Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Zachowaj mózg w świetnej formie
29,94 zł
39,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy 2026-10-13
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Zachowaj mózg w świetnej formie Sanjay Gupta

wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Bukowy Las
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 392
Format: 12.5x19.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Zachowaj mózg w świetnej formie
29,94 zł

O książce Zachowaj mózg w świetnej formie

Jak poprawić funkcjonalność naszego mózgu, aby był zawsze sprawny? Praktyczne strategie na każdy dzień. Książkę poleca Bill Gates! Poradnik dementuje mity o starzeniu się i spadku zdolności umysłowych. Przy współpracy ze specjalistami, uwzględniając najnowsze, przełomowe badania, dr Gupta proponuje 12-tygodniowy spersonalizowany program, który pomoże wzmocnić mózg i uchronić go przed starzeniem się. Praktyczne wskazówki, jak pozostać sprawnym i wiecznie młodym na umyśle.

Szczegółowe informacje na temat książki Zachowaj mózg w świetnej formie

Wydawnictwo: Bukowy Las
EAN: 9788380743717
Autor: Sanjay Gupta
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 392
Format: 12.5x19.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2023-04-14
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Dressler Dublin sp. z o.o.
Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Zachowaj mózg w świetnej formie

 Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas - Stefanie Stahl
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas
Stefanie Stahl
Ukryte nawyki geniuszy - Craig Wright
Książka
24,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ukryte nawyki geniuszy
Craig Wright
Chorzy ze stresu 2 Problemy psychosomatyczne - Ewa Kempisty-Jaznoch
Książka
30,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chorzy ze stresu 2 Problemy psychosomatyczne
Ewa Kempisty-Jaznoch
Psychologia Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu - Paul Kleinman
Książka
27,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu
Paul Kleinman
Intuicja Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu - Matylda Gerber
Książka
29,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Intuicja Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu
Matylda Gerber
Zasada 80/20 rządzi światem Osiągaj więcej mniejszym wysiłkiem - Nick Trenton
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zasada 80/20 rządzi światem Osiągaj więcej mniejszym wysiłkiem
Nick Trenton
Sapiens na zakupach O tym, jak i dlaczego wybieramy, oceniamy, kupujemy - Bucki Piotr
Książka
80,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sapiens na zakupach O tym, jak i dlaczego wybieramy, oceniamy, kupujemy
Bucki Piotr
Fakty i mity genetyki nowotworów - Paula Dobosz
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fakty i mity genetyki nowotworów
Paula Dobosz
Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę - Harland Martyna
Książka
31,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę
Harland Martyna
Po prostu spokój Jak dobrze żyć po stoicku - Seidler Paulina Felicja
Książka
31,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po prostu spokój Jak dobrze żyć po stoicku
Seidler Paulina Felicja
Dlaczego marzyciele uratują świat, czyli co nauka o mózgu mówi na temat kreatywności - Hilde Ostby
Książka
34,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlaczego marzyciele uratują świat, czyli co nauka o mózgu mówi na temat kreatywności
Hilde Ostby
Psychocybernetyka - Maxwell Maltz
Książka
39,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychocybernetyka
Maxwell Maltz
Ucz się jak Einstein. Jak zapamiętywać więcej, czytać szybciej i z łatwością zdobywać nowe umiejętności - Peter Hollins
Książka
26,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ucz się jak Einstein. Jak zapamiętywać więcej, czytać szybciej i z łatwością zdobywać nowe umiejętności
Peter Hollins
Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy - Galit Atlas
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy
Galit Atlas
Jak trudne emocje niszczą twoje zdrowie - Tarquinio Cyril
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak trudne emocje niszczą twoje zdrowie
Tarquinio Cyril
Gaslighting Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej - Amy Marlow-MaCoy
Książka
30,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gaslighting Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej
Amy Marlow-MaCoy
Nigdy dość. Mózg a uzależnienia - Judith Grisel
Książka
32,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nigdy dość. Mózg a uzależnienia
Judith Grisel
Uspokój swoje hormony - Tadeusz Oleszczuk
Książka
38,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uspokój swoje hormony
Tadeusz Oleszczuk
Nie czekaj na pozwolenie Jak uwolnić się emocjonalnie od rodziców - Eudes Séméria
Książka
39,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie czekaj na pozwolenie Jak uwolnić się emocjonalnie od rodziców
Eudes Séméria
Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania - Monika Rusin, Roman Solecki
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania
Monika Rusin, Roman Solecki
Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości - Anna Lembke
Książka
37,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości
Anna Lembke
Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum - Noémi Orvos-Tóth
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum
Noémi Orvos-Tóth
Nie daj sobie wejść na głowę Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu - Jarosław Gibas
Książka
24,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie daj sobie wejść na głowę Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu
Jarosław Gibas
Umysł dziecka - Maria Montessori
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umysł dziecka
Maria Montessori
Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę? - Sharon Martin
Książka
53,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę?
Sharon Martin
Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger
Książka
35,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie
Edith Eger
O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu - Marta Niedźwiecka
Książka
47,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu
Marta Niedźwiecka
Demencja. Podróż do nieznanych światów - Dasha Kiper
Książka
31,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Demencja. Podróż do nieznanych światów
Dasha Kiper
Jak dożyć setki - Julian Sobiech
Książka
40,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak dożyć setki
Julian Sobiech
Endometrioza Nie taka Twoja uroda - Anna Paluszak
Książka
34,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Endometrioza Nie taka Twoja uroda
Anna Paluszak

