Wydawnictwo:	psychologiadziecka.org
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	202
Format:	17.0x23.5cm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

O książce To nie koniec, czyli jak przetrwać po rozstaniu

"To nie koniec, czyli jak przetrwać po rozstaniu" to poradnik, w którym każdy człowiek ze złamanym sercem znajdzie ukojenie. Celem tego materiału jest także wyposażenie czytelnika w narzędzia radzenia sobie z trudną sytuacją, jaką jest koniec relacji, a także wyciągnięcie wartościowych wniosków na przyszłość. Materiał składa się z następujących części: 1. Cześć, Człowiek! – list od autorki do czytelnika. 2. Jak żyjesz? – część poradnika, która pomoże czytelnikowi przetrwać pierwsze chwile po rozstaniu. 3. Survival – część z praktycznymi wskazówkami, jak przetrwać czas rozłąki. 4, Teoria rozstania – część zawierająca przydatne informacje, m.in. o definicji miłości w praktyce, językach miłości, NVC… 5. Co dalej? – część, która pomoże czytelnikowi przeanalizować swoją sytuację i wyciągnąć z niej wnioski. 6. Bibliografia – zbiór źródeł wykorzystanych w poradniku. 7, Dodatki – część zawierająca Dziennik Przetrwania (na 15 dni + dodatkowa karta do powielania) oraz katalogi (emocji, potrzeb, cech charakteru i umiejętności. * Od autorki: Dwa razy miałam złamane serce. Ten poradnik nie jest tylko efektem pracy pedagoga, który czytał teorię i rozmawiał z praktykami. To także zbiór refleksji kogoś, kto w pewnym momencie życia znalazł się na samym dnie i myślał, że to już koniec. Tylko… Czy faktycznie nie ma już nic więcej? Dziś spieszę do Ciebie z informacją, że nie, to nie koniec. Da się przetrwać to trudne doświadczenie. Można poleżeć na dnie, ale w którymś momencie odzyskasz siły, nauczysz się pływać i znajdziesz się z powrotem na brzegu. No dobra, ale po co to wszystko? Celem tego materiału jest ukojenie i wsparcie Ciebie w tym trudnym czasie. To, co przeżywasz, można spokojnie nazwać żałobą. Poza tym, jeśli tylko będziesz chciał, w czwartej części poradnika możesz dowiedzieć się, jak najlepiej wykorzystać ten trudny czas. Bo widzisz, jesteś w bardzo ważnym momencie swojego życia. To, co Cię spotkało, jest bardzo smutne i przykre. Przeżywasz kryzys, a kryzysy nie są przyjemne. Bolą i czasem długo nie dają o sobie zapomnieć. Ale wiesz co? Z kryzysem można zrobić wiele rzeczy. Można karmić się bólem i żalem i zmienić swoje serce w twardy kamień, żeby już nikt nigdy nie zdołał go zranić. Albo… można złapać ten przełomowy moment i wyciągnąć z niego jak najwięcej dobra. Nie, nie, nigdzie nie uciekaj! To nie będzie gadka o tym, że we wszystkim jest dobro, Bóg tak chciał, przeznaczenie, weź się w garść, działaj. Nie. Zupełnie nie tak. Wręcz odwrotnie. Jeśli pozwolisz, chciałabym Ci towarzyszyć w Twoich łzach, złości, poczuciu niezrozumienia, samotności. To, na co patrzysz, to tylko słowa, to jasne. Ale gdy tworzyłam ten materiał, bardzo zależało mi na tym, żeby dać Ci chociaż minimum tej świadomości, że nie jesteś sam. Bo nie jesteś ?? Nie wiem, w jaki sposób ten materiał trafił w Twoje ręce. Jakkolwiek się to stało – cieszę się.

Szczegółowe informacje na temat książki To nie koniec, czyli jak przetrwać po rozstaniu

Wydawnictwo:	psychologiadziecka.org
EAN:	9788367874670
Autor:	Adriana Kopeć
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	202
Format:	17.0x23.5cm
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-12-01
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	BONITO.PL Sp. z o.o. ul. Komandosów 1/3 32-085 Modlniczka PL

Podobne do To nie koniec, czyli jak przetrwać po rozstaniu

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz” - Yalom Ben

Książka

42,69 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz”

Yalom Ben

Jak przetrwać w rodzinie patchworkowej? - Papernow P.L.

Książka

86,47 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przetrwać w rodzinie patchworkowej?

Papernow P.L.

Świat kobiet i dziewcząt z ADHD - Opracowanie Zbiorowe

Książka

49,60 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat kobiet i dziewcząt z ADHD

Opracowanie Zbiorowe

Ten nieznośny głos - Shawn Costello Whooley, Yates Holly

Książka

56,53 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ten nieznośny głos

Shawn Costello Whooley, Yates Holly

Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko - Camilla Pang

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko

Camilla Pang

Psychofizjologia życia codziennego - Grajek Mateusz, Jurys Tomasz

Książka

52,67 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychofizjologia życia codziennego

Grajek Mateusz, Jurys Tomasz

Niedoskonałość jest piękna - Stark Camilla

Książka

49,60 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niedoskonałość jest piękna

Stark Camilla

Słownik psychologiczny. 1001 słów, które pomogą ci zrozumieć, dlaczego ludzie robią to, co robią - Edward Nęcka

Książka

104,62 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik psychologiczny. 1001 słów, które pomogą ci zrozumieć, dlaczego ludzie robią to, co robią

Edward Nęcka

Książka

38,39 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł, który oddycha

Wilson Jodi

Podróże po ludzkim ciele - Gavin Francis

Książka

49,69 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podróże po ludzkim ciele

Gavin Francis

Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację - Karen Horney

Książka

26,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację

Karen Horney

Książka

56,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk rodzica

Meredith Elkins

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów - Chris Taylor

Książka

63,83 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów

Chris Taylor

Książka

60,79 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zachowuj się

Psychoreumatologia - Mojs Ewa, Samborski Włodzimierz

Książka

153,59 zł

189,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoreumatologia

Mojs Ewa, Samborski Włodzimierz

Duchowa mapa twojej duszy. Medytacje i ćwiczenia, które wzmacniają intuicję, energię wewnętrzną i nawiązują kontakt z duchowymi przewodnikami - MaryAnn DiMarco

Książka

38,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma oczami dziecka

Kline Maggie

Wsparcie w żałobie dzień po dniu. Refleksje, medytacje i ćwiczenia, które pomagają uporządkować emocje, odbudować sens życia i przetrwać najtrudniejszy czas - Warner Jan

Mamo oddychaj spokojnie - Martyna Piotrowska

Książka

29,70 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo oddychaj spokojnie

Martyna Piotrowska

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji - Markind Samuel

Książka

69,49 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji

Markind Samuel

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka - Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Książka

71,21 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka

Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań - Paul Sloane

Książka

31,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań

Paul Sloane

Książka

41,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzykofilia

Oliver Sacks

Książka

80,28 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik psychologiczny

Edward Nęcka

Psychologia rozwoju człowieka - Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska

Książka

94,97 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia rozwoju człowieka

Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska

Uważność Mindfulness i bliskość w relacjach - Margie Ulbrick, Chambers Richard

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważność Mindfulness i bliskość w relacjach

Margie Ulbrick, Chambers Richard

Typy osobowości. Jak rozwijać kompetencje osobiste i lepiej porozumiewać się z ludźmi - Tomasz Sędzimir

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Typy osobowości. Jak rozwijać kompetencje osobiste i lepiej porozumiewać się z ludźmi

Tomasz Sędzimir

Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem - Jarmuż Sławomir

Książka

49,63 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem

Jarmuż Sławomir

Zintegrowany mózg - zintegrowane dziecko - Siegel Daniel J.

Książka

32,32 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zintegrowany mózg - zintegrowane dziecko

Siegel Daniel J.

Książka

28,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To tylko lęk

Joanna Adamiak

Inne książki Adriana Kopeć

Książka

30,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Skoro już tu jesteśmy

Adriana Kopeć

Książka

42,43 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wakacyjna Księga Przygód

Adriana Kopeć

Oceny i recenzje książki To nie koniec, czyli jak przetrwać po rozstaniu

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Budowanie odporności psychicznej u dzieci. Praktyczny przewodnik dla rodziców, nauczycieli i terapeutów - Paulina Kuzawińska

Książka

30,45 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Budowanie odporności psychicznej u dzieci. Praktyczny przewodnik dla rodziców, nauczycieli i terapeutów

Paulina Kuzawińska

Letni obóz Mateusza Bajki terapeutyczne z komentarzem 08 - Rypień-Wilczek Jolanta

Książka

16,47 zł

21,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Letni obóz Mateusza Bajki terapeutyczne z komentarzem 08

Rypień-Wilczek Jolanta

Książka

16,46 zł

21,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiewiórka Maja i wstyd Bajki terapeutyczne z komentarzem 09

Rypień-Wilczek Jolanta

Na dobry sen. Zestaw kart ułatwiający zasypianie - Praca zbiorowa

Książka

90,56 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Na dobry sen. Zestaw kart ułatwiający zasypianie

Praca zbiorowa

Książka

35,37 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Serce z bursztynu

Anna Śliwińska

Bajka o chłopcu, który chciał być duży Bajki terapeutyczne z komentarzem 01 - Rypień-Wilczek Jolanta

Książka

16,47 zł

21,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajka o chłopcu, który chciał być duży Bajki terapeutyczne z komentarzem 01

Rypień-Wilczek Jolanta

Książka

44,92 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pewność siebie SP 4-8 KP

TUS Kraków

Gra

72,44 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Otwarte karty... dla dorastających

Bajka o wilku Rufusie, który oswajał złość Bajki terapeutyczne z komentarzem 10 - Rypień-Wilczek Jolanta

Książka

16,47 zł

21,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajka o wilku Rufusie, który oswajał złość Bajki terapeutyczne z komentarzem 10

Rypień-Wilczek Jolanta

Trening uważności każdego dnia - Izabella Oliwia Galon, Patrycja Kadula

Książka

44,92 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening uważności każdego dnia

Izabella Oliwia Galon, Patrycja Kadula

Bajka o nieśmiałej jaskółce Bajki terapeutyczne z komentarzem 06 - Rypień-Wilczek Jolanta

Książka

16,46 zł

21,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajka o nieśmiałej jaskółce Bajki terapeutyczne z komentarzem 06

Rypień-Wilczek Jolanta

Ciało, bliskość, seksualność Jak rozmawiać z dziećmi o intymności? - Angelika Szelągowska-Mironiuk

Książka

29,95 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało, bliskość, seksualność Jak rozmawiać z dziećmi o intymności?

Angelika Szelągowska-Mironiuk

Jak rozgryźć ADHD? KP dla dzieci w wieku 8-12 lat - TUS Kraków

Książka

49,92 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozgryźć ADHD? KP dla dzieci w wieku 8-12 lat

TUS Kraków

Bajkoterapia. Kojące opowieści na trudne emocje - Stawińska Joanna

Książka

34,94 zł

43,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajkoterapia. Kojące opowieści na trudne emocje

Stawińska Joanna

Pewność siebie. KP rozwijające pewność siebie... - TUS Kraków

Książka

47,87 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pewność siebie. KP rozwijające pewność siebie...

TUS Kraków

Jak osiągać CELE (11+) - Izabella Oliwia Galon, Patrycja Kadula

Książka

44,92 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak osiągać CELE (11+)

Izabella Oliwia Galon, Patrycja Kadula

Zefir i Fela Bajki terapeutyczne z komentarzem 07 - Rypień-Wilczek Jolanta

Książka

16,47 zł

21,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zefir i Fela Bajki terapeutyczne z komentarzem 07

Rypień-Wilczek Jolanta

Niecodziennik samooceny dla dla nastolatków skuteczne narzędzie służące wzmocnieniu samooceny - Płotka Michalina

Książka

58,80 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niecodziennik samooceny dla dla nastolatków skuteczne narzędzie służące wzmocnieniu samooceny

Płotka Michalina

Rodzeństwo - Jak dbać o relacje z rodzeństwem - Izabella Oliwia Galon, Patrycja Kadula

Książka

51,99 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzeństwo - Jak dbać o relacje z rodzeństwem

Izabella Oliwia Galon, Patrycja Kadula

Bajka o małej wróżce z olbrzymim poczuciem winy Bajki terapeutyczne z komentarzem 05 - Rypień-Wilczek Jolanta

Książka

16,47 zł

21,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajka o małej wróżce z olbrzymim poczuciem winy Bajki terapeutyczne z komentarzem 05

Rypień-Wilczek Jolanta