Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem Brigid Delaney
Książka

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem
30,85 zł
46,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Wielka Litera
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 336
Format: 13.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem
30,85 zł

O książce Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Gdybym odhaczyła te punkty: stała się czysta, szczupła i spokojna, wiodłabym najlepsze możliwe życie. Prawda? Znana australijska dziennikarka Brigid Delaney od dawna śledzi trendy w branży wellness. W końcu dostaje zlecenie, by poznać ich jasne i te bardzo ciemne strony, używając siebie jako królika doświadczalnego. Brutalnie przerywa prowadzony od ponad trzydziestu lat intensywny tryb życia, by sprawdzić na własnym ciele i duszy najmodniejsze sposoby na oczyszczenie organizmu, osiągnięcie szczupłej sylwetki i wewnętrznego spokoju. Zaczyna od drastycznej 101-dniowej głodówki, potem próbuje dziwnej jogi, medytacji, CBT, uzdrawiania balijskiego, odosobnienia, psychoterapii grupowej i wielu innych rzeczy. W klasztorach i farmach uzdrowiskowych, na szlakach turystycznych i na stołach do masażu pyta i pyta, dlaczego tak wielu z nas miota się między rozpustą a detoksem i wciąż goni za lepszym sobą. Z autoironicznym dowcipem i odświeżającą szczerością próbuje się dowiedzieć, czy doskonały dobrostan jest w ogóle możliwy do osiągnięcia. Czy jest to droga do szczęścia, czy raczej porażki i bankructwa? Dlaczego dobrowolnie płacimy za zmuszanie się do wyrzeczeń? I dlaczego tak brzydko się pachnie, skoro nie jadło się od siedmiu dni? Lektura, która obnaża paradoks zachodniego świata, gdzie sami serwujemy sobie nieznośny nadmiar i przesyt, ?a następnie próbujemy im zaradzić za pomocą aplikacji uważności, obsesyjnego detoksu, ekskluzywnych ośrodków medytacji i płukania okrężnicy. Na podstawie książki powstał serial Netflixa z najpopularniejszą komiczką wszech czasów Celeste Barber w roli głównej.

Szczegółowe informacje na temat książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Wydawnictwo: Wielka Litera
EAN: 9788380327795
Autor: Brigid Delaney
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 336
Format: 13.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2023-03-29
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wielka Litera sp. z o.o.
Wiertnicza 36
02-952 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

 Urugwajka - Pedro Mairal
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Urugwajka
Pedro Mairal
Bliżej siebie Imiona kobiecości - Marta Żmuda-Trzebiatowska
Książka
38,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bliżej siebie Imiona kobiecości
Marta Żmuda-Trzebiatowska
Przytul swoje wewnętrzne dziecko - Sitkowska Sylwia
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przytul swoje wewnętrzne dziecko
Sitkowska Sylwia
Czytać, dużo czytać - Ryszard Koziołek
Książka
31,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytać, dużo czytać
Ryszard Koziołek
Wcale nie jestem taka - Marie Aubert
Książka
29,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wcale nie jestem taka
Marie Aubert
Samotne oceany. Historia Krystyny Chojnowskiej-Liskiewicz, pierwszej kobiety, która opłynęła świat s - Paulina Reiter
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Samotne oceany. Historia Krystyny Chojnowskiej-Liskiewicz, pierwszej kobiety, która opłynęła świat s
Paulina Reiter
Sroka - Elizabeth Day
Książka
32,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sroka
Elizabeth Day
Oddam matkę w dobre ręce Cała prawda o domach opieki - Magda Jaros
Książka
27,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oddam matkę w dobre ręce Cała prawda o domach opieki
Magda Jaros
Wyznaczanie granic Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym - Melissa Urban
Książka
45,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyznaczanie granic Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym
Melissa Urban
Dziury w ziemi. Patodeweloperka w Polsce - Łukasz Drozda
Książka
30,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziury w ziemi. Patodeweloperka w Polsce
Łukasz Drozda
Kalibabka. Historia największego uwodziciela PRL - Wiktor Krajewski
Książka
30,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kalibabka. Historia największego uwodziciela PRL
Wiktor Krajewski
Przeprawa - Manuela Gretkowska
Książka
25,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeprawa
Manuela Gretkowska
Statystycznie rzecz biorąc 2. Czyli jak zmierzyć siłę tornada za pomocą gofra - Janina Bąk
Książka
23,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Statystycznie rzecz biorąc 2. Czyli jak zmierzyć siłę tornada za pomocą gofra
Janina Bąk
Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania - Nina Czarnecka
Książka
42,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania
Nina Czarnecka
Dania. Tu mieszka spokój - Schab Izabela Sylwia
Książka
37,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dania. Tu mieszka spokój
Schab Izabela Sylwia
Po co światu psychoterapia - Bogdan De Barbaro
Książka
34,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po co światu psychoterapia
Bogdan De Barbaro
Smak. Życie i jedzenie - Stanley Tucci
Książka
34,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smak. Życie i jedzenie
Stanley Tucci
Nasze zaginione serca - Celeste Ng
Książka
31,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nasze zaginione serca
Celeste Ng
Fakty i mity genetyki nowotworów - Paula Dobosz
Książka
34,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fakty i mity genetyki nowotworów
Paula Dobosz
Madmuazelka - Grażyna Plebanek
Książka
34,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Madmuazelka
Grażyna Plebanek
Dyktatorzy mody Wzloty, upadki, skandale - Iwona Kienzler
Książka
55,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dyktatorzy mody Wzloty, upadki, skandale
Iwona Kienzler
Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian - Justyna Burzynski
Książka
35,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian
Justyna Burzynski
Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy - Galit Atlas
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy
Galit Atlas
Profesor. Jak genialny chemik z Kielc stał się bossem narkobiznesu - Grzegorz Walczak
Książka
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Profesor. Jak genialny chemik z Kielc stał się bossem narkobiznesu
Grzegorz Walczak
Droga Smutku - Robyn Gigl
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga Smutku
Robyn Gigl
Jak płakać w miejscach publicznych - Emilia Dłużewska
Książka
24,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak płakać w miejscach publicznych
Emilia Dłużewska
Choroba idzie ze mna. O psychiatrii poza szpitalem - Anna Kiedrzynek
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Choroba idzie ze mna. O psychiatrii poza szpitalem
Anna Kiedrzynek
Co by pan zrobił na moim miejscu? Trudne przypadki neurochirurga - Peter Vajkoczy
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co by pan zrobił na moim miejscu? Trudne przypadki neurochirurga
Peter Vajkoczy
Arcydzieło - Tom Hanks
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Arcydzieło
Tom Hanks
Wszystkie szczęśliwe rodziny - Hervé Le Tellier
Książka
33,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystkie szczęśliwe rodziny
Hervé Le Tellier

Inne książki Brigid Delaney

 Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy - Brigid Delaney
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy
Brigid Delaney

Inne książki z kategorii Proza

 Kwadraty i trójkąt - Marcin Czerniawski
Książka
36,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwadraty i trójkąt
Marcin Czerniawski
My, kruche kawałki mięsa - Brown Colwill
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
My, kruche kawałki mięsa
Brown Colwill
Niebionka na pętli - Miłosz Piotrowski
Książka
34,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niebionka na pętli
Miłosz Piotrowski
Milionerka - Manuela Gretkowska
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Milionerka
Manuela Gretkowska
Niedom - Bajor Magdalena
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niedom
Bajor Magdalena
Dzieje grzechu - Stefan Żeromski
Książka
44,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieje grzechu
Stefan Żeromski
Defekt - Witkowski Tomasz
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Defekt
Witkowski Tomasz
Lalka (okładka twarda) - Bolesław Prus
Książka
89,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lalka (okładka twarda)
Bolesław Prus
Kowboje - Patrycja Mnich
Książka
40,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kowboje
Patrycja Mnich
Michael Kohlhaas - von Kleist Heinrich
Książka
28,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Michael Kohlhaas
von Kleist Heinrich
Marionetka - Jakub Jarno
Książka
44,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Marionetka
Jakub Jarno
Obłomow wyd. 2026 - Iwan Gonczarow
Książka
47,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obłomow wyd. 2026
Iwan Gonczarow
Nowa - Szymon Bira
Książka
33,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowa
Szymon Bira
Mieszko. Mroczne czasy - Daniel Komorowski
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mieszko. Mroczne czasy
Daniel Komorowski
Czuwanie - George Saunders
Książka
48,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czuwanie
George Saunders
Grzeczni już byliśmy - Clare Pooley
Książka
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grzeczni już byliśmy
Clare Pooley
Do latarni morskiej - Virginia Woolf
Książka
46,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Do latarni morskiej
Virginia Woolf
Kamień na kamieniu (2026) - Wiesław Myśliwski
Książka
42,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kamień na kamieniu (2026)
Wiesław Myśliwski
Niecodzienny sklepik z listami w Seulu - Baek Seungyeon
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niecodzienny sklepik z listami w Seulu
Baek Seungyeon
Małe kobietki wyd. 2026 - Louisa May Alcott
Książka
33,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małe kobietki wyd. 2026
Louisa May Alcott

Oceny i recenzje książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Średnia ocen:
5.45 /10
Liczba ocen:
137
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Praca z palantami - Tessa West
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Praca z palantami
Tessa West
Wszystko jest OK - Matraszek Magdalena
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko jest OK
Matraszek Magdalena
Czuj się pocałowana - Jessica Stanley
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czuj się pocałowana
Jessica Stanley
Kreta. Wyspa labiryntów - Marta Guzowska
Książka
48,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kreta. Wyspa labiryntów
Marta Guzowska
Tonący nie krzyczą. Wspomnienia ratownika - Wojas Jakub
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tonący nie krzyczą. Wspomnienia ratownika
Wojas Jakub
Jak bogowie pośród ludzi. Historia bogaczy na Zachodzie - Gudio Alfani
Książka
58,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak bogowie pośród ludzi. Historia bogaczy na Zachodzie
Gudio Alfani
Księga moich żyć. Wspomnienia. Tak jakby - Margaret Atwood
Książka
53,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga moich żyć. Wspomnienia. Tak jakby
Margaret Atwood
Najciekawsza książka na świecie. Niewiarygodne, a jednak prawdziwe - Edward Brooke-Hitching
Książka
40,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najciekawsza książka na świecie. Niewiarygodne, a jednak prawdziwe
Edward Brooke-Hitching
Berlin. Miasto, które niczemu się nie dziwi - Dorota Danielewicz
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Berlin. Miasto, które niczemu się nie dziwi
Dorota Danielewicz
Gozo. Radosna siostra Malty - Piotr Ibrahim Kalwas
Książka
48,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gozo. Radosna siostra Malty
Piotr Ibrahim Kalwas
Saleta. Przemysław Saleta w rozmowie z Aldoną Sosnowską-Szczuką - Aldona Sosnowska-Szczuka
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Saleta. Przemysław Saleta w rozmowie z Aldoną Sosnowską-Szczuką
Aldona Sosnowska-Szczuka
Masz moc Jak chronić się przed przemocą psychiczną i fizyczną - Joanna Ziobronowicz
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Masz moc Jak chronić się przed przemocą psychiczną i fizyczną
Joanna Ziobronowicz
Siewczyni pszczół - Strączyńska Daria
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siewczyni pszczół
Strączyńska Daria
Stewardesa Linda. Sekrety cabin crew, nieziemskie historie z pokładu - Fryc Linda, Jolanta Tęcza-Ćwierz
Książka
40,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stewardesa Linda. Sekrety cabin crew, nieziemskie historie z pokładu
Fryc Linda, Jolanta Tęcza-Ćwierz
Luksus kontra proste życie - Jakub Szczęsny
Książka
48,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Luksus kontra proste życie
Jakub Szczęsny
Studentka - Keller Michał
Książka
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Studentka
Keller Michał
Od upadku do sukcesu - Thomas Erikson
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od upadku do sukcesu
Thomas Erikson
Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze - Monika Czerska
Książka
41,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze
Monika Czerska
Zaginione - Angela Marsons
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaginione
Angela Marsons
Epstein. Imperium cienia - Borke Michał
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Epstein. Imperium cienia
Borke Michał
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram