Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

I masz to pod kontrolą! Anna Williamson
Książka

I masz to pod kontrolą!
Chwilowo niedostępny
22,49 zł
29,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Zielona Sowa
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
I masz to pod kontrolą!
22,49 zł

Podobne do I masz to pod kontrolą!

 DanDaDan. Tom 18 - Yukinobu Tatsu
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
DanDaDan. Tom 18
Yukinobu Tatsu
Questwick. Stolica Przygody. Gra książkowa - Roch Urbaniak
Książka
39,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Questwick. Stolica Przygody. Gra książkowa
Roch Urbaniak
Hazelthorn - CG Drews
Książka
35,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hazelthorn
CG Drews
MVP. The Most Valuable Person - Ola Rochowiak
Książka
33,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
MVP. The Most Valuable Person
Ola Rochowiak
Potęga malarskiej przysięgi (ilustrowane brzegi) - Angelika Botor
Książka
58,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga malarskiej przysięgi (ilustrowane brzegi)
Angelika Botor
Livia w Rzymie - Bruna De Luca
Książka
30,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Livia w Rzymie
Bruna De Luca
Kaiju no.8. Tom 16 - Naoya Matsumoto
Książka
33,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kaiju no.8. Tom 16
Naoya Matsumoto
Świat Akwilonu. Elfy. Tom 19. Pustelnik z Ourannu - Vukić Corbeyran
Książka
25,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat Akwilonu. Elfy. Tom 19. Pustelnik z Ourannu
Vukić Corbeyran
Zły Król. Wydanie specjalne - Holly Black
Książka
81,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zły Król. Wydanie specjalne
Holly Black
Córki mgły - Lydia Gregovic
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Córki mgły
Lydia Gregovic
Draumur. Po drugiej stronie snu - Michał Łuczyński
Książka
23,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Draumur. Po drugiej stronie snu
Michał Łuczyński
Wojownicze Żółwie Ninja. Tom 2 - Jason Aaron
Książka
57,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wojownicze Żółwie Ninja. Tom 2
Jason Aaron
Cyberpunk 2077. Psycho Squad - Opracowanie Zbiorowe
Książka
28,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cyberpunk 2077. Psycho Squad
Opracowanie Zbiorowe
Pamiętniki Wampirów. Księga 1 wyd. 2026 - Smith C.P.
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pamiętniki Wampirów. Księga 1 wyd. 2026
Smith C.P.
Bidulka - Lech Kostrzewa
Książka
41,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bidulka
Lech Kostrzewa
Avengers. Tom 13. Zebrani - Opracowanie Zbiorowe
Książka
74,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Avengers. Tom 13. Zebrani
Opracowanie Zbiorowe
Lucky Luke. Kid Lucky - Opracowanie Zbiorowe
Książka
25,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lucky Luke. Kid Lucky
Opracowanie Zbiorowe
Pryncypium (ilustrowane brzegi) - Melissa Darwood
Książka
49,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pryncypium (ilustrowane brzegi)
Melissa Darwood
Ten thousand steps - Angelika Sadkowska
Książka
33,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ten thousand steps
Angelika Sadkowska
Obiecuję Ci - Sandra Czoik
Książka
31,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obiecuję Ci
Sandra Czoik
Iskry T.5 Wielkie rzeczy - Krzysztof Łuczyński
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Iskry T.5 Wielkie rzeczy
Krzysztof Łuczyński
Pod gwiazdami - Mary Robinette Kowal
Książka
53,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pod gwiazdami
Mary Robinette Kowal
Mały palec pod gilotynę - Maria Rostocka
Książka
36,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały palec pod gilotynę
Maria Rostocka
Shaman King. Tom 25
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Shaman King. Tom 25
Hellonia. Tajemnica Pięcioksięgu. Tom 1 - Iwona Ewa Czaplicka
Książka
44,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hellonia. Tajemnica Pięcioksięgu. Tom 1
Iwona Ewa Czaplicka
Sennik. Tom 1 wyd. 2 - Aleksandra Załoga
Książka
43,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sennik. Tom 1 wyd. 2
Aleksandra Załoga
Star Wars. Opowieści o Jedi i Sithach - Opracowanie Zbiorowe
Książka
32,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Star Wars. Opowieści o Jedi i Sithach
Opracowanie Zbiorowe
Star Wars. Na krawędzi. Imperium i Rebelia - Opracowanie Zbiorowe
Książka
32,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Star Wars. Na krawędzi. Imperium i Rebelia
Opracowanie Zbiorowe
Bocchi the Rock! Tom 4 - Aki Hamaji
Książka
29,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bocchi the Rock! Tom 4
Aki Hamaji
Osiem tygodni lata. Opowiadania na wakacje - Weronika Ancerowicz, Marta Bijan, Oktawia Kain, Maria Lichoń, Aleksandra Muraszka, Edyta Prusinowska, Julita Rejnów, Ola Rochowiak
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Osiem tygodni lata. Opowiadania na wakacje
Weronika Ancerowicz, Marta Bijan, Oktawia Kain, Maria Lichoń, Aleksandra Muraszka, Edyta Prusinowska, Julita Rejnów, Ola Rochowiak

O książce I masz to pod kontrolą!

Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem… na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! „I masz to pod kontrolą!” to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.

Szczegółowe informacje na temat książki I masz to pod kontrolą!

Wydawnictwo: Zielona Sowa
EAN: 9788381546829
Autor: Anna Williamson
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2020-09-16
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o.
Al. Jerozolimskie 94, piętro 12
00-807 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Anna Williamson

 Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos - Anna Williamson
Książka
29,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos
Anna Williamson

Oceny i recenzje książki I masz to pod kontrolą!

Średnia ocen:
7.78 /10
Liczba ocen:
9
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Draumur. Po drugiej stronie snu - Michał Łuczyński
Książka
23,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Draumur. Po drugiej stronie snu
Michał Łuczyński
Mój pierwszy atlas dinozaurów - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój pierwszy atlas dinozaurów
Opracowanie Zbiorowe
Jagodowy jarmark. Budyniowa Brzoskwinka - Dora Wang
Książka
22,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jagodowy jarmark. Budyniowa Brzoskwinka
Dora Wang
Akademia przedszkolaka. Już dodaję - Opracowanie Zbiorowe
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akademia przedszkolaka. Już dodaję
Opracowanie Zbiorowe
Łamigłówki i zabawy z aksolotlem Antkiem. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki i zabawy z aksolotlem Antkiem. Łamigłówki i zabawy
Opracowanie Zbiorowe
Było sobie jajko - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Było sobie jajko
Opracowanie Zbiorowe
Łamigłówki bystrzaka. Wyszukiwanki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki bystrzaka. Wyszukiwanki
Opracowanie Zbiorowe
Wszystko powiem babci! O kosmosie - Joanna Jagiełło
Książka
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko powiem babci! O kosmosie
Joanna Jagiełło
Było sobie jabłko - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Było sobie jabłko
Opracowanie Zbiorowe
Porozmawiaj ze mną. Nowi koledzy. O początkach, próbach i przyjaźni - Anna Jankowska
Książka
23,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Porozmawiaj ze mną. Nowi koledzy. O początkach, próbach i przyjaźni
Anna Jankowska
Mój kreatywny pamiętnik - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój kreatywny pamiętnik
Opracowanie Zbiorowe
Zwierzęta mają supermoce - Michał Brodacki
Książka
28,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta mają supermoce
Michał Brodacki
Tuptozaur - Bright Rachel
Książka
28,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tuptozaur
Bright Rachel
Kolorowanka harmonijka. Liczby - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolorowanka harmonijka. Liczby
Opracowanie Zbiorowe
Dobrze być z Tobą, przyjacielu - Aniela Cholewińska-Szkolik
Książka
23,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dobrze być z Tobą, przyjacielu
Aniela Cholewińska-Szkolik
Kotka ze słonecznych wydm. Fela i jej kocie przygody - Małgorzata Korbiel
Książka
22,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kotka ze słonecznych wydm. Fela i jej kocie przygody
Małgorzata Korbiel
Wykreślanki. Hiszpański - Opracowanie Zbiorowe
Książka
20,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wykreślanki. Hiszpański
Opracowanie Zbiorowe
Główka pracuje. Dodawanie i odejmowanie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Główka pracuje. Dodawanie i odejmowanie
Opracowanie Zbiorowe
Tropiciel w podróży. Zadania do główkowania w samochodzie - Golanowska Natalia
Książka
13,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,66 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tropiciel w podróży. Zadania do główkowania w samochodzie
Golanowska Natalia
Budyniowa Brzoskwinka - Dora Wang
Książka
22,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Budyniowa Brzoskwinka
Dora Wang
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram