Meal prep to zupełnie nowy sposób przygotowywania posiłków, który odmieni twoje życie. Poznaj ponad 120 różnorodnych przepisów. Dowiedz się, jak przechowywać i łączyć produkty. Gotuj raz na cały tydzień!
80 przepisów, greckie historie, smaczne anegdoty – po prostu siga siga, grecka recepta na szczęście w zwolnionym tempie…
Łąka to skarbnica leczniczych preparatów i naturalnych kosmetyków. Poznaj uzdrawiającą moc niepozornych ziół.
Łąka, las, polana, a nawet przydomowy ogródek – wszystkie te miejsca skrywają DZIKIE ROŚLINY będące skarbnicą smaku, witamin i kojących właściwości dla naszego ciała.
Czym jest współczesna kuchnia polska? Czy to schabowy z ziemniakami, pierogi ruskie i kapusta? Nie! To wyjątkowe, choć często proste dania powstające w zgodzie z ideą slow food.
Jeśli szukasz praktycznych porad popartych doświadczeniem oraz prostych i pysznych przepisów na potrawy bez nabiału, jaj, mięsa i glutenu, to książka właśnie dla ciebie. Książka o życiu usłanym „bezami”.
Stonerchef. Konopne gotowanie – przepisy na potrawy, które kuszą oczy, cieszą brzuchy i śnią się po nocach.
Przepięknie ilustrowany, bogaty przewodnik po smakach i zapachach darów natury, które tak łatwo można wyhodować, zakonserwować i zmienić w ekscytujące kulinarne doznania.
Receptury na ziołowe herbaty, magiczne eliksiry i ogniste trunki.
Dr Rupy Aujla łącząc rzetelną wiedzę naukową z ajurwedą i medycyną naturalną, wyjaśnia związek między żywieniem a chorobami oraz pokazuje, co może zyskać nasz organizm dzięki zmianie diety.
Nowa książka erVegana zawiera przepisy na wegańskie dania zgodne z ideą comfort food. To jedzenie, które poprawia humor i przywołuje miłe wspomnienia.
Czy wiesz, że możesz uratować świat we własnej kuchni? Ewa Ługowska, trenerka zdrowej kuchni i autorka bloga Misa Mocy udowadnia, że zmiana planety na lepsze jest prosta, a w dodatku pyszna!
Autorka bestsellera „Zamień chemię na jedzenie” rozmawia z wybitnymi specjalistami, którzy udowadniają, że istnieją sprawdzone sposoby na zdrowe i komfortowe życie. Książka zawiera konkretne porady, ciekawe ćwiczenia i praktyczne lifehacki.
Łukasz Modelski wybrał 50 najbardziej literackich spośród przeprowadzonych w swojej audycji rozmów, nadając nowy sens pojęciu „literatura dla kucharek". Na końcu każdej z nich znaleźć można przepis na najważniejsze z omawianych dań.
Dla wszystkich, którzy rozsmakowali się w powieści Małe kobietki. To mała wielka książka kucharska, która zawiera inspirujące przepisy na cały rok.
Książka, dzięki której przeniesiesz się do słonecznej Italii i odkryjesz niebanalne smaki włoskich lodów. Idealna dla wszystkich wielbicieli lodowych deserów.
Poznaj tajniki fermentacji i przygotuj w domu kefir, kombuczę, cydr a nawet lassi! Zostań hodowcą bąbelków – to prostsze niż myślisz!
Ekologiczna kuchnia Jagny Niedzielskiej to przede wszystkim przepisy na proste, wyjątkowo smaczne wegańskie i wegetariańskie potrawy, dzięki którym nie będziesz marnował jedzenia i przekonasz się, że ekologia jest ekonomiczna.
Jedz. Zdrowo i smacznie. Rośliny przede wszystkim. Jeśli leży ci na sercu ekologia, chciałabyś jeść zdrowiej, ale czasem nie potrafisz sobie odmówić soczystego burgera – fleksitarianizm to dla ciebie idealne rozwiązanie!