Konto

Dieta wzmacniająca odporność Agata Lewandowska Książka

Dieta wzmacniająca odporność
26,24 zł
34,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Wydawnictwo: RM
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 232
Format: 16.0x23.0cm
Rok wydania: 2020
Zobacz więcej

Podobne do Dieta wzmacniająca odporność

Jedz zdrowo, ruszaj się - pracuj na odporność przez cały rok! Nasza odporność zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne, niesamowite mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli nie potrafimy o siebie zadbać. Aby nie dopuścić do osłabienia odporności można m.in. stosować właściwą dietę. Nie wystarczy jednak okazjonalnie zjeść kilka zdrowych produktów. Na odporność trzeba zapracować krok po kroku, pamiętaj o podstawach, takich jak odpowiednia ilość makroskładników, witamin czy dbałość o kondycję bakterii jelitowych. Z tej książki dowiesz się: • jak budować zdrowie i odporność przez cały rok, • jakie produkty jadać, by zapobiegać spadkom odporności, • jak komponować posiłki w sezonie zwiększonej zachorowalności, • co jeść i jak wspierać swój organizm, gdy mimo wszystko dopadnie cię choroba. W poradniku zawarto przepisy na odżywcze dania dostarczające ważnych składników i wspierające

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta wzmacniająca odporność

Wydawnictwo: RM
EAN: 9788381513722
Autor: Agata Lewandowska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 232
Format: 16.0x23.0cm
Rok wydania: 2020
Data premiery: 2020-08-31
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo RM
Mińska 25
03-808 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Agata Lewandowska

Oceny i recenzje książki Dieta wzmacniająca odporność

Średnia ocen:
7.00 /10
Liczba ocen:
10
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Nowości

DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.