29,22 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	WAM
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	2
Liczba stron:	160
Format:	12.4x19.4cm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

O książce Mądra bliskość Jak dbać o siebie i innych

Dlaczego przytulanie jest ważne? Czy łzy są powodem do wstydu? Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym? Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu siebie i zaufaniu, którego tak bardzo potrzebujemy. Ta książka jest zaproszeniem do bycia ze sobą i dla siebie. To opowieść o łagodności i wyrozumiałości, o zgodzie na błędy, o dawaniu sobie bezpiecznej przestrzeni. Bo nie dostaniemy troski od innych, jeśli najpierw sami jej sobie nie podarujemy. Spotkaj się ze sobą. Podaruj sobie bliskość. Zatroszcz się o siebie i innych. Mądrze. Bliskość to pozwolenie drugiej osobie na bycie w tym, co dla niej w danym momencie żywe – jeśli chciałbyś płakać, to możesz to zrobić, jeśli potrzebujesz przytulenia, to je dostaniesz, jeśli chcesz się śmiać, milczeć, mówić, poleżeć, obejrzeć film, to możesz to zrobić, ponieważ nie mam oczekiwań, że będziesz dzisiaj „jakiś” lub „jakaś”. Wtedy kiedy moje JA spotyka się w wolności z twoim TY, może stać się MY, które jest darem z tego, co mamy w sobie najlepsze. (fragment) Agnieszka Kozak - psycholożka, psychoterapeutka, trenerka komunikacji opartej na empatii, współautorka bestsellerów (. „Uwięzieni w słowach rodziców”). Wierzy, że słowo ma moc zmieniania świata. Towarzyszy ludziom w odnajdywaniu siebie i odwagi do życia.

Szczegółowe informacje na temat książki Mądra bliskość Jak dbać o siebie i innych

Wydawnictwo:	WAM
EAN:	9788327739599
Autor:	Agnieszka Kozak
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	2
Liczba stron:	160
Format:	12.4x19.4cm
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-09-06
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo WAM Kopernika 26 31-501 Kraków PL e-mail: [email protected]

Podobne do Mądra bliskość Jak dbać o siebie i innych

Szczęścia można się nauczyć - Ewa Woydyłło

Książka

33,45 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęścia można się nauczyć

Ewa Woydyłło

Książka

42,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe zdrowe życie

Michał Wrzosek

Nie mylić z miłością - Katarzyna Nosowska

Książka

37,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie mylić z miłością

Katarzyna Nosowska

O czym kłamią myśli Jak przerwać cykl destrukcyjnego myślenia - Iza Maliszewska

Książka

32,49 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O czym kłamią myśli Jak przerwać cykl destrukcyjnego myślenia

Iza Maliszewska

Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły - Lillian B. Rubin

Książka

27,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły

Lillian B. Rubin

Ukryte między wierszami - Julia Kohman, Żurnalista

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukryte między wierszami

Julia Kohman, Żurnalista

Seks bez presji. Jak nie gzić się po ciemku - Michał Sawicki

Książka

30,37 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Seks bez presji. Jak nie gzić się po ciemku

Michał Sawicki

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu - Peter Attia

Książka

37,91 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu

Peter Attia

Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do Ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie - Agnieszka Rogala

Książka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do Ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie

Agnieszka Rogala

Matka Polka sika w krzakach. Przygody z dzieckiem w mieście wysokich krawężników, nieczynnych toalet i zepsutych wind - Monika Pastuszko

Za dobrze się maskowałam. Rozmowy o doświadczeniach kobiet w spektrum autyzmu - Monika Szubrycht

Książka

31,32 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Za dobrze się maskowałam. Rozmowy o doświadczeniach kobiet w spektrum autyzmu

Monika Szubrycht

Książka

40,39 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dożyć setki

Julian Sobiech

Mądra wdzięczność. Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie - Agnieszka Kozak

Książka

27,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądra wdzięczność. Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie

Agnieszka Kozak

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś - Król-Fijewska Maria

Książka

27,32 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś

Król-Fijewska Maria

Książka

28,87 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mini ADHD Coach

Alice Gendron

Książka

29,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Udupione przez matki

Natasza Socha

Wybrałam Allaha. Polki, które przeszły na Islam - Danuta Awolusi

Książka

37,26 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybrałam Allaha. Polki, które przeszły na Islam

Danuta Awolusi

Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność - Thibaut Meurisse

Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie - Ewa Woydyłło

Książka

33,45 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie

Ewa Woydyłło

Radio w mojej głowie. Opowieści o ADHD - Aneta Korycińska

Książka

31,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Radio w mojej głowie. Opowieści o ADHD

Aneta Korycińska

Najgorsze randki świata i kilka udanych - Agata Romaniuk

Książka

29,33 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najgorsze randki świata i kilka udanych

Agata Romaniuk

Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024 - Thomas Erikson

Książka

37,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024

Thomas Erikson

To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse - Joanna Chmura

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse

Joanna Chmura

NIE MUSISZ. Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń - Mikołaj Marcela

Książka

26,40 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

NIE MUSISZ. Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń

Mikołaj Marcela

Książka

34,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak uzdrowić siebie

Brianna Wiest

Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie - Bartłomiej Dobroczyński

Książka

34,41 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie

Bartłomiej Dobroczyński

Ultraprzetworzeni ludzie. Dlaczego wszyscy jemy rzeczy, które nie są jedzeniem... i czemu nie możemy przestać? - Chris van Tulleken

Sztuka bycia razem - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk Dawid Krawczyk Agata Stola

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka bycia razem

Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk Dawid Krawczyk Agata Stola

Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum - Noémi Orvos-Tóth

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum

Noémi Orvos-Tóth

Uspokój swoje hormony - Tadeusz Oleszczuk

Książka

34,74 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uspokój swoje hormony

Tadeusz Oleszczuk

Inne książki Agnieszka Kozak

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka

49,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak

Książka

49,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

Agnieszka Kozak

Książka

41,56 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość

Agnieszka Kozak

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dogadać się z innymi, czyli Porozumienie bez..

Agnieszka Kozak, Berendt Joanna

Książka

45,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W poszukiwaniu siebie

Agnieszka Kozak

Książka

27,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądra wdzięczność. Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie

Agnieszka Kozak

Książka

38,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

Agnieszka Kozak

Książka

30,79 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Re-aktywna chemia Zadania rewalidacyjne dla uczniów klas 7–8

Agnieszka Kozak

Książka

23,50 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kodowanki na cztery pory roku

Agnieszka Kozak

Książka

36,69 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Kodowanki na cztery pory roku Część 2 - Agnieszka Kozak

Książka

22,29 zł

27,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kodowanki na cztery pory roku Część 2

Agnieszka Kozak

Książka

31,95 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dogadać się z nastolatkiem. Dojrzałość i szacunek w relacji

Agnieszka Kozak

Książka

23,99 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzuć okiem na litery a o u ó e i y ćwiczenia doskonalące percepcję wzrokową na materiale literowym

Agnieszka Kozak

Książka

80,65 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła lidera

Agnieszka Kozak, Sowińska-Wróbel Agnieszka

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Milioner i mnich. Prawdziwa historia o sensie życia - Julian Hermsen

Książka

33,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Milioner i mnich. Prawdziwa historia o sensie życia

Julian Hermsen

Człowiek w poszukiwaniu sensu wyd. 3 - Viktor E. Frankl

Książka

36,41 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek w poszukiwaniu sensu wyd. 3

Viktor E. Frankl

Książka

30,37 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawo karmy i zasada lustra

Książka

23,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Narcyz bez władzy

Bernardo Stamateas

Osiem milionów dróg do szczęścia - Hiroko Yoda

Książka

38,28 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Osiem milionów dróg do szczęścia

Hiroko Yoda

Życie z mindfulness. Trening uważności - Tomasz Kryszczyński

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie z mindfulness. Trening uważności

Tomasz Kryszczyński

Jak uniknąć emerytalnej katastrofy. O sztuce mądrych decyzji finansowych i osobistych oraz emeryturach nowej generacji - Paweł Borys, Bartosz Marczuk

Zanim będzie za późno. Jak nie stracić siebie w drodze na szczyt - Błażej Augustyn

Książka

75,99 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim będzie za późno. Jak nie stracić siebie w drodze na szczyt

Błażej Augustyn

Książka

57,80 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Protokoły

Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie. Jak uwolnić swój pełny potencjał i osiągnąć sukces - Brian Tracy

Książka

50,77 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie. Jak uwolnić swój pełny potencjał i osiągnąć sukces

Brian Tracy

Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty - James Clear

Książka

35,29 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty

James Clear

O zmierzchu. Dojrzała dorosłość - Marta Niedźwiecka

Książka

48,25 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu. Dojrzała dorosłość

Marta Niedźwiecka

Uwolnić ciężar. Przewodnik po leczeniu traumy indywidualnej, rodowej i zbiorowej - Hübl Thomas, Richard Schwartz

Książka

32,28 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnić ciężar. Przewodnik po leczeniu traumy indywidualnej, rodowej i zbiorowej

Hübl Thomas, Richard Schwartz

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi wyd. 2026 - Dale Carnegie

Książka

24,32 zł

34,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi wyd. 2026

Dale Carnegie

Jestem Tobą, jesteś mną – czyli o tym, co otrzymałaś od swojej babci i co przekazujesz dalej

Książka

25,39 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jestem Tobą, jesteś mną – czyli o tym, co otrzymałaś od swojej babci i co przekazujesz dalej

Terapia psychodeliczna. Rewolucyjne podejście do przywracania zdrowia psychicznego i odzyskiwania życia - Will van Derveer, Kaith Kurlander

Troszki, czyli kroplówka z nadziei - Filip Cembala

Książka

36,56 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Troszki, czyli kroplówka z nadziei

Filip Cembala

Pełna MOC inspiracji. Kalendarz 2027 - Jacek Walkiewicz

Książka

44,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pełna MOC inspiracji. Kalendarz 2027

Jacek Walkiewicz

Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Dale Carnegie

Książka

37,45 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Dale Carnegie

Usiądź wreszcie! Jak nie dać się kulturze zapierdolu i odpoczywać bez poczucia winy - Marta Młyńska

Książka

33,31 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Usiądź wreszcie! Jak nie dać się kulturze zapierdolu i odpoczywać bez poczucia winy

Marta Młyńska

Oceny i recenzje książki Mądra bliskość Jak dbać o siebie i innych

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Kościół katolicki wobec Żydów i judaizmu. Dokumenty Stolicy Apostolskiej (1965–2015) i komentarze - Grzegorz Ryś, Alfred Marek Wierzbicki

Bóg i Ty. 34 drogi do lepszego życia wyd. 2 - Thibodeaux Mark E. SJ

Książka

29,99 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg i Ty. 34 drogi do lepszego życia wyd. 2

Thibodeaux Mark E. SJ

Sumienie chrześcijańskie św. John Henry Newman - John Henry Newman

Książka

19,58 zł

25,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sumienie chrześcijańskie św. John Henry Newman

John Henry Newman

Ścieżka medytacji. Odkrywanie obecności Boga wyd. 4 - John Main OSB

Książka

26,91 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścieżka medytacji. Odkrywanie obecności Boga wyd. 4

John Main OSB

Święty Krzysztof. Modlitewnik - Praca zbiorowa

Książka

5,12 zł

5,12 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty Krzysztof. Modlitewnik

Praca zbiorowa

Książka

37,38 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ludowa historia polskiego katolicyzmu

Rozważania o pacierzu. Antologia - Jan Twardowski

Książka

47,87 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozważania o pacierzu. Antologia

Jan Twardowski

Mój brat, Józiu - Michał Lewandowski, Kazimierz Tischner

Książka

30,58 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój brat, Józiu

Michał Lewandowski, Kazimierz Tischner

Ciało. Lęk. Przyjemność. Z psychiatrą o seksualności i religii - Krajewski-Siuda Krzysztof, Terlikowska Małgorzata

Książka

33,72 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało. Lęk. Przyjemność. Z psychiatrą o seksualności i religii

Krajewski-Siuda Krzysztof, Terlikowska Małgorzata

Na drugim planie. Czego uczą mało znane postaci z Pisma Świętego

Książka

31,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na drugim planie. Czego uczą mało znane postaci z Pisma Świętego

Modlitwa serca. Tradycja kontemplacyjna chrześcijańskiego Wschodu - George A. Maloney SJ

Książka

31,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitwa serca. Tradycja kontemplacyjna chrześcijańskiego Wschodu

George A. Maloney SJ

Leon XIV Dokąd zmierza papież? - Tomasz P. Terlikowski

Książka

28,48 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Leon XIV Dokąd zmierza papież?

Tomasz P. Terlikowski

Czuła Ja. O seksualności, emocjach i łagodności dla siebie - Małgorzata Lekan

Książka

27,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czuła Ja. O seksualności, emocjach i łagodności dla siebie

Małgorzata Lekan

Czy Bogu na pewno nic się nie wymyka? - Katarzyna Olubińska, Krzysztof Pałys

Książka

29,40 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy Bogu na pewno nic się nie wymyka?

Katarzyna Olubińska, Krzysztof Pałys

Kościół, świat, reforma. Rozmowy o wierze i sumieniu - Kuberska Aneta, Grzegorz Strzelczyk

Książka

33,72 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kościół, świat, reforma. Rozmowy o wierze i sumieniu

Kuberska Aneta, Grzegorz Strzelczyk

Jak kochać dojrzale?. Konferencje dla zakochanych, narzeczonych i małżonków. Żar ognia wyd. 5 - Jacek Bernacik, Krzysztof Porosło

Książka

27,55 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochać dojrzale?. Konferencje dla zakochanych, narzeczonych i małżonków. Żar ognia wyd. 5

Jacek Bernacik, Krzysztof Porosło

Wyjść poza schemat. Jak uwolnić się z emocjonalnych i duchowych pułapek - Matuszewski Krzysztof

Książka

29,99 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyjść poza schemat. Jak uwolnić się z emocjonalnych i duchowych pułapek

Matuszewski Krzysztof

Głębia serca. Cisza, świadomość i kontemplacja w praktyce chrześcijańskiej wyd. 2 - Martin Laird

Książka

30,58 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Głębia serca. Cisza, świadomość i kontemplacja w praktyce chrześcijańskiej wyd. 2

Martin Laird

Prosta modlitwa, która zmienia życie Odkryj moc najważniejszej modlitwy św. Ignacego - Manney Jim

Książka

24,29 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Prosta modlitwa, która zmienia życie Odkryj moc najważniejszej modlitwy św. Ignacego

Manney Jim

Obecność. W świecie, w liturgii, we wspólnocie, we mnie - Robert Woźniak

Książka

31,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Obecność. W świecie, w liturgii, we wspólnocie, we mnie

Robert Woźniak