Długowieczność w zdrowiu Radość – sport – seks | Piotr Błajet (Książka)

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	226
Format:	14.5x20.6cm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

Podobne do Długowieczność w zdrowiu Radość – sport – seks

Daj się ponieść emocjom. Disney Pixar W głowie się nie mieści - Allen Elise

33,99 zł

Spina i spółka. Disney Pixar W głowie się nie mieści

43,34 zł

W poszukiwaniu siebie Agnieszka Kozak

Empatia. Ćwiczenia dla dzieci 30 zabaw, które pomagają zrozumieć emocje oraz uczą empatii i życzliwości

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Jedyny w swoim rodzaju przewodnik po stresie, chorobach z nim związanych i tym, jak to wszystko ogar

25,99 zł

Jano i Wito. Wielka kłótnia Wiola Wołoszyn

Psychologia kliniczna dzieci i młodzieży. Wydanie nowe - Grzegorzewska Iwona

Jak nie bać się przyszłości Kluczowe kompetencje jutra, które warto rozwijać już dziś

Sztuka uwodzenia Praktyczny przewodnik po tajemnicach manipulacji - Robert W. Greene

23,99 zł

Tomcio rozwiązuje problemy Rozwód rodziców Anna Kańciurzewska

40 zdań o mnie Zestaw kart terapeutycznych - Monika Strehlau-Kamińska

Dorosłe córki narcystycznych matek Jak uciszyć krytyczny głos w swojej głowie, uwierzyć w siebie i żyć szczęśliwie

42,70 zł

Pozwól sobie czuć Cain Susan

29,99 zł

Planer przyszłej mamy

Kurs na wieczne zbawienie Psychologiczne case sudies nie tylko dla katolików - Marek Pietrachowicz

Zgadzam się albo i nie! Jak szanować granice - swoje i cudze - Rachel Brian

Mózg na autopilocie Jak nie dać się oszukać schematom myślenia - Hollingworth Crawford, Tomlinson Cathy

33,95 zł

Po prostu słuchaj. Sztuka porozumienia Goulston Mark

35,99 zł

Obudź w sobie dziecko Baw się, śpij, ufaj

35,99 zł

Masz moc Jak chronić się przed przemocą psychiczną i fizyczną

24,99 zł

Nie bój się niczego

30,45 zł

Psychologia zła Dimsdale Joel E.

68,21 zł

Świat pani Malinowskiej Dołęga-Mostowicz Tadeusz

31,52 zł

Dobre i złe dni O traumie dla wędrowców Tomasz Majchrzak

9,0 (2)

32,99 zł

Luz. I tak nie będę idealna Tatiana Mindewicz-Puacz

Neuromanifestacja Odkryj magiczną moc mózgu i osiągnij wszystko, czego pragniesz

31,59 zł

Bóg ukryty W poszukiwaniu ostatecznego sensu Viktor E. Frankl

36,95 zł

Walka o mózg. Wolność myślenia w erze neurotechnologii

Umiem radzić sobie ze złością Ćwiczenia dla dzieci 40 zadań, które nauczą dziecko się wyciszać, wyrażać emocje w zdrowy sposób i kontrolować gniew - Amanda Robinson

35,40 zł

Psychoanalityczne losy. Bychowski i Szalita Ewa Kobylinska-Dehe

Droga do zachowania sprawności w wieku senioralnym nie jest łatwa, ale możliwa. Piotr Błajet zwraca uwagę na trzy aspekty życia, które warto pielęgnować mimo upływających lat – radość, sport i seks. Poza rozważaniami teoretycznymi proponuje proste ćwiczenia i praktyki, które na długo pozwalają zachować aktywność fizyczną, a także psychiczną i duchową. Publikacja jest kierowana do seniorów i ich rodzin oraz do instytucji opiekuńczych, by pomóc w zrozumieniu, czym jest zdrowie i w jaki sposób o nie dbać, aby cieszyć się nim jak najdłużej. Seria „Jesień Życia?” dostarcza wiedzy o procesie starzenia się oraz motywuje seniorów do aktywnego życia. Publikacje w niej wydane mają na celu zmianę wizerunku osób 60+, przeciwdziałanie dyskryminacji ludzi starszych oraz dostarczanie seniorom i ich opiekunom narzędzi mogących poprawić jakość ich życia. Wskazówki zawarte w naszych książkach służą polepszeniu zarówno zdrowia fizycznego, jak i stanu psychicznego. W SERII UKAZAŁY SIĘ: – Jesień życia? Wiosna możliwości! Przewodnik po późnej dorosłości, Moniki Mularskiej-Kucharek i Ewy Czernik – Opieka nad osobami starszymi. Wspierający i wspierani, Zofii Szwedy-Lewandowskiej – Srebrne tabu. Przyjaźń, miłość i seks w wieku dojrzałym, Moniki Kamieńskiej i Moniki Mularskiej-Kucharek – Emocje – relacje – empatia w wieku dojrzałym. Warsztat: jak zadbać o siebie, Jolanty Marchlewskiej

Szczegółowe informacje na temat książki Długowieczność w zdrowiu Radość – sport – seks

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego
EAN:	9788381429863
Autor:	Piotr Błajet
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	226
Format:	14.5x20.6cm
Rok wydania:	2021
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego Jana Matejki 34A 90-237 Łódź PL e-mail: [email protected]