Wydawnictwo:	Poligraf
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	132
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Podobne do Jak się pozbyć Termita Czyli jak przestałam tworzyć śmietniki myślowe w głowie

Otwarte Serce. Kilka kroków do miłości. Praktyczne ćwiczenia do pracy własnej - Emilia Szymasiuk

Książka

44,35 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Otwarte Serce. Kilka kroków do miłości. Praktyczne ćwiczenia do pracy własnej

Emilia Szymasiuk

Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje - Pransky Jillian

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje

Pransky Jillian

Myślenie pytaniami wyd. 2026 - Marilee Adams

Książka

35,36 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami wyd. 2026

Marilee Adams

Książka

34,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poglądyzm

Dolan Paul

Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły - Ishan Shivanand

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik

Książka

31,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik

Sylwia Kubik

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla - Napoleon Hill

Książka

27,80 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla

Napoleon Hill

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger

Książka

27,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu

Neela Groninger

Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy - Alexander Kipp

Książka

25,55 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy

Alexander Kipp

Myślenie pytaniami. Workbook - Marilee Adams

Książka

29,90 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami. Workbook

Marilee Adams

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu - Mona Chollet

Książka

41,40 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu

Mona Chollet

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu - Brian Tracy

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu

Brian Tracy

Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026 - Zurita Ona Patricia

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026

Zurita Ona Patricia

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę - Cameron Hanes, Andrew D. Huberman

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę

Cameron Hanes, Andrew D. Huberman

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa - Marta Suska

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa

Marta Suska

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak

Książka

35,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu

Chopra Deepak

Książka

26,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczne biuro

Gillespie David

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów - Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Książka

44,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów

Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo

Książka

37,76 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia

Justyna Żejmo

365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

19,44 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

365 stron życia. 2027

Opracowanie Zbiorowe

Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas

Bądź jak woda, przyjacielu - Shannon Lee

Książka

37,67 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź jak woda, przyjacielu

Shannon Lee

Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji

Robert Pinkert

Sztuka dobrego mówienia bez bełkotania i przynudzania wyd. 2026 - Mirosław Oczkoś

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka dobrego mówienia bez bełkotania i przynudzania wyd. 2026

Mirosław Oczkoś

Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley

Integralność odwaga sprostania wymaganiom rzeczywistości - Henry Cloud

Książka

63,59 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Integralność odwaga sprostania wymaganiom rzeczywistości

Henry Cloud

Jak być szczęśliwym wyd. 2026 - Liz Hoggard

Książka

32,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być szczęśliwym wyd. 2026

Liz Hoggard

Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu - Magdalena Boćko-Mysiorska

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu

Magdalena Boćko-Mysiorska

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

37,65 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

O książce Jak się pozbyć Termita Czyli jak przestałam tworzyć śmietniki myślowe w głowie

Anna Dąbrowska – trener rozwoju osobistego oraz dyplomowana coach i mentor. Ukończyła studia na kierunku finanse i rachunkowość oraz coaching w biznesie. Posiada ponad 20-letni staż zawodowy, a swoją wiedzę i doświadczenie nieustannie wzbogaca poprzez udział w licznych kursach i szkoleniach, m.in. kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – redukcja stresu poprzez praktykę uważności wg metody dra Jona Kabata-Zinna. Uczy, jak pracować ze stresem za pomocą technik relaksacyjnych, jak zarządzać emocjami w ciele i umyśle oraz jak uwalniać napięcia z ciała poprzez pracę z oddechem. Wplata mindfulness w praktykę coachingową z doskonałymi rezultatami. Miłośniczka medytacji oraz kotów. Inspiracją do napisania tej książki była moja droga rozwoju osobistego, którą rozpoczęłam, aby uwolnić umysł od natrętnych myśli i od tworzenia dialogów z własnym ego, oraz ogromna chęć życia w zgodzie ze swoimi wartościami. Życie w dobrostanie wydawało mi się czymś zupełnie nieosiągalnym, postanowiłam jednak spróbować zawalczyć o siebie i o lepszą drugą połowę życia, w którą weszłam niedawno. To nie jest poradnik. Dowiesz się tutaj, co zrobiłam, aby żyć w poczuciu szczęścia, wdzięczności i zaufania do siebie. Przeczytasz, nad jakimi rzeczami pracowałam, aby dziś cieszyć się życiem bez poczucia krzywdy i kreowania czarnych myśli na każdym kroku. Włożyłam bardzo dużo uwagi, cierpliwości oraz wysiłku, aby zbudować swój wewnętrzny spokój i pokochać siebie, teraz pomogę w tym Tobie. Przeczytasz tutaj moje historie, okraszone łzami i emocjami, oraz zapoznasz się z ćwiczeniami, które wykorzystuję w pracy z klientami. Bardzo pragnę, aby moje doświadczenia były dla Ciebie inspiracją do ruszenia z miejsca, do podjęcia kroku ku pięknej drodze do zmiany. Dzięki tej książce pomogę Ci wykształcić nowe i dobre nawyki, pokażę, jak pracować z niezdrowymi przekonaniami, oraz udowodnię Ci, że jesteś cudem. Zaufaj mi, masz ogromne zasoby do tego, aby żyć pięknie.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak się pozbyć Termita Czyli jak przestałam tworzyć śmietniki myślowe w głowie

Wydawnictwo:	Poligraf
EAN:	9788381596794
Autor:	Anna Dąbrowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	132
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-06-03
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Poligraf sp. z o.o. Młyńska 38 55-093 Brzezia Łąka" PL e-mail: [email protected]

Inne książki Anna Dąbrowska

Pisanie to wyzwanie. O tekstach młodzieży... - Anna Dąbrowska, Anna Konarzewska

Książka

31,70 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pisanie to wyzwanie. O tekstach młodzieży...

Anna Dąbrowska, Anna Konarzewska

Książka

38,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złote blizny

Anna Dąbrowska

Książka

36,80 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Escort Girl

Anna Dąbrowska

Książka

29,99 zł

36,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasza melodia

Anna Dąbrowska

Książka

30,69 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj mnie szeptem

Anna Dąbrowska

Książka

30,69 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamień mnie w krzyk

Anna Dąbrowska

Książka

35,25 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas na ciszę

Anna Dąbrowska

Książka

30,69 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W deszczu

Anna Dąbrowska

Książka

26,37 zł

36,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nauczyciel tańca Rewolta

Anna Dąbrowska

Książka

28,99 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jutro będziemy szczęśliwi

Anna Dąbrowska

Książka

24,61 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W rytmie passady

Anna Dąbrowska

Książka

68,99 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzina migracyjna w przestrzeni życiowej..

Anna Dąbrowska

Książka

31,74 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Piśmienność młodzieży w epoce nowej oralności

Anna Dąbrowska

Książka

64,00 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik eufemizmów polskich...

Anna Dąbrowska

Książka

28,99 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nudy nie ma. Metody aktywizujące w animacji..

Anna Dąbrowska, Ewa Palamer-Kabacińska

Uśmiech nieśmiertelności - Anna Dąbrowska

Książka

39,99 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uśmiech nieśmiertelności

Anna Dąbrowska

Książka

28,99 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasz naszego naszemu naszym

Anna Dąbrowska

Oceny i recenzje książki Jak się pozbyć Termita Czyli jak przestałam tworzyć śmietniki myślowe w głowie

Średnia ocen:

5.00 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

16,93 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mazurzanka

Opracowanie Zbiorowe

Trzydziestka Dziewiątka na szóstkę - Kulinicz Elżbieta

Książka

35,85 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzydziestka Dziewiątka na szóstkę

Kulinicz Elżbieta

Dinozaur i mrówka. Wiersze i wierszyki dla dzieci - Nogalski Roman

Książka

21,91 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dinozaur i mrówka. Wiersze i wierszyki dla dzieci

Nogalski Roman

365 godzin - czy wystarczy na faceta - Grzelka Jarosław

Książka

33,35 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

365 godzin - czy wystarczy na faceta

Grzelka Jarosław

Książka

35,84 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Duchowość. Zbiór poezji

Daria Galant

Dzieli nas tylko czas… - Rafael Wojciechowski

Książka

29,37 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieli nas tylko czas…

Rafael Wojciechowski

Jagodowa wojowniczka - Szyszka-Mnich Monika

Książka

33,35 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jagodowa wojowniczka

Szyszka-Mnich Monika

Słownik elit dawnych ziem wschodniej Rzeczypospolitej 1701–1900. Tom 1. Zeszyt 2 - Wojciech Piotrowski

Książka

20,92 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik elit dawnych ziem wschodniej Rzeczypospolitej 1701–1900. Tom 1. Zeszyt 2

Wojciech Piotrowski

Książka

28,39 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Iluminacja

Kozłowski Mariusz

Książka

28,33 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pijane skrzypce

Moris Kamila

Książka

35,85 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Teza niewiedzy

Adrian Niemczyk

Miłość w sieci i inne katastrofy - Adrianna Krysiak

Książka

26,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość w sieci i inne katastrofy

Adrianna Krysiak

Książka

29,40 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Punkt 0

Małczak Agata

Odblaski (nie)codzienności - Perłowicz Zofia

Książka

25,39 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odblaski (nie)codzienności

Perłowicz Zofia

Światłocienie macierzyństwa - Danuta Barbara Sobańska

Książka

20,92 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Światłocienie macierzyństwa

Danuta Barbara Sobańska

Książka

20,92 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Suco Góra

Kos i kameleon - Małgorzata Faivre, Justyna Szymańska

Książka

25,85 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kos i kameleon

Małgorzata Faivre, Justyna Szymańska

Bajkowy świat Kocicy Złośnicy - Krawczun Elżbieta

Książka

55,25 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajkowy świat Kocicy Złośnicy

Krawczun Elżbieta

Byłem więźniem. Dowody na życie po życiu - Roman Kotliński Jonasz

Książka

35,35 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Byłem więźniem. Dowody na życie po życiu

Roman Kotliński Jonasz

Mikołaj i tajemnica Wifika - Świetlińska Monika

Książka

29,87 zł

47,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj i tajemnica Wifika

Świetlińska Monika