Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Kiedy działać przeciwnie do emocji? Ch. Dunkley
Książka

Kiedy działać przeciwnie do emocji?
73,87 zł
79,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Edra Urban
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 198
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej
Kiedy działać przeciwnie do emocji?
73,87 zł

O książce Kiedy działać przeciwnie do emocji?

Jak pracować z emocjami, które podtrzymują cierpienie zamiast mu zapobiegać? Christine Dunkley proponuje klarowny, oparty na DBT przewodnik po jednej z kluczowych umiejętności zmiany – działaniu przeciwnemu do emocji. To książka dla klinicystów i terapeutów, którzy chcą pomagać pacjentom wychodzić z utrwalonych wzorców reakcji i budować bardziej adaptacyjne zachowania. Pokazuje, że zmiana nie zawsze zaczyna się od myśli czy emocji, czasem zaczyna się od działania. dr Anna Englert-Bator Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, terapeutka dialektyczno-behawioralna Wiceprzewodnicząca Zarządu PTDBT W publikacji omówiono teorię emocji i wyjaśniono, jak umiejętność działania przeciwnego jest wykorzystywana do regulacji problematycznych reakcji. Zawarto również przykłady kliniczne ilustrujące najważniejsze punkty oraz opis konceptualizacji emocji przez terapeutów DBT. Poszczególne rozdziały są poświęcone każdej z podstawowych emocji i jej charaktery¬stycznym cechom. Dołączony jest scenariusz sesji, który pozwala zrozumieć, jak terapeuta uczy umiejętności działania przeciwnego, wywołuje próbę behawioralną i udziela korygują¬cej informacji zwrotnej. W książce omówiono strategie dotyczące radzenia sobie z typowymi problemami specy¬ficznymi dla danej emocji, oparte na bogatym doświadczeniu Autorki. Ta książka zainteresuje każdego terapeutę, który chce dowiedzieć się więcej o behawioral¬nym podejściu do emocji.

Szczegółowe informacje na temat książki Kiedy działać przeciwnie do emocji?

Wydawnictwo: Edra Urban
EAN: 9788368527643
Autor: Ch. Dunkley
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 198
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-04-29

Podobne do Kiedy działać przeciwnie do emocji?

 Uważność Mindfulness i bliskość w relacjach - Margie Ulbrick, Chambers Richard
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność Mindfulness i bliskość w relacjach
Margie Ulbrick, Chambers Richard
Psychologia rozwoju człowieka - Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska
Książka
95,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia rozwoju człowieka
Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska
Biologiczne podstawy psychologii - Kalat James W.
Książka
161,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biologiczne podstawy psychologii
Kalat James W.
Człowiek w poszukiwaniu siebie
Książka
42,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek w poszukiwaniu siebie
Świat kobiet i dziewcząt z ADHD - Opracowanie Zbiorowe
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat kobiet i dziewcząt z ADHD
Opracowanie Zbiorowe
Kat miłości
Książka
36,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kat miłości
Męskość w pigułce - Kolster Bernard C.
Książka
8,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
10,61 zł  - sugerowana cena detaliczna
Męskość w pigułce
Kolster Bernard C.
Analiza dzieł Freuda - Kreutz Mieczysław
Książka
42,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Analiza dzieł Freuda
Kreutz Mieczysław
Oblicza lęku - Fritz Riemann
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oblicza lęku
Fritz Riemann
Psychofizjologia życia codziennego - Grajek Mateusz, Jurys Tomasz
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychofizjologia życia codziennego
Grajek Mateusz, Jurys Tomasz
Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem - Jarmuż Sławomir
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem
Jarmuż Sławomir
Jak przetrwać w rodzinie patchworkowej? - Papernow P.L.
Książka
86,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przetrwać w rodzinie patchworkowej?
Papernow P.L.
Nauka o rozwoju człowieka. Wprowadzenie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
202,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
249,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nauka o rozwoju człowieka. Wprowadzenie
Opracowanie Zbiorowe
Koniec samotności - Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu
Książka
46,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koniec samotności
Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu
Borderline I co dalej - Urszula Struzikowska-Marynicz
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Borderline I co dalej
Urszula Struzikowska-Marynicz
Typy osobowości. Jak rozwijać kompetencje osobiste i lepiej porozumiewać się z ludźmi - Tomasz Sędzimir
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Typy osobowości. Jak rozwijać kompetencje osobiste i lepiej porozumiewać się z ludźmi
Tomasz Sędzimir
Przemiany ludzkiego ciała - Gavin Francis
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przemiany ludzkiego ciała
Gavin Francis
Starzenie bez starości - Dychtwald Maddy, Kate Hanley
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Starzenie bez starości
Dychtwald Maddy, Kate Hanley
Jak się odstresować - Joanna Zaręba
Książka
29,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się odstresować
Joanna Zaręba
O sztuce umierania - Andrzej Zwoliński
Książka
49,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
O sztuce umierania
Andrzej Zwoliński
Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów - Chris Taylor
Książka
64,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów
Chris Taylor
TAK! 60 sekretów nauki perswazji - Noah Goldstein, Steve Martin
Książka
43,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
TAK! 60 sekretów nauki perswazji
Noah Goldstein, Steve Martin
Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego - Porges Stephen W. dr, Karen Onderko
Książka
42,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego
Porges Stephen W. dr, Karen Onderko
Nieskrępowana mądrość - Singer Michael A.
Książka
29,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieskrępowana mądrość
Singer Michael A.
Wielcy z wyboru (okładka twarda) - Collins Jim
Książka
62,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielcy z wyboru (okładka twarda)
Collins Jim
Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty - Langley Audra, Roblek Tami
Książka
49,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty
Langley Audra, Roblek Tami
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat - Greger Michael H. dr
Książka
65,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat
Greger Michael H. dr
Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu - Ishida Sanae
Książka
49,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu
Ishida Sanae
Niedoskonałość jest piękna - Stark Camilla
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niedoskonałość jest piękna
Stark Camilla
Godzina serca. Spotkania „tu i teraz” - Yalom Ben
Książka
38,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Godzina serca. Spotkania „tu i teraz”
Yalom Ben

Oceny i recenzje książki Kiedy działać przeciwnie do emocji?

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Anatomia Sobotta Flashcards. Neuroanatomia. Angielskie mianownictwo anatomiczne - Bräuer L.
Książka
72,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia Sobotta Flashcards. Neuroanatomia. Angielskie mianownictwo anatomiczne
Bräuer L.
Atlas technik i metod zabezpieczania dróg oddechowych - Orebaugh Steven L.
Książka
96,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
104,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atlas technik i metod zabezpieczania dróg oddechowych
Orebaugh Steven L.
Anatomia Sobotta Flashcards. Kości, stawy i więzadła. Łacińskie mianownictwo anatomiczne - Brauer Lars
Książka
86,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia Sobotta Flashcards. Kości, stawy i więzadła. Łacińskie mianownictwo anatomiczne
Brauer Lars
Choroby skóry kotów - R. Marsella
Książka
119,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Choroby skóry kotów
R. Marsella
Bandażowanie. Podręcznik desmurgii dla studentów pielęgniarstwa - Fedak Małgorzata
Książka
51,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bandażowanie. Podręcznik desmurgii dla studentów pielęgniarstwa
Fedak Małgorzata
60 zaleceń dietetycznych w wybranych stanach chorobowych - Chevallier Laurent
Książka
49,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
60 zaleceń dietetycznych w wybranych stanach chorobowych
Chevallier Laurent
Intensywna terapia, wyd. 10 - Preuss R.
Książka
128,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Intensywna terapia, wyd. 10
Preuss R.
Davidson Choroby wewnętrzne Pytania testowe - Opracowanie Zbiorowe
Książka
86,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Davidson Choroby wewnętrzne Pytania testowe
Opracowanie Zbiorowe
Choroby układu ruchu w praktyce lekarza rodzinnego - P. Małdyk
Książka
110,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Choroby układu ruchu w praktyce lekarza rodzinnego
P. Małdyk
Basic Nursing Procedures
Książka
86,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Basic Nursing Procedures
Ból w chorobach reumatycznych - Corr M.
Książka
91,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ból w chorobach reumatycznych
Corr M.
Choroby małych zwierząt dla techników weterynarii
Książka
137,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Choroby małych zwierząt dla techników weterynarii
Cytologia psa i kota. Kolorowy atlas z interpretacją wyników - Raskin Rose E., Meyer Denny J.
Książka
179,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
194,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cytologia psa i kota. Kolorowy atlas z interpretacją wyników
Raskin Rose E., Meyer Denny J.
Choroby zakaźne psów Praktyka kliniczna - Gopegui Fernandez R.R.
Książka
72,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Choroby zakaźne psów Praktyka kliniczna
Gopegui Fernandez R.R.
Medycyna bólu. Kolano. Analiza przypadków klinicznych - Waldman S.D.
Książka
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Medycyna bólu. Kolano. Analiza przypadków klinicznych
Waldman S.D.
Małoinwazyjne techniki w zabiegach medycyny estetycznej - D. W. Buck II
Książka
128,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małoinwazyjne techniki w zabiegach medycyny estetycznej
D. W. Buck II
Last-minute Optyka - C. C. Hunter, M. J. Wan, West
Książka
82,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Last-minute Optyka
C. C. Hunter, M. J. Wan, West
Cementy regeneracyjne z dwufazowym siarczanem wapnia w chirurgii stomatologicznej - Dudek D. , Jagielak M.
Książka
133,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
144,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cementy regeneracyjne z dwufazowym siarczanem wapnia w chirurgii stomatologicznej
Dudek D. , Jagielak M.
Atlas anatomii ortopedycznej Nettera - Thompson Jon
Książka
119,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atlas anatomii ortopedycznej Nettera
Thompson Jon
Wysoko wrażliwi nastolatkowie - Noring L.
Książka
47,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wysoko wrażliwi nastolatkowie
Noring L.
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram