Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności Bays Chozen Jan
Książka

Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności
Chwilowo niedostępny
29,85 zł
39,80 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Amber
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 272
Format: 13.5x21.0cm
Rok wydania: 2015
Zobacz więcej
Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności
29,85 zł

Podobne do Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności

 Bycie miłym to przekleństwo - Jacqui Marson
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bycie miłym to przekleństwo
Jacqui Marson
Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy - Brene Brown
Książka
44,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy
Brene Brown
Poznaj siebie Karty emocji - Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk
Książka
63,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poznaj siebie Karty emocji
Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk
Optymizm mimo wszystko - Agata Komorowska
Książka
35,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Optymizm mimo wszystko
Agata Komorowska
Analiza transakcyjna dzisiaj - Ian Stewart, Vann Joines
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Analiza transakcyjna dzisiaj
Ian Stewart, Vann Joines
Hvile Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie - Siw Aduvill
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hvile Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie
Siw Aduvill
Pokonałem nerwicę Historia mojego zmagania - Grzegorz Szaffer
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
28,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokonałem nerwicę Historia mojego zmagania
Grzegorz Szaffer
Życie od A do Z - Katarzyna Miller, Dariusz Janiszewski
Książka
23,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie od A do Z
Katarzyna Miller, Dariusz Janiszewski
Pieniądze dla Pań Krótki kurs finansów dla każdej z nas - Danuta Duszeńczuk
Książka
26,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pieniądze dla Pań Krótki kurs finansów dla każdej z nas
Danuta Duszeńczuk
Blisko, nie za blisko Terapeutyczne rozmowy o związkach - Mazurowska Renata, Droździak Paweł
Książka
35,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Blisko, nie za blisko Terapeutyczne rozmowy o związkach
Mazurowska Renata, Droździak Paweł
Modoterapia - Antonina Samecka
Książka
35,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Modoterapia
Antonina Samecka
Lifting bez skalpela trening mięśni twarzy - Christa Gugler
Książka
29,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lifting bez skalpela trening mięśni twarzy
Christa Gugler
Między grupami Przewodnik po relacjach z ludźmi, którzy się od nas różnią - Besta Tomasz, Kosakowska-Berezecka Natasza
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Między grupami Przewodnik po relacjach z ludźmi, którzy się od nas różnią
Besta Tomasz, Kosakowska-Berezecka Natasza
To, co wiem na pewno - Oprah Winfrey
Książka
25,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To, co wiem na pewno
Oprah Winfrey
Twarze depresji - Anna Morawska-Borowiec
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twarze depresji
Anna Morawska-Borowiec
Minimalizm - Babauta Leo
Książka
30,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Minimalizm
Babauta Leo

O książce Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności

Proste i zabawne codzienne ćwiczenia, by żyć pełniej, spokojniej i radośniej. Mindfulness (uważność) nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia. Co robić, by wprowadzić uważność do codzienności. Coraz więcej badań naukowych dowodzi, że uważność zmniejsza poziom stresu, pomaga się skupić oraz wpływa pozytywnie na stan zdrowia i ogólną jakość życia. O uważności w ostatnich latach jest coraz głośniej. Pisze o niej i czyta cały świat, a miliony ją praktykują.

Szczegółowe informacje na temat książki Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności

Wydawnictwo: Amber
EAN: 9788324156139
Autor: Bays Chozen Jan
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 272
Format: 13.5x21.0cm
Rok wydania: 2015
Data premiery: 2015-12-10
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo AMBER Sp. z o.o.
Królewicza Aleksandra 5
02-956 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Bays Chozen Jan

 Uważność w jedzeniu - Bays Chozen Jan
Książka
38,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność w jedzeniu
Bays Chozen Jan

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 Pełna MOC inspiracji. Kalendarz 2027 - Jacek Walkiewicz
Książka
39,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pełna MOC inspiracji. Kalendarz 2027
Jacek Walkiewicz
Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger
Książka
29,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu
Neela Groninger
100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu - Brian Tracy
Książka
46,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu
Brian Tracy
Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026 - Zurita Ona Patricia
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026
Zurita Ona Patricia
Recepta na energię - Ejlertsson Lina
Książka
36,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Recepta na energię
Ejlertsson Lina
Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu - Magdalena Boćko-Mysiorska
Książka
36,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu
Magdalena Boćko-Mysiorska
To w życiu działa - Paul Conti
Książka
37,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To w życiu działa
Paul Conti
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji
Robert Pinkert
Zanim będzie za późno. Jak nie stracić siebie w drodze na szczyt - Błażej Augustyn
Książka
75,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zanim będzie za późno. Jak nie stracić siebie w drodze na szczyt
Błażej Augustyn
Śpij, pij i oddychaj. Codzienne nawyki, które zapewnią ci dobre zdrowie - Michael Breus
Książka
40,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpij, pij i oddychaj. Codzienne nawyki, które zapewnią ci dobre zdrowie
Michael Breus
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak
Książka
35,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu
Chopra Deepak
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska
Książka
103,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2
Joanna Masłowska
Podnieś głowę - Ewa Woydyłło
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podnieś głowę
Ewa Woydyłło
Otwarte Serce. Kilka kroków do miłości. Praktyczne ćwiczenia do pracy własnej - Emilia Szymasiuk
Książka
44,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Otwarte Serce. Kilka kroków do miłości. Praktyczne ćwiczenia do pracy własnej
Emilia Szymasiuk
ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? - Eric Gude, Cate Osborn
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg?
Eric Gude, Cate Osborn
Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie - Peter Hollins
Książka
29,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie
Peter Hollins
Myślenie pytaniami wyd. 2026 - Marilee Adams
Książka
35,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myślenie pytaniami wyd. 2026
Marilee Adams
Jak być szczęśliwym wyd. 2026 - Liz Hoggard
Książka
32,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak być szczęśliwym wyd. 2026
Liz Hoggard
Nieugięta elastyczność. Jak sobie radzić, kiedy wszystko się zmienia - nawet ty
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieugięta elastyczność. Jak sobie radzić, kiedy wszystko się zmienia - nawet ty
Trening głosu wyd. 3 - Beata Ciecierska-Zajdel
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening głosu wyd. 3
Beata Ciecierska-Zajdel

Oceny i recenzje książki Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności

Średnia ocen:
6.88 /10
Liczba ocen:
25
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Polowanie na Zeti 2. Sonic the Hedgehog. Tom 22 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polowanie na Zeti 2. Sonic the Hedgehog. Tom 22
Opracowanie Zbiorowe
Ciekawość zakazana! wyd. 2026 - Erich Von Daniken
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciekawość zakazana! wyd. 2026
Erich Von Daniken
Dusze cieni. Pamiętniki Wampirów. Księga 3 - Smith C.P.
Książka
35,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dusze cieni. Pamiętniki Wampirów. Księga 3
Smith C.P.
Pamiętniki Wampirów. Księga 1 wyd. 2026 - Smith C.P.
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pamiętniki Wampirów. Księga 1 wyd. 2026
Smith C.P.
Zabójcze kamienie - Ann Cleeves
Książka
35,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabójcze kamienie
Ann Cleeves
Największe błędy dowódców w II wojnie światowej - Kenneth Macksey
Książka
29,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Największe błędy dowódców w II wojnie światowej
Kenneth Macksey
Los doktora Eggmana 2. Sonic the Hedgehog. Tom 4 wyd. 2025 - Ian Flynn, Tracy Yardley, Adam Bryce Thomas
Książka
31,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Los doktora Eggmana 2. Sonic the Hedgehog. Tom 4 wyd. 2025
Ian Flynn, Tracy Yardley, Adam Bryce Thomas
Stłumione głosy. Vera. Tom 4 wyd. 2026 - Ann Cleeves
Książka
29,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stłumione głosy. Vera. Tom 4 wyd. 2026
Ann Cleeves
Magowie bogów wyd. 7
Książka
40,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magowie bogów wyd. 7
Cuda nauki i techniki starożytności. Sztuczna inteligencja, roboty, komputery, lasery, leczenie raka i inne zadziwiające osiągnięcia wczesnych cywilizacji wyd. 2026 - Frank Joseph
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cuda nauki i techniki starożytności. Sztuczna inteligencja, roboty, komputery, lasery, leczenie raka i inne zadziwiające osiągnięcia wczesnych cywilizacji wyd. 2026
Frank Joseph
Pakiet Bądźmy razem. Książka o przyjaźni / Dobry, przyjazny świat - Axel Scheffler
Książka
42,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Bądźmy razem. Książka o przyjaźni / Dobry, przyjazny świat
Axel Scheffler
Bitwa o Anielską Wyspę 1. Sonic the Hedgehog . Tom 5 wyd. 2026 - Ian Flynn, Tracy Yardley, Adam Bryce Thomas
Książka
31,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bitwa o Anielską Wyspę 1. Sonic the Hedgehog . Tom 5 wyd. 2026
Ian Flynn, Tracy Yardley, Adam Bryce Thomas
Sonic the Hedgehog 20. Czas próby 2 - Adam Bryce Thomas, Bracardi Curry
Książka
31,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sonic the Hedgehog 20. Czas próby 2
Adam Bryce Thomas, Bracardi Curry
Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando
Książka
33,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęście czy fart? wyd. 2026
Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando
Godzilla. Władcy Ziemi. Tom 6 - Chris Mowry, Matt Frank, Jeff Zornow
Książka
59,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Godzilla. Władcy Ziemi. Tom 6
Chris Mowry, Matt Frank, Jeff Zornow
Kod Zagłady - Clive Cussler, Graham Brown
Książka
31,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod Zagłady
Clive Cussler, Graham Brown
Jadalne zioła i owoce lasów, łąk i pól — jak je rozpoznawać wyd. 2026 - Rudi Beiser
Książka
35,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jadalne zioła i owoce lasów, łąk i pól — jak je rozpoznawać wyd. 2026
Rudi Beiser
Jestem super dziewczynką - Caryl Hart, Ali Pye
Książka
28,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jestem super dziewczynką
Caryl Hart, Ali Pye
Welurowy Królik - Cashell Sophie
Książka
28,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Welurowy Królik
Cashell Sophie
Ostatnia minuta 1. Sonic the Hedgehog. Tom 11 wyd. 2025 - Ian Flynn, Lamar Wells, Reggie Graham, Jennifer Hernandez, Priscilla Tramontano
Książka
31,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnia minuta 1. Sonic the Hedgehog. Tom 11 wyd. 2025
Ian Flynn, Lamar Wells, Reggie Graham, Jennifer Hernandez, Priscilla Tramontano
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram