Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Emocje na głodzie Naucz się je kontrolować i jeść w zdrowy sposób Lindsey Smith Książka

Emocje na głodzie Naucz się je kontrolować i jeść w zdrowy sposób
Chwilowo niedostępny
37,43 zł
49,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Laurum
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 280
Format: 16.5x23.5cm
Rok wydania: 2019
Zobacz więcej
Emocje na głodzie Naucz się je kontrolować i jeść w zdrowy sposób
37,43 zł

Podobne do Emocje na głodzie Naucz się je kontrolować i jeść w zdrowy sposób

 Włoska uczta - Matteo Brunetti
58,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Włoska uczta
Matteo Brunetti
Książka. Okładka twarda
Ozdabianie potraw - Rudolf Biller
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,80 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ozdabianie potraw
Rudolf Biller
Książka. Okładka twarda
Flexitarianizm - Kinga Paruzel
47,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Flexitarianizm
Kinga Paruzel
Książka. Okładka twarda
Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu - Alicja Radej
29,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu
Alicja Radej
Książka. Inna
Nieoficjalna książka kucharska Harry'ego Pottera. Od kociołkowych piegusków do ambrozji: 200 magicznych przepisów dla czarodziejów i mugoli - Dinah Bucholz
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieoficjalna książka kucharska Harry'ego Pottera. Od kociołkowych piegusków do ambrozji: 200 magicznych przepisów dla czarodziejów i mugoli
Dinah Bucholz
Książka. Okładka twarda
Sekrety surowej diety Witarianizm na co dzień - Frederic Patenaude
31,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekrety surowej diety Witarianizm na co dzień
Frederic Patenaude
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Złota łyżka 1000 najlepszych przepisów kuchni włoskiej - Giovanni Ballarini
52,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złota łyżka 1000 najlepszych przepisów kuchni włoskiej
Giovanni Ballarini
Książka. Okładka twarda
Zjeść głowę cukru Ilustrowana historia kuchni nie tylko dla dzieci - Małgorzata Kur
34,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zjeść głowę cukru Ilustrowana historia kuchni nie tylko dla dzieci
Małgorzata Kur
Książka. Okładka twarda
Słodka kuchnia roślinna Zdrowe desery, ciasta i słodycze bez nabiału - Ida Kulawik, Błaszczyk-Wójcicka Kinga
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodka kuchnia roślinna Zdrowe desery, ciasta i słodycze bez nabiału
Ida Kulawik, Błaszczyk-Wójcicka Kinga
Książka. Okładka twarda
Jak nie umrzeć przedwcześnie Przepisy - Michael Greger, Gene Stone, Robertson Robin
54,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie umrzeć przedwcześnie Przepisy
Michael Greger, Gene Stone, Robertson Robin
Książka. Okładka twarda
Kolacja ze śniadaniem. Przepisy na idealną randkę - Testardi Volodymyr
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolacja ze śniadaniem. Przepisy na idealną randkę
Testardi Volodymyr
Książka. Okładka twarda
Jadłonomia po polsku - Marta Dymek
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jadłonomia po polsku
Marta Dymek
Książka. Okładka twarda
Mój świat na talerzu - Hanna Lis
38,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój świat na talerzu
Hanna Lis
Książka. Okładka twarda
Kuchnia weganki - Szadkowska Lidia Aleksandra
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia weganki
Szadkowska Lidia Aleksandra
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dieta na wynos. 100 przepisów na zdrowy lunch - Viola Urban
44,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta na wynos. 100 przepisów na zdrowy lunch
Viola Urban
Książka. Okładka twarda
Menu kryzysowe - Paweł Płaczek
47,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Menu kryzysowe
Paweł Płaczek
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bez marnowania Kuchnia zero waste - Anna Lesz
31,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez marnowania Kuchnia zero waste
Anna Lesz
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Historia od kuchni. 65 oryginalnych przepisów od starożytności do XX wieku - Max Miller
58,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia od kuchni. 65 oryginalnych przepisów od starożytności do XX wieku
Max Miller
Książka. Okładka twarda
Leśne gotowanie. Chwasty od kuchni - Piotr Ciemny
30,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Leśne gotowanie. Chwasty od kuchni
Piotr Ciemny
Książka. Okładka twarda
Przy moim stole Świętowanie codzienności - Nigella Lawson
47,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przy moim stole Świętowanie codzienności
Nigella Lawson
Książka. Okładka twarda
Przysmaki Rodziny Winnych Konfitury, powidła, nalewki i inne przetwory - Ałbena Grabowska
31,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przysmaki Rodziny Winnych Konfitury, powidła, nalewki i inne przetwory
Ałbena Grabowska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Ambasada śledzia - Marta Sawicka-Danielak, Danielak Filip
35,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ambasada śledzia
Marta Sawicka-Danielak, Danielak Filip
Książka. Okładka twarda
5 składników po śródziemnomorsku Łatwe niezwykłe dania - Jamie Oliver
65,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
5 składników po śródziemnomorsku Łatwe niezwykłe dania
Jamie Oliver
Książka. Okładka twarda
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy - Ewa Dąbrowska
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy
Ewa Dąbrowska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wegetariańska Sycylia Przepisy pełne słońca - Holmström Francesca Maugeri, Manfrinato Loluise Malmros
47,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wegetariańska Sycylia Przepisy pełne słońca
Holmström Francesca Maugeri, Manfrinato Loluise Malmros
Książka. Okładka twarda
Sekrety włoskiej kuchni - Elena Kostiukovitch
59,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekrety włoskiej kuchni
Elena Kostiukovitch
Książka. Okładka twarda
Pysznie czy przepysznie - Monika Molecka
58,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pysznie czy przepysznie
Monika Molecka
Książka. Okładka twarda
Przepisy z balkonu i ogródka - Felicita Sala
39,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przepisy z balkonu i ogródka
Felicita Sala
Książka. Okładka twarda
Simple Happy Kitchen ilustrowany przewodnik po roślinnym stylu życia - Miki Mottes
39,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Simple Happy Kitchen ilustrowany przewodnik po roślinnym stylu życia
Miki Mottes
Książka. Okładka twarda
Słodka Wegan Nerd Moje roślinne desery - Alicja Rokicka
47,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodka Wegan Nerd Moje roślinne desery
Alicja Rokicka
Książka. Okładka twarda

O książce Emocje na głodzie Naucz się je kontrolować i jeść w zdrowy sposób

Jesteś szczęśliwy? A może potrzebujesz pocieszenia? Nosi cię z głodu? Dopadło cię zmęczenie? Wszystko cię nudzi? Wypróbuj 100 przepisów na nudę, lęk i stres, dokuczliwy głód i smutny nastrój. Każdy ma czasem ochotę zamknąć się w pokoju z pudełkiem lodów. Jeśli doskwierają ci smutek, stres, wyczerpanie, irytacja czy nuda, nic nie stoi na przeszkodzie, by szukać pocieszenia w jedzeniu, na które akurat masz ochotę. Zamiast jednak sięgać po przetworzone składniki, możesz wybrać to, co ci poprawi nastrój, a przy okazji dostarczy twojemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Lindsey Smith pokazuje, że to możliwe. I że smakuje wyśmienicie. Autorka, samozwańcza „dietetyczka emocjonalna”, proponuje lekką i pełną humoru książkę o diecie. Masz ochotę na brownie? Czemu nie! Ostatecznie lepiej zjeść jeden kawałek ciasta niż pięć przypadkowych przekąsek „w zamian”. Smith podpowiada, jak zmienić styl życia, aby dobierać posiłki odpowiednio do nastroju i zaspokajać swoje kulinarne zachcianki. Oprócz zagadnień psychologicznych, opisujących burzliwy związek emocji i jedzenia, dietetyczka serwuje solidną dawkę wiedzy na temat warzyw, owoców, ziół i innych produktów. Nie walczy z zachciankami, za to proponuje na przykład: - ciasteczkową kontrabandę, - smoothie wspomagające powrót na ziemię, - kokosowe curry na kiepski humor, - lody na złamane serce, - hummus (a do tego kilka nachosów). Po przeczytaniu tej książki zobaczysz, jak szybko i łatwo w zdrowy sposób można zaspokoić pragnienia, które pojawiają się w stanach poruszenia emocjonalnego. W takich sytuacjach Lindsey Smith nie mówi: „nie jedz”, tylko proponuje przepisy na to, na co wszyscy mamy wtedy ochotę: coś chrupiącego, coś kremowego, coś słodkiego i coś słonego. Lindsey Smith – autorka książek, trenerka zdrowia i mówca. Najbardziej znana ze swoich książek Junk Foods & Junk Moods i Food Guilt No More, Lindsey pomogła tysiącom ludzi chcących poprawić swój nastrój, zmniejszyć niepokój i nauczyć się kochać samych siebie odrobinę mocniej. Regularnie pisze dla Today Show Food i Huffington Post.

Szczegółowe informacje na temat książki Emocje na głodzie Naucz się je kontrolować i jeść w zdrowy sposób

Wydawnictwo: Laurum
EAN: 9788380875432
Autor: Lindsey Smith
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 280
Format: 16.5x23.5cm
Rok wydania: 2019
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: MT Biznes sp z o.o
Jutrzenki 118
02-230 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Poradniki

 Natura leczy - Florence Williams
34,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Natura leczy
Florence Williams
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Mistrzowie pokoleń Najlepsze historie sportowych rodzin - Opracowanie Zbiorowe
34,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mistrzowie pokoleń Najlepsze historie sportowych rodzin
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jak sobie na wsi radzić w nagłych wypadkach choroby przed przybyciem doktora i jak się obchodzić z chorymi - Wroński Władysław
40,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak sobie na wsi radzić w nagłych wypadkach choroby przed przybyciem doktora i jak się obchodzić z chorymi
Wroński Władysław
Książka. Okładka twarda
Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026 - Agata Lewandowska
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026
Agata Lewandowska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Atlas mrówek hodowlanych. 150 gatunków - Angelika Dawidowicz
29,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,95 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atlas mrówek hodowlanych. 150 gatunków
Angelika Dawidowicz
Książka. Okładka twarda
Jajko leczy - Makunin Dmitrij
33,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jajko leczy
Makunin Dmitrij
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne. Wzmocnij układ nerwowy aby zapobiec depresji, lękom i chorobom autoimmunologicznym - Eva Żurczak
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne. Wzmocnij układ nerwowy aby zapobiec depresji, lękom i chorobom autoimmunologicznym
Eva Żurczak
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Mózg i mgła. Jak obniżyć ryzyko demencji... - Lech Tkaczyk
66,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
85,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg i mgła. Jak obniżyć ryzyko demencji...
Lech Tkaczyk
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jesienny piknik kotów. Kolorowanka z serii Kwiaty Korei - Cheon Seonjin
20,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesienny piknik kotów. Kolorowanka z serii Kwiaty Korei
Cheon Seonjin
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Moja ciąża, czyli czas oczekiwania - Opracowanie Zbiorowe
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja ciąża, czyli czas oczekiwania
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka twarda
Dieta przeciwzapalna - Agata Lewandowska
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta przeciwzapalna
Agata Lewandowska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Diagnoza w medycynie chińskiej - Bartosz Chmielnicki
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Diagnoza w medycynie chińskiej
Bartosz Chmielnicki
Książka. Okładka twarda
Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT - Vanessa M. Blackstone, Olivia S. Sinaiko
25,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT
Vanessa M. Blackstone, Olivia S. Sinaiko
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie - Riedl Matthias
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie
Riedl Matthias
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Komentarz do zmian w ustawie o VAT 2026 - Praca zbiorowa
123,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
144,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Komentarz do zmian w ustawie o VAT 2026
Praca zbiorowa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Szkoła szermierki wraz z ogólnym objaśnieniem głównych postaw i pozycji dla tej sztuki właściwych - Domenico Angelo
41,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
72,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła szermierki wraz z ogólnym objaśnieniem głównych postaw i pozycji dla tej sztuki właściwych
Domenico Angelo
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku - Menebrcker C., Smoliner C.
19,02 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,02 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku
Menebrcker C., Smoliner C.
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kieszonkowy atlas wędkarza - Łukasz Kolasa
18,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,95 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kieszonkowy atlas wędkarza
Łukasz Kolasa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności - John Trowsdale
40,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności
John Trowsdale
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Trening intuicji - twojej osobistej siły - Bednarz Monika
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening intuicji - twojej osobistej siły
Bednarz Monika
Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oceny i recenzje książki Emocje na głodzie Naucz się je kontrolować i jeść w zdrowy sposób

Średnia ocen:
6.25 /10
Liczba ocen:
12
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

 Skarby Ziemi. Sześć surowców, które zadecydują o przetrwaniu naszej cywilizacji - Ed Conway
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skarby Ziemi. Sześć surowców, które zadecydują o przetrwaniu naszej cywilizacji
Ed Conway
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Szatańskie tango - László Krasznahorkai
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szatańskie tango
László Krasznahorkai
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Powroty - Annie Ernaux
32,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Powroty
Annie Ernaux
Książka. Okładka twarda
Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie - Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
23,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie
Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Pragniemy zawiadomić, że jutro zostaniemy zabici wraz z rodzinami - Gourevitch Philip
42,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pragniemy zawiadomić, że jutro zostaniemy zabici wraz z rodzinami
Gourevitch Philip
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Przemienienie - Szczepan Twardoch
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przemienienie
Szczepan Twardoch
Książka
A świat trwa - László Krasznahorkai
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
A świat trwa
László Krasznahorkai
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wenecja. Od Marco Polo do Casanovy - Paul Strathern
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wenecja. Od Marco Polo do Casanovy
Paul Strathern
Książka. Okładka twarda
Biblioteka XXI wieku - Stanisław Lem
33,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biblioteka XXI wieku
Stanisław Lem
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Ruch oporu. Władza absolutna. Tom 2 - Mark Waid, Dan Mora
80,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ruch oporu. Władza absolutna. Tom 2
Mark Waid, Dan Mora
Książka. Okładka twarda
Dzikoprzewodnik po Polsce - Aneta Chmielińska
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzikoprzewodnik po Polsce
Aneta Chmielińska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wypisy - Marcin Świetlicki
26,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wypisy
Marcin Świetlicki
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bat-Man. Pierwszy rycerz. Batman - Dan Jurgens
55,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bat-Man. Pierwszy rycerz. Batman
Dan Jurgens
Książka. Okładka twarda
Lód i śnieg. Usagi Yojimbo. Tom 6 - Sakai Stan
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lód i śnieg. Usagi Yojimbo. Tom 6
Sakai Stan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bilans snów - Adichie Chimamanda Ngozi
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bilans snów
Adichie Chimamanda Ngozi
Książka. Okładka twarda
Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju
Nicole J Sachs
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Cesarstwo świtu. Wampirze cesarstwo. Księga 3 - Jay Kristoff
58,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cesarstwo świtu. Wampirze cesarstwo. Księga 3
Jay Kristoff
Książka. Okładka twarda
Sztuka życia po włosku - Raeleen D'Agostino-Mautner
33,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka życia po włosku
Raeleen D'Agostino-Mautner
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Isola - Goodman Allegra
40,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Isola
Goodman Allegra
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bezwzględni. O władzy, chciwości i upadku ideałów największego portalu społecznościowego - Sarah Wynn-Williams
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bezwzględni. O władzy, chciwości i upadku ideałów największego portalu społecznościowego
Sarah Wynn-Williams
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Bunt mas
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bunt mas
Książka. Okładka twarda
Dungeon Crawler Carl. Tom 1 - Dinniman Matthew
37,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dungeon Crawler Carl. Tom 1
Dinniman Matthew
Książka. Okładka twarda
Solenoid
75,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Solenoid
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Wiejskie dzieci. Kiedy nasi przodkowie byli mali - Aneta Godynia
42,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiejskie dzieci. Kiedy nasi przodkowie byli mali
Aneta Godynia
Książka. Okładka twarda
Gdyby słońce nigdy nie zaszło - Ana Huang
32,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdyby słońce nigdy nie zaszło
Ana Huang
Książka. Okładka twarda
Życie - Aisato Lisa
57,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie
Aisato Lisa
Książka. Okładka twarda
Szykuj sanie latem. Syberyjski mesjasz i podróż do kresu rosyjskiego snu o zbawieniu - Morawiecki Jędrzej
27,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szykuj sanie latem. Syberyjski mesjasz i podróż do kresu rosyjskiego snu o zbawieniu
Morawiecki Jędrzej
Książka. Okładka twarda
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała
Giulia Enders
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Rozdeptałem czarnego kota przez przypadek [2025] - Filip Zawada
30,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozdeptałem czarnego kota przez przypadek [2025]
Filip Zawada
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Ogród rozpaczy ziemskich - Beatriz Serrano
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ogród rozpaczy ziemskich
Beatriz Serrano
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Schronisko, które przestało istnieć - Sławek Gortych
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Schronisko, które przestało istnieć
Sławek Gortych
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kiszonki Smaki z natury - Urszula Wojciechowska
30,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kiszonki Smaki z natury
Urszula Wojciechowska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Freddie Mercury. Biografia wyd. 2 - Laura Jackson
37,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Freddie Mercury. Biografia wyd. 2
Laura Jackson
Książka. Okładka twarda
Cozy Corner. Urocza i relaksująca kolorowanka - Coco Wyo
29,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cozy Corner. Urocza i relaksująca kolorowanka
Coco Wyo
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Sacrum. Historia ludzkiej duchowości - Frederic Lenoir
36,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sacrum. Historia ludzkiej duchowości
Frederic Lenoir
Książka. Okładka twarda
Antysemickie chrześcijaństwo - Artur Nowak, Stanisław Obirek
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Antysemickie chrześcijaństwo
Artur Nowak, Stanisław Obirek
Książka. Okładka twarda
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę - Julia Cameron
41,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę
Julia Cameron
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dziedzictwo przemocy. Historia imperium brytyjskiego - Caroline Elkins
63,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziedzictwo przemocy. Historia imperium brytyjskiego
Caroline Elkins
Książka. Okładka twarda
Baumgartner - Paul Auster
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Baumgartner
Paul Auster
Książka. Okładka twarda
Człowiek w poszukiwaniu sensu wyd. 2025 - Viktor E. Frankl
27,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek w poszukiwaniu sensu wyd. 2025
Viktor E. Frankl
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Niebezpieczny poeta. Konstanty Ildefons Gałczyński 2025 - Anna Arno
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niebezpieczny poeta. Konstanty Ildefons Gałczyński 2025
Anna Arno
Książka. Okładka twarda
Nadzieja - Coetzee J.M.
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nadzieja
Coetzee J.M.
Książka. Okładka twarda
1989. Pozytywny mit - Mirosław Wlekły, Marcin Napiórkowski, Katarzyna Szyngiera
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
1989. Pozytywny mit
Mirosław Wlekły, Marcin Napiórkowski, Katarzyna Szyngiera
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Kafka nad morzem wyd. 2024 - Haruki Murakami
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kafka nad morzem wyd. 2024
Haruki Murakami
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę - David Goggins
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę
David Goggins
Książka. Okładka twarda
Absurdalne fakty z historii. Mózg Lenina, zwłoki Chaplina i ostatni dodo - Giles Milton
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Absurdalne fakty z historii. Mózg Lenina, zwłoki Chaplina i ostatni dodo
Giles Milton
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Koniec tęczy. Chile po Pinochecie - Mateusz Mazzini
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koniec tęczy. Chile po Pinochecie
Mateusz Mazzini
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Projekt Hail Mary - Andy Weir
33,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Projekt Hail Mary
Andy Weir
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Kamień na kamieniu (2022) - Wiesław Myśliwski
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kamień na kamieniu (2022)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Upadek - Albert Camus
23,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Upadek
Albert Camus
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Jak działa literatura - James Wood
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak działa literatura
James Wood
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Bękarci Judaizmu. Dzieje rewolucji gnostyckiej T.1 - Barbara Stanisławczyk
70,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bękarci Judaizmu. Dzieje rewolucji gnostyckiej T.1
Barbara Stanisławczyk
Książka. Okładka twarda
Bękarci Judaizmu. Dzieje rewolucji gnostyckiej T.2 - Barbara Stanisławczyk
70,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bękarci Judaizmu. Dzieje rewolucji gnostyckiej T.2
Barbara Stanisławczyk
Książka. Okładka twarda
Mein Kampf. Edycja krytyczna - red. Eugeniusz Cezary Król
128,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mein Kampf. Edycja krytyczna
red. Eugeniusz Cezary Król
Książka. Okładka twarda
Mój dziennik. Gaja z Gajówki - Anna Włodarkiewicz
28,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój dziennik. Gaja z Gajówki
Anna Włodarkiewicz
Książka. Okładka twarda
Pisz do mnie na Łódź! - Małgorzata Czyńska
41,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pisz do mnie na Łódź!
Małgorzata Czyńska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Ostatnia sprawa. Seria o Williamie Wistingu. Tom 18 - Jorn Lier Horst
33,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnia sprawa. Seria o Williamie Wistingu. Tom 18
Jorn Lier Horst
Książka
Pomyśl życzenie - Podsiadło, Anna
30,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pomyśl życzenie
Podsiadło, Anna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Czy rzeka żyje? - Robert Macfarlane
36,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy rzeka żyje?
Robert Macfarlane
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Czarnek. Biografia nieedukacyjna - Justyna Suchecka, Piotr Szostak
41,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czarnek. Biografia nieedukacyjna
Justyna Suchecka, Piotr Szostak
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Z tego samego wydawnictwa

 Kod Duszy W poszukiwaniu charakteru człowieka i jego powołania - James Hillman
50,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod Duszy W poszukiwaniu charakteru człowieka i jego powołania
James Hillman
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Łagodna dyscyplina Jak wychować samodzielne, empatyczne i szczęśliwe dzieci - Sarah Ockwell-Smith
40,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łagodna dyscyplina Jak wychować samodzielne, empatyczne i szczęśliwe dzieci
Sarah Ockwell-Smith
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
4-godzinne ciało - Ferriss Timothy
42,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
4-godzinne ciało
Ferriss Timothy
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Miłość 80/80 Nowy model udanego związku - Klemp Nate, Klemp Kaley
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość 80/80 Nowy model udanego związku
Klemp Nate, Klemp Kaley
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Horuda i kompas dobrego samopoczucia. Dziennik well-being dla dzieci - Kinga White
24,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Horuda i kompas dobrego samopoczucia. Dziennik well-being dla dzieci
Kinga White
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Z wielką odwagą Jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmy - Brene Brown
42,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z wielką odwagą Jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmy
Brene Brown
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Rodzice po rozstaniu. Wspólne sposoby budowania bezpiecznej więzi z dzieckiem - Hunter Clarke-Fields
38,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rodzice po rozstaniu. Wspólne sposoby budowania bezpiecznej więzi z dzieckiem
Hunter Clarke-Fields
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wszystko zaczyna się od rodziców. Jak konsekwencją i spokojem wpłynąć na zachowanie dziecka - Paul Dix
46,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko zaczyna się od rodziców. Jak konsekwencją i spokojem wpłynąć na zachowanie dziecka
Paul Dix
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Dzieci bez lęku. Jak budować odporność psychiczną na każdym etapie dorastania - Regine Galanti
51,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieci bez lęku. Jak budować odporność psychiczną na każdym etapie dorastania
Regine Galanti
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko Droga spokoju przez czas zamętu - Neale Donald Walsch
31,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko Droga spokoju przez czas zamętu
Neale Donald Walsch
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Sens bycia. Twoje życie w długiej perspektywie - Ari Wallach
42,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sens bycia. Twoje życie w długiej perspektywie
Ari Wallach
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
10 minut uważności Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem - Hawn Goldie
33,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
10 minut uważności Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem
Hawn Goldie
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Pasja i praca. Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia - Marcus Buckingham
47,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pasja i praca. Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia
Marcus Buckingham
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy - Brene Brown
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy
Brene Brown
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Mali ludzie - wielkie emocje. Jak radzić sobie z napadami złości, kryzysami i buntem, by wychować dzieci inteligentne emocjonalnie - Alyssa Blask Campbell, Lauren Elizabeth Stauble
40,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mali ludzie - wielkie emocje. Jak radzić sobie z napadami złości, kryzysami i buntem, by wychować dzieci inteligentne emocjonalnie
Alyssa Blask Campbell, Lauren Elizabeth Stauble
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Błogość życia 12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością - Judith Orloff
40,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błogość życia 12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością
Judith Orloff
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Trauma. Punkt zwrotny. Jak trudne doświadczenia mogą zmienić życie na lepsze - Jim Rendon
45,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trauma. Punkt zwrotny. Jak trudne doświadczenia mogą zmienić życie na lepsze
Jim Rendon
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Dorosłe dziecko – kolejny etap rodzicielstwa. Jak utrzymać silne więzi, wspierać i dbać o dobre relacje - Laurence Steinberg
41,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dorosłe dziecko – kolejny etap rodzicielstwa. Jak utrzymać silne więzi, wspierać i dbać o dobre relacje
Laurence Steinberg
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Kocham Cię i nienawidzę. Od codziennych kłótni do wzajemnego zrozumienia i bliskości - Jennine Estes Powell, Jacqueline Wielick
45,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kocham Cię i nienawidzę. Od codziennych kłótni do wzajemnego zrozumienia i bliskości
Jennine Estes Powell, Jacqueline Wielick
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wrażliwość dar czy przekleństwo? Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych - Ilse Sand
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wrażliwość dar czy przekleństwo? Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych
Ilse Sand
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram