Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności Bays Chozen Jan
Książka

Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności
Chwilowo niedostępny
29,85 zł
39,80 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Amber
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 272
Format: 13.5x21.0cm
Rok wydania: 2015
Zobacz więcej
Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności
29,85 zł

Podobne do Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności

 Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach - Claudia Hammond
Książka
34,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach
Claudia Hammond
Hashimoto Droga do uzdrowienia siebie - Beata Abramczyk
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hashimoto Droga do uzdrowienia siebie
Beata Abramczyk
Bycie miłym to przekleństwo - Jacqui Marson
Książka
27,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bycie miłym to przekleństwo
Jacqui Marson
Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy - Brene Brown
Książka
44,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy
Brene Brown
Slow jogging Japońska droga do witalności - Maciej Kozakiewicz
Książka
45,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Slow jogging Japońska droga do witalności
Maciej Kozakiewicz
Optymizm mimo wszystko - Agata Komorowska
Książka
35,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Optymizm mimo wszystko
Agata Komorowska
Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa - Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan
Książka
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa
Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan
Poza czasem. O potyczkach z codziennością - Bożena Kowalkowska
Książka
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poza czasem. O potyczkach z codziennością
Bożena Kowalkowska
Ona Pytania intymne - Zbigniew Lew-Starowicz
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ona Pytania intymne
Zbigniew Lew-Starowicz
Sztuka życia razem - Daphne de Marneffe
Książka
30,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka życia razem
Daphne de Marneffe
Modoterapia - Antonina Samecka
Książka
35,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Modoterapia
Antonina Samecka
Między grupami Przewodnik po relacjach z ludźmi, którzy się od nas różnią - Besta Tomasz, Kosakowska-Berezecka Natasza
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Między grupami Przewodnik po relacjach z ludźmi, którzy się od nas różnią
Besta Tomasz, Kosakowska-Berezecka Natasza
Fenomen poranka - Hal Elrod
Książka
23,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fenomen poranka
Hal Elrod
Minimalizm po polsku - Anna Mularczyk-Meyer
Książka
25,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Minimalizm po polsku
Anna Mularczyk-Meyer

O książce Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności

Proste i zabawne codzienne ćwiczenia, by żyć pełniej, spokojniej i radośniej. Mindfulness (uważność) nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia. Co robić, by wprowadzić uważność do codzienności. Coraz więcej badań naukowych dowodzi, że uważność zmniejsza poziom stresu, pomaga się skupić oraz wpływa pozytywnie na stan zdrowia i ogólną jakość życia. O uważności w ostatnich latach jest coraz głośniej. Pisze o niej i czyta cały świat, a miliony ją praktykują.

Szczegółowe informacje na temat książki Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności

Wydawnictwo: Amber
EAN: 9788324156139
Autor: Bays Chozen Jan
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 272
Format: 13.5x21.0cm
Rok wydania: 2015
Data premiery: 2015-12-10
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo AMBER Sp. z o.o.
Królewicza Aleksandra 5
02-956 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Bays Chozen Jan

 Uważność w jedzeniu - Bays Chozen Jan
Książka
38,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność w jedzeniu
Bays Chozen Jan

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 Kiedyś się zdarzyło - Małgorzata Przybyłowska
Książka
25,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kiedyś się zdarzyło
Małgorzata Przybyłowska
Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą
Jarosław Gibas
365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
19,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
365 stron życia. 2027
Opracowanie Zbiorowe
Wybieram siebie. Odwaga, by żyć w zgodzie ze sobą - Jones Valerie
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wybieram siebie. Odwaga, by żyć w zgodzie ze sobą
Jones Valerie
Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż
Książka
34,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie
Katarzyna Gwiżdż
Złościsz się na mnie? - Josephson Meg
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złościsz się na mnie?
Josephson Meg
Droga do mądrości. Nauka, dyscyplina i codzienna praktyka - Ryan Holiday
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga do mądrości. Nauka, dyscyplina i codzienna praktyka
Ryan Holiday
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu
Chopra Deepak
Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo
Książka
37,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia
Justyna Żejmo
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska
Książka
103,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2
Joanna Masłowska
Poglądyzm - Dolan Paul
Książka
34,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poglądyzm
Dolan Paul
Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie
Edith Eger
Toksyczne biuro - Gillespie David
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Toksyczne biuro
Gillespie David
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia
Brendan Barca, Pema Sherpa
Sztuka dobrego mówienia bez bełkotania i przynudzania wyd. 2026 - Mirosław Oczkoś
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka dobrego mówienia bez bełkotania i przynudzania wyd. 2026
Mirosław Oczkoś
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt
Książka
37,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego
Emily Anhalt
Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę - Cameron Hanes, Andrew D. Huberman
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę
Cameron Hanes, Andrew D. Huberman
Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków - Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków
Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor
Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu - Brian Tracy
Książka
33,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu
Brian Tracy
Terapia życiem - Krystyna Bielak
Książka
22,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia życiem
Krystyna Bielak

Oceny i recenzje książki Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności

Średnia ocen:
6.88 /10
Liczba ocen:
25
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Ciekawość zakazana! wyd. 2026 - Erich Von Daniken
Książka
40,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciekawość zakazana! wyd. 2026
Erich Von Daniken
Odkrycie grobowca Tutanchamona. Opowieść odkrywcy - Carter Howard, Mace Arthur C.
Książka
35,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odkrycie grobowca Tutanchamona. Opowieść odkrywcy
Carter Howard, Mace Arthur C.
Ściśle tajne w II wojnie światowej - William B. Breuer
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ściśle tajne w II wojnie światowej
William B. Breuer
Polowanie na Zeti 1. Sonic the Hedgehog. Tom 21 - Ian Flynn, Adam Bryce Thomas, Tracy Yardley
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polowanie na Zeti 1. Sonic the Hedgehog. Tom 21
Ian Flynn, Adam Bryce Thomas, Tracy Yardley
Archeologia pozaziemska wyd. 2026 - Childress David Hatcher
Książka
40,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Archeologia pozaziemska wyd. 2026
Childress David Hatcher
Ukryta głębia. Vera. Tom 3 wyd. 2026 - Ann Cleeves
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ukryta głębia. Vera. Tom 3 wyd. 2026
Ann Cleeves
Twoja uzdrawiająca siła wyd. 2026 - Jack Angelo
Książka
40,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twoja uzdrawiająca siła wyd. 2026
Jack Angelo
Stłumione głosy. Vera. Tom 4 wyd. 2026 - Ann Cleeves
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stłumione głosy. Vera. Tom 4 wyd. 2026
Ann Cleeves
Największe błędy dowódców w II wojnie światowej - Kenneth Macksey
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Największe błędy dowódców w II wojnie światowej
Kenneth Macksey
Nieprawdopodobne budowle cywilizacji śródziemnomorskiej wyd. 2026 - Erich Von Daniken
Książka
45,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieprawdopodobne budowle cywilizacji śródziemnomorskiej wyd. 2026
Erich Von Daniken
Demony Dextera. Dexter (okładka filmowa) wyd. 7 - Jeff Lindsay
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Demony Dextera. Dexter (okładka filmowa) wyd. 7
Jeff Lindsay
Ostatnia minuta 1. Sonic the Hedgehog. Tom 11 wyd. 2025 - Ian Flynn, Lamar Wells, Reggie Graham, Jennifer Hernandez, Priscilla Tramontano
Książka
35,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnia minuta 1. Sonic the Hedgehog. Tom 11 wyd. 2025
Ian Flynn, Lamar Wells, Reggie Graham, Jennifer Hernandez, Priscilla Tramontano
Sonic the Hedgehog 20. Czas próby 2 - Adam Bryce Thomas, Bracardi Curry
Książka
35,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sonic the Hedgehog 20. Czas próby 2
Adam Bryce Thomas, Bracardi Curry
Bitwa o Anielską Wyspę 1. Sonic the Hedgehog . Tom 5 wyd. 2026 - Ian Flynn, Tracy Yardley, Adam Bryce Thomas
Książka
35,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bitwa o Anielską Wyspę 1. Sonic the Hedgehog . Tom 5 wyd. 2026
Ian Flynn, Tracy Yardley, Adam Bryce Thomas
Pamiętniki Wampirów. Księga 2
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pamiętniki Wampirów. Księga 2
Czerń kruka. Szetlandy. Tom 1 - Ann Cleeves
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czerń kruka. Szetlandy. Tom 1
Ann Cleeves
Godzilla. Władcy Ziemi. Tom 6 - Chris Mowry, Matt Frank, Jeff Zornow
Książka
65,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Godzilla. Władcy Ziemi. Tom 6
Chris Mowry, Matt Frank, Jeff Zornow
Przynęta. Vera. Tom 1 wyd. 2026 - Ann Cleeves
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przynęta. Vera. Tom 1 wyd. 2026
Ann Cleeves
Z marzeniami mogę wszystko / Księżycowy czarodziej snów Pakiet - Ben Cort, Carolina Rabei
Książka
58,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z marzeniami mogę wszystko / Księżycowy czarodziej snów Pakiet
Ben Cort, Carolina Rabei
Utracona wiedza przeszłości wyd. 2026 - Glenn Kreisberg
Książka
35,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Utracona wiedza przeszłości wyd. 2026
Glenn Kreisberg
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram