Twój umysł na detoksie, czyli jak nie zatruwać sobie życia - Rafael Santandreu - Księgarnia chodnikliteracki.pl

Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto

Menu

Czego szukasz?

Wydawnictwo:	Muza
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	304
Format:	135x210mm
Rok wydania:	2016

Zobacz więcej

O książce Twój umysł na detoksie, czyli jak nie zatruwać sobie życia

W ciągu ostatnich lat zaobserwowano, jak stopniowo zmniejsza się w populacji odsetek osób zrównoważonych emocjonalnie i jednocześnie wzrasta ordynowanie leków psychoaktywnych o wątpliwym działaniu dobroczynnym i kontrowersyjnej skuteczności. Rafael Santandreu, autorytet w dziedzinie zdrowia psychicznego ze względu na swą drogę zawodową, działalność w zakresie nauczania i innowacyjny wkład w prace badawcze, przedstawia praktyczną, prostą i naukowo dowiedzioną metodę prowadzącą do zmiany psychologicznej, uporania się z zaburzeniami emocjonalnymi i adaptacyjnymi, przemiany w osoby silniejsze i szczęśliwsze. Pokazuje prostą drogę do uzyskania harmonii wewnętrznej, która da nam poczucie szczęścia. Czerpiąc z własnej praktyki terapeutycznej i wspomagając się prywatnymi doświadczeniami, autor pokazuje, jak zmienić nasz sposób myślenia i działania. Z osób przygnębionych, zalęknionych albo wybuchowych zmienić się w osoby spokojne, pogodne i optymistyczne. Wyjątkowość Santandreu polega na tym, że ofiarowuje nam klucz do tego, abyśmy mogli rozpocząć proces zmiany, zaakceptować innych, stać się lepszymi osobami, i, ostatecznie, osiągnąć dominujące uczucie szczęścia.

Szczegółowe informacje na temat książki Twój umysł na detoksie, czyli jak nie zatruwać sobie życia

Wydawnictwo:	Muza
EAN:	9788377588017
Autor:	Rafael Santandreu
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	304
Format:	135x210mm
Rok wydania:	2016
Data premiery:	2015-02-09
Podmiot odpowiedzialny:	MUZA SA Ul. Sienna 73 00-833 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Inne książki Rafael Santandreu

Bez strachu. Sprawdzony sposób na pokonanie lęku, obsesji, hipochondrii i innych irracjonalnych obaw - Rafael Santandreu

Książka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez strachu. Sprawdzony sposób na pokonanie lęku, obsesji, hipochondrii i innych irracjonalnych obaw

Rafael Santandreu

Być szczęśliwym na Alasce - Rafael Santandreu

Książka

29,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Być szczęśliwym na Alasce

Rafael Santandreu

Oceny i recenzje książki Twój umysł na detoksie, czyli jak nie zatruwać sobie życia

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

0

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Udręka i ekstaza wyd. 2026 - Irving Stone

Książka

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Udręka i ekstaza wyd. 2026

Irving Stone

Holandia. Presja depresji - Marek Orzechowski

Książka

39,30 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Holandia. Presja depresji

Marek Orzechowski

Wilczy bilet - Młyńczak Kacper

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wilczy bilet

Młyńczak Kacper

Problematic Summer Romance - Ali Hazelwood

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Problematic Summer Romance

Ali Hazelwood

Dobre kłamstwo - A. R. Torre

Książka

31,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobre kłamstwo

A. R. Torre

Ostatnie przyjęcie

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatnie przyjęcie

Pokój 706 - Levenson Ellie

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokój 706

Levenson Ellie

Dom bestii - Katarzyna Bonda

Książka

30,79 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom bestii

Katarzyna Bonda

Recepta na romans - Duncan Deidra

Książka

31,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Recepta na romans

Duncan Deidra

Kortyzolowy reset - Wright Marina

Książka

31,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzolowy reset

Wright Marina

Projekt Hail Mary (okładka filmowa) - Andy Weir

Książka

33,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt Hail Mary (okładka filmowa)

Andy Weir

Wojna niepamięci - qntm

Książka

29,61 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wojna niepamięci

qntm

Landsberg. Miasto z mgły - Dudziak Maciej

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Landsberg. Miasto z mgły

Dudziak Maciej

Sex, disco i kasety video. Polska lat 90. - Wojciech Przylipiak

Książka

39,30 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sex, disco i kasety video. Polska lat 90.

Wojciech Przylipiak

Kataklizm dusz - David Baldacci

Książka

34,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kataklizm dusz

David Baldacci

Daleko od siebie - Anna Kulawik

Książka

28,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Daleko od siebie

Anna Kulawik

Furia we mnie - Tricia Levenseller

Książka

33,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Furia we mnie

Tricia Levenseller

Nadzieja - Ilona Gołębiewska

Książka

29,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nadzieja

Ilona Gołębiewska

Kundel - Papiernik Krzysztof

Książka

33,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kundel

Papiernik Krzysztof

Kłamstwa między nami - Bray Jennifer

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kłamstwa między nami

Bray Jennifer

DARMOWA DOSTAWA

za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.