Inne książki Sanjay Gupta

 Zapomnij o przewlekłym bólu - Sanjay Gupta
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zapomnij o przewlekłym bólu
Sanjay Gupta

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 Nasza historia. Jak zbierać rodzinne opowieści - Rachel F. Seidman
Książka
34,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nasza historia. Jak zbierać rodzinne opowieści
Rachel F. Seidman
Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger
Książka
29,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu
Neela Groninger
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2 - Joanna Masłowska
Książka
103,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2
Joanna Masłowska
Troszki, czyli kroplówka z nadziei - Filip Cembala
Książka
36,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Troszki, czyli kroplówka z nadziei
Filip Cembala
Zanim będzie za późno. Jak nie stracić siebie w drodze na szczyt - Błażej Augustyn
Książka
64,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zanim będzie za późno. Jak nie stracić siebie w drodze na szczyt
Błażej Augustyn
Narcyz bez władzy - Bernardo Stamateas
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Narcyz bez władzy
Bernardo Stamateas
Osiem milionów dróg do szczęścia - Hiroko Yoda
Książka
38,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Osiem milionów dróg do szczęścia
Hiroko Yoda
Poczuj Swoją Wartość. Buduj pewność siebie i żyj pełnią życia - Joanna Bartczak-Kotulska, Joanna Kotulska
Książka
146,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
249,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poczuj Swoją Wartość. Buduj pewność siebie i żyj pełnią życia
Joanna Bartczak-Kotulska, Joanna Kotulska
Budda na co dzień - Tony Fernando
Książka
43,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Budda na co dzień
Tony Fernando
Miłość. I co wtedy? - Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk
Książka
32,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość. I co wtedy?
Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk
Podnieś głowę - Ewa Woydyłło
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podnieś głowę
Ewa Woydyłło
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji
Robert Pinkert
Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres - Beata Pawlikowska
Książka
47,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres
Beata Pawlikowska
Żyj, baw się i kochaj. Z dziennika dojrzałej kobiety i psycholożki - Ohme Małgorzata
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żyj, baw się i kochaj. Z dziennika dojrzałej kobiety i psycholożki
Ohme Małgorzata
Terapia psychodeliczna. Rewolucyjne podejście do przywracania zdrowia psychicznego i odzyskiwania życia - Will van Derveer, Kaith Kurlander
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia psychodeliczna. Rewolucyjne podejście do przywracania zdrowia psychicznego i odzyskiwania życia
Will van Derveer, Kaith Kurlander
Uwaga na głowę! Dbaj o swój mózg, a on zadba o ciebie - Clara Doran
Książka
35,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwaga na głowę! Dbaj o swój mózg, a on zadba o ciebie
Clara Doran
Jak być szczęśliwym wyd. 2026 - Liz Hoggard
Książka
32,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak być szczęśliwym wyd. 2026
Liz Hoggard
Szczekając pod niewłaściwym drzewem. Dlaczego sukces kryje się tam, gdzie go nie szukasz - Eric Barker
Książka
50,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczekając pod niewłaściwym drzewem. Dlaczego sukces kryje się tam, gdzie go nie szukasz
Eric Barker
Sukces kobiety. 30 nawyków, które pomogą Ci osiągnąć wszystko, o czym marzysz - Marlena Babicka
Książka
33,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sukces kobiety. 30 nawyków, które pomogą Ci osiągnąć wszystko, o czym marzysz
Marlena Babicka
Pokonać stres. Jak ludzie sukcesu radzą sobie z wyzwaniami. 25 strategii – 25 sławnych ludzi - Mark Simmonds
Książka
35,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokonać stres. Jak ludzie sukcesu radzą sobie z wyzwaniami. 25 strategii – 25 sławnych ludzi
Mark Simmonds

Oceny i recenzje książki Zachowaj mózg w świetnej formie

Średnia ocen:
6.89 /10
Liczba ocen:
38
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Komedie (ilustrowane brzegi) - William Shakespeare
Książka
97,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Komedie (ilustrowane brzegi)
William Shakespeare
Murdoku. 80 zabójczych łamigłówek - Garand Manuel
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Murdoku. 80 zabójczych łamigłówek
Garand Manuel
Szatan z siódmej klasy - Kornel Makuszyński
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szatan z siódmej klasy
Kornel Makuszyński
Ukryte blizny - Patricia Gibney
Książka
34,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ukryte blizny
Patricia Gibney
Naomi Osaka W poszukiwaniu wewnętrznego głosu - Ben Rothenberg
Książka
38,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naomi Osaka W poszukiwaniu wewnętrznego głosu
Ben Rothenberg
Magnat - Maria Rodziewiczówna
Książka
35,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magnat
Maria Rodziewiczówna
Polowanie - Hubert Hender
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polowanie
Hubert Hender
Jesteś tylko diabłem - Joe Alex, Maciej Słomczyński
Książka
34,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś tylko diabłem
Joe Alex, Maciej Słomczyński
Emo Sapiens. Harmonia emocji i rozumu - Ohme Rafał
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emo Sapiens. Harmonia emocji i rozumu
Ohme Rafał
Kreatywny pamiętnik Babci - null null, Opracowanie Zbiorowe
Książka
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kreatywny pamiętnik Babci
null null, Opracowanie Zbiorowe
Kupiec wenecki - William Shakespeare
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kupiec wenecki
William Shakespeare
Pani Walewska - Wacław Gąsiorowski
Książka
53,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pani Walewska
Wacław Gąsiorowski
MY MY! ABBA. Muzyczny fenomen wszech czasów - Giles Smith
Książka
35,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
MY MY! ABBA. Muzyczny fenomen wszech czasów
Giles Smith
Monster High. School Spirits. Upiorny konkurs - Adrianna Cuevas
Książka
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Monster High. School Spirits. Upiorny konkurs
Adrianna Cuevas
Współczesny Dżentelmen - Meghan Quinn
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Współczesny Dżentelmen
Meghan Quinn
Sonety i poematy (edycja kolekcjonerska) - William Shakespeare
Książka
65,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sonety i poematy (edycja kolekcjonerska)
William Shakespeare
Fałsz - Hubert Hender
Książka
37,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fałsz
Hubert Hender
Hobbit z objaśnieniami - John Ronald Reuel Tolkien
Książka
65,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hobbit z objaśnieniami
John Ronald Reuel Tolkien
Wciąż od nowa - Diane Keaton
Książka
35,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wciąż od nowa
Diane Keaton
Kreatywny pamiętnik Dziadka - Opracowanie Zbiorowe
Książka
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kreatywny pamiętnik Dziadka
Opracowanie Zbiorowe
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram