Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Terapia, która działa
26,99 zł
34,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy 2026-11-12
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Terapia, która działa Miller Tammi

wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Bellona
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 320
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej
Terapia, która działa
26,99 zł

O książce Terapia, która działa

Poznaj swoje emocje i żyj w zgodzie ze sobą Czujesz, że czasem reagujesz szybciej, niż myślisz? Wracasz do tych samych schematów w relacjach? A może po prostu chcesz mieć więcej spokoju i pewności siebie na co dzień? Jeśli masz dość emocjonalnego rollercoastera i marzysz o większej wewnętrznej stabilności — ta książka jest dla Ciebie! "Terapia, która działa" autorstwa Tammi Miller to nowoczesny, przystępny przewodnik po świecie emocji i odporności psychicznej. Autorka, praktykująca terapeutka, przekłada doświadczenie z gabinetu na konkretne, życiowe narzędzia: jak regulować napięcie, jak nie brać wszystkiego do siebie, jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje. Bez zbędnej teorii. Bez moralizowania. Za to z energią, empatią i masą praktycznych wskazówek, które możesz wykorzystać od razu. To książka dla osób, które chcą żyć świadomie, reagować dojrzale i czuć się dobrze we własnej skórze. Twoja odporność psychiczna to Twoja moc. Czas ją wzmocnić.

Szczegółowe informacje na temat książki Terapia, która działa

Wydawnictwo: Bellona
EAN: 9788311186132
Autor: Miller Tammi
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 320
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-04-22
Podmiot odpowiedzialny: Dressler Dublin sp. z o.o.
Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Terapia, która działa

 Równowaga w pomaganiu. O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych - Marta Szydłowska, Sebastian Korfel
Książka
62,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Równowaga w pomaganiu. O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych
Marta Szydłowska, Sebastian Korfel
Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem - Jarmuż Sławomir
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem
Jarmuż Sławomir
Wprowadzenie do psychologii
Książka
202,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
249,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wprowadzenie do psychologii
Nie odkładaj siebie na później - Karolina Tuchalska-Siermińska
Książka
36,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie odkładaj siebie na później
Karolina Tuchalska-Siermińska
Przestań być grzeczna. Jak pokonać lęk przed konfliktem - Adrian Olesiak, Dominika Olesiak
Książka
29,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przestań być grzeczna. Jak pokonać lęk przed konfliktem
Adrian Olesiak, Dominika Olesiak
Kochaj, co masz!. Cztery pytania, które zmienią... - Katie Byron, Mitchell Stephen
Książka
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kochaj, co masz!. Cztery pytania, które zmienią...
Katie Byron, Mitchell Stephen
Życie idzie tylko naprzód
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie idzie tylko naprzód
Obudź swoje zdolności parapsychiczne - Debbie Malone
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obudź swoje zdolności parapsychiczne
Debbie Malone
Koniec samotności - Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu
Książka
48,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koniec samotności
Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu
Świadomą drogą przez depresję - Opracowanie Zbiorowe
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świadomą drogą przez depresję
Opracowanie Zbiorowe
Psychofizjologia życia codziennego - Grajek Mateusz, Jurys Tomasz
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychofizjologia życia codziennego
Grajek Mateusz, Jurys Tomasz
To nie jest twoja wina - Justyna Titova
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie jest twoja wina
Justyna Titova
Suicydologia stosowana. Podręcznik akademicki - Marta Makara-Studzińska, Agnieszka Gmitrowicz
Książka
175,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Suicydologia stosowana. Podręcznik akademicki
Marta Makara-Studzińska, Agnieszka Gmitrowicz
Nieskrępowana mądrość - Singer Michael A.
Książka
30,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieskrępowana mądrość
Singer Michael A.
O schizofrenii bez strachu - Parzuchowska-Tercz Katarzyna
Książka
34,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
O schizofrenii bez strachu
Parzuchowska-Tercz Katarzyna
W trosce o swoje granice. Podręcznik dla psychoterapeutów, którzy chcą o siebie zadbać. Psychiatria i Psychoterapia - Norcross John C., Gary R. VandenBos
Książka
60,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
80,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
W trosce o swoje granice. Podręcznik dla psychoterapeutów, którzy chcą o siebie zadbać. Psychiatria i Psychoterapia
Norcross John C., Gary R. VandenBos
Zaprogramuj swój mózg na nowo
Książka
42,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaprogramuj swój mózg na nowo
Arteterapia. Rysunek, malarstwo, kolaż
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Arteterapia. Rysunek, malarstwo, kolaż
Męskość w pigułce - Kolster Bernard C.
Książka
10,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
10,61 zł  - sugerowana cena detaliczna
Męskość w pigułce
Kolster Bernard C.
Techniki manipulacji. Kto i jak na nas wpływa - Alicja Stankiewicz
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Techniki manipulacji. Kto i jak na nas wpływa
Alicja Stankiewicz
Sztuka szczęścia - Dalajlama Jego Świątobliwość, Howard C. Cutler
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka szczęścia
Dalajlama Jego Świątobliwość, Howard C. Cutler
Odpuść. 50 lekcji minimalizmu japońskiego, dzięki którym zaznasz prawdziwej wolności - Yosumi Daisuke
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odpuść. 50 lekcji minimalizmu japońskiego, dzięki którym zaznasz prawdziwej wolności
Yosumi Daisuke
DDA. Uwięzieni w przeszłości Jak uwolnić się od traumy i zacząć żyć szczęśliwie - Patrycja Kubiś
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
DDA. Uwięzieni w przeszłości Jak uwolnić się od traumy i zacząć żyć szczęśliwie
Patrycja Kubiś
Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego - Porges Stephen W. dr, Karen Onderko
Książka
42,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego
Porges Stephen W. dr, Karen Onderko
Współczesna duchowość - Inna Segal
Książka
44,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Współczesna duchowość
Inna Segal
Jak skutecznie prowadzić terapię rodzin - Rober Peter
Książka
49,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak skutecznie prowadzić terapię rodzin
Rober Peter
Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii - Joanna Szczerbaty
Książka
31,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii
Joanna Szczerbaty
Oblicza lęku - Fritz Riemann
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oblicza lęku
Fritz Riemann
Jak pokonać wypalenie zawodowe - Mike McKinney
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak pokonać wypalenie zawodowe
Mike McKinney
Osiem kluczy do bezpiecznego wyjścia z traumy. Poradnik z ćwiczeniami - Babette Rothschild, Vanessa Bear
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Osiem kluczy do bezpiecznego wyjścia z traumy. Poradnik z ćwiczeniami
Babette Rothschild, Vanessa Bear

Oceny i recenzje książki Terapia, która działa

Średnia ocen:
6.50 /10
Liczba ocen:
2
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Dale Carnegie
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
Dale Carnegie
Chmury nad Akropolem - Ireneusz Łapiński
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chmury nad Akropolem
Ireneusz Łapiński
Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Dale Carnegie
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Dale Carnegie
Wspaniałe królestwa. Dzieje Europy Środkowej - Martyn Rady
Książka
65,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wspaniałe królestwa. Dzieje Europy Środkowej
Martyn Rady
Jeremiada - Kafir
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeremiada
Kafir
Rosja bolszewików - Richard Pipes
Książka
53,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rosja bolszewików
Richard Pipes
Siemowit Zacny. Przodkowie - Robert F. Barkowski
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siemowit Zacny. Przodkowie
Robert F. Barkowski
Anna Wazówna
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anna Wazówna
Maczuga - Michał Salwin
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Maczuga
Michał Salwin
Indianie i blade twarze - Jarosław Wojtczak
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Indianie i blade twarze
Jarosław Wojtczak
Koń trojański
Książka
13,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
13,44 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koń trojański
Powiedz tak życiu - Joan Garriga
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Powiedz tak życiu
Joan Garriga
ORP "Ślązak" - Andrzej Kuczera
Książka
13,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
13,44 zł  - sugerowana cena detaliczna
ORP "Ślązak"
Andrzej Kuczera
Bagnety wojskowe - Maciej Prószyński
Książka
105,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
150,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bagnety wojskowe
Maciej Prószyński
Kieszeń pełna pieniędzy - David Cameron Gikandi
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kieszeń pełna pieniędzy
David Cameron Gikandi
Stracone zwycięstwa - Manstein Erich von
Książka
65,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stracone zwycięstwa
Manstein Erich von
Niewyjaśnione zagadki historii Polski - Romuald Romański
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niewyjaśnione zagadki historii Polski
Romuald Romański
Atakuje was Piorun - Zbigniew Damski
Książka
13,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
13,44 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atakuje was Piorun
Zbigniew Damski
Ani kroku do tyłu. Wspomnienia żołnierzy walczących w batalionach karnych - Artiom Drabkin
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ani kroku do tyłu. Wspomnienia żołnierzy walczących w batalionach karnych
Artiom Drabkin
Czarny dzień białych gwiazd - Wacław Malten
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czarny dzień białych gwiazd
Wacław Malten
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram