Jak przestać martwić się jedzeniem i schudnąć
39,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Maria Borelius
6,6 (23)
Książka. Okładka twarda
31,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marcel Merkel
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
6,05 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,05 zł
- sugerowana cena detaliczna
Monika Von Basse
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
7,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
7,96 zł
- sugerowana cena detaliczna
Radosław Kożuszek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
76,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kunachowicz Hanna,
Nadolna Irena,
Przygoda Beata
6,0 (3)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
37,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Andrew W. Saul
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
72,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Daniele Festy
9,0 (1)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
33,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Elena Sklianskaja
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
26,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Barbara Jakimowicz-Klein
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
57,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,80 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sperlich Franz J.
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
50,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,60 zł
- sugerowana cena detaliczna
Leszek Magiera
7,3 (14)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
6,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Monika Von Basse
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
33,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Maj Oskar
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
6,05 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,05 zł
- sugerowana cena detaliczna
Monika Von Basse
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
6,05 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,05 zł
- sugerowana cena detaliczna
Chojnowska-Depczyńska Emilia
6,5 (2)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
33,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Pacholok Sally M.,
Stuart Jeffrey J.
8,1 (10)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Agnieszka Maciąg
Książka. Okładka twarda
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Gerard Athias
7,9 (18)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
29,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anders Hansen
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
36,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Giennadij Adamowicz
5,0 (2)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
33,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jose Ruiz
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
38,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jodi Cohen
Książka. Okładka twarda
36,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Mark Sircus
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
7,04 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
7,04 zł
- sugerowana cena detaliczna
Chojnowska-Depczyńska Emilia
5,8 (5)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
71,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kunachowicz Hanna,
Nadolna Irena,
Iwanow Krystyna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
21,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Holst Walter
6,6 (11)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
33,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Giennadij Małachow
8,1 (7)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Maria Treben
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
38,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Emeran Mayer
Książka
15,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Praca zbiorowa
Książka
O książce Intuicyjne odżywianie Jak przestać martwić się jedzeniem i schudnąć
Swietłana Bronnikowa, psycholożka kliniczna i psychoterapeutka, ma wieloletnie doświadczenie we wskazywaniu ludziom, jak pozbyć się nadwagi. Przez lata stała na czele oddziału największej w Holandii kliniki leczenia otyłości. Ciężko odnaleźć wśród nas choćby jedną osobę, która byłaby w pełni zadowolona ze swojego wyglądu i wagi. Po wielu próbach schudnięcia za pomocą diet nadchodzą ataki obżarstwa, przybywa zbędnych kilogramów i ogarnia nas zniechęcenie, nawet jeśli pozostałe aspekty życia wydają się w porządku. Co wtedy zrobić? Niniejsza książka daje praktyczne narzędzia wykrywające przyczyny uzależnień pokarmowych. Zawiera ćwiczenia z emocjami, które popychają nas ku pochłanianiu pokarmu mimo braku uczucia głodu. Podczas wykonywania zadań zawartych w oryginalnym Eksperymentarium zrozumiesz: • Jak nauczyć się odczytywać sygnały głodu i sytości. • Jak pozwolić sobie na jedzenie wszystkiego, czego chcesz. • Jak pozwolić swojemu ciału samodzielnie regulować, co, kiedy i jak jeść. • Jak schudnąć i nigdy więcej nie przybrać na wadze. W tej fascynującej książce podano skuteczny i dowiedziony naukowo sposób na unormowanie wagi. Zrealizuj konkretny program zaproponowany przez wykwalifikowaną specjalistkę w dziedzinie żywienia i przestań zamęczać się psychicznie i fizycznie. Bądź szczupła i spokojna! – Nadieżda Nikolska, psychoterapeutka, główna specjalistka w Naukowo-Praktycznym Ośrodku Współczesnej Adaptacji Osobowości.Szczegółowe informacje na temat książki Intuicyjne odżywianie Jak przestać martwić się jedzeniem i schudnąć
| Wydawnictwo: | Hartigramma |
| EAN: | 9788362185245 |
| Autor: | Swietłana Bronnikowa |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Liczba stron: | 432 |
| Format: | 155x220mm |
| Rok wydania: | 2017 |
Oceny i recenzje książki Intuicyjne odżywianie Jak przestać martwić się jedzeniem i schudnąć
Średnia ocen:
7.75 /10
Liczba ocen:
8
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Bestsellery
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ed Conway
8,2 (348)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Annie Ernaux
7,4 (83)
Książka. Okładka twarda
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
László Krasznahorkai
7,5 (579)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Aneta Chmielińska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
26,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marcin Świetlicki
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
41,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Gourevitch Philip
8,3 (48)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
84,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
9,4 (10)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
36,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marta Byczkowska-Nowak
7,4 (143)
Książka. Okładka twarda
23,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Albert Camus
7,6 (5117)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
41,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Petr Čornej
Książka. Okładka twarda
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Charles Reznikoff
Książka. Okładka twarda
58,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stephen Greenblatt
7,6 (94)
Książka. Okładka twarda
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anne Rabe
9,0 (6)
Książka. Okładka twarda
55,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Dan Jurgens
Książka. Okładka twarda
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sakai Stan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Adichie Chimamanda Ngozi
7,5 (9)
Książka. Okładka twarda
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Natalia de Barbaro
9,1 (15)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
40,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Goodman Allegra
7,8 (67)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Hanna Krall,
Zbigniew Libera
8,3 (33)
Książka. Okładka twarda
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sarah Wynn-Williams
7,4 (68)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,1 (1352)
Książka. Okładka twarda
37,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Dinniman Matthew
10,0 (1)
Książka. Okładka twarda
38,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
John Williams
7,3 (42)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anders Hansen,
Mats Wänblad
8,6 (14)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Szczepan Twardoch
6,7 (892)
Książka
57,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Tomasz Mann
7,9 (9993)
Książka. Okładka twarda
41,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Aneta Godynia
7,5 (87)
Książka. Okładka twarda
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
László Krasznahorkai
6,3 (224)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
33,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ana Huang
6,5 (163)
Książka. Okładka twarda
57,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Aisato Lisa
Książka. Okładka twarda
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Eugenia Kuzniecowa
7,6 (128)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Andrzej Dragan
8,5 (2)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Benjamin Wallace
7,5 (33)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Giulia Enders
7,8 (2916)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
30,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Filip Zawada
10,0 (1)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sławek Gortych
9,0 (2)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
30,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Urszula Wojciechowska
8,4 (14)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
36,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Frederic Lenoir
7,5 (24)
Książka. Okładka twarda
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Artur Nowak,
Stanisław Obirek
5,7 (85)
Książka. Okładka twarda
63,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Caroline Elkins
6,8 (30)
Książka. Okładka twarda
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Paul Auster
7,2 (266)
Książka. Okładka twarda
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marie Vareille
7,4 (306)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
29,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Viktor E. Frankl
10,0 (1)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Coetzee J.M.
7,2 (190)
Książka. Okładka twarda
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Paul Strathern
7,5 (50)
Książka. Okładka twarda
45,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Andrzej Franaszek
Książka. Okładka twarda
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
David Goggins
Książka. Okładka twarda
33,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Lem
7,4 (315)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
33,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Andy Weir
8,1 (11782)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Michał Witkowski
Książka. Okładka twarda
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Wiesław Myśliwski
6,5 (2)
Książka. Okładka twarda z obwolutą
42,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Donna Tartt
Książka. Okładka twarda z obwolutą
23,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ichiro Kishimi,
Fumitake Koga
7,3 (2323)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
James Wood
9,0 (1)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
70,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Barbara Stanisławczyk
Książka. Okładka twarda
128,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
red. Eugeniusz Cezary Król
Książka. Okładka twarda
67,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jung Carl Gustav
8,1 (80)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
112,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
179,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka twarda
143,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
229,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka twarda
Z tego samego wydawnictwa
24,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Iwan Nieumywakin
Książka. Okładka broszurowa (miękka)