Chwilowo niedostępny

37,05 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	228
Format:	165x240
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Podobne do Joga, ajurweda, techniki oddechowe Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie

Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań? - McKay Matthew, Patrick Fanning, Skeen Michelle, Lev Avigail

Książka

51,43 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

McKay Matthew, Patrick Fanning, Skeen Michelle, Lev Avigail

Kundalini. Przebudzenie energii wewnętrznej - Mariusz Włoczysiak

Książka

16,92 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kundalini. Przebudzenie energii wewnętrznej

Mariusz Włoczysiak

Tokimeki Magia sprzątania w praktyce - Marie Kondo

Książka

28,51 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tokimeki Magia sprzątania w praktyce

Marie Kondo

Ajurweda 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną - Cate Stillman

Książka

45,40 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną

Cate Stillman

Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat Praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów - Weare Katherine

Książka

36,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat Praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów

Weare Katherine

Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane! - Klaudia Pingot

Książka

38,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane!

Klaudia Pingot

Joga kompletny przewodnik dla początkujących - Cory Martin

Książka

29,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga kompletny przewodnik dla początkujących

Cory Martin

Analiza transakcyjna dzisiaj - Ian Stewart, Vann Joines

Książka

42,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza transakcyjna dzisiaj

Ian Stewart, Vann Joines

Jak mówić o sobie dobrze Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie - Aleksandra Więcka

Książka

27,92 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak mówić o sobie dobrze Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie

Aleksandra Więcka

Trzy pytania odkryj wewnętrzną siłę - don Ruiz Miguel

Książka

20,40 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzy pytania odkryj wewnętrzną siłę

don Ruiz Miguel

Mieszkaj pięknie. Piękne wnętrze to kwestia pomysłu, a nie pieniędzy - Jagoda Kutkowska

Książka

21,55 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mieszkaj pięknie. Piękne wnętrze to kwestia pomysłu, a nie pieniędzy

Jagoda Kutkowska

Książka

25,39 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fenomen poranka

Hal Elrod

Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym - Partap Chauhan

Książka

46,88 zł

78,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym

Partap Chauhan

O książce Joga, ajurweda, techniki oddechowe Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie

Na rynku dostępnych jest wiele książek na temat medytacji, jogi oraz zdrowego odżywiania i gotowania. Wiele z nich dotyczy konkretnej diety lub dogmatu, które traktują każdego odbiorcę jednakowo. Jednak na poziomie funkcjonowania z pewnością się między sobą różnimy. Autor proponuje indywidualne rozwiązania, które będziesz mógł sam dostosować do własnych potrzeb. Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację, odżywianie i przepisy kulinarne w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych. Poznasz zasady zdrowego odżywiania będące kombinacją zarówno współczesnych jak i starszych diet: ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach. Rozszerzeniem tego programu są ćwiczenia oddechowe oraz trening umysłu, które zregenerują Twoje ciało od środka. Te proste metody sprawią, że staniesz się bardziej elastyczny, dzięki czemu łatwiej przystosujesz się do potrzeb i zmian dzisiejszego świata. Teraz i Ty zrozumiesz jogę i zbudujesz indywidualny zestaw ćwiczeń. Poznasz sposoby, które ułatwią wyznaczanie celów i doprowadzą do osiągnięcia sukcesu. Zrezygnujesz z osądzania siebie i innych oraz poznasz siłę uśmiechu. Nauczysz się technik oddechowych i wyeliminujesz stres. Wyciszysz się i uspokoisz umysł, a Twoja sylwetka nabierze idealnych kształtów bez konieczności dźwigania ciężarów na siłowni. Uwolnij siłę spokoju.

Szczegółowe informacje na temat książki Joga, ajurweda, techniki oddechowe Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie

Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
EAN:	9788373778412
Autor:	Hanoch Doron
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	228
Format:	165x240
Rok wydania:	2017
Data premiery:	2017-05-31
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Studio Astropsychologii Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok PL e-mail: [email protected]

Inne książki Hanoch Doron

Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2 - Hanoch Doron

Książka

35,65 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2

Hanoch Doron

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie - Riedl Matthias

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji - Napoleon Hill

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji

Napoleon Hill

Szczęśliwe jelita, zdrowy mikrobion - Julie Pradines

Książka

37,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwe jelita, zdrowy mikrobion

Julie Pradines

Droga sportowca. Narzędzia do budowy świadomego procesu treningowego - Agnieszka Warchał

Książka

44,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga sportowca. Narzędzia do budowy świadomego procesu treningowego

Agnieszka Warchał

365 dobrych dni. Kalendarz seniora 2027 - Katarzyna Wrotek

Książka

38,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

365 dobrych dni. Kalendarz seniora 2027

Katarzyna Wrotek

Żywienie i diagnostyka w celiakii - Hanna Szpunar-Radkowska

Książka

86,23 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie i diagnostyka w celiakii

Hanna Szpunar-Radkowska

Anatomia ćwiczeń dla seniorów - Emily Castellani

Książka

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia ćwiczeń dla seniorów

Emily Castellani

Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie - Magdalena Makarowska

Książka

42,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie

Magdalena Makarowska

Kalistenika dla kobiet i mężczyzn. Kompletny przewodnik treningowy - Jonas Kampen

Książka

29,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kalistenika dla kobiet i mężczyzn. Kompletny przewodnik treningowy

Jonas Kampen

Codzienność w depresji. Rzecz o tym, jak z depresji powrócić do życia - Joanna Poremba

Książka

38,83 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Codzienność w depresji. Rzecz o tym, jak z depresji powrócić do życia

Joanna Poremba

Metaboliczna wolność. 30-dniowy program przywracania równowagi w organizmie i redukcji masy ciała - Ben Azadi

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Metaboliczna wolność. 30-dniowy program przywracania równowagi w organizmie i redukcji masy ciała

Ben Azadi

Dieta na niedoczynność tarczycy. 85 prostych przepisów skutecznie łagodzących choroby autoimmunologiczne, Hashimoto, stany zapalne i insulinooporność - Lisa Cicciarello Andrews

Księga Elona. Przewodnik do życia pełnego sensu i sukcesów - Eric Jorgenson

Książka

52,99 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga Elona. Przewodnik do życia pełnego sensu i sukcesów

Eric Jorgenson

Medytuj jak kot. Przewodnik po medytacji - Valerie Oula

Książka

38,79 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Medytuj jak kot. Przewodnik po medytacji

Valerie Oula

Joga na krześle dla seniorów - Purcell Lisa

Książka

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga na krześle dla seniorów

Purcell Lisa

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg. Podręcznik użytkownika wyd. 3

Rak. Od diagnozy do działania. Poradnik onkologiczny - Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

Książka

43,45 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rak. Od diagnozy do działania. Poradnik onkologiczny

Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

Spokojnie, to tylko lęk. Jak odzyskać kontrolę, rozluźnić ciało i znów poczuć się bezpiecznie - Christina Hillesheim

Książka

29,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Spokojnie, to tylko lęk. Jak odzyskać kontrolę, rozluźnić ciało i znów poczuć się bezpiecznie

Christina Hillesheim

Książka

37,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Kuchnia polska

Jak się nie zestarzeć. Przepisy - Michael Greger, Robertson Robin

Książka

55,76 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się nie zestarzeć. Przepisy

Michael Greger, Robertson Robin

Oceny i recenzje książki Joga, ajurweda, techniki oddechowe Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie

Średnia ocen:

7.15 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Jakiego koloru jest twoja aura? - Michaela Mystic

Książka

35,65 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Jakiego koloru jest twoja aura?

Michaela Mystic

Praktyczny dziennik wdzięczności. Jak każdego dnia osiągnąć autentyczną radość życia i pozytywne myślenie - Godkin Sophia

Książka

25,59 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Praktyczny dziennik wdzięczności. Jak każdego dnia osiągnąć autentyczną radość życia i pozytywne myślenie

Godkin Sophia

AstroCalendarium 2027. Profesjonalny horoskop na każdy dzień - Szymon Augustynowicz

Książka

25,59 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

AstroCalendarium 2027. Profesjonalny horoskop na każdy dzień

Szymon Augustynowicz

Duchowa mapa twojej duszy. Medytacje i ćwiczenia, które wzmacniają intuicję, energię wewnętrzną i nawiązują kontakt z duchowymi przewodnikami - MaryAnn DiMarco

Księga magicznych kąpieli rytualnych. Przewodnik po duchowym oczyszczeniu i pradawnych tradycjach odnowy - Chanda Parkinson

Książka

27,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga magicznych kąpieli rytualnych. Przewodnik po duchowym oczyszczeniu i pradawnych tradycjach odnowy

Chanda Parkinson

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy - Rinpoche Dzogchen

Książka

32,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy

Rinpoche Dzogchen

Potęga 5-minutowych rytuałów przed snem - Oliver Niño

Książka

32,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga 5-minutowych rytuałów przed snem

Oliver Niño

Odwrócona medytacja. Jak przekształcić negatywne emocje w wewnętrzną harmonię - Andrew Holecek

Książka

32,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwrócona medytacja. Jak przekształcić negatywne emocje w wewnętrzną harmonię

Andrew Holecek

Magia shuvani w praktyce - Raymond Buckland

Książka

35,65 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Magia shuvani w praktyce

Raymond Buckland

Pentakle i talizmany Salomona - Emrys Abner

Książka

35,65 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Pentakle i talizmany Salomona

Emrys Abner

AstroCalendarium 2026 - Szymon Augustynowicz

Książka

35,47 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

AstroCalendarium 2026

Szymon Augustynowicz

Księga symboli i znaków z zaświatów. Sekretne przesłanie i interpretacja 150 zjawisk i omenów - Michaela Mystic

Książka

25,59 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga symboli i znaków z zaświatów. Sekretne przesłanie i interpretacja 150 zjawisk i omenów

Michaela Mystic

7 sekretów spełnionego życia. Jak uwolnić się od strachu, odnaleźć spokój i żyć w zgodzie ze sobą - Marni Battista

Książka

35,65 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

7 sekretów spełnionego życia. Jak uwolnić się od strachu, odnaleźć spokój i żyć w zgodzie ze sobą

Marni Battista

Kwantowa energia myśli. Ukryta moc mózgu i emocji - Ulrich Warnke

Książka

32,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantowa energia myśli. Ukryta moc mózgu i emocji

Ulrich Warnke

Jak skutecznie i bezpiecznie pracować z cieniem. Twoja podróż do podświadomości - Ravenswaay Kaspar

Książka

30,62 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak skutecznie i bezpiecznie pracować z cieniem. Twoja podróż do podświadomości

Ravenswaay Kaspar

Numerologia. Przewodnik dla początkujących. Co mówią ważne liczby w twoim życiu i jak je wykorzystać do osiągania celów wyd. 2025 - Woodward Joy

Jak skutecznie wróżyć ze zwykłych przedmiotów. Stwórz własny zestaw do codziennego prowadzenia twojej intuicji - Tina Hardt

Książka

30,62 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak skutecznie wróżyć ze zwykłych przedmiotów. Stwórz własny zestaw do codziennego prowadzenia twojej intuicji

Tina Hardt

Książka

27,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Czakra trzeciego oka

Cyndi Dale

Przebudzenie świadomości. Duchowa i naukowa mapa połączenia z duszą - Suzanne Giesemann

Książka

35,65 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebudzenie świadomości. Duchowa i naukowa mapa połączenia z duszą

Suzanne Giesemann

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger

Książka

27,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu

Neela Groninger