Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Projekt Dobre Życie
Chwilowo niedostępny
26,18 zł
34,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Projekt Dobre Życie Marlena Kossakowska

wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Smak Słowa
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 132
Format: 235x165
Rok wydania: 2020
Zobacz więcej
Projekt Dobre Życie
26,18 zł

Podobne do Projekt Dobre Życie

 Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Dale Carnegie
Książka
37,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Dale Carnegie
Terapia psychodeliczna. Rewolucyjne podejście do przywracania zdrowia psychicznego i odzyskiwania życia - Will van Derveer, Kaith Kurlander
Książka
35,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia psychodeliczna. Rewolucyjne podejście do przywracania zdrowia psychicznego i odzyskiwania życia
Will van Derveer, Kaith Kurlander
Sekret - Rhonda Byrne
Książka
42,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekret
Rhonda Byrne
Nieugięta elastyczność. Jak sobie radzić, kiedy wszystko się zmienia - nawet ty
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieugięta elastyczność. Jak sobie radzić, kiedy wszystko się zmienia - nawet ty
Koreański zegar emocji. 10 niezwykłych połączeń między organami twojego ciała a emocjami - Do-hyung Kang
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koreański zegar emocji. 10 niezwykłych połączeń między organami twojego ciała a emocjami
Do-hyung Kang
Dokąd tak pędzisz? Buddyjskie wskazówki na stres, relacje i wyzwania codzienności - Lama Michel Rinpoche
Książka
30,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dokąd tak pędzisz? Buddyjskie wskazówki na stres, relacje i wyzwania codzienności
Lama Michel Rinpoche
Odwaga bycia zwyczajnym
Książka
35,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odwaga bycia zwyczajnym
Śpij, pij i oddychaj. Codzienne nawyki, które zapewnią ci dobre zdrowie - Michael Breus
Książka
40,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpij, pij i oddychaj. Codzienne nawyki, które zapewnią ci dobre zdrowie
Michael Breus
W stronę słońca. O dobroczynnym wpływie piękna na zdrowie psychiczne i duchowe - Ewa Woydyłło
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W stronę słońca. O dobroczynnym wpływie piękna na zdrowie psychiczne i duchowe
Ewa Woydyłło
To w życiu działa - Paul Conti
Książka
38,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To w życiu działa
Paul Conti
Longevity Nation. Ludzie, idee i trendy które kształtują drugą połowę naszego życia - Michael Clinton
Książka
39,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Longevity Nation. Ludzie, idee i trendy które kształtują drugą połowę naszego życia
Michael Clinton
Milioner i mnich. Prawdziwa historia o sensie życia - Julian Hermsen
Książka
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Milioner i mnich. Prawdziwa historia o sensie życia
Julian Hermsen
Narcyz bez władzy - Bernardo Stamateas
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Narcyz bez władzy
Bernardo Stamateas
Nasza historia. Jak zbierać rodzinne opowieści - Rachel F. Seidman
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nasza historia. Jak zbierać rodzinne opowieści
Rachel F. Seidman
Później znaczy lepiej. Siła dojrzałości. O fałszywym postrzeganiu wieku - Tomasz Pawlikowski
Książka
42,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Później znaczy lepiej. Siła dojrzałości. O fałszywym postrzeganiu wieku
Tomasz Pawlikowski
Jak przestać się martwić i zacząć żyć wyd. 2026 - Dale Carnegie
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przestać się martwić i zacząć żyć wyd. 2026
Dale Carnegie
Twoja (Anty)Bucket Lista. 111 sposobów na powrót do siebie - Jolanta Kwaśniewska, Bączek Jakub B.
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twoja (Anty)Bucket Lista. 111 sposobów na powrót do siebie
Jolanta Kwaśniewska, Bączek Jakub B.
ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? - Eric Gude, Cate Osborn
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg?
Eric Gude, Cate Osborn
Potęga produktywności. Jak kończyć to, co zaczęliśmy - Chris Bailey
Książka
31,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga produktywności. Jak kończyć to, co zaczęliśmy
Chris Bailey
Protokoły
Książka
57,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Protokoły
Jak uniknąć emerytalnej katastrofy. O sztuce mądrych decyzji finansowych i osobistych oraz emeryturach nowej generacji - Paweł Borys, Bartosz Marczuk
Książka
65,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak uniknąć emerytalnej katastrofy. O sztuce mądrych decyzji finansowych i osobistych oraz emeryturach nowej generacji
Paweł Borys, Bartosz Marczuk
Życie z mindfulness. Trening uważności - Tomasz Kryszczyński
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie z mindfulness. Trening uważności
Tomasz Kryszczyński
Troszki, czyli kroplówka z nadziei - Filip Cembala
Książka
36,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Troszki, czyli kroplówka z nadziei
Filip Cembala
Dlaczego Twój mózg się rozprasza? - Mark Tigchelaar, Oscar de Bos
Książka
46,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlaczego Twój mózg się rozprasza?
Mark Tigchelaar, Oscar de Bos
Kod długowieczności. Jak zachować młodość na dłużej - Tadeusz Oleszczuk
Książka
32,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod długowieczności. Jak zachować młodość na dłużej
Tadeusz Oleszczuk
Emocje. Atlas przepływów, mielizn i głębin - Justyna Dąbrowska, Andrzej Leder
Książka
42,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emocje. Atlas przepływów, mielizn i głębin
Justyna Dąbrowska, Andrzej Leder
Czarowny rok - Joanna Laprus
Książka
38,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czarowny rok
Joanna Laprus
Usiądź wreszcie! Jak nie dać się kulturze zapierdolu i odpoczywać bez poczucia winy - Marta Młyńska
Książka
33,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Usiądź wreszcie! Jak nie dać się kulturze zapierdolu i odpoczywać bez poczucia winy
Marta Młyńska
Koreańska sztuka dobrego życia - Jenell Kim
Książka
35,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koreańska sztuka dobrego życia
Jenell Kim
Jestem Tobą, jesteś mną – czyli o tym, co otrzymałaś od swojej babci i co przekazujesz dalej
Książka
25,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jestem Tobą, jesteś mną – czyli o tym, co otrzymałaś od swojej babci i co przekazujesz dalej

O książce Projekt Dobre Życie

Projekt Dobre Życie powstał na podstawie koncepcji dobrostanu według Martina Seligmana. Jego celem jest zadbanie o wszystkie wyróżnione przez tego badacza elementy składowe dobrostanu. Zachęcamy do zaangażowania się w ten projekt, do udzielania odpowiedzi na pytania oraz wykonywania kolejnych ćwiczeń i zadań. Wszystkie ćwiczenia zostały wypróbowane i przetestowane przez naukowców. Mogą być zatem skuteczne również dla każdego z nas. Wiele podobnych ćwiczeń wykonujemy na co dzień, ale zwykle nie zdajemy sobie sprawy, że budują one nasze szczęście. Uświadomienie sobie tego jest bardzo cenne, ponieważ daje poczucie, że możemy sami dbać o swoje szczęście. Projekt Dobre Życie jest propozycją 6-tygodniowej codziennej pracy nad zwiększeniem szczęścia w ujęciu hedonistycznym i eudajmonistycznym. Polega on na regularnym wykonywaniu wskazanych zadań i ćwiczeń. Projekt jest dostosowany do warunków polskich, choć wzorowany na badaniach i doświadczeniach badaczy z różnych krajów (Lyubomirsky i Seligman). Został napisany w konwencji terapii poznawczo-behawioralnej.

Szczegółowe informacje na temat książki Projekt Dobre Życie

Wydawnictwo: Smak Słowa
EAN: 9788365731012
Autor: Marlena Kossakowska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 132
Format: 235x165
Rok wydania: 2020
Data premiery: 2017-01-25
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Smak Słowa Anna Świtajska
Bohaterów Monte Cassino 6A
81-805 Sopot
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Projekt Dobre Życie

Średnia ocen:
6.00 /10
Liczba ocen:
6
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Zbrodnia w Boże Narodzenie - M. L. Longworth
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zbrodnia w Boże Narodzenie
M. L. Longworth
Lód - Kristina Ohlsson
Książka
30,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lód
Kristina Ohlsson
Pieniądze albo życie. Jak pieniądze wpływają na nasze zachowanie, emocje i relacje? - Agata Gąsiorowska
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pieniądze albo życie. Jak pieniądze wpływają na nasze zachowanie, emocje i relacje?
Agata Gąsiorowska
Blizny - Jorn Lier Horst, Thomas Enger
Książka
30,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Blizny
Jorn Lier Horst, Thomas Enger
O Malarstwie. Miniatury o Sztuce. Tom 5 - Julian Bell
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
O Malarstwie. Miniatury o Sztuce. Tom 5
Julian Bell
Susza. Seria o komisarzu Williamie Wistingu Tom 17 - Jorn Lier Horst
Książka
27,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Susza. Seria o komisarzu Williamie Wistingu Tom 17
Jorn Lier Horst
Verlaque i Bonnet na tropie Tom 7 Tajemnice Bastide Blanche - M. L. Longworth
Książka
27,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Verlaque i Bonnet na tropie Tom 7 Tajemnice Bastide Blanche
M. L. Longworth
Pakiet Miniatur o Sztuce. O Ciele / O Freskach / O Gauguinie. Miniatury o Sztuce - Linda Nochlin, Gombrich Ernst H.
Książka
74,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Miniatur o Sztuce. O Ciele / O Freskach / O Gauguinie. Miniatury o Sztuce
Linda Nochlin, Gombrich Ernst H.
Życie warte życia. Esej o samobójstwie czymś typowo ludzkim - Christin Rück
Książka
24,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie warte życia. Esej o samobójstwie czymś typowo ludzkim
Christin Rück
Kiedy mężczyźni źle się zachowują Ukryte korzenie oszustw, molestowania i przemocy seksualnej - Buss David M.
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kiedy mężczyźni źle się zachowują Ukryte korzenie oszustw, molestowania i przemocy seksualnej
Buss David M.
Sztuka i życie Instrukcja obsługi - Kjetil Roed
Książka
29,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka i życie Instrukcja obsługi
Kjetil Roed
Sto technik wpływu społecznego Kiedy i dlaczego wywieranie wpływu na innych jest skuteczne! - Dariusz Doliński, Grzyb Tomasz
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sto technik wpływu społecznego Kiedy i dlaczego wywieranie wpływu na innych jest skuteczne!
Dariusz Doliński, Grzyb Tomasz
Zapomniane muzeum przy rue Mistral - M. L. Longworth
Książka
30,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zapomniane muzeum przy rue Mistral
M. L. Longworth
O Ciele. Miniatury o Sztuce. Tom 1 - Linda Nochlin
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
O Ciele. Miniatury o Sztuce. Tom 1
Linda Nochlin
Przemądrzenia. Myśli przed Apokalipsą - Agnieszka Taborska, Lech Majewski
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przemądrzenia. Myśli przed Apokalipsą
Agnieszka Taborska, Lech Majewski
Pokolenia Prawdziwe różnice między pokoleniami X, Y, Z, baby boomersami i cichym pokoleniem oraz co one oznacz - Twenge Jean M.
Książka
64,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokolenia Prawdziwe różnice między pokoleniami X, Y, Z, baby boomersami i cichym pokoleniem oraz co one oznacz
Twenge Jean M.
Trening twórczości wyd. 6 - Edward Nęcka
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening twórczości wyd. 6
Edward Nęcka
Pakiet: Sztorm / Lód - Kristina Ohlsson
Książka
50,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet: Sztorm / Lód
Kristina Ohlsson
Sztorm. Seria o Auguście Strinbergu. Tom 1 - Kristina Ohlsson
Książka
30,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztorm. Seria o Auguście Strinbergu. Tom 1
Kristina Ohlsson
Surrealistyczne przestrzenie. Życie i sztuka Leonory Carrington - Joanna Moorhead
Książka
44,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Surrealistyczne przestrzenie. Życie i sztuka Leonory Carrington
Joanna Moorhead
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram