Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Maraton z blatu 2.0 Urbańczyk Paweł, Karp Jakub
Książka

Maraton z blatu 2.0
Chwilowo niedostępny
40,50 zł
54,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Inne Spacery
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 456
Format: 17.0x25.0cm
Rok wydania: 2012
Zobacz więcej
Maraton z blatu 2.0
40,50 zł

Podobne do Maraton z blatu 2.0

 Trening siłowy po czterdziestce - Alana Collins
Książka
37,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening siłowy po czterdziestce
Alana Collins
Ze sportem za pan brat, ze sportem na bakier Pasje sportowe elit politycznych w dwudziestoleciu międzywojennym i w pierwszych latach Polski Ludowej - Tadeusz Wolsza
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ze sportem za pan brat, ze sportem na bakier Pasje sportowe elit politycznych w dwudziestoleciu międzywojennym i w pierwszych latach Polski Ludowej
Tadeusz Wolsza
Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty 73 największe mity i błędy popełniane w sporcie i podczas aktywności fizycznej - Birgit Frohn
Książka
37,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty 73 największe mity i błędy popełniane w sporcie i podczas aktywności fizycznej
Birgit Frohn
Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii - David duChemin
Książka
54,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii
David duChemin
Snowboard Śladami instruktora - Kunysz Piotr
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Snowboard Śladami instruktora
Kunysz Piotr
Co robi zdjęcie? - Opracowanie Zbiorowe
Książka
52,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co robi zdjęcie?
Opracowanie Zbiorowe
Jak nie wszedłem na Everest - Wojciech Gawron
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie wszedłem na Everest
Wojciech Gawron
Make Photography Easier - Katarzyna Tusk
Książka
28,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Make Photography Easier
Katarzyna Tusk
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 4 Pierwszy złoty medal Helsinki 1952 - Jerzy Kulesza
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 4 Pierwszy złoty medal Helsinki 1952
Jerzy Kulesza
Wielkie walki Zbigniewa Pietrzykowskiego - Jerzy Kulesza
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielkie walki Zbigniewa Pietrzykowskiego
Jerzy Kulesza
Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness - Sieroń Dominik
Książka
34,01 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness
Sieroń Dominik
Best Karate 11 Gojushiho Dai, Meikyo, Gojushiho Sho - Masatoshi Nakayama
Książka
20,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best Karate 11 Gojushiho Dai, Meikyo, Gojushiho Sho
Masatoshi Nakayama
Zajecia ruchowe w przedszkolu Ćwiczenia poranne - Małgorzata Lipiejko
Książka
34,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zajecia ruchowe w przedszkolu Ćwiczenia poranne
Małgorzata Lipiejko
Rowerem na szczyt Trenuj z Majką - Włoszczowska Maja, Oponowicz Karolina
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rowerem na szczyt Trenuj z Majką
Włoszczowska Maja, Oponowicz Karolina
Best karate 2 Podstawy - Masatoshi Nakayama
Książka
20,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best karate 2 Podstawy
Masatoshi Nakayama
Historia sportu Na tle rozwoju kultury fizycznej. - Wojciech Lipoński
Książka
155,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
159,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia sportu Na tle rozwoju kultury fizycznej.
Wojciech Lipoński
Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione - Ross Hoddinott
Książka
27,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione
Ross Hoddinott
Snowboard Ćwiczenia dla początkujących - Szczepanik Urszula
Książka
13,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Snowboard Ćwiczenia dla początkujących
Szczepanik Urszula
Szkoła fotografii Bryana Petersona Twórz lepsze zdjęcia – warsztaty z mistrzem - Bryan Peterson
Książka
47,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła fotografii Bryana Petersona Twórz lepsze zdjęcia – warsztaty z mistrzem
Bryan Peterson
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen - Jerzy Kulesza
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen
Jerzy Kulesza
Sport nasz powszedni Praktyki konsumpcji sportowej Polaków - Lenartowicz Michał
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,10 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sport nasz powszedni Praktyki konsumpcji sportowej Polaków
Lenartowicz Michał
Motorowodne ABC Jak maksymalnie wykorzystać mozliwości łodzi - Basil Mosenthal, Mortimer Richard
Książka
19,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Motorowodne ABC Jak maksymalnie wykorzystać mozliwości łodzi
Basil Mosenthal, Mortimer Richard
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2 - Glenn Randall
Książka
55,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2
Glenn Randall
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy - Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta
Książka
54,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy
Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta
Tradycyjna fotografia czarno-biała - Jan Żyszkowski
Książka
45,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tradycyjna fotografia czarno-biała
Jan Żyszkowski
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 1 Wielkie rozczarowanie Melbourne 1956 - Jerzy Kulesza
Książka
38,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
43,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 1 Wielkie rozczarowanie Melbourne 1956
Jerzy Kulesza
Best Karate 8 Gankaku Jion - Masatoshi Nakayama
Książka
20,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best Karate 8 Gankaku Jion
Masatoshi Nakayama
Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet - Praca zbiorowa
Książka
130,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
130,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet
Praca zbiorowa
Ekspozycja bez tajemnic Jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem - Bryan Peterson
Książka
35,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ekspozycja bez tajemnic Jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem
Bryan Peterson
Best Karate 10 Unsu Sochin Nijushiho - Masatoshi Nakayama
Książka
20,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best Karate 10 Unsu Sochin Nijushiho
Masatoshi Nakayama

O książce Maraton z blatu 2.0

Nowa odsłona kultowej książki z 2004 roku. Siedmioro maratończyków odpowiada na 90 pytań. Łącznie 630 wypowiedzi – o sprzęcie, sponsorach, treningu i taktyce na maratonach MTB! Autorzy przepytali siedmioro utytułowanych zawodników z polskiej sceny maratonów w kolarstwie górskim. Każdemu rozmówcy zadali te same pytania. Odpowiedzi na dane pytanie są zestawione obok siebie, dzięki czemu czytelnik z łatwością może porównać opinię każdego z rozmówców. Łącznie 630 wypowiedzi daje kompleksowy obraz tego, co w świecie maratonów MTB istotne. Wywiadu udzielili: Ewelina Ortyl, Adrian Brzózka, Bartosz Banach, Bogdan Czarnota, Tomasz Jajonek, Paweł Urbańczyk oraz Zbigniew Krzeszowiec. Oprócz wywiadów książka zawiera również obszerną część napisaną wyłącznie przez Pawła Urbańczyka. Autor opisuje dwa sezony treningowo-startowe ze swojego maratońskiego życia. Opisuje – i to jak! Z detalami, wciągająco, bez kompromisów. Autor w swoim tekście „Epika maratończyka” odsłania się przed czytelnikiem kompletnie. Tydzień po tygodniu można śledzić jego zmagania z samym sobą. Wszystko to zwizualizowane w tabelach oraz oryginalnych dokumentach tworzonych własnoręcznie. Paweł to tytan treningu. Liczba treningów i obciążenia są zdumiewające. Z tekstu wynika, że autor był całkowicie skoncentrowany na kolarstwie. Przebudował swoją psychikę tak, by odnosić sukces w maratonach. Liczył się każdy detal. Od diety po relacje z rodziną. Jeszcze nikt w polskim kolarstwie tak bardzo nie odsłonił kulisów treningów i startów. Porażająca lektura!

Szczegółowe informacje na temat książki Maraton z blatu 2.0

Wydawnictwo: Inne Spacery
EAN: 9788393079438
Autor: Urbańczyk Paweł, Karp Jakub
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 456
Format: 17.0x25.0cm
Rok wydania: 2012
Język wydania: polski

Oceny i recenzje książki Maraton z blatu 2.0

Średnia ocen:
8.14 /10
Liczba ocen:
7
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram