Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

I masz to pod kontrolą! Anna Williamson
Książka

I masz to pod kontrolą!
Chwilowo niedostępny
22,49 zł
29,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Zielona Sowa
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
I masz to pod kontrolą!
22,49 zł

Podobne do I masz to pod kontrolą!

 Kroniki Jaaru. Czarny amulet (ilustrowane brzegi) - Adam Faber
Książka
34,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kroniki Jaaru. Czarny amulet (ilustrowane brzegi)
Adam Faber
Zły Król. Wydanie specjalne - Holly Black
Książka
103,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zły Król. Wydanie specjalne
Holly Black
Projekt. Cosplay. Tom 14 - Shinichi Fukuda
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Projekt. Cosplay. Tom 14
Shinichi Fukuda
Fairy Tail. Tom 58 - Hiro Mashima
Książka
23,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fairy Tail. Tom 58
Hiro Mashima
Truth Or Dare - Agnieszka Karecka
Książka
53,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Truth Or Dare
Agnieszka Karecka
Trening umysłu. 160 łamigłówek i zagadek rozwijających logiczne myślenie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening umysłu. 160 łamigłówek i zagadek rozwijających logiczne myślenie
Opracowanie Zbiorowe
Dwa oblicza Hye-jin - Marta Żurawska
Książka
29,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dwa oblicza Hye-jin
Marta Żurawska
Lato, kiedy umarł Hikaru. Tom 7 - Mokumokuren
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lato, kiedy umarł Hikaru. Tom 7
Mokumokuren
Sennik. Tom 1 wyd. 2 - Aleksandra Załoga
Książka
50,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sennik. Tom 1 wyd. 2
Aleksandra Załoga
Zabójcza sława - Jennifer Pearson
Książka
35,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabójcza sława
Jennifer Pearson
Dzieci pamięci - Adrian Tchaikovsky
Książka
49,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieci pamięci
Adrian Tchaikovsky
Pokochaj mnie, zanim umrzesz. Tom 5 - Sora
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokochaj mnie, zanim umrzesz. Tom 5
Sora
Spice and Wolf. Tom 5 - Ayakura Juu
Książka
41,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spice and Wolf. Tom 5
Ayakura Juu
Nie uczono mnie szczęścia - Maria Irmina
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie uczono mnie szczęścia
Maria Irmina
Akademia mroku - Maria Bujak
Książka
36,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akademia mroku
Maria Bujak
Malfoy. Historia najmroczniejszej rodziny czarodziejów - Irvin Khaytman
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Malfoy. Historia najmroczniejszej rodziny czarodziejów
Irvin Khaytman
Kornelia i Dariusz Kucharscy opowiadają o pająkach - Kornelia i Dariusz Kucharscy
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kornelia i Dariusz Kucharscy opowiadają o pająkach
Kornelia i Dariusz Kucharscy
Haikyu!! Tom 24 - Haruichi Furudate
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Haikyu!! Tom 24
Haruichi Furudate
Mity japońskie. Bogowie, bohaterowie i czarodziejskie istoty dawnej Japonii - Carey Masako, Ponder Katie
Książka
56,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mity japońskie. Bogowie, bohaterowie i czarodziejskie istoty dawnej Japonii
Carey Masako, Ponder Katie
Pakiet Off-Campus - Elle Kennedy
Książka
130,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Off-Campus
Elle Kennedy
Nie umiem inaczej - Paula Bartosiak
Książka
35,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie umiem inaczej
Paula Bartosiak
Szepty w mroku - A. Gardaś
Książka
28,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szepty w mroku
A. Gardaś
K-popowe łowczynie ratują świat. Ponad 60 zadań i zagadek! - Zumi Starling
Książka
26,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie ratują świat. Ponad 60 zadań i zagadek!
Zumi Starling
Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi] - MuggleNet
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi]
MuggleNet
Introwertyczna - Małgorzata Korbiel
Książka
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Introwertyczna
Małgorzata Korbiel
Kraina mrozu. Mroczne opowieści (ilustrowane brzegi) - Jen Calonita
Książka
41,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kraina mrozu. Mroczne opowieści (ilustrowane brzegi)
Jen Calonita
Moja przyjaciółka Pola - Marta Owczarek-Boraczyńska
Książka
28,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja przyjaciółka Pola
Marta Owczarek-Boraczyńska
Trening pamięci. 160 łamigłówek i zagadek wspierających pamięć i koncentrację - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening pamięci. 160 łamigłówek i zagadek wspierających pamięć i koncentrację
Opracowanie Zbiorowe
Niebo nie przyjmuje pasażerów (ilustrowane brzegi) - Dominika Hajs
Książka
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niebo nie przyjmuje pasażerów (ilustrowane brzegi)
Dominika Hajs
Seven Deadly Sins. Tom 39 - Nakaba Suzuki
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Seven Deadly Sins. Tom 39
Nakaba Suzuki

O książce I masz to pod kontrolą!

Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem… na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! „I masz to pod kontrolą!” to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.

Szczegółowe informacje na temat książki I masz to pod kontrolą!

Wydawnictwo: Zielona Sowa
EAN: 9788381546829
Autor: Anna Williamson
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2020-09-16
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o.
Al. Jerozolimskie 94, piętro 12
00-807 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Anna Williamson

 Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos - Anna Williamson
Książka
29,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos
Anna Williamson

Oceny i recenzje książki I masz to pod kontrolą!

Średnia ocen:
7.78 /10
Liczba ocen:
9
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Jagodowy jarmark. Budyniowa Brzoskwinka - Dora Wang
Książka
23,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jagodowy jarmark. Budyniowa Brzoskwinka
Dora Wang
Nieoczekiwany powrót. Misia i jej mali pacjenci - Aniela Cholewińska-Szkolik
Książka
25,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieoczekiwany powrót. Misia i jej mali pacjenci
Aniela Cholewińska-Szkolik
Wykreślanki. Hiszpański - Opracowanie Zbiorowe
Książka
20,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wykreślanki. Hiszpański
Opracowanie Zbiorowe
Gniewko S. Piekielny. Wakacje to porażka - Gordon Brian
Książka
23,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gniewko S. Piekielny. Wakacje to porażka
Gordon Brian
Łamigłówki i zabawy z leniwcem Luckiem. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki i zabawy z leniwcem Luckiem. Łamigłówki i zabawy
Opracowanie Zbiorowe
Główka pracuje. Tabliczka mnożenia - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Główka pracuje. Tabliczka mnożenia
Opracowanie Zbiorowe
Akademia przedszkolaka. Poznaję literki. Zwierzęta - Opracowanie Zbiorowe
Książka
9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akademia przedszkolaka. Poznaję literki. Zwierzęta
Opracowanie Zbiorowe
Mój pierwszy atlas dinozaurów - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój pierwszy atlas dinozaurów
Opracowanie Zbiorowe
Łamigłówki i zabawy z kapibarą Klarą. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki i zabawy z kapibarą Klarą. Łamigłówki i zabawy
Opracowanie Zbiorowe
Była sobie pszczoła - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Była sobie pszczoła
Opracowanie Zbiorowe
Przytulne bajki na dobranoc - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przytulne bajki na dobranoc
Opracowanie Zbiorowe
Psychologia dla ciekawych świata - Anna Claybourne
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia dla ciekawych świata
Anna Claybourne
Psy i koty. Wszystko wiem! - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psy i koty. Wszystko wiem!
Opracowanie Zbiorowe
Łamigłówki bystrzaka. Sudoku - Zuzanna Osuchowska
Książka
14,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki bystrzaka. Sudoku
Zuzanna Osuchowska
Duże maszyny. Wszystko wiem! - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Duże maszyny. Wszystko wiem!
Opracowanie Zbiorowe
Fantastyczny świat Tomka Łebskiego. Tomek Łebski - Liz Pichon
Książka
23,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fantastyczny świat Tomka Łebskiego. Tomek Łebski
Liz Pichon
Pojazdy. Wszystko wiem! - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pojazdy. Wszystko wiem!
Opracowanie Zbiorowe
Draumur. Po drugiej stronie snu - Michał Łuczyński
Książka
23,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Draumur. Po drugiej stronie snu
Michał Łuczyński
Dobrze być z Tobą, przyjacielu - Aniela Cholewińska-Szkolik
Książka
23,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dobrze być z Tobą, przyjacielu
Aniela Cholewińska-Szkolik
Dinozaury. Wszystko wiem! - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dinozaury. Wszystko wiem!
Opracowanie Zbiorowe
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram