Konto

Fizjologia jogi Praktyczne wskazówki Andrew McGonigle, Matthew Huy Książka

94,77 zł
139,30 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Wydawnictwo: Vital
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 320
Format: 16.0x24.0cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Fizjologia jogi Praktyczne wskazówki
94,77 zł

O książce Fizjologia jogi Praktyczne wskazówki

Dzięki tej książce poszerzysz swoją wiedzę na temat jogi i ludzkiego ciała. Skorzystasz z pozycji, ruchów i ćwiczeń oddechowych, by zwiększyć połączenie między ciałem a umysłem. To kompendium wiedzy, które zawiera anatomiczne rysunki i diagramy idealne dla praktykujących jogę na każdym poziomie zaawansowania.
Znajdziesz tu wszystko na temat pozytywnego wpływu jogi na układ nerwowy, oddechowy, hormonalny, metaboliczny i sercowo-naczyniowy, a także inne układy oraz funkcje twojego organizmu. Zapoznasz się z badaniami naukowymi, które potwierdzają, że regularna praktyka i terapia jogą przynosi wiele korzyści dla zdrowia, m.in. pomaga w leczeniu bólu kręgosłupa, pleców, stawów, astmy, chorób serca czy cukrzycy. Zwiększając jednocześnie elastyczność mięśni i stawów. Przekonaj się jak, praktykować jogę w sposób bezpieczny i efektywny dla ciała i umysłu.

Szczegółowe informacje na temat książki Fizjologia jogi Praktyczne wskazówki

Wydawnictwo: Vital
EAN: 9788382725599
Autor: Andrew McGonigle, Matthew Huy
Tłumaczenie: Anna Bergiel
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 320
Format: 16.0x24.0cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2023-08-04
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Vital
Antoniuk Fabryczny 55/24
15-762 Białystok
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Fizjologia jogi Praktyczne wskazówki

Oceny i recenzje książki Fizjologia jogi Praktyczne wskazówki

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.