Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Dojrzała i szczupła Magdalena Makarowska
Książka

Dojrzała i szczupła
Chwilowo niedostępny
26,18 zł
34,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Feeria
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 280
Format: 165x205mm
Rok wydania: 2015
Zobacz więcej
Dojrzała i szczupła
26,18 zł

O książce Dojrzała i szczupła

Gdy dzieci stają się coraz bardziej dorosłe, a wypady na aerobik robią się coraz mniej kuszące, my chcemy przecież być nadal zgrabne, szczupłe i zdrowe. W dojrzalszym wieku trzeba jednak zadbać o to inaczej, niż gdy dopiero wchodzi się w dorosłość albo wraca do dawnej sylwetki po ciąży. Autorka książki – doświadczona dietetyczka, która udzielała skutecznych porad dziesiątkom pacjentek – przedstawia i uzasadnia program żywieniowy dostosowany do wymogów dojrzałego organizmu i nastawiony na to, byśmy mogły się cieszyć: • zdrowiem – swoim i najbliższych, • dobrą sylwetką, • energią do aktywnego życia, • a przy tym wszystkim pysznymi potrawami! Można to osiągnąć bez drakońskich wyrzeczeń i bez rujnowania domowego budżetu. W sposób, który naprawdę polubisz.

Szczegółowe informacje na temat książki Dojrzała i szczupła

Wydawnictwo: Feeria
EAN: 9788372294142
Autor: Magdalena Makarowska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 280
Format: 165x205mm
Rok wydania: 2015
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo JK Sp. z o.o.
Krokusowa 3
92-101 Łódź
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Magdalena Makarowska

 Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie - Magdalena Makarowska
Książka
42,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie
Magdalena Makarowska
Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity - Magdalena Makarowska
Książka
45,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity
Magdalena Makarowska
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym wyd. 3 - Magdalena Makarowska
Książka
33,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym wyd. 3
Magdalena Makarowska
Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege - Magdalena Makarowska
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege
Magdalena Makarowska
Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi - Magdalena Makarowska
Książka
42,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi
Magdalena Makarowska
Air fryer w insulinooporności. 100 dań - Magdalena Makarowska
Książka
39,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer w insulinooporności. 100 dań
Magdalena Makarowska
Dietooporne Przewodnik po skutecznym odchudzaniu dla kobiet - Magdalena Makarowska
Książka
34,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietooporne Przewodnik po skutecznym odchudzaniu dla kobiet
Magdalena Makarowska
Hashimoto na widelcu - Magdalena Makarowska
Książka
43,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hashimoto na widelcu
Magdalena Makarowska
Dieta w insulinooporności - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Książka
39,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta w insulinooporności
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Gotowanie SMART 170 przepisów + tipy na oszczędzanie czasu, energii i pieniędzy - Magdalena Makarowska
Książka
37,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gotowanie SMART 170 przepisów + tipy na oszczędzanie czasu, energii i pieniędzy
Magdalena Makarowska
Kuchnie świata w insulinooporności - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Książka
50,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnie świata w insulinooporności
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Książka
37,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Insulinooporność Łatwe lunchboxy - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność Łatwe lunchboxy
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Insulinooporność Szybkie dania - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Książka
37,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność Szybkie dania
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Jak dbać o odporność w insulinooporności - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak dbać o odporność w insulinooporności
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Zdrowe termogotowanie Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowe termogotowanie Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Świętowanie z insulinoopornością Boże Narodzenie, Sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świętowanie z insulinoopornością Boże Narodzenie, Sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Dieta flexi w insulinooporności Twoja droga do wege - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta flexi w insulinooporności Twoja droga do wege
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Jak odchudzić swojego mężczyznę samej tracąc przy tym parę kilogramów - Magdalena Makarowska
Książka
27,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak odchudzić swojego mężczyznę samej tracąc przy tym parę kilogramów
Magdalena Makarowska
Słodkości w insulinooporności - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Książka
40,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodkości w insulinooporności
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Oceny i recenzje książki Dojrzała i szczupła

Średnia ocen:
6.75 /10
Liczba ocen:
8
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Teoria wzajemności. Jak unikać niedojrzałych emocjonalnie partnerów i stworzyć wspierający związek - Martínez Novoa Marta
Książka
34,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Teoria wzajemności. Jak unikać niedojrzałych emocjonalnie partnerów i stworzyć wspierający związek
Martínez Novoa Marta
Zacznij, zanim będziesz gotowy - Prince Jon
Książka
34,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zacznij, zanim będziesz gotowy
Prince Jon
Droga do bezpiecznego stylu przywiązania - Menanno Julie
Książka
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga do bezpiecznego stylu przywiązania
Menanno Julie
Punkty przełomowe. Jak nadawać sens nawet najtrudniejszym doświadczeniom - Magdalena Daniłoś
Książka
35,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Punkty przełomowe. Jak nadawać sens nawet najtrudniejszym doświadczeniom
Magdalena Daniłoś
A jak Arszenik. Trucizny Agathy Christie - Kathryn Harkup
Książka
36,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
A jak Arszenik. Trucizny Agathy Christie
Kathryn Harkup
Odwstydzanie. Jak bronić swoich emocji, ciała i doświadczeń przed kulturą wstydu - Bedrick David
Książka
35,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odwstydzanie. Jak bronić swoich emocji, ciała i doświadczeń przed kulturą wstydu
Bedrick David
Twoje nieświadome wzorce. Jak sprawić, by działały dla ciebie - Tracy Courtney
Książka
37,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twoje nieświadome wzorce. Jak sprawić, by działały dla ciebie
Tracy Courtney
Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie - Hansen Megan
Książka
33,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie
Hansen Megan
Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii - Nucci Joe
Książka
33,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii
Nucci Joe
Jak przestać żyć pożyczonym życiem. Uwolnij się od cudzych oczekiwań i zacznij podążać własną drogą - Maciboch Paulina
Książka
34,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przestać żyć pożyczonym życiem. Uwolnij się od cudzych oczekiwań i zacznij podążać własną drogą
Maciboch Paulina
Wrażliwy umysł. Kiedy otoczenie cię przytłacza - Jenn Granneman
Książka
33,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wrażliwy umysł. Kiedy otoczenie cię przytłacza
Jenn Granneman
Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3 - Karyl McBride
Książka
34,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3
Karyl McBride
Intensywni emocjonalnie. Jak pokochać swoje silne emocje - Imi Lo
Książka
34,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Intensywni emocjonalnie. Jak pokochać swoje silne emocje
Imi Lo
Anatomia dobrego życia - Andrea De Simone
Książka
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia dobrego życia
Andrea De Simone
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym wyd. 3 - Magdalena Makarowska
Książka
33,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym wyd. 3
Magdalena Makarowska
Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym - Anna Runkle
Książka
33,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym
Anna Runkle
Dlaczego kobiety myślą źle o sobie samych i jak to zmienić - Holmberg Betsy
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlaczego kobiety myślą źle o sobie samych i jak to zmienić
Holmberg Betsy
Związek 2.0. Jak tworzyć szczęśliwy związek, nie rezygnując z siebie - Bühler Janina Larissa
Książka
33,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Związek 2.0. Jak tworzyć szczęśliwy związek, nie rezygnując z siebie
Bühler Janina Larissa
Co robić, kiedy twój świat się wali. Jak się pozbyć negatywnych wzorców, uzdrowić swoje relacje i znaleźć wolność - Williams Laura
Książka
33,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co robić, kiedy twój świat się wali. Jak się pozbyć negatywnych wzorców, uzdrowić swoje relacje i znaleźć wolność
Williams Laura
Będziesz moja - Natasha Preston
Książka
29,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Będziesz moja
Natasha Preston
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram