Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które które pomogą Ci spokojnie przespać noc Unger Arlene K.
Książka

Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które które pomogą Ci spokojnie przespać noc
Chwilowo niedostępny
16,50 zł
22,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
Wydawnictwo: Olesiejuk
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 160
Format: 14.6x17.1cm
Rok wydania: 2018
Zobacz więcej
Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które które pomogą Ci spokojnie przespać noc
16,50 zł

Podobne do Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które które pomogą Ci spokojnie przespać noc

 Wszechświat cię wspiera Uwierz w cuda - Gabrielle Bernstein
Książka
29,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszechświat cię wspiera Uwierz w cuda
Gabrielle Bernstein
Miłość to za mało O dziesięciu szkodliwych mitach w relacji i o tym, jak się z nimi uporać - Gary Lewandowski
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość to za mało O dziesięciu szkodliwych mitach w relacji i o tym, jak się z nimi uporać
Gary Lewandowski
Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom - Mirosław Słowikowski
Książka
29,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom
Mirosław Słowikowski
Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików - Ackerman Robert J.
Książka
33,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików
Ackerman Robert J.
Trudne osobowości - Edwards Hazel
Książka
32,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trudne osobowości
Edwards Hazel
Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - Christel Petitcollin
Książka
34,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych
Christel Petitcollin
Hashimoto Poradnik pacjenta - Katarzyna Ślubowska
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hashimoto Poradnik pacjenta
Katarzyna Ślubowska
Jak mówić o sobie dobrze Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie - Aleksandra Więcka
Książka
32,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak mówić o sobie dobrze Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie
Aleksandra Więcka
Wsłuchaj się w swoje ciało - Lise Bourbeau
Książka
29,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wsłuchaj się w swoje ciało
Lise Bourbeau
Co cię nie zabije, to cię wzmocni i inne motywacyjne bzdury - James Adonis
Książka
54,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co cię nie zabije, to cię wzmocni i inne motywacyjne bzdury
James Adonis
The Wish Poradnik spełniania marzeń - Bill Griffin
Książka
24,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Wish Poradnik spełniania marzeń
Bill Griffin
Jedzenie pod wpływem emocji - Czepczor Kamila, Brytek-Matera Anna
Książka
48,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedzenie pod wpływem emocji
Czepczor Kamila, Brytek-Matera Anna
Skończ z tym sh*tem! - Gary John Bishop
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skończ z tym sh*tem!
Gary John Bishop

O książce Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które które pomogą Ci spokojnie przespać noc

Doktor Arlene K. Unger – psycholog kliniczna i trenerka wellness – proponuje proste i skuteczne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się wyspać. Dzięki nim rano wstaniesz w pełni sił i gotowości na nowy dzień. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie. Otwórz ją, aby cieszyć się mocnym i nieprzerwanym snem.

Szczegółowe informacje na temat książki Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które które pomogą Ci spokojnie przespać noc

Wydawnictwo: Olesiejuk
EAN: 9788327481443
Autor: Unger Arlene K.
Tłumaczenie: Ewa Tarnowska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 160
Format: 14.6x17.1cm
Rok wydania: 2018
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Dressler Dublin Sp. z o.o.
ul. Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Malowanie

 Art Fantasy. Wojownicy, rycerze, bohaterowie cz.1 - Praca zbiorowa
Książka
14,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,36 zł  - sugerowana cena detaliczna
Art Fantasy. Wojownicy, rycerze, bohaterowie cz.1
Praca zbiorowa
Kolorowanki dla dorosłych motywy roślinne i mandale do zabawy i dla relaksu - Maja Kanarkowska
Książka
14,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolorowanki dla dorosłych motywy roślinne i mandale do zabawy i dla relaksu
Maja Kanarkowska
Kolorowanka Angela Harding Countryside Colouring - Angela Harding
Książka
25,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolorowanka Angela Harding Countryside Colouring
Angela Harding
Twórczy relaks - Praca zbiorowa
Książka
6,12 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,12 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twórczy relaks
Praca zbiorowa
Kurs rysowania Podstawowe techniki Martwa natura - Jagielski Mateusz
Książka
17,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
17,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kurs rysowania Podstawowe techniki Martwa natura
Jagielski Mateusz
Kolorowanki dla każdego. Розмальовки для усіх Motywy regionalne do zabawy i dla relaksu. Традиційні мотиви для розваг та відпочинку - Maja Kanarkowska
Książka
13,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
13,37 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolorowanki dla każdego. Розмальовки для усіх Motywy regionalne do zabawy i dla relaksu. Традиційні мотиви для розваг та відпочинку
Maja Kanarkowska
Ekologiczne myślenie - Praca zbiorowa
Książka
6,12 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,12 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ekologiczne myślenie
Praca zbiorowa
Piękne kwiaty. Motywy kwiatowe - Praca zbiorowa
Książka
8,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,42 zł  - sugerowana cena detaliczna
Piękne kwiaty. Motywy kwiatowe
Praca zbiorowa
Arteterapia Marvel Herosi - Praca zbiorowa
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Arteterapia Marvel Herosi
Praca zbiorowa
Art Fantasy Magowie, czarnoksiężnicy, druidzi cz.2 - Praca zbiorowa
Książka
14,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,36 zł  - sugerowana cena detaliczna
Art Fantasy Magowie, czarnoksiężnicy, druidzi cz.2
Praca zbiorowa
Birds. Relaksująca kolorowanka dla dorosłych - Praca zbiorowa
Książka
38,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,41 zł  - sugerowana cena detaliczna
Birds. Relaksująca kolorowanka dla dorosłych
Praca zbiorowa
Mądrość drzew kolorowanka - Muzio Sara
Książka
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mądrość drzew kolorowanka
Muzio Sara
Art therapy. Kolorowanka antystresowa. Disney. Witraże. Magia kolorów. Zagadkowe rysunki - Bal Wlliam
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Art therapy. Kolorowanka antystresowa. Disney. Witraże. Magia kolorów. Zagadkowe rysunki
Bal Wlliam
Kolorowanka Angela Harding Wildlife Colouring Book - Angela Harding
Książka
25,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolorowanka Angela Harding Wildlife Colouring Book
Angela Harding
Kolorowe wyzwania - Praca zbiorowa
Książka
6,12 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,12 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolorowe wyzwania
Praca zbiorowa
Wewnętrzna przemiana. Kochaj siebie - Praca zbiorowa
Książka
14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wewnętrzna przemiana. Kochaj siebie
Praca zbiorowa
Wewnętrzna przemiana. Odetchnij - Praca zbiorowa
Książka
14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wewnętrzna przemiana. Odetchnij
Praca zbiorowa
Spokój. Kolorowanka relaksacyjna - Praca zbiorowa
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spokój. Kolorowanka relaksacyjna
Praca zbiorowa
Cozy & Comfy Nie spiesz się Kolorowanka antystresowa - John Taylor (ilustr.)
Książka
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cozy & Comfy Nie spiesz się Kolorowanka antystresowa
John Taylor (ilustr.)
Art therapy Kolorowanka antystresowa Disney Konie Zagadkowe rysunki - Marie Sophie
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Art therapy Kolorowanka antystresowa Disney Konie Zagadkowe rysunki
Marie Sophie

Oceny i recenzje książki Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które które pomogą Ci spokojnie przespać noc

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Nie ma jak w domu. Disney Pixar. Hopnięci - Behling Steve
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie ma jak w domu. Disney Pixar. Hopnięci
Behling Steve
Krzyżówki, łamigłówki. Kawaii i naklejki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
18,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krzyżówki, łamigłówki. Kawaii i naklejki
Opracowanie Zbiorowe
Otwórz i odkryj. Kosmos - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Otwórz i odkryj. Kosmos
Opracowanie Zbiorowe
Otwórz i odkryj. Farma - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Otwórz i odkryj. Farma
Opracowanie Zbiorowe
Labirynty, zgadywanki, rozbawianki. Kapibary i naklejki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
18,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Labirynty, zgadywanki, rozbawianki. Kapibary i naklejki
Opracowanie Zbiorowe
Niezapomniane kadry. Disney. Klasyka. Zagadkowe rysunki. Kolorowanka antystresowa. Art therapy - Eugenie Varone
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezapomniane kadry. Disney. Klasyka. Zagadkowe rysunki. Kolorowanka antystresowa. Art therapy
Eugenie Varone
Połącz kropki. Zwierzęta. Niezwykłe obrazki do dokończenia i pokolorowania - Gareth Moore
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Połącz kropki. Zwierzęta. Niezwykłe obrazki do dokończenia i pokolorowania
Gareth Moore
Ja, Jedi. Kolekcja Legend. Star Wars - Stackpole Michael A.
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ja, Jedi. Kolekcja Legend. Star Wars
Stackpole Michael A.
Kto lubi wodę? - Paulina Płatkowska
Książka
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kto lubi wodę?
Paulina Płatkowska
Otwórz i odkryj. Dinozaury - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Otwórz i odkryj. Dinozaury
Opracowanie Zbiorowe
Słodka zagadka. Disney Zwierzogród 2. Czytanki naklejanki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
7,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
7,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodka zagadka. Disney Zwierzogród 2. Czytanki naklejanki
Opracowanie Zbiorowe
Rzepki-przyczepki. 27 elementów. Disney Lilo i Stitch - Monika Kiersnowska
Książka
38,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rzepki-przyczepki. 27 elementów. Disney Lilo i Stitch
Monika Kiersnowska
Zwierzogród.Disney. Opowieść filmowa - Erin Falligant
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzogród.Disney. Opowieść filmowa
Erin Falligant
Poczytajmy historyjki o marzeniach. Disney - Emmanuelle Caussé
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poczytajmy historyjki o marzeniach. Disney
Emmanuelle Caussé
Mój pierwszy komiks. Poziom 2. Wielki wyścig poszukiwaczy. Disney Stitch - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój pierwszy komiks. Poziom 2. Wielki wyścig poszukiwaczy. Disney Stitch
Opracowanie Zbiorowe
Rzepki-przyczepki. 27 elementów. Poznaj nas. Disney Księżniczka - Monika Kiersnowska
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rzepki-przyczepki. 27 elementów. Poznaj nas. Disney Księżniczka
Monika Kiersnowska
Toy Story 5. Biblioteczka przygody. Disney Pixar
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Toy Story 5. Biblioteczka przygody. Disney Pixar
Księżycowe opowieści dla maluszka - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księżycowe opowieści dla maluszka
Opracowanie Zbiorowe
Rzepki-przyczepki. Na budowie - Jagoda Kryk
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rzepki-przyczepki. Na budowie
Jagoda Kryk
Opowieść światła i życia. Star Wars Wielka Republika - Opracowanie Zbiorowe
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowieść światła i życia. Star Wars Wielka Republika
Opracowanie Zbiorowe
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram