Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

I masz to pod kontrolą! Anna Williamson
Książka

I masz to pod kontrolą!
Chwilowo niedostępny
22,49 zł
29,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Zielona Sowa
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
I masz to pod kontrolą!
22,49 zł

Podobne do I masz to pod kontrolą!

 Dwór rozbitej harmonii. Cykl Walkirii 1. Dwór cierni i róż. Tom 6 - Sarah J. Maas
Książka
48,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dwór rozbitej harmonii. Cykl Walkirii 1. Dwór cierni i róż. Tom 6
Sarah J. Maas
LIFEL1K3 Jak żywe - Jay Kristoff
Książka
51,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
LIFEL1K3 Jak żywe
Jay Kristoff
Ja, ocalona - Katarzyna Berenika Miszczuk
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ja, ocalona
Katarzyna Berenika Miszczuk
Tajemnice Little Balmoral - Jomain Sophie
Książka
40,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnice Little Balmoral
Jomain Sophie
Hobbit wyd. ilustrowane - J.R.R. Tolkien
Książka
54,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hobbit wyd. ilustrowane
J.R.R. Tolkien
Zbrodnia na święta ze szczyptą miłości. Powieść adwentowa - Anouk Filippini
Książka
42,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zbrodnia na święta ze szczyptą miłości. Powieść adwentowa
Anouk Filippini
Godzilla kontra uniwersum Marvela. Godzilla kontra Marvel - Opracowanie Zbiorowe
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Godzilla kontra uniwersum Marvela. Godzilla kontra Marvel
Opracowanie Zbiorowe
Blade. Przemilczane prawdy. Canmore. Tom 2 - Martyna Mitrowska
Książka
32,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Blade. Przemilczane prawdy. Canmore. Tom 2
Martyna Mitrowska
Królowa róż - wydanie specjalne - Sasha Peyton Smith
Książka
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królowa róż - wydanie specjalne
Sasha Peyton Smith
Świat czarodziejów na talerzu. Mugolskie dzieje magicznych potraw ze świata Harry'ego Pottera - Natalia Krzeszowiec, Katarzyna Fiszer
Książka
67,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat czarodziejów na talerzu. Mugolskie dzieje magicznych potraw ze świata Harry'ego Pottera
Natalia Krzeszowiec, Katarzyna Fiszer
Mity japońskie. Bogowie, bohaterowie i czarodziejskie istoty dawnej Japonii - Carey Masako, Ponder Katie
Książka
57,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mity japońskie. Bogowie, bohaterowie i czarodziejskie istoty dawnej Japonii
Carey Masako, Ponder Katie
Ballady - Adam Mickiewicz, Jan Marcin Szancer
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ballady
Adam Mickiewicz, Jan Marcin Szancer
Śniąca - Nike Carter
Książka
33,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śniąca
Nike Carter
Superman: Czerwony Syn. DC Compact - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Superman: Czerwony Syn. DC Compact
Opracowanie Zbiorowe
Księga Szeptów. Część 2 - Calik-Tomera Marta
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga Szeptów. Część 2
Calik-Tomera Marta
Miłość i litość. Superman. Tom 2 - Joshua Williamson
Książka
40,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość i litość. Superman. Tom 2
Joshua Williamson
Labirynt Fauna - Cornelia Funke
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Labirynt Fauna
Cornelia Funke
Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi] - MuggleNet
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi]
MuggleNet
Błękitna księga - Tynion IV James, Michael Avon Oeming
Książka
85,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
134,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błękitna księga
Tynion IV James, Michael Avon Oeming
Void rivals. Tom 5 - Kirkman Robert, Andrei Bressan
Książka
50,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Void rivals. Tom 5
Kirkman Robert, Andrei Bressan
Desire. Odzyskać nadzieję. Tom 1 - Aleksandra Muraszka
Książka
41,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Desire. Odzyskać nadzieję. Tom 1
Aleksandra Muraszka
Booktoker - Maria Irmina
Książka
24,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Booktoker
Maria Irmina
Transformers. Tom 5 - Kirkman Robert, Dan Mora, Jorge Corona
Książka
51,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
86,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Transformers. Tom 5
Kirkman Robert, Dan Mora, Jorge Corona
Mechaniczne serca - Kowalczyk Magdalena
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mechaniczne serca
Kowalczyk Magdalena
Soli Deo Gloria - Jean-Christophe Deveney, Édouard Cour
Książka
121,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
140,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Soli Deo Gloria
Jean-Christophe Deveney, Édouard Cour
Fantastyczne zwierzęta i jak je znaleźć wyd. 2026 - J.K. Rowling
Książka
29,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fantastyczne zwierzęta i jak je znaleźć wyd. 2026
J.K. Rowling
Serce na święta. Powieść adwentowa - Jomain Sophie
Książka
42,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Serce na święta. Powieść adwentowa
Jomain Sophie
Pani bibliotekarka i straszny dwór - Eliza Mikulska
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pani bibliotekarka i straszny dwór
Eliza Mikulska
Strażnik korzeni. Świat Akwilonu. Elfy. Tom 22 - Istin Jean-Luc, Jarry Nicolas
Książka
26,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Strażnik korzeni. Świat Akwilonu. Elfy. Tom 22
Istin Jean-Luc, Jarry Nicolas
Harry Potter i Książę Półkrwi. Polska okładka z barwionymi brzegami - J.K. Rowling
Książka
55,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Harry Potter i Książę Półkrwi. Polska okładka z barwionymi brzegami
J.K. Rowling

O książce I masz to pod kontrolą!

Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem… na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! „I masz to pod kontrolą!” to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.

Szczegółowe informacje na temat książki I masz to pod kontrolą!

Wydawnictwo: Zielona Sowa
EAN: 9788381546829
Autor: Anna Williamson
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2020-09-16
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o.
Al. Jerozolimskie 94, piętro 12
00-807 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Anna Williamson

 Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos - Anna Williamson
Książka
30,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos
Anna Williamson

Oceny i recenzje książki I masz to pod kontrolą!

Średnia ocen:
7.78 /10
Liczba ocen:
9
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Dziesięć reniferkowych pupek - Barry Timms
Książka
29,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziesięć reniferkowych pupek
Barry Timms
Cierpliwość. Moje emocje - Honor Head
Książka
23,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cierpliwość. Moje emocje
Honor Head
Duszek, który nie chciał być sam. Duszek, który… - Gareth Ryans
Książka
29,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Duszek, który nie chciał być sam. Duszek, który…
Gareth Ryans
Pechowych Świąt!. Tomasz Niefart - Kasia Keller
Książka
21,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pechowych Świąt!. Tomasz Niefart
Kasia Keller
Bałwanek. Mroźne kolorowanki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bałwanek. Mroźne kolorowanki
Opracowanie Zbiorowe
Paskudnie pyszne Święta. Plamek i Brudek - Jelena Pervan
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paskudnie pyszne Święta. Plamek i Brudek
Jelena Pervan
Klątwa faraona. Tomasz Niefart - Kasia Keller
Książka
20,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klątwa faraona. Tomasz Niefart
Kasia Keller
Najpiękniejsze klasyczne baśnie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najpiękniejsze klasyczne baśnie
Opracowanie Zbiorowe
Tajemnica paryskiego laboratorium - Małgorzata Kur
Książka
26,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica paryskiego laboratorium
Małgorzata Kur
Popik i jego świąteczna przygoda - Aniela Cholewińska-Szkolik
Książka
26,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Popik i jego świąteczna przygoda
Aniela Cholewińska-Szkolik
Bajki i wiersze pod choinkę. Dobranoc, maluszku! - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajki i wiersze pod choinkę. Dobranoc, maluszku!
Opracowanie Zbiorowe
Świąteczna księga zabaw - Opracowanie Zbiorowe
Książka
21,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczna księga zabaw
Opracowanie Zbiorowe
Pingwinek. Mroźne kolorowanki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pingwinek. Mroźne kolorowanki
Opracowanie Zbiorowe
Mitologia. Słowiańscy bogowie i boginie - Katarzyna Wierzbicka
Książka
30,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mitologia. Słowiańscy bogowie i boginie
Katarzyna Wierzbicka
Miś. Mroźne kolorowanki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miś. Mroźne kolorowanki
Opracowanie Zbiorowe
Mały Książę
Książka
36,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały Książę
Jak Winston uratował Święta - Alex T. Smith
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak Winston uratował Święta
Alex T. Smith
Nieznośne pupile oraz imprezy (Oby…). Tomek Łebski - Liz Pichon
Książka
23,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieznośne pupile oraz imprezy (Oby…). Tomek Łebski
Liz Pichon
Żabie Bagno. Królik i Misia - Gough Julian
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żabie Bagno. Królik i Misia
Gough Julian
Rodzina Pętelków na dobranoc - Barbara Supeł
Książka
24,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rodzina Pętelków na dobranoc
Barbara Supeł
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram