Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Stres Ogarnij go Robyne Hanley-Dafoe
Książka

Stres Ogarnij go
29,44 zł
39,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Bellona
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 350
Format: 12.0x19.0cm
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej
Stres Ogarnij go
29,44 zł

O książce Stres Ogarnij go

Stres nie musi być twoim wrogiem. Spraw, by był twoim sprzymierzeńcem. Tempo życia dramatycznie wzrosło, a a my desperacko próbujemy nadążyć, co przypłacamy ogromnym stresem. Nie da się przed nim uciec, ale możemy nauczyć się wykorzystywać go na naszą korzyść. Korzystając z badań, osobistych doświadczeń i swojej niesamowitej umiejętności przedstawiania nauki w sposób przystępny i przystępny, dr Robyne Hanley-Dafoe przygląda się poszczególnym elementom układanki dobrego samopoczucia i temu, jak je wpasować w szaleńczy rytm naszego codziennego życia. Życie jest jedocześnie radosne, skomplikowane, chaotyczne i czasami po prostu trudne. Ale jesteś w stanie sobie z tym wszystkim poradzić. Ta książka pozwoli Ci opanować stres i wieść zdrowsze, pełne sensu i celu życie. Postaw swoje dobre samopoczucie na pierwszym miejscu!

Szczegółowe informacje na temat książki Stres Ogarnij go

Wydawnictwo: Bellona
EAN: 9788311172258
Autor: Robyne Hanley-Dafoe
Tłumaczenie: Hibner-Białobrzeska Agata
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 350
Format: 12.0x19.0cm
Rok wydania: 2024
Data premiery: 2024-03-29
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Dressler Dublin sp. z o.o.
Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Stres Ogarnij go

 Dzikie bezdroża smutku - Weller Francis
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzikie bezdroża smutku
Weller Francis
Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen - Suzuki Shunryu
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen
Suzuki Shunryu
Myślenie pytaniami. Workbook - Marilee Adams
Książka
29,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myślenie pytaniami. Workbook
Marilee Adams
Toksyczne biuro - Gillespie David
Książka
26,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Toksyczne biuro
Gillespie David
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego
Emily Anhalt
Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia - Izabela Raczkowska
Książka
41,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia
Izabela Raczkowska
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Książka
47,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości - Iwona Majewska-Opiełka
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości
Iwona Majewska-Opiełka
Adaptuj się - Andrea Clarke
Książka
34,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Adaptuj się
Andrea Clarke
Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley
Książka
39,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek
Anita Knight Kuhnley
Autyzm u dorosłych. Jak działa mózg - Anna Mikler-Chwastek
Książka
23,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autyzm u dorosłych. Jak działa mózg
Anna Mikler-Chwastek
Myślenie pytaniami wyd. 2026 - Marilee Adams
Książka
34,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myślenie pytaniami wyd. 2026
Marilee Adams
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert
Książka
26,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji
Robert Pinkert
Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie - Cyndie Spiegel
Książka
28,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie
Cyndie Spiegel
Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów - Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor
Książka
44,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów
Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor
Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy - Alexander Kipp
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy
Alexander Kipp
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Dale Carnegie
Książka
26,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
Dale Carnegie
O charakterze. Wybory, które kształtują życie - General Stanley McChrystal
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
O charakterze. Wybory, które kształtują życie
General Stanley McChrystal
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak
Książka
32,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu
Chopra Deepak
Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu - Magdalena Boćko-Mysiorska
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu
Magdalena Boćko-Mysiorska
Lęk. Jak pokonać potwora wyd. 2026 - Eric Goodman
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lęk. Jak pokonać potwora wyd. 2026
Eric Goodman
Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje - Pransky Jillian
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje
Pransky Jillian
Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger
Książka
27,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu
Neela Groninger
Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting
Książka
26,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu
Simon Nölting
Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie - Dominika Pawlik-Pyda
Książka
37,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie
Dominika Pawlik-Pyda
365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
19,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
365 stron życia. 2027
Opracowanie Zbiorowe
Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie
Edith Eger
Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków - Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor
Książka
44,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków
Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor
Miłość. I co wtedy? - Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk
Książka
32,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość. I co wtedy?
Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk
Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando
Książka
32,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęście czy fart? wyd. 2026
Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Oceny i recenzje książki Stres Ogarnij go

Średnia ocen:
6.50 /10
Liczba ocen:
10
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Mina na kursie - Zbigniew Damski
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mina na kursie
Zbigniew Damski
Koń trojański
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koń trojański
Atakuje was Piorun - Zbigniew Damski
Książka
13,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
13,44 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atakuje was Piorun
Zbigniew Damski
Teddy. Niepokorny bokser z Auschwitz - Nina Majewska-Brown
Książka
32,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Teddy. Niepokorny bokser z Auschwitz
Nina Majewska-Brown
Biologia. Testy dla studentów. Książka do kolorowania - Opracowanie Zbiorowe
Książka
41,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biologia. Testy dla studentów. Książka do kolorowania
Opracowanie Zbiorowe
ORP "Ślązak" - Andrzej Kuczera
Książka
13,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
13,44 zł  - sugerowana cena detaliczna
ORP "Ślązak"
Andrzej Kuczera
Kochaj każdego dnia - Solomon Alexandra
Książka
29,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kochaj każdego dnia
Solomon Alexandra
Berlin na kursie bojowym - Janczak Andrzej Robert
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Berlin na kursie bojowym
Janczak Andrzej Robert
Front bez myśliwców - Wacław Król
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Front bez myśliwców
Wacław Król
Twój optymizm może zmienić świat - Paul-Choudhury Sumit
Książka
26,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twój optymizm może zmienić świat
Paul-Choudhury Sumit
Łodzią na Gotlandię - Kwiatkowski Bolesław
Książka
13,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
13,44 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łodzią na Gotlandię
Kwiatkowski Bolesław
Pomorze 1102-1129 Podbój i chrystianizacja przez Bolesława III Krzywoustego - Robert F. Barkowski
Książka
41,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pomorze 1102-1129 Podbój i chrystianizacja przez Bolesława III Krzywoustego
Robert F. Barkowski
Serce pełne mocy - Luca Mazzucchelli
Książka
23,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Serce pełne mocy
Luca Mazzucchelli
Rewolucja rosyjska - Richard Pipes
Książka
84,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rewolucja rosyjska
Richard Pipes
Weź życie w swoje ręce - Stamateas Samuel
Książka
17,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Weź życie w swoje ręce
Stamateas Samuel
Żyłem. Wspomnienia niezależnego - Richard Pipes
Książka
41,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żyłem. Wspomnienia niezależnego
Richard Pipes
Piekło Pacyfiku - E.b. Sledge
Książka
65,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Piekło Pacyfiku
E.b. Sledge
Encyklopedia dawnej broni i uzbrojenia ochronnego - Włodzimierz Kwaśniewicz
Książka
65,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Encyklopedia dawnej broni i uzbrojenia ochronnego
Włodzimierz Kwaśniewicz
Piłsudski między Stalinem a Hitlerem - Krzysztof Rak
Książka
77,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
120,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Piłsudski między Stalinem a Hitlerem
Krzysztof Rak
Ludzki mózg. Testy dla studentów. Książka do kolorowania - Opracowanie Zbiorowe
Książka
59,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ludzki mózg. Testy dla studentów. Książka do kolorowania
Opracowanie Zbiorowe
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram