Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Mobilność w treningu funkcjonalnym Gannaeau Stephane Książka

Mobilność w treningu funkcjonalnym
Chwilowo niedostępny
120,00 zł
160,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Medpharm
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 347
Format: 21.0x29.0cm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
Mobilność w treningu funkcjonalnym
120,00 zł

Podobne do Mobilność w treningu funkcjonalnym

 Bezradne i romantyczne Bohaterki lektur dla szkoły podstawowej - Aleksandra Korczak
29,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bezradne i romantyczne Bohaterki lektur dla szkoły podstawowej
Aleksandra Korczak
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Prawdy i mity w zarządzaniu prywatną i publiczną placówką medyczną - Praca zbiorowa
68,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prawdy i mity w zarządzaniu prywatną i publiczną placówką medyczną
Praca zbiorowa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Szablą i piórem. Studia i szkice ofiarowane prof. dr. hab. Aleksandrowi Smolińskiemu z okazji 60. ur
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szablą i piórem. Studia i szkice ofiarowane prof. dr. hab. Aleksandrowi Smolińskiemu z okazji 60. ur
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Mickiewicz jasnoromantyczny. Światotwórcze koncepty poety - Hoffmann-Piotrowska Ewa
39,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mickiewicz jasnoromantyczny. Światotwórcze koncepty poety
Hoffmann-Piotrowska Ewa
Książka. Okładka twarda
Od kosmicznych podróży do cyfrowych światów Analiza kodów kulturowych w kontekście atrakcyjności komiksów „Tytus, Romek i A’Tomek” dla współczes - Marlena Gęborska
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od kosmicznych podróży do cyfrowych światów Analiza kodów kulturowych w kontekście atrakcyjności komiksów „Tytus, Romek i A’Tomek” dla współczes
Marlena Gęborska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Adam Mickiewicz. L’Église et le Messie / Kościół i Mesjasz. Część II, vol. 1. Krzysztof Rutkowski Wydanie filologiczne i fantazmatyczne. Wtorek, 22 grudnia 1843 - Adam Mickiewicz
55,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
80,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Adam Mickiewicz. L’Église et le Messie / Kościół i Mesjasz. Część II, vol. 1. Krzysztof Rutkowski Wydanie filologiczne i fantazmatyczne. Wtorek, 22 grudnia 1843
Adam Mickiewicz
Książka. Okładka twarda
Informator kadrowy 2026 - Praca zbiorowa
77,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Informator kadrowy 2026
Praca zbiorowa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Książka o (nie) czytaniu - Justyna Sobolewska
36,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Książka o (nie) czytaniu
Justyna Sobolewska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Nagroda „Odry” 1961–2023. Eseje laudacyjne
41,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nagroda „Odry” 1961–2023. Eseje laudacyjne
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Wyczerpane. Kobiety i choroby - Monika Ładoń
41,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyczerpane. Kobiety i choroby
Monika Ładoń
Książka. Okładka twarda
Japońska literatura kryminalna w latach 1923–1937 - Andrzej Świrkowski
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Japońska literatura kryminalna w latach 1923–1937
Andrzej Świrkowski
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Osiem nokturnów. Interpretacje - Jan Piotrowiak, Miłosz Piotrowiak
38,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Osiem nokturnów. Interpretacje
Jan Piotrowiak, Miłosz Piotrowiak
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Socjologia XXI wieku. Wprowadzenie krytyczne - Piotr Sztompka
58,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Socjologia XXI wieku. Wprowadzenie krytyczne
Piotr Sztompka
Książka. Okładka twarda
Polityka rachunkowości 2026 w samorządowych jednostkach budżetowych Plan kont i przykłady księgowań, wzory dokumentów - Praca zbiorowa
146,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
169,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polityka rachunkowości 2026 w samorządowych jednostkach budżetowych Plan kont i przykłady księgowań, wzory dokumentów
Praca zbiorowa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Muzeum Książąt Czartoryskich - skarbnica do dziejów krajowych. - Praca zbiorowa
28,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muzeum Książąt Czartoryskich - skarbnica do dziejów krajowych.
Praca zbiorowa
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Dzieła literackie T.4 Ed.krytyczna Synowie ziemi Dzieła literackie Edycja krytyczna Tom 4 - M.Stanisław Przybyszewski
66,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,45 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieła literackie T.4 Ed.krytyczna Synowie ziemi Dzieła literackie Edycja krytyczna Tom 4
M.Stanisław Przybyszewski
Książka. Okładka twarda
Dejiny literatury Bruntalska - Libor Martinek
29,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dejiny literatury Bruntalska
Libor Martinek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Wasz nieśmiertelny ogień. Joseph Conrad a romantyzm polski
44,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wasz nieśmiertelny ogień. Joseph Conrad a romantyzm polski
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Idee regionu i regionalizmu polskiego t. 3 - Ryszard Kowalczyk
52,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idee regionu i regionalizmu polskiego t. 3
Ryszard Kowalczyk
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Adam Mickiewicz. L’Église et le Messie / Kościół i Mesjasz. Część II, vol. 2 Krzysztof Rutkowski Wydanie filologiczne i fantazmatyczne. Wtorek, 27 lutego 1844 – wtorek, 19 marca - Adam Mickiewicz
55,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
80,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Adam Mickiewicz. L’Église et le Messie / Kościół i Mesjasz. Część II, vol. 2 Krzysztof Rutkowski Wydanie filologiczne i fantazmatyczne. Wtorek, 27 lutego 1844 – wtorek, 19 marca
Adam Mickiewicz
Książka. Okładka twarda
Zamknięcie 2025 roku w księgach rachunkowych instytucji kultury - Praca zbiorowa
111,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zamknięcie 2025 roku w księgach rachunkowych instytucji kultury
Praca zbiorowa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Polityka rachunkowości 2026 w instytucjach kultury - Praca zbiorowa
103,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polityka rachunkowości 2026 w instytucjach kultury
Praca zbiorowa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Twórczość poetycka Kazimierza Przerwy-Tetmajera Próba monografii w ujęciu afektywnym - Lidia Kamińska
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,45 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twórczość poetycka Kazimierza Przerwy-Tetmajera Próba monografii w ujęciu afektywnym
Lidia Kamińska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Idee regionu i regionalizmu polskiego, t. 6 INTERDYSCYPLINARNE STUDIUM TEORETYCZNO-ŹRÓDŁOWE - Ryszard Kowalczyk
52,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idee regionu i regionalizmu polskiego, t. 6 INTERDYSCYPLINARNE STUDIUM TEORETYCZNO-ŹRÓDŁOWE
Ryszard Kowalczyk
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Idee regionu i regionalizmu polskiego t. 4 INTERDYSCYPLINARNE STUDIUM TEORETYCZNO-ŹRÓDŁOWE - Ryszard Kowalczyk
52,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idee regionu i regionalizmu polskiego t. 4 INTERDYSCYPLINARNE STUDIUM TEORETYCZNO-ŹRÓDŁOWE
Ryszard Kowalczyk
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Idee regionu i regionalizmu polskiego, t. 5 INTERDYSCYPLINARNE STUDIUM TEORETYCZNO-ŹRÓDŁOWE - Ryszard Kowalczyk
52,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idee regionu i regionalizmu polskiego, t. 5 INTERDYSCYPLINARNE STUDIUM TEORETYCZNO-ŹRÓDŁOWE
Ryszard Kowalczyk
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zygmunt Haupt. Podmiotowość i reprezentacja - Zając Michał
38,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zygmunt Haupt. Podmiotowość i reprezentacja
Zając Michał
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
List, przyjaciel, kołacz i płaszcz - Anna Kochan
23,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
List, przyjaciel, kołacz i płaszcz
Anna Kochan
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Trylogia. Mocny człowiek Dzieła literackie. Edycja krytyczna. Tom 5 - M.Stanisław Przybyszewski
65,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
91,35 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trylogia. Mocny człowiek Dzieła literackie. Edycja krytyczna. Tom 5
M.Stanisław Przybyszewski
Książka. Okładka twarda
Idee regionu i regionalizmu polskiego t. 2 - Ryszard Kowalczyk
52,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idee regionu i regionalizmu polskiego t. 2
Ryszard Kowalczyk
Książka. Okładka broszurowa (miękka)

O książce Mobilność w treningu funkcjonalnym

Mobilność w treningu funkcjonalnym to najnowsza tego typu publikacja na polskim rynku wydawniczym. Zawiera kompleksową wiedzę dla każdego, kto chce utrzymać, przywrócić lub poprawić sprawność fizyczną, unikając dolegliwości bólowych ze strony układu ruchu zarówno w profesjonalnym i amatorskim sporcie, jak i w życiu codziennym. Skrócony spis treści: Część I - Ból 01. Ruch a ból 02. Punkty spustowe 03. Automasaż 04. Pokonać ból Część II - Oddychanie 01. Stres a oddychanie 02. Strefa komfortu i strefa stresu 03. Układ mięśniowy a oddychanie 04. Trening przepony 05. Treningu układu oddechowego 06. Zarządzanie własnym czasem Część III - Ruch Ruchy ludzkiego ciała w przestrzeni Łańcuchy mięśniowo-stawowo-powięziowe Część IV - Mobilność Testy Trening funkcjonalny Serie ćwiczeń Książka prowadzi czytelnika krok po kroku od usuwania przyczyn dolegliwości bólowych i dysfunkcji po kompleksowe przygotowanie organizmu do osiągnięcia maksymalnej sprawności fizycznej. Proponując po drodze bogaty wachlarz technik mobilizacji (automasaż, rolowanie, rozciąganie) i dużą różnorodność ćwiczeń używanych w wielu dyscyplinach sportu, sztuk walki i jogi. Autorzy (A. Broussal-Derval, S. Ganneau) opracowali odpowiednie testy motoryczne potrzebne do znalezienia najsłabszych ogniw łańcucha mięśniowo-powięziowo-stawowego i dobrali zestaw ćwiczeń w celu przywrócenia im sprawności. Zaproponowane ćwiczenia oraz funkcjonalne programy treningowe umożliwiają kształtowanie potrzebnych wzorców ruchowych, zwiększenie mobilności i stabilności, a także wzmocnienie predyspozycji i zdolności motorycznych pozwalających na maksymalne wykorzystanie potencjału sprawności fizycznej. Szczególną uwagę (osobny rozdział) poświęcono treningowi układu oddechowego, w tym wzmocnieniu mięśni oddechowych, co jest często pomijaną lub zaniedbywaną częścią treningu funkcjonalnego. Książka zawiera 328 zilustrowanych i opisanych ćwiczeń, 54 gotowe programy treningowe pozwalające osiągnąć sprecyzowane cele oraz 16 testów motorycznych umożliwiających zdiagnozowanie aktualnego stanu układu ruchu, aby wybrać optymalne ćwiczenia i programy treningowe.

Szczegółowe informacje na temat książki Mobilność w treningu funkcjonalnym

Wydawnictwo: Medpharm
EAN: 9788378461241
Autor: Gannaeau Stephane
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 347
Format: 21.0x29.0cm
Rok wydania: 2022
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: MedPharm Polska
Połabian 33
52-339 Wrocław
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Mobilność w treningu funkcjonalnym

Średnia ocen:
8.50 /10
Liczba ocen:
2
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

 Shakespeare. Stwarzanie świata - Stephen Greenblatt
58,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Shakespeare. Stwarzanie świata
Stephen Greenblatt
Książka. Okładka twarda
Wypisy - Marcin Świetlicki
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wypisy
Marcin Świetlicki
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bunt mas
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bunt mas
Książka. Okładka twarda
Skarby Ziemi. Sześć surowców, które zadecydują o przetrwaniu naszej cywilizacji - Ed Conway
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skarby Ziemi. Sześć surowców, które zadecydują o przetrwaniu naszej cywilizacji
Ed Conway
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Niedźwiedź w objęciach smoka. Jak Rosja została młodszym bratem Chin - Michał Lubina
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niedźwiedź w objęciach smoka. Jak Rosja została młodszym bratem Chin
Michał Lubina
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wysokie niebo nad Madrytem - Pieszczoch Klaudia
35,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wysokie niebo nad Madrytem
Pieszczoch Klaudia
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wertepy - Buczkowski Leopold
34,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wertepy
Buczkowski Leopold
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Czy rzeka żyje? - Robert Macfarlane
37,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy rzeka żyje?
Robert Macfarlane
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bitwa na Morzu Koralowym. Japońska ofensywa i pierwsza w dziejach bitwa lotniskowców - Michał A. Piegzik
77,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bitwa na Morzu Koralowym. Japońska ofensywa i pierwsza w dziejach bitwa lotniskowców
Michał A. Piegzik
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Rewolucja husycka - Petr Čornej
41,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rewolucja husycka
Petr Čornej
Książka. Okładka twarda
Bezpiecznie. Rewolucyjny poradnik o tym, jak zbudować bezpieczne życie - Amir Levine
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bezpiecznie. Rewolucyjny poradnik o tym, jak zbudować bezpieczne życie
Amir Levine
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Anatomia szczęścia - Anne Rabe
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia szczęścia
Anne Rabe
Książka. Okładka twarda
Graficzki. Nieopowiedziane historie polskich projektantek grafiki użytkowej 1945–1989 - Alicja Kobza
75,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Graficzki. Nieopowiedziane historie polskich projektantek grafiki użytkowej 1945–1989
Alicja Kobza
Książka. Okładka twarda
Pan Lasu. Gra książkowa - Łukasz Orbitowski
39,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pan Lasu. Gra książkowa
Łukasz Orbitowski
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Bilans snów - Adichie Chimamanda Ngozi
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bilans snów
Adichie Chimamanda Ngozi
Książka. Okładka twarda
Przejścia. Którędy do miłości - Natalia de Barbaro
37,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przejścia. Którędy do miłości
Natalia de Barbaro
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Triest, czyli nigdzie - Jan Morris
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Triest, czyli nigdzie
Jan Morris
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Nie mówi się takich rzeczy - Hanna Krall, Zbigniew Libera
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie mówi się takich rzeczy
Hanna Krall, Zbigniew Libera
Książka. Okładka twarda
Victorian Psycho - Virginia Feito
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Victorian Psycho
Virginia Feito
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Sangoma. Przeklęci z Kapsztadu - Caryl Ferey, Rouge Corentin
60,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sangoma. Przeklęci z Kapsztadu
Caryl Ferey, Rouge Corentin
Książka. Okładka twarda
Butcher’s Crossing - John Williams
38,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Butcher’s Crossing
John Williams
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK - Anders Hansen, Mats Wänblad
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
Anders Hansen, Mats Wänblad
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Czarodziejska góra - Tomasz Mann
57,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czarodziejska góra
Tomasz Mann
Książka. Okładka twarda
Islander. Tom 1 - Caryl Ferey, Rouge Corentin
64,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Islander. Tom 1
Caryl Ferey, Rouge Corentin
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
A świat trwa - László Krasznahorkai
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
A świat trwa
László Krasznahorkai
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wróżby to rzecz zimowa - Eugenia Kuzniecowa
26,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wróżby to rzecz zimowa
Eugenia Kuzniecowa
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi - Andrzej Dragan
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi
Andrzej Dragan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Republika pobożnych. Chasydzka historia Polski - Dorota Bidzińska
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Republika pobożnych. Chasydzka historia Polski
Dorota Bidzińska
Książka. Okładka twarda
Słodziaki KAWAII. Magnesy do kolorowania - Elżbieta Korolkiewicz
20,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodziaki KAWAII. Magnesy do kolorowania
Elżbieta Korolkiewicz
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Tajemniczy pan Nakamoto. Kim jest genialny twórca kryptowaluty? - Benjamin Wallace
33,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemniczy pan Nakamoto. Kim jest genialny twórca kryptowaluty?
Benjamin Wallace
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Rozdeptałem czarnego kota przez przypadek [2025] - Filip Zawada
30,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozdeptałem czarnego kota przez przypadek [2025]
Filip Zawada
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dziedzictwo przemocy. Historia imperium brytyjskiego - Caroline Elkins
66,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziedzictwo przemocy. Historia imperium brytyjskiego
Caroline Elkins
Książka. Okładka twarda
Przeszłość zagarnia swoje piękne dzieci - Eugeniusz Tkaczyszyn-Dycki
26,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeszłość zagarnia swoje piękne dzieci
Eugeniusz Tkaczyszyn-Dycki
Książka
Nieocalony. Tadeusz Borowski. Biografia - Marta Byczkowska-Nowak
38,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieocalony. Tadeusz Borowski. Biografia
Marta Byczkowska-Nowak
Książka. Okładka twarda
Dwa ognie - Christopher Buehlman
42,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,52 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dwa ognie
Christopher Buehlman
Książka. Okładka twarda
Miłosz. Biografia (wydanie 2024) - Andrzej Franaszek
48,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłosz. Biografia (wydanie 2024)
Andrzej Franaszek
Książka. Okładka twarda
Tango. Czarny kryminał retro - Michał Witkowski
26,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tango. Czarny kryminał retro
Michał Witkowski
Książka. Okładka twarda
Upadek - Albert Camus
23,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Upadek
Albert Camus
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Mały przyjaciel [wyd. 2022] - Donna Tartt
42,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały przyjaciel [wyd. 2022]
Donna Tartt
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Na południe od Brazos - Larry McMurtry
76,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na południe od Brazos
Larry McMurtry
Książka. Okładka twarda
Archetypy i nieświadomość zbiorowa - Jung Carl Gustav
67,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Archetypy i nieświadomość zbiorowa
Jung Carl Gustav
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zmysłowa córka prezydenta - Meredith Wild, Michelle Mia
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zmysłowa córka prezydenta
Meredith Wild, Michelle Mia
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Domek z małymi czerwonymi drzwiami - Easton Grace
49,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Domek z małymi czerwonymi drzwiami
Easton Grace
Książka. Okładka twarda
K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci - Jessica Yoon
37,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci
Jessica Yoon
Książka. Okładka twarda
Mity egipskie - Jean Menzies, Ponder Katie
53,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mity egipskie
Jean Menzies, Ponder Katie
Książka. Okładka twarda
Lato z Homerem - Sylvain Tesson
35,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lato z Homerem
Sylvain Tesson
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Francesca i Nunziata - Maria Orsini Natale
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Francesca i Nunziata
Maria Orsini Natale
Książka. Okładka twarda
Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji - Marcin Fabjański
41,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji
Marcin Fabjański
Książka. Okładka twarda
Pentakle i talizmany Salomona - Emrys Abner
35,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pentakle i talizmany Salomona
Emrys Abner
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Tajne pieniądze nazistów - Hubert Kozieł
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajne pieniądze nazistów
Hubert Kozieł
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Paprykarz z prodiża - Łukasz Modelski
36,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paprykarz z prodiża
Łukasz Modelski
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Na tabliczkę sposób nowy, sama wchodzi ci do głowy - Adrian Markowski
17,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na tabliczkę sposób nowy, sama wchodzi ci do głowy
Adrian Markowski
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Bajka-niebajka - Maria Inglot-Gonera
44,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajka-niebajka
Maria Inglot-Gonera
Książka. Okładka twarda
Kaoru i Rin. Rozkwitając z tobą. Tom 9 - Saka Mikami
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kaoru i Rin. Rozkwitając z tobą. Tom 9
Saka Mikami
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dziewczyna z wyspy miliardera - Eva Minge
32,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziewczyna z wyspy miliardera
Eva Minge
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Sny z Donlonu. Cienie Avy Carey - Magdalena Kubasiewicz
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sny z Donlonu. Cienie Avy Carey
Magdalena Kubasiewicz
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
To, co przemilczane (ilustrowane brzegi) - Maja Kołodziejczyk
63,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To, co przemilczane (ilustrowane brzegi)
Maja Kołodziejczyk
Książka. Okładka twarda
Duch świąt. Gra książkowa - Anna Kańtoch
33,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Duch świąt. Gra książkowa
Anna Kańtoch
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Honor to my. Man of War. Tom 2
36,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Honor to my. Man of War. Tom 2
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Światłodawca. Cykl Czerwony świt. Tom 6 - Pierce Brown
58,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światłodawca. Cykl Czerwony świt. Tom 6
Pierce Brown
Książka. Okładka twarda

Z tego samego wydawnictwa

 Migrena i bóle głowy - Dietlmeier Petra
55,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Migrena i bóle głowy
Dietlmeier Petra
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram