Konto

Dietetyka sportowa Jarosław Krzywański, Hubert Krzysztofiak, Barbara Książka

230,80 zł
284,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Wydawnictwo: PZWL
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 900
Format: 234x166 mm
Rok wydania: 2019
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Dietetyka sportowa
230,80 zł

O książce Dietetyka sportowa

Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najintensywniej rozwijających się nauk żywieniowych, skupiająca się na badaniu wpływu diety lub danego sposobu żywienia na wydolność, kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się opracowaniem i implementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała sportowca.
W podręczniku znajdują się wszystkie potrzebne informacje, jak dopasować dietę do indywidualnych celów zawodnika, uwzględniając jego plan treningowy, okres startowy oraz czasowe, często celowe, wahania masy ciała. Bardzo ważnym aspektem dla każdego dietetyka sportowego jest odpowiednie dostosowanie diety do indywidualnych problemów zdrowotnych, takich jak alergie pokarmowe, choroba cukrzycowa czy zaburzenia odżywienia.
W książce nie zabrakło wskazówek potrzebnych zarówno do planowania jadłospisu w zależności od rodzaju uprawianej dyscypliny sportowej, odżywiania w czasie podróży czy w miejscu odbywania się treningów oraz zawodów, jak i doboru suplementacji zdrowotnej uwzględniającej jej skuteczność, legalność oraz bezpieczeństwo stosowania.
Książka skierowana jest głównie do dietetyków związanych z planowaniem i organizacją żywienia sportowców. Stanowi też doskonałą pomoc dydaktyczną dla studentów i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych, medycznych, przyrodniczych i wychowania fizycznego. Dla osób aktywnych fizycznie będzie źródłem informacji sprzyjającym optymalizacji zdolności wysiłkowych i zdrowemu osiąganiu jak najwyższego poziomu sportowego.

Szczegółowe informacje na temat książki Dietetyka sportowa

Wydawnictwo: PZWL
EAN: 9788320055870
Autor: Jarosław Krzywański, Hubert Krzysztofiak, Barbara
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 900
Format: 234x166 mm
Rok wydania: 2019
Podmiot odpowiedzialny: PZWL Wydawnictwo Lekarskie Sp. z o.o.
ul. G. Daimlera 2
02-460 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Dietetyka sportowa

Inne książki z kategorii Podręczniki akademickie

Oceny i recenzje książki Dietetyka sportowa

Średnia ocen:
9.00 /10
Liczba ocen:
17
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.