Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie Tom Holland
Książka

Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie
Chwilowo niedostępny
37,49 zł
49,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Wiedza Powszechna
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 191
Format: 20.0x20.5cm
Rok wydania: 2014
Zobacz więcej
Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie
37,49 zł

Podobne do Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie

 Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medale Tokio 1964 - Jerzy Kulesza
Książka
38,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
43,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medale Tokio 1964
Jerzy Kulesza
Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii - David duChemin
Książka
54,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii
David duChemin
Antoni Kolczyński „Kolka” - legendarny król ringu - Jerzy Kulesza
Książka
38,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Antoni Kolczyński „Kolka” - legendarny król ringu
Jerzy Kulesza
Żeglowanie bez stresu. 101 porad - Duncan Wells
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żeglowanie bez stresu. 101 porad
Duncan Wells
Tenis kompletny Wstęp do teorii - Targowski Andrzej
Książka
31,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tenis kompletny Wstęp do teorii
Targowski Andrzej
Borussia Dortmund - Tomasz Ćwiąkała
Książka
16,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Borussia Dortmund
Tomasz Ćwiąkała
Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione - Ross Hoddinott
Książka
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione
Ross Hoddinott
Którędy do mistrzostwa? - Marcin Przysiwek, Paweł Zarzeczny, Wojciech Waler
Książka
108,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Którędy do mistrzostwa?
Marcin Przysiwek, Paweł Zarzeczny, Wojciech Waler
Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie? - Mikołaj Gospodarek
Książka
41,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie?
Mikołaj Gospodarek
Lance Armstrong. Program mistrza - Lance Armstrong
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lance Armstrong. Program mistrza
Lance Armstrong
Kadr (nie)doskonały. Poznaj sekrety mistrza kompozycji i fotografuj, przełamując schematy - Scott Kelby
Książka
54,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kadr (nie)doskonały. Poznaj sekrety mistrza kompozycji i fotografuj, przełamując schematy
Scott Kelby
Igrzyska lekkoatletów T.16 Meksyk 1968 - Parczewski Adam, Daniel Grinberg
Książka
54,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Igrzyska lekkoatletów T.16 Meksyk 1968
Parczewski Adam, Daniel Grinberg
Igrzyska lekkoatletów Tom 11 Londyn 1948 - Daniel Grinberg, Parczewski Adam
Książka
51,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Igrzyska lekkoatletów Tom 11 Londyn 1948
Daniel Grinberg, Parczewski Adam
Królowa. Lhotse 89 - Jerzy Kukuczka
Książka
51,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królowa. Lhotse 89
Jerzy Kukuczka
Łączność bliskiego zasięgu na morzu - Andrzej Pochodaj
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
28,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łączność bliskiego zasięgu na morzu
Andrzej Pochodaj
Tour de France. Etapy, które przeszły do historii - Richard Moore
Książka
37,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tour de France. Etapy, które przeszły do historii
Richard Moore
Trzej muszkieterowie z.2 - Praca zbiorowa
Książka
19,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trzej muszkieterowie z.2
Praca zbiorowa
Moja klasyfikacja najlepszych polskich pięściarzy Część 1 Ranking ogólny - Jerzy Kulesza
Książka
38,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja klasyfikacja najlepszych polskich pięściarzy Część 1 Ranking ogólny
Jerzy Kulesza
Aikido Teoria i praktyka - Morihiro Saito
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aikido Teoria i praktyka
Morihiro Saito
Trzej muszkieterowie z.2 - Praca zbiorowa
Książka
32,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trzej muszkieterowie z.2
Praca zbiorowa
Ze sportem za pan brat, ze sportem na bakier Pasje sportowe elit politycznych w dwudziestoleciu międzywojennym i w pierwszych latach Polski Ludowej - Tadeusz Wolsza
Książka
23,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ze sportem za pan brat, ze sportem na bakier Pasje sportowe elit politycznych w dwudziestoleciu międzywojennym i w pierwszych latach Polski Ludowej
Tadeusz Wolsza
Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki - Borkowski Tomasz
Książka
26,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki
Borkowski Tomasz
Meandry załęskiego sportu - Ginter Pierończyk
Książka
25,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Meandry załęskiego sportu
Ginter Pierończyk
Trening mentalny dla sportowców Wpływ strategii i potencjału mentalnego na wyniki sportowe - Michele Surian
Książka
57,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening mentalny dla sportowców Wpływ strategii i potencjału mentalnego na wyniki sportowe
Michele Surian
Socjologia sportu - Honorata Jakubowska, Nosal Przemysław
Książka
94,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Socjologia sportu
Honorata Jakubowska, Nosal Przemysław
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu - dr Anodea Judith
Książka
46,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,60 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu
dr Anodea Judith
Techniki jogi - Mircea Eliade
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Techniki jogi
Mircea Eliade
Mario Testino. Ciao - Mario Testino
Książka
51,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mario Testino. Ciao
Mario Testino
Sport nasz powszedni Praktyki konsumpcji sportowej Polaków - Lenartowicz Michał
Książka
37,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,10 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sport nasz powszedni Praktyki konsumpcji sportowej Polaków
Lenartowicz Michał
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2 - Glenn Randall
Książka
55,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2
Glenn Randall

O książce Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie

Najlepsza pozycja na rynku poruszająca zagadnienia prawidłowego żywienia, które powinien znać każdy kto biega, czy to amatorsko czy zawodowo. Nadszedł dzień startu, do którego przygotowywałeś się miesiącami. Jednak w którymś momencie na trasie wyścigu coś idzie nie tak. Czy to niski poziom energii, czy skurcze, senność czy inny problem fizyczny – istnieje duże prawdopodobieństwo, że u jego źródeł leży nieprawidłowe odżywianie. Dieta triatlonisty to książka która pomoże ci naprawić ten problem, prowadząc cię od pierwszego dnia treningów aż do linii mety i sprawi, że twoje ciało wespnie się na szczyt swoich możliwości atletycznych. Tom Holland i dietetyk sportowy Amy Godson omawiają najważniejsze zagadnienia związane z występem w wyścigu i decyzje żywieniowe wspomagające twoją rutynę treningową, jak również odżywianie regeneracyjne. Jakiej diety potrzebujesz? Jakie są zalety diety bezmięsnej i diety Paleo? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz na łamach tej książki. Zarówno profesjonalni, jak i amatorscy triatloniści potrzebują napisanego w przystępny sposób przewodnika po odżywianiu i fachowej porady, która będzie łatwa do wdrożenia. Przygotuj się, by wnieść twój występ w triatlonie na nowy, zdrowszy i wyższy poziom. Tom Holland jest uznanym ekspertem w dziedzinie fitnessu i autorem książek Przygotowanie do maratonu oraz Przygotowanie do Triatlonu. Ukończył 15 triatlonów Ironman na całym świecie.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie

Wydawnictwo: Wiedza Powszechna
EAN: 9788363556105
Autor: Tom Holland
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 191
Format: 20.0x20.5cm
Rok wydania: 2014
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: WYDAWNICTWO WIEDZA POWSZECHNA ROBERT MATYSIAK
ul. SZELIGOWSKA 40 a
01-320 WARSZAWA
PL

Inne książki Tom Holland

 PAX. Wojna i pokój w złotej epoce Rzymu - Tom Holland
Książka
43,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
PAX. Wojna i pokój w złotej epoce Rzymu
Tom Holland
Boże władztwo. Jak chrześcijański przewrót zmienił oblicze świata - Tom Holland
Książka
51,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Boże władztwo. Jak chrześcijański przewrót zmienił oblicze świata
Tom Holland
Pax. War and Peace in Rome's Golden Age wer. angielska - Tom Holland
Książka
59,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pax. War and Peace in Rome's Golden Age wer. angielska
Tom Holland

Oceny i recenzje książki Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie

Średnia ocen:
3.60 /10
Liczba ocen:
5
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Wasz piękny ślub - Waltz Karolina, Piechota Magdalena
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wasz piękny ślub
Waltz Karolina, Piechota Magdalena
Kolarstwo górskie Wskazówki ekspertów krok po kroku - Alex Morris
Książka
59,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolarstwo górskie Wskazówki ekspertów krok po kroku
Alex Morris
Słownik terminologii ekonomicznej francusko-polski - Elżbieta Pieńkos
Książka
59,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,96 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik terminologii ekonomicznej francusko-polski
Elżbieta Pieńkos
Słownik czasowników w zdaniach polsko-angielski - Stanisław P. Kaczmarski
Książka
73,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
73,49 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik czasowników w zdaniach polsko-angielski
Stanisław P. Kaczmarski
Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet - Praca zbiorowa
Książka
130,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
130,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet
Praca zbiorowa
Przewodnik ślubny Porady zrób to sam - Laura Strutt
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik ślubny Porady zrób to sam
Laura Strutt
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram