Konto

Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas Sarah Knight Książka

Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas
Chwilowo niedostępny
28,43 zł
37,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Wydawnictwo: Muza SA
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 304
Format: 140x203mm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej

Podobne do Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas

Zamartwianie się to cecha głównie kobiet, ale nie tylko. Często może to być uzasadnione zjawisko, ale jeśli nie jest? Jeśli martwisz się rzeczami, które nie miały miejsca albo tymi, które nigdy się nie wydarzą? Twój mózg podsuwa Ci mnóstwo niepokojących myśli i nierealnych pomysłów, które sprawiają, że zaczynasz się stresować i odchodzisz od zmysłów. Sarah Knight przychodzi z pomocą i uczy jak rozwiązywać problemy, zanim sytuacja drastycznie się pogorszy. Bestsellerowa autorka udziela rad i wskazówek oraz zdradza techniki pomagające zapanować nad stresem, a nawet likwidować jego przyczyny.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas

Wydawnictwo: Muza SA
EAN: 9788328713468
Autor: Sarah Knight
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 304
Format: 140x203mm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2020-03-11
Podmiot odpowiedzialny: MUZA SA
Ul. Sienna 73
00-833 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Metody dostawy

Typ wysyłki Do 298,99 zł Od 299,00 zł
Automat GLS Punkt GLS
Automat GLS Punkt GLS
7,99 zł 0,00 zł
Poczta Polska Odbiór w Punkcie ORLEN Paczka DPD Pickup
Poczta Polska Odbiór w Punkcie ORLEN Paczka DPD Pickup
10,99 zł 0,00 zł
Kurier GLS
Kurier GLS
12,99 zł 0,00 zł
Poczta Polska - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier
Poczta Polska - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier
14,99 zł 0,00 zł
InPost Paczkomat 24/7
InPost Paczkomat 24/7
14,99 zł 0,00 zł
Płatność przy odbiorze +5 zł +5 zł
Typ wysyłki
Partnerskie punkty odbioru
do 29,98 zł do 59,99 zł od 60,00 zł
Gdańsk
Gdańsk – ul. Kartuska 195 A/12 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Gdańsk – ul. Obrońców Wybrzeża 3A lok U5A 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Bydgoszcz
Bydgoszcz – Jerzego Rupniewskiego 11 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Białystok
Białystok – ul. Legionowa 9/1/lok. 29 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Białystok – ul. Warszawska 79 lok. 6 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Częstochowa
Częstochowa – Fonte ul. Jasnogórska 48/1 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Częstochowa – ul. Michałowskiego 11/13 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Gdynia
Gdynia – ul. Krasickiego 10 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Gorzów Wielkopolski
Gorzów Wielkopolski – ul. Garbary 18 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków
Kraków – Przejście podz. Rakowicka i Wita Stwosza 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków – ul. Mitery 8 (obok Kalwaryjskiej) 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków – Nowa Huta, Os. Teatralne 33a 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków – ul. Urzędnicza 30/Lokal 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków – ul. Witosa 39 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Olsztyn
Olsztyn – Punkt Partnerski WIN-CIN ul. Jagielończyka 38 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Poznań
Poznań – Głogowska 60 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Rzeszów
Rzeszów – ul. Podwisłocze 2B/3 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Wrocław
Wrocław – ul. Tęczowa 25 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Wrocław – Tadeusza Kościuszki 49 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Warszawa
Warszawa – ul. Ogrodowa 13/29 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Warszawa – al. Jana Pawła II 61/226 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Warszawa – al. Niepodległości 76/78/111 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Warszawa – ul. Ratuszowa 11 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kłaj
Kłaj – KŁAJ 650/7 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Skawina
Skawina – Panattoni Park III, ul. Majdzika 15 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Lublin
Lublin – ul. Nadbystrzycka 39 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Łódź
Łódź – Plac Barlickiego BOKS 135 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Ząbki
Ząbki – ul. Hugona Kołłątaja 8A 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł

Inne książki Sarah Knight

Oceny i recenzje książki Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Marcelina 06/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Walka ze stresem i z nadmiernym zamartwianie to niełatwa walka, ale nie dajmy się, wygrajmy ją! Autorka pisze świetne poradniki, mam nadzieję, że i tym razem się nie zawiodę :D

Jadwiga Bożęcka 06/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Tendencja do zamartwiania się jest chorobą wręcz! Stres zabija i nie ma co robić z tego żartu. Cieszę się, że powstają takie książki, które może choć w małym stopniu pomogą ludziom radzić sobie z tym zjawiskiem. Żyjemy w takim pośpiechu, gnamy do przodu i za wszelką cenę próbujemy osiągnąć sukces i zadowolić każdego, a gdzie myśl o sobie i swoim zdrowiu psychicznym? Warto o tym pamiętać

Olga 06/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

świetna autorka i świetna pani psycholog! Mądrego to dobrze posłuchać (poczytać w tym przypdku). Klikam i zamawiam

Anonimowy użytkownik 25/09/2024
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Walka ze stresem i z nadmiernym zamartwianie to niełatwa walka, ale nie dajmy się, wygrajmy ją! Autorka pisze świetne poradniki, mam nadzieję, że i tym razem się nie zawiodę :D

Anonimowy użytkownik 25/09/2024
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Tendencja do zamartwiania się jest chorobą wręcz! Stres zabija i nie ma co robić z tego żartu. Cieszę się, że powstają takie książki, które może choć w małym stopniu pomogą ludziom radzić sobie z tym zjawiskiem. Żyjemy w takim pośpiechu, gnamy do przodu i za wszelką cenę próbujemy osiągnąć sukces i zadowolić każdego, a gdzie myśl o sobie i swoim zdrowiu psychicznym? Warto o tym pamiętać

Anonimowy użytkownik 25/09/2024
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

świetna autorka i świetna pani psycholog! Mądrego to dobrze posłuchać (poczytać w tym przypdku). Klikam i zamawiam

Kinga Chlebda 06/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Nie jestem fanką poradników ani żadnych pseudo motywacyjnych rzeczy ale Sarah Knight bardzo przypadła mi do gustu, a jej rady sprawiły, że mam więcej dystansu do rzeczy, na które nie mam wpływu, co zmniejsza mój niepokój i mimo że natrętne myśli wciąż się zdarzają, to jest ich znacznie mniej. Polecam

Lucyna 06/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Napisany lekkim, żartobliwym stylem poradnik, w którym Sarah Knight zdradza czytelnikom, jak skutecznie zatrzymać gonitwę myśli w naszej głowie. Polecam, bardzo pomocna pozycja.

Sylwia 06/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Ja znalazłam w tej książce wiele cennych rad i z pewnością zacznę walczyć z ciągłym rozmyślaniem nad sytuacjami, które w nigdy nawet się wydarzą. Kiedyś myślałam, że tak ma każdy i to normalne. Jednak teraz widze, że to problem, nad którym trzeba pracować. Serdecznie polecam lekturę tej książki!

Agata Paliwoda 06/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Niesamowicie podoba mi się oryginalny tytuł. Zdecydowanie bardziej wyraża frustracje osób, które nie mogą poradzić sobie z natłokiem myśli i otaczających bodźców. Książka jest naprawdę mocna. Zdarzyło mi się już kilkukrotnie czytać książki tego typu, ale tym razem przeczytałam coś autentycznego, co według mnie, faktycznie działa. Polecam każdemu kto gdzieś zagubił wewnętrzny spokój i harmonię.

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.