Wydawnictwo:	Buchmann
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	304
Format:	14.3x20.1
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Podobne do Bzdiety Czego nie powie ci dietetyk

Lean management po polsku. O dobrych i złych praktykach wyd. 2 - Tomasz Król

Książka

38,96 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lean management po polsku. O dobrych i złych praktykach wyd. 2

Tomasz Król

Przeliczeni tajemnice galerii handlowych - Daniel Dziewit

Książka

25,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeliczeni tajemnice galerii handlowych

Daniel Dziewit

Księżyc z Peweksu O luksusie w PRL - Aleksandra Boćkowska

Książka

26,21 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Księżyc z Peweksu O luksusie w PRL

Aleksandra Boćkowska

Książka

31,57 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Audyt

Jacek Hugo-Bader

1968 Czasy nadchodzą nowe - Ewa Winnicka, Cezary Łazarewicz

Książka

36,79 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

1968 Czasy nadchodzą nowe

Ewa Winnicka, Cezary Łazarewicz

Z nienawiści do kobiet - Justyna Kopińska

Książka

25,24 zł

32,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z nienawiści do kobiet

Justyna Kopińska

Książka

23,39 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy autorytaryzm

Maciej Gdula

Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd - Kaja Nordengen

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd

Kaja Nordengen

Książka

32,35 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smakoterapia

Iwona Zasuwa

Celibat Opowieści o miłości i pożądaniu - Marcin Wójcik

Książka

28,67 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Celibat Opowieści o miłości i pożądaniu

Marcin Wójcik

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rebel

Paulina Młynarska

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej - Gilovich Thomas, Ross Lee

Książka

29,95 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej

Gilovich Thomas, Ross Lee

Moraliści Jak Szwedzi uczą się na błędach i inne historie - Katarzyna Tubylewicz

Książka

40,40 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moraliści Jak Szwedzi uczą się na błędach i inne historie

Katarzyna Tubylewicz

100 najbiedniejszych Polaków - Wojciech Markiewicz

Książka

28,90 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

100 najbiedniejszych Polaków

Wojciech Markiewicz

O książce Bzdiety Czego nie powie ci dietetyk

Kto z nas choć raz nie był na diecie? I kto z nas nie poniósł na tym polu choć jednej klęski… Mimo kolejnych diet-cud, pobudzających metabolizm suplementów, detoksów i fejsbukowych grup wsparcia. Profesor Traci Mann mówi wprost: diety nie działają. I nigdy nie będą działać, choćbyśmy byli mistrzami samokontroli! Odwołując się do wyników licznych badań z ostatniego dwudziestolecia, Mann rozkłada na części pierwsze mechanizmy, na których opierają się diety – i przez które nie działają. Bierze też pod lupę wszystkie bolączki, które świetnie zna każdy, kto kiedykolwiek próbował się odchudzać: słabą wolę, podjadanie, efekt jo-jo i wiele innych. I mówi: nie musisz mieć wyrzutów sumienia, że ci nie wyszło. Z własnym mózgiem nie wygrasz. Ale możesz go sprytnie wykorzystać! Profesor Mann przedstawia bowiem także dwanaście prostych strategii – od wymiany naczyń po wymianę zwyczajów – dzięki którym można trwale zmienić styl życia na lepszy (i zdrowszy). Bez wyrzeczeń, poczucia winy i nerwowego liczenia kalorii. Traci Mann jest profesorem psychologii społecznej i zdrowotnej na Uniwersytecie w Minnesocie. Jej badania mają na celu zidentyfikowanie i zrozumienie zachowań związanych ze zwyczajami żywieniowymi i wizerunkiem ciała oraz procesem samokontroli podczas zmian zachowań zdrowotnych.

Szczegółowe informacje na temat książki Bzdiety Czego nie powie ci dietetyk

Wydawnictwo:	Buchmann
EAN:	9788328028531
Autor:	Traci Mann
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	304
Format:	14.3x20.1
Rok wydania:	2017
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa wydawnicza FOKSAL Sp. z o.o. Marszałkowska 116/122 00-017 Warszawa PL e-mail: [email protected]