Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
Chwilowo niedostępny
22,13 zł
29,51 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław

Dostępne wydania i formaty:
Książka
Okładka broszurowa (miękka)
Harmonia, wyd. 2023 
22,13 zł
Książka
Okładka broszurowa (miękka)
Harmonia,  
35,86 zł
Wydawnictwo: Harmonia
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 4
Liczba stron: 126
Format: 16.5x23.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
22,13 zł

Podobne do Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

 Karty artykulacyjne Szumiące - Agnieszka Bala, Katarzyna Mierczak
Książka
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Karty artykulacyjne Szumiące
Agnieszka Bala, Katarzyna Mierczak
Nowe programy edukacyjno-terapeutyczne dla II etapu nauczania uczniów z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym
Książka
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
20,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowe programy edukacyjno-terapeutyczne dla II etapu nauczania uczniów z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym
Krzyżówki sylabowe - Agnieszka Fabisiak-Majcher, Elżbieta Ławczys
Książka
60,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krzyżówki sylabowe
Agnieszka Fabisiak-Majcher, Elżbieta Ławczys
Higiena na co dzień Historyjki obrazkowe
Książka
47,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Higiena na co dzień Historyjki obrazkowe
Pozytywna Dyscyplina w klasie. Pozytywna Dyscyplina - Jane Nelsen, Lynn Lott
Książka
70,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
110,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pozytywna Dyscyplina w klasie. Pozytywna Dyscyplina
Jane Nelsen, Lynn Lott
Przez pory roku z symbolami MÓWik Podręcznik dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Borowska-Kociemba Agnieszka, Krukowska Małgorzata
Książka
46,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przez pory roku z symbolami MÓWik Podręcznik dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Borowska-Kociemba Agnieszka, Krukowska Małgorzata
Witamy pory roku Zima materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Marta Pągowska
Książka
36,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Witamy pory roku Zima materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Marta Pągowska
Dogoterapia we wspomaganiu rozwoju dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej - Agata Kasiewicz
Książka
29,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dogoterapia we wspomaganiu rozwoju dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej
Agata Kasiewicz
Myślenie krytyczne dla chętnych. Przydatnik metodyczny o dylematach współczesności - Mariusz Kalandyk
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myślenie krytyczne dla chętnych. Przydatnik metodyczny o dylematach współczesności
Mariusz Kalandyk
Znowu poznaję świat. Ubrania
Książka
14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Znowu poznaję świat. Ubrania
Ostatnie Ogniwo Manifest Górnika - Marcin Olborski
Książka
35,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnie Ogniwo Manifest Górnika
Marcin Olborski
Punktobrazki
Książka
19,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Punktobrazki
Ćwiczenia wzrokowe - Agnieszka Mazurek
Książka
18,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ćwiczenia wzrokowe
Agnieszka Mazurek
Aforyzmy czyli ćwiczenia z pedagogiki przekory - Janusz Stanek
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aforyzmy czyli ćwiczenia z pedagogiki przekory
Janusz Stanek
Jak szkoła nas ogłupia. Ukryty cel przymusowej edukacji - John Taylor Gatto
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak szkoła nas ogłupia. Ukryty cel przymusowej edukacji
John Taylor Gatto
Witamy pory roku Lato materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Marta Pągowska
Książka
33,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,59 zł  - sugerowana cena detaliczna
Witamy pory roku Lato materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Marta Pągowska
Cały rok z symbolami MÓWik Wiosna Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Tandecka Katarzyna
Książka
33,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cały rok z symbolami MÓWik Wiosna Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Tandecka Katarzyna
Socjologia psychiatrii i miast Propozycja kolejnych badań - Piotr Gorczyca
Książka
36,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Socjologia psychiatrii i miast Propozycja kolejnych badań
Piotr Gorczyca
Mikroprzerwy regulacyjne dla klas 4-8 - Agnieszka Bala
Książka
50,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
58,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikroprzerwy regulacyjne dla klas 4-8
Agnieszka Bala
Tradycyjne gry i zabawy świetlicowe - Piotr Winczewski
Książka
23,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,51 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tradycyjne gry i zabawy świetlicowe
Piotr Winczewski
Syczki s, z, c, dz zabawy z głoskami - Dawczak Beata, Spychał Izabela
Książka
21,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Syczki s, z, c, dz zabawy z głoskami
Dawczak Beata, Spychał Izabela
Kreatywnie przez cały rok Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Igor Buszkowski
Książka
53,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kreatywnie przez cały rok Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Igor Buszkowski
Karty artykulacyjne Ciszące - Agnieszka Bala, Katarzyna Mierczak
Książka
50,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Karty artykulacyjne Ciszące
Agnieszka Bala, Katarzyna Mierczak
Zebra z Zelowa
Książka
21,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zebra z Zelowa
Ogólnopolski Operator Oświaty Jak organizować nowoczesną edukację? Szkołę wybierasz Ty - Marzena Kędra
Książka
44,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
68,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ogólnopolski Operator Oświaty Jak organizować nowoczesną edukację? Szkołę wybierasz Ty
Marzena Kędra
LOGOPEDIA w wesołym wydaniu ćwiczenia - Grażyna Lilianna Dembska
Książka
35,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
LOGOPEDIA w wesołym wydaniu ćwiczenia
Grażyna Lilianna Dembska
Kaligrafia malejąco ćwiczenia w pisaniu
Książka
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
20,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kaligrafia malejąco ćwiczenia w pisaniu
Dodawanie i odejmowanie w zakresie 100 nowe wydanie - Kazimierz Słupek
Książka
22,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dodawanie i odejmowanie w zakresie 100 nowe wydanie
Kazimierz Słupek
Zabawy dla dzieci z autyzmem - Magdalena Sabik
Książka
18,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabawy dla dzieci z autyzmem
Magdalena Sabik
Rok pierwszy. 365 kilkusekundowych refleksji - Zellker
Książka
16,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
17,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok pierwszy. 365 kilkusekundowych refleksji
Zellker

O książce Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W przystępny sposób wyjaśniają najważniejsze pojęcia, jak stabilizacja, centralizacja bólu, peryferalizacja bólu. Książka jest napisana tak, by mógł z niej skorzystać każdy. Jej zaletami są: jasne wyjaśnienie najczęstszej przyczyny bólu: niewłaściwej postawy, oraz ćwiczenia zaprezentowanie w dwóch formach: ilustracji i krótkiego opisu. Na końcu znajduje się kieszonkowy skrót ćwiczeń – przydatny na przykład w podróży. Niektóre opisy i komentarze do ćwiczeń uzupełniono nowymi, cennymi informacjami. Ponadto, dla komfortu czytelników, którzy korzystają z książki podczas wykonywania ćwiczeń, powiększono ilustracje oraz rozmiar czcionki w poleceniach i instrukcjach.

Szczegółowe informacje na temat książki Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

Wydawnictwo: Harmonia
EAN: 9788383093697
Autor: Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 4
Liczba stron: 126
Format: 16.5x23.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2024-02-05
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Grupa Wydawnicza Harmonia Sp. Z o.o.
Kartuska 426
80-125 Gdańsk
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław

 Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik - Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław
Książka
35,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław

Oceny i recenzje książki Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Przyjmuję wyzwanie! Ćwiczenia korekcyjno-kompensacyjne klasa 1
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjmuję wyzwanie! Ćwiczenia korekcyjno-kompensacyjne klasa 1
Zebra z Zelowa
Książka
21,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zebra z Zelowa
Przeczytane – zrozumiane! 20-minutowe treningi doskonalące rozumienie tekstu czytanego - Anna Dobrowolska
Książka
32,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeczytane – zrozumiane! 20-minutowe treningi doskonalące rozumienie tekstu czytanego
Anna Dobrowolska
Nauka korzystania z toalety dla osób z autyzmem i innymi zaburzeniamirozwoju - Maria Wheeler
Książka
21,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nauka korzystania z toalety dla osób z autyzmem i innymi zaburzeniamirozwoju
Maria Wheeler
Higiena na co dzień Historyjki obrazkowe
Książka
47,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Higiena na co dzień Historyjki obrazkowe
Jestem i działam Lato Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Weronika Ziemak
Książka
22,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,63 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jestem i działam Lato Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Weronika Ziemak
Ćwiczenia wzrokowe - Agnieszka Mazurek
Książka
18,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ćwiczenia wzrokowe
Agnieszka Mazurek
Materiały na zajęcia korekcyjno-kompensacyjne część D - Kazimierz Słupek
Książka
55,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Materiały na zajęcia korekcyjno-kompensacyjne część D
Kazimierz Słupek
Jestem i działam Zima Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Weronika Ziemak
Książka
23,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jestem i działam Zima Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Weronika Ziemak
Integracja sensoryczna w autyzmie - Bożenna Odowska-Szlachcic
Książka
35,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Integracja sensoryczna w autyzmie
Bożenna Odowska-Szlachcic
Piszę wielkie litery po śladzie 2 Wyrazy i zdania - Magdalena Hinz
Książka
23,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Piszę wielkie litery po śladzie 2 Wyrazy i zdania
Magdalena Hinz
Akcja: Koncentracja! Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość klasy 4–6 - Magdalena Hinz
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akcja: Koncentracja! Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość klasy 4–6
Magdalena Hinz
Własnym tempem karty aktywności wspierające rozwój dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym - Paulina Krupa
Książka
58,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Własnym tempem karty aktywności wspierające rozwój dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym
Paulina Krupa
Matematyka? Nic prostszego! Część B. Ćwiczenia korekcyjno-kompensacyjne dla uczniów z trudnościami w nauce matematyki - Kazimierz Słupek
Książka
63,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Matematyka? Nic prostszego! Część B. Ćwiczenia korekcyjno-kompensacyjne dla uczniów z trudnościami w nauce matematyki
Kazimierz Słupek
To nie jest praca domowa część 3 dodawanie i odejmowanie w zakresie 20 bez przekraczania progu ćwiczenia nietypowe - Feliksa Piechota, Emilia Grzesiak
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie jest praca domowa część 3 dodawanie i odejmowanie w zakresie 20 bez przekraczania progu ćwiczenia nietypowe
Feliksa Piechota, Emilia Grzesiak
Akcja: Koncentracja! Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość klasy 1–3 - Magdalena Hinz
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akcja: Koncentracja! Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość klasy 1–3
Magdalena Hinz
Punktobrazki
Książka
19,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Punktobrazki
To nie jest praca domowa część 4 dodawanie i odejmowanie w zakresie 50 i 100 z przekraczaniem progu ćwiczenia doskonalące - Feliksa Piechota, Emilia Grzesiak
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie jest praca domowa część 4 dodawanie i odejmowanie w zakresie 50 i 100 z przekraczaniem progu ćwiczenia doskonalące
Feliksa Piechota, Emilia Grzesiak
Znowu poznaję świat. Ubrania
Książka
14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Znowu poznaję świat. Ubrania
Podróż po emocjach Gra planszowa o charakterze terapeutycznym - Aneta Pochylska
Książka
67,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróż po emocjach Gra planszowa o charakterze terapeutycznym
Aneta Pochylska
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram